〆切って

〆切って本当に間近に迫るまで実感が出来ないんですかよね問題は想像力の欠如なのか。ギリギリになると、何であの時少しでも先に進めておかなかったのかと思えるのに時間のある時は頭で分かってるのに今やらなくても大丈夫な気がしてしまう。遠くにあると、怖く感じない。そして痛い目を見るのは未来の自分。本当に今更ですが、間近に迫る前に、ちゃんと実感を持てる工夫がしたいのですが…。〆切って

8時間ダイエット31 実はズルしてました

最近は、あまり苦しむ事もなく、毎日8時間ダイエットを具合い良く実践出来ている…つもりでした。ところがよく考えたら、私結構、大きなズルをしてまして。私、この、しまじろうのキシリトール100％タブレットがとても好きで。「甘くて美味しいのに虫歯の心配がない」というので、ダイエットをはじめる前から、口寂しい時にいつもこれを舐めていまして。そして「虫歯にならない」を、勝手に歪曲して「食べても栄養にならない」みたいなニュアンスに解釈してしまい、「ダイエット中に食べても良い」なんてどこにも書いていないのに、気にせずパクパク今まで通り食べてました。もちろん、16時間の絶食中も。8時間ダイエットといっても最近は体重を落とすことはすっかり諦めて、（何せ一切減らないものですから。）ただ体調のために続けている面が大きく、その体調にそん...8時間ダイエット31実はズルしてました

【日に一捨】未使用のノート複数冊

未使用のノート。新品同様。勿体ないです。とても勿体ないです。でも、購入から多分20年近く経過しています。人生で最もノートの消費量が多かったとはずの受験期、大学期に使い切らなかったノート、ここまで後生大事に引越しの度連れ回しましたが、今後も恐らく、使う見込みがありません。【日に一捨】未使用のノート複数冊

8時間ダイエット30 近況報告

しばらく、ブログをご無沙汰してました。ダイエットブログになってからは、昔ほど間は開かなくなってたのですが…。書きたい事は色々とありましたが、書く気力が出ないままズルズルと時間が過ぎ、書きたかった事も色々と記憶が薄れてしまいました。また、思い出せたら少しずつ書いていきたいです。更新が滞った1番の理由は、前回更新以降、1ヶ月ほど体調がなんとなく思わしくなかった事。「こんなに毎日怠いって何だろうな」と首を傾げながら過ごしてました。そして、最近、その原因が夏バテではなく、私がダイエットに良かれと思ってとったある行動にあったかもしれないと気付きました。まだ確証はないのと、その行動には別の大きな利点があったので、どう折り合いをつけたものか模索中です。ダイエットそのものは、完全挫折はする事なく、でも、8時間ダイエットのはずが...8時間ダイエット30近況報告