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双極性障害とわたし https://arisu10.hatenablog.com/

双極性障害と共に生きる為の考え方。読んだ方が良い本の紹介。鬱抜けした方法の紹介。精神疾患ブログ。

アリスと申します。 双極性障害と共に楽しく生きる為の方法を日々模索しています。 苦しい生きかたから解放されるための考え方、おすすめの本などを紹介していきたいと思います。 将来の夢は、双極性障害についての本を出すことです。 精神疾患に対しての偏見が減るよう歯車の一つにでもなれたらいいなと思っています。よろしくお願いします。

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2017/07/14

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  • 読者登録してくれたあなたへ

    明るい言葉は何も出てこないけど、 今年の冬は去年より少し元気な気がするどうもアリスですwww 友達が病気は一進一退で気がつかないうちにだんだん良くなるっていつも言ってくれる。 そんな理解者がいることがただありがたい。 そして、病気になった頃は信じられなかったけど、何年も病気と共に過ごすうちにいきなり良くなる事がない代わりに、知らない間に良くなっている実感もある。 去年の冬は多分精神的に辛かったけど、今年は動けないけど心は安定している目には見えて何かが変わってるわけじゃないけど。。。 この前4年ぶりに降った雪の日に、せっかくだから外に出て雪を踏みしめたくなったりなんだか冬を楽しもうとする自分に気…

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