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あなたの感じる幸せは あなたにしか分からない
前回の記事にいいね、コメントありがとうございました 『【ご報告】我が家、5人家族になります^^』今日はいつもブログを読んでくださるあな…
2025/05/30 20:20
【ご報告】我が家、5人家族になります^^
今日はいつもブログを読んでくださるあなたへご報告したいことがありまして タイトルにも書きましたが我が家、5人家族になります ただ今第3子を妊娠…
2025/05/28 21:05
”身近にいるうつの方を支えたいと思っている方へ”
週末からまたまた娘が体調を崩して昨晩は咳が止まらず、熱も出てなかなか眠れませんでした(代わってあげたいよねえこういう時) 子が眠れないと親も眠れ…
2025/05/26 09:10
動きたくても何もできなかったあの頃の自分を、救って、救って、救いまくってあげるのだ
今日は子ども時代のこととうつ闘病中のことを振り返って書いてみます たまにはカフェで日記タイム✏️☕️ 日記を再開して、初心を思い出せた今日こ…
2025/05/24 20:22
【絶望感】は共有してもいい
※1年前の記事をリライト今日は落ち込んで1人で孤独感や絶望感を感じている時に読んで欲しい記事です懐かし〜もう16〜17年前!?24歳の時タイで撮った写真📸↓後…
2025/05/23 20:15
【奇跡の椅子】夢をあきらめないために大切なこと
昨晩はブログ塾のイベントで 広島の老舗家具会社マルニ木工の代表取締役社長山中 洋(ひろし)さんのオンライン講演会でした HIROSHI…
2025/05/22 20:07
”【今すぐできる】つらいことを思い出して負のループに入った時の対処法”
今日は3年前に書いた記事をシェアします↓↓ 意識が過去や未来を往復するだけでは『今』安心感を感じるのは難しいから 『今』目に見…
2025/05/21 21:22
普通の日常を一番大切に生きたい私の最近好きなこと
最近ポトフにハマっていて毎週のように作っています 具材は手羽元にキャベツにニンジン玉ねぎじゃがいも🥕🧅🥔(時々キノコも) 味付けは塩・コショ…
2025/05/20 20:17
【うつ病・パニック障害】薬で心の傷は治せない
過去の自分の経験から今つらい状況にいる方へ伝えたいことを私はブログに書いているのですが 時間が経つと忘れちゃうことも多くて伝えたいことは何度も…
2025/05/19 20:12
最高の施術と最高の休日
今日は夫婦でこの方のゴッドハンドに癒されて来ました〜 去年12月のリボーンアワード出場者で青森でカイロプラクティック院をされている小野…
2025/05/18 20:05
”自己対話から始める自分を大切にする方法^^”
昨日は娘の発達検査を受けに療育センターへ 40分ほど心理士さんとお話して(私は別室で待機) 終わるまで気持ちが崩れることもなくにこにこで終わ…
2025/05/17 20:22
日陰にいる時も日向にいる時も、両方大切な自分(*^▽^*)
※2018年の記事をリライト 自分が今どこにいるかちゃんと分かっていれば(現在地) 自分の大切にしたいものが分かっていれば 日陰か…
2025/05/16 15:10
その人と一緒にいる自分は好きですか?
昨日は9回目の結婚式記念日でした🕊️(旦那さんはすっかり忘れていたよっ)懐かしす(このドレス2wayでね披露宴ではオフショル部分とバックリボンを外して着ました…
2025/05/15 18:08
うつを治すよりもこれが大事(^ ^)
何がつらいと感じているのかを知ること先週まで子どもたちの風邪をまんまともらい苦しんでいましたが無事に復活まぁ風邪はしんどいけどでも風邪引いても『死にたい』って…
2025/05/13 20:33
人は、自分が思っている以上に頑張っている
昨日は待ちに待ったasakoさんのトークイベントに行って来ました(風邪回復してよかった) asakoさんについてはこちらの記事で↓↓ 『【掃除…
2025/05/12 19:42
【うつ病】闘っているうちは、勝てない
※2019年の記事をリライト 私がうつ病に苦しんでいる時薬を飲んでも入院してもカウンセリングを受けても 楽にならなかった それでも今…
2025/05/11 20:15
【掃除は今あるものに感謝する行為】メンタルにも効く簡単お掃除法
今日は気分もスッキリする最近ハマっているお掃除法をシェアします 今年のGW中はお天気の日が多かったので 我が家では片付けと大掃除がはかど…
2025/05/10 20:13
【大沢たかお祭り】夫婦はしょーもないことで笑えなくなったら終わり。
先週末から子どもたちが相次いで風邪を引きもれなく私ももらい撃沈中です 旦那さんは火曜から仕事だったので今日でワンオペ4日目突入 特に娘の咳がひどく…
2025/05/09 19:34
”嵐と一緒に大人になれてよかった”
ついに…この時が。。。 あああ嵐が活動終了ーーーーーーーーー 活動終了 活動終了 「活動終了」 ううう寂しいなーー…
2025/05/07 20:03
【坂口恭平さん いのっちの電話】自分を救うには、自分だけの答えを自分が見つける
※2020年の記事をリライト ブ…ブブ…ブログ書きたいけど時間も体力も残らな過ぎる日々 もっとサクッと書けるようになりたい_:(´ཀ`」 ∠…
2025/05/06 17:24
自己否定、自分責めがやめられない理由
今日は去年の記事を再掲自己否定や自分責めのクセがなかなか抜けない方にぜっっったいに読んで欲しい!!!昨日のライブ配信で話したことなんだけど↓↓毎日配信26日目…
2025/05/05 16:44
【育児あるある】おうちホテルで外泊気分を楽しむ^^
今日はお家にいながら外泊気分を味わえるちょっとしたアイデアをシェアします💡 我が家、普段は3枚のシングルマットレスを並べて4人で寝てるのですが↓↓…
2025/05/04 16:18
【娘のけいれん】一生付き合っていくのは病気ではなくて、あなたの身体
※2024年3月の記事をリライト 今、体調のことで不安のある方、その方に寄り添う人に届きますように 最近の私は子どもたちから移った風邪…
2025/05/02 20:06
貴重な夫婦時間/真夜中のココア/「もっともっと病」
先日子どもたちが遠足で旦那さんもお休みだったので年に数回の夫婦2人時間を過ごしました前から行きたかった海沿いのカフェにGO♪テラスでアイスコーヒー飲んだら旦那…
2025/05/01 19:31
2025年5月 (1件〜100件)
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