禁酒88

昨日からの夜勤 今日は寝れない 昔はアルコールでシャットダウン 副作用がなきゃいいんだけど 依存性が強いからな(笑) それに一日1000円コンビニにお金落としとくのも勿体ない なんだかんだで毎月4.5万酒に金を使ってたと思う。 家族でレストランの三分の一はお酒代 その場はハ...

禁酒85

今日は雨 せっかくバイク整備したのに 昼頃買い物行きます。 禁酒して食事制限 3キロ痩せました(笑)

断酒79

今日は休み 朝からバイク屋に点検してもらってたバイクを引き取りに でも雨 びしょぬれで帰ってきました。 晴れてたら栃木まで佐野ラーメン🍜 雨なんでおとなしく家でのんびり 酒飲むと酒飲む事以外面倒くさくなり 休みが飲酒オンリーに 確かに自分は楽しいけど家族がいるとね 次の日...

禁酒72

3カ月間目に突入 暇だとたまに飲みたくなりますね(笑) 後が楽だといいのですが 色々体に負担がかかりますしね 規則正しい仕事ではないので お金もかかりますしね 朝が楽 これ幸せ

禁酒66

こう寒くなってくると熱燗でも飲みたくなりますね(笑) でも夜寝て朝起きてすっきりすると 飲まなくて正解だったと痛感します。