術後30日目ですってよ 今週も既に週末突入。役所病院関連は土日きっちりお休みなので今日は気合い入れて予定詰める まずは朝イチで区役所へ。が、既に待合は立ち…
術後30日目ですってよ 今週も既に週末突入。役所病院関連は土日きっちりお休みなので今日は気合い入れて予定詰める まずは朝イチで区役所へ。が、既に待合は立ち…
案の定昨日はなかなか寝付けなかった。考え事は夢の中には持ち込まないタイプだったんだけどなー。大人になりました←本日の早朝ラン日に日に体力が落ちている気がする乳…
乳がん治療に向けた身体作りの為！！！！自分に言い聞かせてクソ嫌程度で走りに出る 本日の早朝ラン少し早めに出発したからか今朝すれ違ったランナーゼロ人、歩いて…
夜型人間なので無職でも朝は辛い。走るの嫌だから尚更だが乳がん治療に向けた体力作りだと思えばクソクソクソクソ嫌なのがクソ嫌くらいに軽減されます 本日の早朝ラ…
朝起きる時いつも眠いのは何故なんだ 本日の早朝ランまだまだ寒いね 今日は一日引きこもり日。引きこもり大好きなんだけれど仕事している時はそんな事勿体無く…
2月スタート、100kmノルマもゼロからスタート、WAO！ 本日の早朝ラン今の私にはこのペースでもめっちゃしんどい しんどいと走るのが嫌でしかなくなるから…
2026年1月最終日。長い長い一ヶ月だったー 1月の月間走行距離はジョグ101kmウォーキング46km結局ノルマ100kmを無駄に達成してまった 1月…
逆メロスごっこが終わった途端走る気力がゼロになりました。実はぼく、かなりポンコツです 今日から当分家に引きこるはずが来週の予定を確認していてふと気づく ＞…
ぐっすり眠れたり何度も中途覚醒したり中年の睡眠はなんとも気まぐれで不安定 本日の早朝ジョグ頑張って負荷かけてゼーハーなったのにキロ′6を切れなかった中年は…
今朝の気温2℃を暖かく感じる自分がキモい 本日の早朝ジョグ真冬は越えた！と思いたい 今朝も復路で病院へ寄り道日の出前の到着目指して走る日の出と共にお姉…
戦争とか大地震とか宝くじで1等が当たるとかそんなテレビの中の世界が初めて我が身に起きたのが乳がん罹患である。 今や乳がんは9人に1人と言われる中でも「癌」と…
無職でもヘルペスできるらしい。乳がん手術以降、今一番しんどい気がする恐るべし、ヘルペス… 本日の早朝ジョグ何か結論を求めている訳ではないが早朝ジョグは考え…
友達と友達彼にプロレスに連れてってもろた長年名古屋に生息しながら何気に初上陸の今池ガスビルのガスホール 会場は容貌魁偉な男たちで溢れているかと思いきや←老…
寝つきは悪かったけれど熟睡できた夜。久々に「睡眠」と呼べるものだった、幸せー。若い頃当たり前だった熟睡をイチイチ幸せに感じることができるなんてもしかしたら今…
寝つきが悪い上に中途覚醒の夜が続いている今はまだ無職だから良いけれど次の仕事に就くまでに対策を確立しないとー。 そんなわけでスッキリしないけれどそんな時こ…
なかなか寝付けない上中途覚醒の夜が再び流石の私でもコーネンキ症状を楽しむ術がまだ見つからない。乳がんにコーネンキにとここに来て女性ホルモンとの倦怠期。頑張れ…
お待たせいたしました、お待たせし過ぎたかもしれません。 つに本日、ジョグ丸復活祭です 実際、もう少し早い段階から走れそうだったが自分の中で術後二週間と…
昨夜は夕食とらず20時には就寝。夜中しっかり汗かいて一瞬起きるもその後は今朝の6時まで爆寝。お陰で今日はスッキリ元気！ ただ、寝過ぎて身体のあちこちが痛い。…
今朝のウォーキングは入院していた病院をルートに入れて。本日の早朝ウォーキングおーーーいえ？何してるかって？手を振ってるんですよえ？誰にって？よく見て！！！！同…
ここ二日間ほど中途覚醒。術後、そんなことすっかり忘れていたがそうだ！アタシは更年期だyoyoyo！ 本日の早朝ウォーキングやっと筋肉痛が抜けてきた 午前…
突然、春らしいランチョンマットが欲しくなり久々に街ブラして人ごみと戯れたらめちゃくそ疲れた。あまりに体力なくて途中でカフェ休憩したしね。なかなかお婆フィジカ…
退院4日目、筋肉痛ピーク。お尻も脚もパンパン。たかだか一週間の入院、その中でも完全に動けなかったのは1日半。たったそれだけなのにここまで体力筋力が衰えんのか…
入院生活の規則正しさは健康生活を送る上で一番の理想。と分かっていながらも退院した途端即乱れる。せめて無職の期間だけでもせめて身体が完全に回復するまでだけでも…
退院して初めての夜は爆睡だった。治療はまだこれからが始まりなんだけれどまずは乳がん乳房切除という第一段階をクリアしてヒトトキの休憩といったところ。 本日の…
22時消灯6時起床この規則正しさが身体を回復に導いてくれた一番の要因 本日も5時過ぎに目覚め起床時間になったら一番乗りに歯みがき済ませ談話室へ移動そのまま…
昨日は長時間喋くり倒したお陰で疲れ切って爆睡規則正しく3食とって夜は爆睡。なんて健康的な生活なんだ！ 今朝の夜明けの街なかなか明るくならないなと思っていた…
昨日はほとんど病室にはおらず徘徊やら見送りやら面会やらでウロウロして時間が空けば談話室へ消灯時間ギリギリまで談話室で勉強して(と言っても21時。小学生)ベッ…
昨日は眠れる喜びを知ったのに本日はほとんど眠れぬまま朝がきたいや、痛いだのなんだのじゃないんです。1日の運動量があまりに少な過ぎるのよ。病院内を複数徘徊し…
術後2日目は爆睡！寝返り打って眠れることがこんなに素晴らしい事だなんて知らなかったよ、神様！まるで生まれ変わったような気分。まあ片乳になったので新生丸である…
昨日の手術から無事に生還しました 手術着で自分でオペ室のベッドまで向かう。オペ室の扉開きベッド頭の位置に麻酔科医がいて周辺でオペ看護師が忙しなく動いている…
昨日手術だった同室の方の痛い痛いという呻き声が子守唄でした。その手術を本日受けます今朝はいつも通り5時前に起床、ストレッチしたりスマホ見て過ごす。その間もずっ…
昨日、洗濯物を乾かす目的で今シーズン初めて暖房をオンに。快適さに慣れていないので落ち着かなくてすぐオフにしました そんな日の翌朝、相変わらず寒いけれど今日…
酵素風呂のお陰で昨夜は爆睡で久々に自覚する程の深い深い眠り眠りの質が良いと目覚めもパチクリのスッキリ。でも走りに出るまで30分グタグダ。どんな眠りであろうとラ…
ベッドの中にいてもその寒さが伝わってくる程に寒過ぎる朝。この中、外に出るなんて絶望あーベッドから出たくない。ひとまず練習しない理由を考えてみる。1週間以上クラ…
5時過ぎに一度目覚めて外を見ると雪。迷うまでもなく二度寝。再び6時に外を見ると既に止んでやがるかーーー走るかーーーーと思いながら外に出るまで40分を要した。…
二度寝三度寝ぐうたら三昧。この背徳感がまた幸せなんよな。そんな風にダラダラしつつも帰省荷物の荷解きしてそろそろ入院準備始めなきゃとリストを作って、買い足す物を…
雲が多くて初日の出が拝めずやっと見えたのはただの薄明光線だった元旦それでも妹作のお雑煮頂いて心は元旦ど真ん中無職になってからも時間に追われないだけで毎日何かと…
2025年大晦日毎度お馴染み王子と2人で幼稚園からの友達の実家を襲撃高3クラス時の悪ガキメンバーこの上ない実家感あの時に出会ってくれてその縁をずっと繋いでくれ…
珍しくお天気がパッとしない年末年始。しかも雪じゃなくて雨。走るの嫌いで走りたくないけれど体力作りで走りたいのに走れん。結局走りたいのか走りたくないのか自分でも…
高校の頃から通ううどん屋変わらない出汁の味にホッとする午後からようやく雨があがったので帰省4日目にして初ラン小中学校の通学路はリアルジブリの世界いつもの風景が…
地元に帰ってきてもコメダモーニングマイブームです本家より20円高かったお主もか…高校からの友達と。妙齢女2人寄れば話題は「健康・親の介護・自分らの老後」の三都…
ツキノモノがやってくると以前なら女性ホルモンに期待を寄せていたが今はエストロゲン増加に怯える。逆に喜んで鼻歌なんぞ歌っているのが我が左乳に生息しとる梅干し婆さ…
終日雨の日。朝はのんびり寝過ごそうとウダウダするも粗大ゴミの予約していた事を思い出して雨の中、毛布二枚とラウンド用ボストンバッグを出しに行ってきた。そのついで…
明日から頑張ろう、と毎日思っている女です 起床してからベッドを出るまで20分、そこからストーブの前でフリーズして10分、そこから息を止めて洗面所へ走り歯磨…
最近また寝つきが悪くなってきた。コーネンキーが憎い 本日の朝練2025年 今年最後の練習 ラウンド予定がなくても続けてきた練習。ただの遊びでも練習するから…
左胸のしこりの大きさは2.7cm...まあまあデカい石灰化の範囲も広め ルミナルAタイプとい大人しめの癌なのでその大きさからするとこのしこりはここ2、3年の…
手術前のまつパとまゆ毛メンテもう6年以上の付き合いになるアイリストさんからおじさんのお茶もらったその気持ちが嬉しいよね夜は友達と肉肉肉忘年会最後まで美味し過ぎ…
無職でも朝は眠い本日の朝練今朝はむっちゃくちゃ寒かった。気温は3℃なのに震えが止まらなくて身体も動かない。マンブリしまくって早々に切り上げた。家に帰っても寒く…
昨日友達と2時間位電話していて気づいたら寝落ち。平和か少し暖かそうな朝。それでも起きてランウェアに着替えるまでがもたもたウダウダしてしまう。走るの、やっぱり嫌…
珍しく朝まで眠れなかった。そんなお年頃。 本日はマーチン師匠とおデート。ガチのハートブレイクでこの夏に大手術をしたマーチンさん。なんせ一度ハートを止めて…
起きた瞬間寝たくなる昔から朝は滅法弱いのです本日の早朝練習左上に三日月が見えますが朝ですここ3年位練習場で振ったことないUT次のラウンドはかなり先になるので取…
本日、早朝バイト最終日2010年の2月から約16年間 週3回の短時間バイト基本バイト先では塩対応で愛想ないし、納得いかないと上の人にすぐ刃向かうし生意気な小…
早朝バイトいよいよ最終日、の前の日人によっては会うのが今日で最後の方も。朝からちょっとウルウルしながらせっせこ勤しみました。バイト後は雨があがっていたのでエネ…
今朝の気温1℃…惜しい寒いに変わりないなら0℃でいいじゃないとか偉そうに言いながら走りに出るまで30分近くベッドで葛藤。弱き者よ。前回同様に防寒対策レベル6防…
気温4℃という事で油断してた…冬をなめてた…北北西の風、風速6m空気が真冬色本日の朝練暗さには慣れたが寒さには慣れない早く春こい本日のP丸寒かったけど意外に振…
早朝バイトも残り3日。魂込めて本日も勤しんだ。労働に謝辞！午後からは友達とランチ人気のミルポア看板からセンス良いランチは王道のオムライス半熟とかじゃなくしっか…
仕事している時は就寝4時間前には夕飯を会社で済ませて、軽い胃でベッドに入っていたけれど無職になるとその辺が乱れてくる。今月に入って口内炎とお友達よ。良くないな…
無職生活になり睡眠時間6時間を継続中。奇跡！お陰ですこぶる体調良い。ここ何年も平均睡眠時間5時間切っていたからホモサピエンスの健全な生命維持にいかに睡眠が重要…
バイトの出勤日も残り少し。今朝、仲良しのチャイニーズ女子にバイトを辞める事を伝えたら随分と寂しがってくれた。中女:私の電話番号教えてあげる丸:いらねーよ上目線…
早朝バイトの方もいよいよファイナルに向けてのカウントダウンが始まった。こちらは本職の半分と言えど勤続15年。…見かけによらず続ける子なんです、ボクバイト後は簡…
さささささぶっ気温1℃て…ベッド脱出できねー今日は気分かえて名古屋城ランの予定が寝起き3秒で気持ち萎える。だからってこんな寒い中いつものルートなんて尚更気持ち…
寒い寒いと震えていた一昨日までの自分をグーで殴りたい位昨日からの寒さエグいね。やっぱり冬は寒かった… 本日の朝練やっぱり朝は暗かった全然身体動かない。ゴルフ練…
朝起きたらミゾレが降ってた早朝バイトの日は早起きだけでも辛いのにミゾレなんぞの試練のトッピングやめれそんでバイトはアホみたいに忙しかった。12月だーーーって感…
中途覚醒が止まらないーOhコーネンキー Ohコーネンキー…結果寝不足気味。だからって朝はのんびりしない。いつも通り暗い時間に起きて朝活。何故なら人が少ない時間…
ふ無職でも朝は眠いのです本日の朝練しつこいようですが朝ですこの暗さに騙されそうになるがこー見えて今日は比較的暖かい朝。助かるーその割に人は少なかった。本日の鉄…
早朝バイトのチョビ労働の日。昨日以上に眠くて辛かった。無職なのに何故なんだバイト後、帰宅したらすぐ着替えて走りに出る。走るん嫌いだけれど今日は頭ん中整理したか…
今日は大阪の婆ちゃんの命日。私が高校1年の時にお別れしたのでもう何年になるんだろ。不思議な事に、意識していなくても当日になると今日だ！と必ず思い出す。婆ちゃん…
一昨日から話題になっている青龍映画賞授賞式の一幕不覚にもちょっとドキドキしたやないかい！くーっ…らしくないんが、最後のパク・ジョンミン君の구두가져가!のオチが…
そんなに疲れていないのによく眠れる。中途覚醒は更年期じゃなく毎日疲れ過ぎてただけなのかも本日の朝練この景色の中に朝を探す事をやめましたあ、コレかもって思って何…
無職女の早朝バイトの日週3回の労働は無職みたいなもんだ。バイトはもう少し続ける予定。バイト後は友人と丸酒乱の三ツ丸レストランへ●●●私の中ではテッパンの2品な…
アラーム無しの朝。無職の特権です本日のランあそこから走ってきました蜃気楼ではありませんちょっと遅めの朝時間、こんな時間に走るなんて目立ちそでイヤだな…と思いき…
いつもと同じ朝。本日の朝練どう見ても夜の色だが朝です雨予報のせいか人が少なかった。なんせ2階は最初から最後まで私1人。人が多いのは嫌だが1人だと寂しい。人間と…
高速道路が倒壊し、町のあらゆる所であがる火の手。阪神淡路大震災。京都の大学が第一志望だったセンター試験直後の私は、京都で受験できんのか？と思いながらテレビ越…
親知らず抜歯翌々日。鎮痛剤は初日の夜に保険で1/2個飲んだだけ。痛みはほぼない。が、相変わらず鏡の中の私はごぶとり爺さん痛みはないけれど、傷跡縫合の糸が気持ち…
昨夜就寝前、痛みはなかったけれど少し熱があるのと、痛みで起きるのを避ける為ロキソプロフェン錠を1/2個服用。お陰で爆睡。本日、親知らず抜歯翌日。 今朝は平熱…
ベッドに入っても寒くて震える。今夜から湯たんぽちゃん出動だー本日の朝練夜じゃんいよいよ冬が本気出してきた。この寒さに少し慣れなければマジで練習にならん。運動量…
それは突然やってきた。令和かれすすき更年期障害。それなりの前兆とかあるもんだと思ってがあまりに突然過ぎて、少しの知識も覚悟も持たぬまま素手で迎え入れることに…
ジョギングの途中で公園を周回するルートがあり暇な爺さん婆さんが朝早くからグランドゴルフに勤しんでいる。別段興味は無いんだが、公園を取り囲むように狭い住宅街の…
エピローグ: Bloom where God has planted you
もう十分寒いんだが何でも今日からまたグンと寒くなるってね。いやー朝練ヤダわー無理ーと覚悟するもいざ外に出てみると昨日までと変わんない。なんだか得した気分～よ…
本日だぶるわーく。朝バイトで仲良しの社員のチャイニーズ女子が＞コレ美味しい、持って帰って食べてと私のデスクにソッと大福をもってきた、※デスクでの水分補給以外…
寝起きしょっぱから胃もたれ注意報発令中若者に混じって調子こいた中年の末路やいとわろし。幸い、本日は朝バイトのみ。せっせこ労働に勤しみバイト帰り道に週一の買い物…
11月はノンストップで駆け抜けるつもりだったけれど今朝は完全に伸びきったバネのように身体が全く動かなかった。中年の全力は2週間が限界らしい。今月初めて、まと…
オフィスの大掃除していたらアベノマスクが出てしましたよ本日の朝練眠いし寒いけれど気持ち良い…ところでそこのJiJi、2階打席はこんなにガラガラで私と2人だけだ…
年内の丸タスク・親知らず抜歯(右上下)・美容監禁(カット.カラー.トリートメント）・眼科検診(緑内症検査やドライアイ点眼薬)・献血2回・まつパとゲジ眉毛メン…
ベッドのひんやり敷きパッド。夏の間は全くひんやりを感じなくて不良品じゃね？と思っていたが10月に入ってから本気出してきて恐ろしく寒い。不良品ではない事を我が…
朝練時の気温の一桁がデフォルトになってきた。こうなってくると深く眠れるので疲労が抜けやすいのはありがたいがベッドから抜け出すのが辛い。これからまだまだ寒くな…
おれのブログ記事、いまだに一番人気はこれ↓らしい『ブルマ世代』 今や死語となってしまったブルマ。うちら世代は必ず通った道なのよね。 ブルマ…どう見てもちょっ…
最近見つけてハマった「えんむす」いちえさん、ゆう君を始め出てくるキャラもネタもつぼ過ぎるえんむす【公式】 on Instagram: "#終わらせまショート …
昨夜も寝つきが悪く何度も中途覚醒。のくせ、起きる時間近くに深い眠りへ天邪鬼な自分の睡魔が憎い朝。 今朝は走るのやめようかと思うも今日は一週間のスタート。し…
珍しく寝つきが悪かったせいで全然寝た気しない朝本日の朝練早起きは苦手で辛いけれどこの時期のこの時間帯のこの空好きいつもの2階打席は私を含めても2、3人しかいな…
朝が一番元気だから沢山動くし朝ゴハンも沢山食べるとバレリーナ雑賀淑子さん(おんとし92歳！)がおっしゃっていた。 本当それ！と勝手に同感身体が元気だから食べ…
昨夜は生姜湯と満量処方葛根湯飲んでエキナセアプロポリススプレーを喉シュッしネックウォーマーぐるぐる巻きにして就寝。 夜中、ぐっしょり汗かいてそのお陰もあって…
今朝の気温7℃とな…むーーーりーーー 今朝の練習で極暖を着た私真冬は何を着るのでしょうか、ハテサテ朝練の空が日に日に黒くなってきた 平日の早朝営業時も2階打…
本日終日晴れ予報。雲マークさえ見当たらない潔さに傘を持つなど疑いの余地なし。良き。 そんな私が早朝の一瞬だけ降ったザン雨のど真ん中にいたよ よりによって…
8月から本職の勤務体系が変わり日曜日が休みとなった。学生の頃からこの会社に入社して30年、何か特別な私用でもない限り日曜日に休むなんて経験がなかったので最初の…
11月が始まちゃったのでまたラン100kmノルマがゼロからスタート毎月月初は絶望 マラソン大会以来なので実に12日ぶりのラン。その間に季節もしっかり進んで…
お友達のバースデー券に便乗した先日のラウンドは初めましてのジャパンクラシックカントリー倶楽部一瞬でその美しさに心奪われるクイーンそのくせ一筋縄ではいかないク…
今年もやってきた年に一度の実力テストハーフマラソン大会 走る事が大嫌いでむしろ走る事に憎しみすら感じているのに←何故に私は走るのだろうかこの道を… コース…
にしてもにしても、ですよ全く努力すんのがしんどいんが我慢すんのが嫌いな私が走る事に課金するだなんて今でも信じていません年一回私にとって学年末テストのハーフマラ…
10月に入ってから寒過ぎて毎日辛い。既にしもやけできましたそんな寒い寒い中「今際の国のアリス シーズン3 」を飽き飽きしつつも惰性で見ながら今年4度目の帰省に…
術後30日目ですってよ 今週も既に週末突入。役所病院関連は土日きっちりお休みなので今日は気合い入れて予定詰める まずは朝イチで区役所へ。が、既に待合は立ち…
案の定昨日はなかなか寝付けなかった。考え事は夢の中には持ち込まないタイプだったんだけどなー。大人になりました←本日の早朝ラン日に日に体力が落ちている気がする乳…
乳がん治療に向けた身体作りの為！！！！自分に言い聞かせてクソ嫌程度で走りに出る 本日の早朝ラン少し早めに出発したからか今朝すれ違ったランナーゼロ人、歩いて…
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逆メロスごっこが終わった途端走る気力がゼロになりました。実はぼく、かなりポンコツです 今日から当分家に引きこるはずが来週の予定を確認していてふと気づく ＞…
ぐっすり眠れたり何度も中途覚醒したり中年の睡眠はなんとも気まぐれで不安定 本日の早朝ジョグ頑張って負荷かけてゼーハーなったのにキロ′6を切れなかった中年は…
今朝の気温2℃を暖かく感じる自分がキモい 本日の早朝ジョグ真冬は越えた！と思いたい 今朝も復路で病院へ寄り道日の出前の到着目指して走る日の出と共にお姉…
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無職でもヘルペスできるらしい。乳がん手術以降、今一番しんどい気がする恐るべし、ヘルペス… 本日の早朝ジョグ何か結論を求めている訳ではないが早朝ジョグは考え…
友達と友達彼にプロレスに連れてってもろた長年名古屋に生息しながら何気に初上陸の今池ガスビルのガスホール 会場は容貌魁偉な男たちで溢れているかと思いきや←老…
寝つきは悪かったけれど熟睡できた夜。久々に「睡眠」と呼べるものだった、幸せー。若い頃当たり前だった熟睡をイチイチ幸せに感じることができるなんてもしかしたら今…
寝つきが悪い上に中途覚醒の夜が続いている今はまだ無職だから良いけれど次の仕事に就くまでに対策を確立しないとー。 そんなわけでスッキリしないけれどそんな時こ…
なかなか寝付けない上中途覚醒の夜が再び流石の私でもコーネンキ症状を楽しむ術がまだ見つからない。乳がんにコーネンキにとここに来て女性ホルモンとの倦怠期。頑張れ…
お待たせいたしました、お待たせし過ぎたかもしれません。 つに本日、ジョグ丸復活祭です 実際、もう少し早い段階から走れそうだったが自分の中で術後二週間と…
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毎年1月って長く感じてきたのに今年の1月はあっという間に終わったよー年末並みにハードだった 2025年一発目の月間走行距離は100kmノルマギリッギリ達成…
眠いー寒いー無理ーそのまま二度寝突入するハズが今朝は段ボールゴミの日だと思い出しゴミ出しの為に渋々起きる段ボール出したついでにそのまま始発電車へそんなゴミ女な…
仕事始めにダブルワークにハードな年明け待望のお休みなので本日は前向きな追い込みで完全燃焼いくでということで本日の早朝ゴルフ練習真っ暗ですが朝ですやっとこさ初練…
有給も含めて9連休だった年末年始。一切運動せずに過ごした結果たった1週間強で3kg増量したわよモシ。ここからなんとか体重を落とさずに筋肉に変えたい所存。でも…
心身共に過酷だった12月駆け抜けたどー肌荒れヘルペス口内炎大量の抜け毛←これらジャパニーズビジネスマンの勲章エッヘンという事で最後は仕事巻き巻きで昨日本職仕事…
基本、19時までに会社で夕飯をとり就寝5時間前からは何も食べない。そんな私が仕事後に何か食べることは相当ワイルドな行為そう…今夜私は不良になります。イブという…
大好きな街、大阪。早い時間の近鉄火の鳥で西の都へ！ NGKで笑い納めやで～座長すっちー出演は辻本茂雄はんに吉田ヒロはんとくりゃ面白いしかない。芸人の素の顔…
だーーー11月も最終日って。早いってばもー！ で、11月の丸ちゃん月間走行距離は もちろん100kmギリッギリ 最終週最後までもつれこんだ100kmノルマ…
そうだ、韓国行こう！と思い立ち計画立てたのが10月中旬。そんな感じで気軽に行ける国、韓国万歳 1日目 何かとすぐに遅延する昨今の鉄道事情。不安なので3…
アンニョーン韓国三日目、最終日クムガプラザは見に行ったし噂の屋台トーストも行ったし次はどこ走ろう走りたい場所既に無し明日の朝のランルートを探すためにベッドでN…
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雨予報だった先日のラウンド名神栗東カントリー倶楽部 ･･･そう。あの方のコースです滋賀県なんて地球の裏側だと思っていたが←名古屋から高速で1時間！気づいたら…
本日10月最終日ですってーあらビックリ！そんな10月の丸ちゃんの月間走行距離は もちろん100kmギリッギリです、チャオ！今月2回も20kmを走ったにも関…
去年で懲りずに今年も参加年1回の実力テスト、ハーフマラソン大会 そもそもゴルフの為に始め体力だの筋力だのの為だけにダラダラズルズル走り続け未だヒエラルキー…
高校最後のロードレースで尾崎豊ばりにこのランニングからの卒業を宣言したハズなのに懲りずに愚女は走るそうなでも楽しみ！いつもは一人でブータレながらダラダラ走って…
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だー9月も終わるーはえー と、9月の月間走行距離は得意のノルマスレッスレの100km!イエッス! ペースは相変わらずノロノロだけれど散歩レベルからは少ーし…
先日本職オフの日早朝バイト後に今年8回目の献血へ。 空き時間20分とタイトスケジュール。献血は空腹でも満腹でもダメなのでランチパックのピーナッツクリーム1…
