ノルウェー産アトランティックサーモン 今日は、ピアハウスは油淋鶏定食なので行ってもよかったけど、遠足なるので医学部食堂行きました。栄養士定食などで…
沖縄県産生きはだまぐろ 今日は、パルヤマト9時開店ですから、みかん買いに行きました。青森長芋＠298、ほうれん草＠198、有田みかん＠580×3コ、…
れんこん 今日は、朝容器プラだしてから関西スーパー行きました。Pホットケーキメープルマ＠89×5コ、淡路島牛乳×3コ、くらこんお手軽だし×3コ、甘酒…
杵つき餅とがんもどき 今日は、朝かんびんペット出してから9時にマンダイ行きました。生小餅＠1380、大納言＠458、海老天ぷら＠120、がんも＠1…
杵つき餅きぬ豆腐ちくわきくな 今日は、パルヤマト行きました。長芋＠224、大根（1/2）＠135、菊菜＠358、ほうれん草＠238、有田みかん＠5…
湯豆腐とごまめ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。栄チキンカツ玉子あんかけでした。 今日は、使ってない証券で三井化学…
長芋短冊とほうれん草 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。入口のおばちゃん店員によると今年は明日までだそうです。明…
こいも（里芋） 今日は、神経科クリニック行きました。帰りに、キャンドウー行き、パイプセレクト25ケース入20×8コ、強力ゴムひも12コール、10コール、…
長芋短冊とたまご焼き 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。前に並んでるじじ達が「国民年金が4～5万で生活保護が11万とか・・。…
沖縄県産生めばちまぐろ＠502と手作りオニオンスープ 今日は、内科行きました。帰りに、関西スーパー行きました。淡路島牛乳＠258×3、広島もみじ＠11…
ホルモン 今日は、自転車で湊川市場に行きました。肉屋を探してたんですが、新しいビルの中に入っているのかどうかわからんけど、ウロウロしてたら、前と場所…
クリスマス 今日は、パルヤマト行きました。青森長芋（3本入り）＠298、ほうれん草＠128、有田みかん＠498×2、生めばちまぐろ＠502、＠46…
鹿児島県産黒毛和牛サイコロステーキ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。帰りに、ライフ行きました。メリットシャンプー＠19…
小松菜入り湯とうふ 今日は、ピアハウス行きました。炒飯・ちゃんぽん麺セット600円でした。帰りし自転車コースで帰りました。 アッシは、ええ歳こいて、…
ごまめ 午前中に検査の来客あてもきいひんねん。しやから電話しました。「すぐ行く。」言うて直ぐ着たわ。もっと早電話しとったら良かったやん。 今日は…
きゅうり 今日は、ピアハウス行きました。温玉からあげ丼とみそ汁で470円でした。帰りコーナン行きました。コンクリートフック1833＠305、コンクリート…
沖縄県産生めばちまぐろ 今日は、午前中に関西スーパー行きました。トーア大どら焼＠99×2、Pホットケーキメープルマ＠89×4、キッコーマン白だし＠…
長芋短冊（月見風） 今日は、一人で、えびのや行きました。味わい定食（海老2匹他天ぷら盛り）＋明太子食べ放題＝税込1300円でした。明太子絶対食べなあか…
兵庫県産湯たこ 今日は、パルヤマト行きました。きゅうり＠58×2、長芋＠233、小松菜＠99、有田みかん＠358、和牛ウデ切り落し＠664、＠650、…
沖縄県産生めばちまぐろ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。「小ライスとかき玉汁」注文したのに、小ライスやのにいっつ…
たまご焼き 今日は、パナソニックからビルトイン自動食洗器を修理しに来ました。水漏れ水位検知器を交換し、ホースは前回の修理でポンプ変えたときので済ませま…
ほうれん草 今日は、神経科クリニック行きました。いつもどおり早行ったんですが、8番目だったので、前7番で2番なたからまた3番4番5番位かな？と思たんです…
愛知県産牛（知多牛）肩ロース薄切り 今日は、ピアハウス行きました。キムチ牛丼セットとみそ汁で470円でした。帰り自転車コースで帰りました。 銀行から…
きくな 今日は、内科行きました。約1時間位かかりました。帰りに、関西スーパー行きました。淡路島牛乳＠258×3コ、ゴールドブレンドエコ＆システ＠778×…
うなぎ 今日は、グルメシティー行き米の値段見てビックリッ。4080円！！！？？？兵庫県但馬特別栽培米こしひかり5㎏。2～3年前に2200～2300円台やた…
宮崎県産黒毛和牛肩ロース焼肉用 今日は、パルヤマト行きました。玉ねぎ＠298、椎茸＠480、ほうれん草＠138、有田みかん＠498、和牛ロースすき焼き＠…
きゅうりと小松菜 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。話しぶりから知ったかしたおじさんが外の階段から来て二人で3階の外…
沖縄県産生めばちまぐろ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで743円でした。帰り、普通の自転車でのらりくらりと帰りましたぁ。片道1時間かか…
小松菜入り関東炊き鍋 今日は、そば屋行きました。カツ丼とうどんでサービス券使って650円でした。 帰り、キャンドウー行きました。パイプセレクト25ケ…
ほうれん草 今日は、関西スーパー行きました。淡路島牛乳＠258×3、Pホットケーキメープルマ＠89×5、あわしま堂栗どら＠108×2コ、明日香野よも…
佐賀県産黒毛和牛サイコロステーキ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。 隠居しとんか？通院しとんか？日常家事しとんか？ 今…
沖縄県産生きはだまぐろと長芋短冊 今日は、めがねの愛眼行きました。そして、白くなっためがねの鼻あてを替えてもらいました。もうほとんど新品なたわ。いつもの…
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ノルウェー産アトランティックサーモン 今日は、ピアハウスは油淋鶏定食なので行ってもよかったけど、遠足なるので医学部食堂行きました。栄養士定食などで…
湯豆腐 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで671円でした。栄トンカツ玉子あんかけとかでした。 午後に、今日は、家の固定電話に電話…
国内産和牛カレーシチュー用 今日は、ピアハウス行きました。炒飯＆ちゃんぽん麺セット600円でした。午前中に関西スーパー行きました。ブルボンエリーゼ番…
たまご焼きとほうれん草 今日は、ピアハウス行きました。カキフライカレーとみそ汁で470円でした。帰り、関西スーパー行きました。淡路島牛乳×3コ、P…
鹿児島県産黒毛和牛サイコロステーキ 今日は、そば屋行きカツ丼とうどんでサービス券使って650円でした。そして、ライフ行きアイスクリーム280円やたの…
ノルウェー産トラウトサーモンと沖縄県産生めばちまぐろ 今日は、パルヤマト行きました。行きし、今日は、郵便局行って、ゆうちょ銀行のATMで証券会社の…
鱧入りちくわ 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで671円でした。開店とき10番目でした。一般人バッカシでした。開店が遅いから15人位待って…
長芋短冊月見 今日は、ピアハウス行きました。ビーフカツ定食600円でした。今日は、外に出かけて晴れていたので良かったです。しかし、帰りに狐の嫁入…
北海道産秋鮭醤油バター 今日は、神経科クリニック行きました。帰りに、医学部食堂行きました。栄養士定食などで671円でした。11時開店頃じじいら…
青森県産ボイルほたてと水菜とか鍋 今日は、どこも行きませんでした。 お昼は、兵庫県産釜揚げしらす丼にしました。 （今日の取引）①フィックスタ…
ほたて貝柱と水菜の醤油バター 今日は、内科行きました。帰りに、関西スーパー行きました。Pホットケーキメープルマ＠89×4コ、淡路島牛乳＠258×3コ…
青森県産ボイルほたて鍋 今日は、キャンドウー行きました。パイプセレクト25ケース入20＠100×9コ、合計990円でした。 チョット外出したら雨模…
たまご焼き 今日は、パルヤマト行きました。長芋＠175、水菜＠198、有田のはるみ＠580、金の房バナナ＠198、いちご＠498×2、生めばちまぐろ…
北海道産秋鮭 今日は、ピアハウス行きました。穴子一本揚げ天丼とみそ汁で470円でした。帰りし、海の公園を自転車でゆっくり海の方へ南下って行きかけ、コ…
沖縄県産生きはだまぐろ 今日は、ピアハウス行きました。厚切り豚カツ定食600円でした。先週より少しは温かいです。遠くに行くにはちと精神的にしんどいわ…
鹿児島県産黒毛和牛肩ロースすき焼き 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。 この頃、アメリカも日本も株式が低調やな・・・。・…
青森県産ボイルほたて水菜ちくわ湯豆腐鍋 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで622円でした。栄ハンバーグ＆海老よせフライでした。海老の上品な…
愛媛県産黒毛和牛サイコロステーキ 今日は、関西スーパー行きました。ネスカフェGBボトルコーヒー＠148×6コ、タカキベーカリーたまごスナック＠298×2…
たまご焼き 今日は、ライフ行きました。絶品！ビーフかレーパン＠198、合計213円ポイント支払いでした。 やばいよやばいよなてきて困ったなぁっ～…
水菜ちくわボイルほたて絹こし鍋 今日は、パルヤマト行きました。ほうれん草、バナナ、冷凍ボイルほたて×2コ、生めばちまぐろ×2コ、絹こし、お肉屋さんの…
島根県産黒毛和牛サイコロステーキ 今日は、医学部食堂行きました。食堂の入口で5～6人の実習生らの次に並びました。その後からも誰かが並んでいました…
佐賀県産黒毛和牛ウデ切落し 今日は、ピアハウス行きました。天丼とみそ汁で470円でした。帰りに、セブンイレブンで「はばタンPay」を払込みし…
たまご焼き 今日は、雨が降ってるのに傘さして、ピアハウス行きました。牛丼とみそ汁で470円でした。帰りも雨でした。 （今日の取引）①PA…
兵庫県産湯たこ 今日は、関西スーパー行きました。ヤマザキメロンパン、淡路島牛乳2個、ホットケーキSメープルマ7個、あわしま堂どら3個、ミックスサイ…
西宮の伊藤ハムのウインナー 今日は、ファミマ寄りタバコ5200円でした。ダイソー行きました。ワイヤーハンガー45㎝のん×3、美濃焼茶碗、飯碗、デラック…
たまねぎ天 今日は、長男からラインがあって家の前に11時頃自動車で出発し、孫ちゃんらと国営明石海峡公園行きました。いろんな遊具のあるところで孫…
北海道産黒毛和牛ウデすき焼き 今日は、ピアハウス行きました。ハヤシカツライスとみそ汁で470円でした。家に直帰しました。 今日は…
ごぼうささがき アッシ無職やしな、今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで699円でした。柔道着着た姉ちゃんが二人来てました。医師科看護師科…
紅鮭 今日は、神経科クリニック行きました。代わりの医師に昼寝20～30分頃に脳内がパンと破裂して起きてしまうんですが、あと脳の痛みも異常も何も無いんで…
つぶまろ庵味わいたらこ 今日は、あいにくの雨でお出ましできませんでした。雨が降ってるにもかかわらず外で高圧洗浄機で掃除してはるわぁ～。 株なんかし…
沖縄県産生きはだまぐろ 今日は、内科行きました。血取られましたから3割負担で4100円で、薬が770円でした。 関西スーパー行きました。ホットケ…
島根県産黒毛和牛サイコロステーキ 今日は、3月3日ひな祭りの日。業務スーパー行きました。キッチンクロス、はごろもニューバ、ポテトチップスじゃが×2個…
鹿児島県産活〆ひらめと沖縄県産生きはだまぐろ 今日は、パルヤマト行きました。きゅうり×2、黒毛和牛サイコロステーキ×3個、生きはだまぐろ×2個、活…
沖縄県産生きはだまぐろ 今日は、ピアハウス行きました。ハンバーグ・エビフライ・コロッケ定食600円でした。 冷凍庫に保管してた生きはだまぐろは、も…
青森県産ボイルほたて 今日は、ピアハウス行きました。今日のランチは、厚切りとんかつ定食600円でした。すなおに家に帰りました。 高校の同窓…
兵庫県産黒毛和牛サイコロステーキ きょうは、医学部食堂行きました。栄養士定食などで699円でした。今日は医学部食堂行くつもりやから遠方なので朝早…
にしん昆布巻き 今日は、ピアハウス行きました。カキフライ定食600円でした。そこはかとなく家に帰りました。ところで二男の財布警察に届けられていた…
国産若鶏手羽中 今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで699円でした。栄養士は、いわし梅しそフライでした。他に、冷奴、小ライス、かき…
兵庫県産湯たこ 今日は、どこにも行かずに、一日中パソコンに向かいてヤフーで調べました。次のとおりです。「徒然草。つれづれなるままに、日暮らし、…
甲南奈良漬け おはようございます。 腹減ったので朝ご飯食べます。 奈良漬け食べますが、アッシはアルコール症ですが、ノックビンやシアナマイドは処方され…
