もう数か月まともに睡眠をまともにとれてない。#不眠症 #うつ #精神疾患

もう数か月まともに睡眠をまともにとれてない。#不眠症 #うつ #精神疾患

何となくスクワットをしたら一日中眠っていたでござる。