毎日、使ってます。

最近、不調が続いてます。 痛みが酷くて、グダグダしてます。 こんな時、私が使ってる物を紹介します。 また、サポーターです。

スリッパ。

今日は、スリッパです。 紹介するのは、姉に貰って使い続けている物です。 軽くて、履きやすくて、滑りにくい。 見た目が、可愛いってのがお勧め！ 今までは、ホームセンターとかしまむらの安いのを購入して ました。 それはそれで、良かったのですが。

お洒落な、靴。

今日は、靴です。 おしゃれ用の靴。 下の靴は昨年の初めに、お祝い事へお呼ばれの時に購入した 靴です。 着て行く服は、黒のパンツスーツ。 本当なら、ヒールの高いパンプスを履いて行きたい所でしたが 足の痛みで無理。 靴屋さんにも行きましたが、歩き易いのがありませんでした。 介護用とかになるとお洒落な物は無いと思いながら、ネット を見て居た時に見付けました。

チョコ。

今日は、また甘い物です。 私は甘い物が大好きです。 以前は、それほどではありませんでした。 持病があるのに、煙草を吸ってブラックコーヒーを がぶ飲みしてたんです。 線維筋痛症の痛みは煙草に誘発されるとお医者さんに言われて 辞める事を決意して、やっと辞める事が出来ました。 煙草を辞めるのはとても大変。 口寂しい、手持無沙汰、ストレスが溜まる一方。 口寂しいのに、チョコを食べようと思い付き。…

お掃除には、ほうき。

今日は、掃除道具。 線維筋痛症と言う病気で毎日、痛みがあるので。 重い物を持ったりするのは出来なかったり。 掃除をしたくても？ 出来れば、したく無いですけどね（笑） 掃除機を使うのは、無理です。 両腕が痛むので重くて動かすのが容易じゃ無くて。 調子の悪い時は、痛みに耐えて目を閉じてます。 調子の良い時は、色々な所が目について汚れを 見付けたり。 特に床のホコリや畳の上のゴミ。 一つ一つ拾…

お風呂の椅子。

今日は、お風呂の椅子です。 やはり、足に痛みがあると椅子は使いたくなります。 介護用の椅子です。 お風呂で使う介護用の椅子にも色んな種類があります。 やっぱり、最初は邪魔にならない物をと思いました。 でも、使い勝手が良いか悪いか。 これが重要なんですよね。 私も、最初は高さのある椅子を買いました。 でも、足が痛いと立ち上がる時も不安定。 浴槽に掴まって立ち上がったりして危なく転びそうに な…

台所の椅子。

今日は、台所の椅子です。 線維筋痛症で、足が痛い時も多くて立ってるのが 苦痛です。 肘や手首も指も、痛い。 あっちこっちが痛い訳で、どうしようもない病気です。 立つにも痛みがあって、腕にも力が入らない。 でも、台所には立たなきゃならないって大変なんです。 手はどうしても使わなきゃならないし。 足元だけでもなんとかしようと思って椅子を思い付きました。 邪魔にならない、折りたためる椅子を探し…

食べたい物

今日は、食べ物です。 私は、食べる事が大好き。 食事以外で好きなのは、羊羹。 羊羹には、拘りがあって地元の和菓子屋のを 余裕がある時は食べたいです。 他は、コンビニとかのミニ羊羹で我慢してます。 後、好きなのはパン。 菓子パンも、総菜パンも、パンなら何でも大好きで姉が時々 手作りパンを大量に焼いて来てくれます。 冷凍にして、食べたい時に食べまくってます。 ネットでも頼めると知ってからは、…

私の、相棒。

今日は、椅子です。 私が、線維筋痛症になって一番に買ったのは椅子でした。 今日、紹介するのは私の3台目の椅子。 これが無ければ、私は寝室に籠り切りになってたかも知れません。 リクライニングが出来て、足も浮かせる事が出来る椅子。 場所を取るのが痛手ですが、これも諦めてます。 私が椅子に求めるのは、背もたれが何段階にも上下出来る事。 眠れなかった時、少し身体を休める時。 身体の状態に合わせ…

今、ハマってます。

最近、足の裏の痛みが酷くて悩んでました。 杖を突いて歩いても痛いし、動く事が嫌になって 毎日が鬱々となって落ち込み気味。 線維筋痛症、私の主治医はお風呂などで温める事を勧めて ますが？ 私は、お風呂に長く入ってられません。 痛みがあっても、全身を温める事が出来ないのです。 我慢をして、お風呂で温まろうともしましたけど・・・ 若干、心臓とかに悪いんじゃ無いかと心配になります。 足裏の痛…

肘の痛みは、毎日です。

今日は、サポーターです。 私は、常に両肘の痛みに悩まされてます。 その他にもどこかしら痛みがあって、今は足の裏。 肘の痛みは、触られると痛い時もあって厄介です。 動かすと痛いとかと言う訳でも無くて。 痛み方も、その日によって違うんです。 因みに今日の痛み方は、長袖のシャツの袖が当っても 痛む感じです。 ずっと続く訳でも無いし、半袖を着るのは寒いですから 痛さは我慢ですけど。 痛みが強い時…

私のお気に入り。【杖】

私、『線維筋痛症と闘う、母ちゃん』と言うブログも書いてます。 そちらのブログでは、病気の症状や家族の話しに日頃溜まってる愚痴。 面白くもなんとも無い様な、私の日々感じた事を書いてます。 線維筋痛症。 聞いた事はあるでしょうか？ 主に関節が痛くなる症状のある病気です。 他にも、身体のあちこちが痛んだり頭痛や吐き気。 人に寄り様々な症状が出るんです。 原因はストレスとも言われて居て、完治するの…