花粉 空気清浄機

今回は花粉の対策についてです。 最近、花粉対策の一つとして存在感を増しているものに『空気清浄機』があります。 以前は、空気清浄機はエアコン、テレビなどと同じように一家に一台あるような家電ではなかったですが、最近は空気清浄機がある家も珍しくないです。 そのため各家庭で空気清浄機を使い、簡単に花粉を空気中から減らすことができるようになりました。 部屋に飛散している花粉を減らせば、花粉の摂取量…

花粉症 薬 期限

花粉症もそろそろ終わりの季節が近づいてきて、来月あたりには症状が楽になる方もいるのではないでしょうか。 そうすると今まで使っていた薬が残る方もいると思います。 ですので、今回は残った薬の期限について書きたいと思います。 ①目薬 ②点鼻薬 ③飲み薬 の3つについて書いていこと思います。 ①目薬 目薬は一度でも使用したものについては1か月程度を目安に廃棄してください。 未使用のものは、本…

花粉症 子供

今回は子供の花粉症についてです。 子供を花粉症にしないための対策として9個の事案を提唱しているものがあったので紹介したいと思います。 引用元は理化学研究所免疫・アレルギー科学総合研究センターにいた谷口克さんです。 1、生後早期にBCGを摂取させる 2、幼児期からヨーグルトなどの乳酸菌飲食物を摂取させる 3、小児期にはなるべく抗生物質を使わない 4、猫・犬を家の中で飼育する 5、早期に託児所な…

花粉症 薬 薬局

花粉症の薬をもらうときに薬局を利用される方が多いと思います。 その際に覚えておくといいかもしれないことを今回はお伝えします。 皆さんの中には病院に行くと、近くの薬局に行かなくてはならない、そして行った薬局が混んでたら待たないといけない、と思っている方がいるかなと思います。 しかし、それは絶対ではなく、病院でもらった処方せんは基本的には全国どこの薬局でも提出可能です。 そして混んでいる薬局…

花粉症 ステロイド

今回は花粉症でたまに出る医療用の薬『ステロイド』についてです。 花粉症においてのステロイドは、基本的には毎日飲むものではなく、本当に症状が辛い時のみ使うものになります。 ステロイドは副作用が出ることもあるので、長期の連用は控える飲み薬であり、先生によっては処方をしない人もいると思います。 しかし薬の効果の面ではよい部分もあるので、短期で頓服という形で使う先生もいます。 ステロイドは病気に…

花粉症 ヨーグルト

最近、花粉症の対策として乳酸菌が有効であると言われています。 乳酸菌を摂取すると、腸内環境が整い、免疫反応が高まるというわけです。 個人的にはこの乳酸菌を効率的に摂取する良い方法は乳酸菌の『サプリメント』だと思っています。 しかし、よく耳にする花粉症対策としてはヨーグルトがあります。 有名なものですとこうゆうものです。