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2001年8月に走った距離
8月も今日で終わり。8月に走った距離は約330 km 。 今回のまとめもTATTA。皆さんはどうやって距離をまとめているのだろうか？ TATTAでは8月のヒー…
2021/08/31 23:59
美ヶ原高原ロングトレイルを走ろう
昨日の美ヶ原高原ランニングは楽しかったなぁ。 走った高原台上は、美ヶ原高原ロングトレイルのコースになっていた。 詳しくは 美ヶ原高原ロングトレイル 松本…
2021/08/30 23:59
美ヶ原高原ランニング
昨日の5000mタイムトライアルがDNFだったので、リベンジでもう1回のつもりだった。でも、階段を上り下りするのに太ももに疲労感がありありと。リフレッシュ&涼…
2021/08/29 15:57
ウエーブデュエル3で走ってみた
愛知マスターズ、山梨マスターズが中止になった しおじ丸 です。 今日は愛知マスターズの代りに5000mタイムトライアルをやろうと考えて。ここへやってきました、…
2021/08/28 23:59
ウエーブデュエルを買ったものの
薄底で走ると気持ちがいい しおじ丸 です。 5000mでスパイクは脚がもたない疑惑、気持ちいい薄底をもう1足買いたい。そう思っていたので、ウエーブデュエル3を…
2021/08/27 23:59
津南ウルトラマラソン エントリー完了
ついに松本マラソンが中止。理由は大雨の災害とコロナ。災害でコースとなる橋が通行止めになっていて、自分もマイコースの信州スカイパークへ行くのが遠回りになっている…
2021/08/26 06:47
マスターズ陸上が走れない・・・
コロナの終息がまったく見えない、今日このごろ。マスターズ陸上もまずい展開になってきた。 8／28 愛知マスターズ愛知県に緊急事態宣言が出たから 中止 9／…
2021/08/25 06:36
蓼科合宿に日帰り参加 その2
こんちわ、しおじ丸です。 飲み物・食べ物をスーパーで買って、もう一度女神湖まで戻って午後練習にそなえて。。。合宿の皆さんは午後練習の前に午前練習も。つまり、早…
2021/08/23 23:59
蓼科合宿に日帰り参加 その1
こんちわ、しおじ丸です。ランニング 蓼科合宿（2泊3日）に日帰りで参加をしてきたんだ。 この合宿を知ったのは Twitter。『どなたでも参加をどーぞ、日帰り…
2021/08/22 23:59
蓼科クロスカントリーコースを試走
今週末に蓼科クロスカントリーコースを走る練習会に参加することになったんだ。 クロスカントリーコースだから芝生？砂利道？ウッドチップ？どんなシューズで走ればいい…
2021/08/16 16:48
公共施設をどんどん使おう
大雨で被災されたランナーもいるかと思います。被災状況をテレビで見ると、掛ける言葉がありません。 そんな中でも 『 できる事を精一杯に 』 塩尻市体育館のランニ…
2021/08/15 23:59
体育館で走り始め
軽度の肉離れになってから、中1日。昨日は痛みもあったが、今日は無くなった。整骨院の先生も 『 痛くならない程度で走っていい 』 って言ってくれたし。 さて、走…
2021/08/13 23:59
軽井沢アウトレットでアルファフライを購入
軽度の肉離れで走れないので、気分転換として軽井沢アウトレットへ。こういう時にでも行かないと行く機会が無くて。目的は、アディゼロ匠戦に続く薄底シューズを買うため…
2021/08/12 23:59
肉離れ、再び
自宅合宿中のつもりだった しおじ丸 です。合宿ならばポイント練習をしなくては。メニューは5000mタイムトライアル。いつものようにアップをして （この時は特に…
2021/08/11 23:59
薄底シューズ選びに悩む
自宅合宿中のつもりの しおじ丸 です。 最近、走っていて気持ちがいいのは薄底で走っている時。着地感覚がダイレクトに感じられて、自分の脚で走っている満足感が得ら…
2021/08/10 23:59
ドラゴンフライ狂騒曲
ちょっと前の話になるが、8/3はナイキスパイクのドラゴンフライが発売された日だった。9：00ちょうどにオンラインストアーにアクセスすると、26.5cmの在庫が…
2021/08/09 23:59
初めての峰の原高原クロスカントリーコース
県を越えない範囲で高地トレーニングへ。峰の原高原クロスカントリーコース 信州の真ん中から無料になった三才山トンネルを越えて上田市→須坂市へ。かっこいいなぁ …
2021/08/08 23:59
利根川さんスペシャル改をやってみた
鍛える週間の しおじ丸 です。 5000mに向けて、利根川さんスペシャルをやってきたが、自分が鍛えるべき練習はロングインターバルのような気がする。（呼び捨ては…
2021/08/07 23:59
富山マスターズ 5000mを詳しく
走るたびに遅くなる しおじ丸 です。 富山マスターズ5000mのスタートは12：40一番暑い時だった。。。 自分のルーチンとして、スタート2時間前に現地到着 …
2021/08/02 23:59
【速報】富山マスターズ 5000m
走るたびに遅くなる感じだ。もうタイムを短縮できる時ではないかもしれない。維持するだけで精一杯かもしれない。でも挑戦だけはやめない。これからも。 富山マスターズ…
2021/08/01 15:17
2021年8月 (1件〜100件)
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