みんな大好き♪ビビンバ丼

この日のメニューは…▷ビビンバ丼▷手作り餃子▷チーズチヂミ▷南蛮ナス▷お味噌汁我が家では好評のビビンバ丼ですナムルと甘辛に味付けしたそぼろがご飯とよく合います…

朝から甘々♪チョコバナナトースト

本日の朝食です▷チョコバナナトースト▷オイコス▷豆乳朝はごはんだったり、パンだったり…色々ですが、なるべく身体に良さそうなものを取ってますこちらのトーストはコ…

スタミナ夏飯♪ピリ辛春巻き

【レシピブログの「手軽でおいしいスタミナ料理」レシピモニター参加中】この日のメニューは…▷ノンフライ春巻き▷かぼちゃの煮物▷麻婆茄子▷サラダ▷味噌汁▷スイカ春…

元気に♪ワンプレートスタミナ夏ランチ

【レシピブログの「手軽でおいしいスタミナ料理」レシピモニター参加中】この日のランチメニューは…▷もも肉のカリカリ焼▷煮卵▷レタス▷茹でとうもろこし▷枝豆▷レッ…

おつまみにも♪ささみチーズのガーリック焼き

レシピブログの「手軽でおいしいスタミナ料理」レシピモニター参加中本日のメニューは…▷ささみチーズのガーリックパン粉焼き▷具だくさん豚汁▷サラダ▷焼ポテサラ▷枝…

じっくりことこと♪チキンのトマト煮

この日のメニューは…▷チキンのトマト煮▷茄子肉味噌▷サラダ▷お味噌汁▷ごはん▷いちごごちそうさまでした！Instagramもやってますにほんブログ村レシピブロ…

栄養管理について

今月半ばにバリ島へ行きます現地ではビーチにも行くので、絶賛ダイエット中…？だったのですが、ダイエットというか食事管理に気をつけるようにし、半月で開始より2kg…

自宅でパリッと♪手作り餃子

この日のメニューは…▷手作り餃子▷ニラ玉▷たけのこ中華炒め▷かいわれサラダ▷わかめスープ主人の分は帰宅後焼きました！羽つき過ぎてもはや餃子…？ってかんじですが…

みんな大好き♪野菜の肉巻き

この日のメニューは…▷にんじんとアスパラの肉巻き▷そぼろかぼちゃ煮▷スパニッシュオムレツ▷サラダ▷三色ナムル▷たけのこごはん▷お味噌汁ごちそうさまでした！In…

簡単！家にある材料で♪バニラプリン

本日は私の母が家に遊びに来てくれるとの事で…急遽バニラプリンを作りました😊こちらのバニラビーンズ、レシピブログさまから頂きましたありがとうございます！ 甘さ…