一人暮らし30代独身男の日常の出来事、コミュ障や仕事の悩み、日々考えてることなどを綴る日記です。
新アイテム導入！ 以前どこかの記事にチラッと書いたと思うんだけど、アンチエイジング関連で新アイテムを導入したよ。 早速紹介します！ ピクノジェノールというサプリです。 これは老化の原因の一つとされる『酸化』を防ぐ抗酸化作用をもつサプリ。 抗酸化力はなんとビタミンCの340倍もあるとのことで、アンチエイジングサプリとしては最強なんじゃないだろうか。 これを摂取し始めて8日経過してるけど、まぁ特にこれといった変化はまだないかな。 一応4か月分は買ったから、暫く飲んでみて皴とかに効果があれば飲み続けるし、効果が無ければやめる予定。 ほうれい線や皴消えてくれないかなぁw ちなみにいつものiHerbで購…
ホラー映画『シャッター 写ると最期』を観た感想（ネタバレあり）
昨日鑑賞したので、その感想を書きたいと思います。 まず内容としては、簡単に言うと、そのカメラで撮られると死んでしまうという内容w 観た率直な感想としては、題材は凄く良いのに残念だなぁという感想だった。 何が残念だったかというと、こじ付けが凄くて話の流れが不自然だった点。 （※以降、ネタバレ含みます） 冒頭、男女7人が車で山中を移動中、鹿と衝突して事故ってしまう。 俺的にこの時点で、「え？どうやってカメラと結びつけるの？」と疑問に思ってた。 殺人鬼系のホラーだったら、よくありがちなアクシデントだから分かるんだけど、本作はそうではない。 で、助けを求めようと7人の内の4人が近くにあった空き家に辿り…
前回から3か月ということで、経過報告したいと思います。 投資開始から半年の結果。 まぁ、こんなもんなんじゃないでしょうか。（分からんけどw） 6月上旬に一気に下落した時があったんだけど、その時は一時マイナスになったりもした。 投資後初のマイナスにちょっと驚いたな(^^;) 投資額は約20万に達したんだなぁ。 今後も33,000円ずつ毎月投資していきたいと思います。 今回はこんな感じかな。 では、また3か月後に。
今日は8時半ごろ起床。 いつもよりは大分早い起床となった。 朝はダラダラモードなのでゆっくりと飯の準備。 洗濯機も回しつつ。 にじいろジーンを観ながら朝飯を食べてたんだけど、ぐっさんが50歳だと知って驚愕だったわ。 あの人、見た目若すぎだろ。 全然皴無いし、30代の風貌からずっと変わってないよね。 いやー衝撃だったわ。 この間、音楽番組で吉田栄作を観たんだけど、あの人も50歳だけど見た目は年相応だった。 吉田栄作が本来の50歳ぐらいの人の見た目なんだよね。 それと比べるとぐっさんがどんだけ見た目が若いかが分かると思う。 やっぱ遺伝なのかなぁ。 遺伝だと、俺が今やってる努力はどうなるのか(^^;…
固定費 家賃：52,000円 電気代：4,186円（3月分） ガス代：2,025円 ネット代：4,140円 内訳：NURO光：1,440円 NURO光 for マンション：2,700円 携帯電話（5台分）：846円 内訳：NifMo（メイン）：0円 ソフトバンク2台：846円 生命保険（個人年金）：10,000円 固定費合計：76,944円 変動費 食費：38,009円 外食：2,552円 生活用品代：107円 被服費：1,705円 交通費：2,000円 その他：6,825円 内訳：メルペイチャージ：2,000円 amatenチャージ：5,400円 P-one Wizカード割引：-232円 ウ…
今日は9時半ごろ起床。 いつもの仕様で30分ほどスマホを弄ったので、起きたのは実質10時ごろ。 ギリまだワンピースやってたな。 その後、ワイドなショーを観たりしてた。 午前はダラダラして終わったね。 12時ごろに昨日買えなかったサラダを買いにスーパーへ。 昨日夜にスーパー行ったら売切れてたんだよね。 昼間雨だったから夜に外出したんだけど、やっぱ昼のうちに出ないとダメだね。 で、スーパーからの帰りにファミマに寄ってこれ買った。 カフェラテです。 普段だったらコンビニで物は絶対買わないんだけど、メルペイのアレよ、クーポン使って11円のw ファミマはLINE Pay支払い可能だったのでLINE Pa…
今日は9時半ごろ起床。 30分ほどグダグダ～とスマホを弄ってたので、起きたのは実質10時ごろ。 午前中は雨降ってなかったのに、お昼ぐらいから急に大雨になったよね。 明るいうちに買い物とか済ませてしまおうと思ってたのに。 なので、夜までずっとヒキってたよ。 適当に録画して放置してた、劇場版のコナン（安室徹が出るやつ）観たり、あとレッドタートルっていうジブリ制作のアニメ映画を観てた。 コナンはやっぱ面白いよね。 ストーリーが良いし、意外性のあるラストであったり。 今作で登場した安室徹というキャラクターが、映画公開当時凄く話題になってたと思うんだけど、ぶっちゃけ騒ぐほどか？と思ったw ストーリー上重…
今日は8時ごろ起床。 昨日風呂にも入らず、寝落ちしてしまったらしい。 お陰で、外に干してたバスタオルが全部ずぶ濡れになってたよ。（寝る前に取り込む予定だった） なんかもうどうでもよくなって、暫くそのまま放置してたわw 結局洗い直したけどね。 今日はなんだかやる気ナッシング（←これってもう死後？w）な一日だったな。 朝から夜までほんとに何もしてなかったわ。 一応、家計簿の処理ぐらいはしたけど。 それ以外はほんとに何にも。 記憶に残ってるのはYouTubeを観てたことぐらいで、他はほとんど記憶が無い。 やばいよね、掃除の一つもしろって感じなんだけど。 予報によると明日は晴れて30℃まで上がるらしい…
今回は俺が普段やっているスキンケアを紹介したいと思います。 前々からちょこちょことブログにも書いたりしてたんだけど、新しいアイテムも導入したりしてるので改めて。 『洗顔』と『化粧水』の2つに分けて書いてくよ。 洗顔 洗顔は普段からこれを使ってる。 牛乳石鹸の赤箱。 なぜこれを使ってるかというと、洗顔についてネットで情報収集してた時に、洗顔は石鹸で十分という情報があったんだよね。 石鹸の中でもこれがコスパが良いとのことで、半年以上前から導入してる。 本当は無添加の石鹸が一番良いそうなんだけど、ちょっと高いんだよね(^^;) 使ってみた感想としては、泡はモチっとした弾力ある泡立ちで、洗い上がりもス…
昨日の話なんだけど、飲み会があったんだよね。（検索防止のため、誰との飲み会は書きません。書かなくても分かるよね？w） 取りあえず参加した訳だけど、これがまぁ不快な飲み会だったわ。 今まで散々ブログでも言ってきてるんだけど、俺はコミュ障だから大人数の飲み会になると喋れない状態になって、基本的に話を聴いてるだけになってしまうのよ。 今回は俺を含めて12人も居て、例にもれずコミュ障炸裂してたんだけど、それでも1次会はまぁ普通に楽しめた感じだったんだよね。 そのノリで2次会に参加したんだけど、ほんとに参加しなきゃよかったと後悔することになった。 あいつ等さぁ、頭の中女の事しかないのかな？ 何か知らない…
ここ1か月で、体質改善とアンチエイジング関連でいくつか新しく導入したアイテムがあるので、それを紹介していきたいと思います。 買った初日とかに本当は書きたかったんだけど、なかなか勉強などで時間が無く出来なかったので今になってしまった(^^;) まず一つ目。 プロテインバーです。 これは俺がいつも利用しているiHerbで買ったもの。 12個入りで約2,000円かな？（セール時の価格。日によって価格変動あり） 普段やってる筋トレの効果を高めるためのタンパク質を摂取する目的と、あとはお昼までの空腹を解消する目的で導入した。 1つあたりタンパク質が20g（玉子でいうと約3個分）も入っていて、味もしっとり…
今週の話 今週も特にという感じかな。 色々と新しい実習とか勉強をしてはいるんだけど。 人間関係の面で最近思ってる事なんだけど、俺は誰とも仲良くなれねぇなぁと思ってる。 うーん、これに関しては俺のコミュ力の無さもだし、相手に心を開かないというところが原因なんだけどね。 あとは、猥談する奴らに嫌悪してきたのもある。 まぁね、無理に話す必要も無いわけだし、適当に表面上だけでやっていけばいいかなぁ。 その中でもし気の合う人が居たら、それはそれで縁があったということなんだろうし。 今日の話 今日は8時半ごろに起床。 何かと家事やら買い物やらで忙しいという印象だった。 ユニクロで生誕祭やってて、Tシャツが…
前回から1か月経過したので、経過報告です。 結果はこちら。 前回との比較 体重：＋3.5kg（前回64.7kg） 体脂肪率：＋1.5％（前回17.2％） 骨格筋率：－0.9％（前回38.1％） 体質改善前との比較 体重67kg、体脂肪率19％（2018年10月末頃） 体重：＋1.2kg 体脂肪率：－0.3％ 増量が順調に進んでる。 恐らくだが人生で最高体重になってる。 増量目標を70kgに設定してたけど、75kgに修正しようかと思う。 なぜかと言うと、増量したあと減量していく予定なんだけど、70kgから減量した場合、またガリガリに戻ってしまう可能性があるので、75kgから減量した方が70kgぐ…
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