生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

😡 衆議院議員選挙の投票の封書が選挙が終わってから届いた。こんな選挙、不公平だ。やり直せ !!

10/30 NEW!! こんにちは。今日は27日にあった衆議院議員選挙について書きますね。前回のブログ記事にも書きましたが、今回の衆議院議員選挙のお知らせの封書が、やはり、選挙が終わってから届きました。選挙は2024年10月27日（日）だったのに、投票に必要なお知らせの封書が届いたのが、2024年10月28日（月）の午前中でした !!こんなにふざけたことに対し俺は激怒しています こんな選挙、やり直せ !!投票できなかった国民がいた...

2024/10/30 11:57

👂👀 お祭り騒ぎは、うつ病の俺にとって耐え難くNGです。イベント騒ぎもNGです。

10/27 NEW!! こんにちは。今日は、うつ病の俺にとってNGなことを書きますね。先に、今日は衆議院議員選挙の投票日なのに、まだ投票の封書が来ないんですよ。今日は日曜日で郵便配達は無いだろうし、このままでは投票できないだろうが !! 怒ってます !! さて本題です。1年を通して、お祭り事やイベント事って全国あちらこちらで頻繁にありますよね。これ、俺にとって耐え難い事でNGです。なぜなら、賑やかで騒がしいからです。...

2024/10/27 12:17

☝️ 高齢者障害福祉庁を設立してくれないかなあ？あってもいいと思うんだけどなあ。

10/23 NEW!! こんにちは。今日は『こんな省庁があればいいな』と思ったことについて書きますね。だいぶ昔のブログ 2022/8/24のブログ もっと椅子を設置してほしい！！街中や駅に椅子が足らないと思う！！ ポチッに書いたように、今でも街中に椅子の設置を増やしてほしいと思っています。それに加えて、街中に手すりも増やしてほしいと最近は思うようになりました。椅子も手すりは高齢者や障害者にとって有るととても助かる物です...

2024/10/23 08:30

💜 感動して流す涙は乾いて疲れている心に潤いと栄養を与えてくれる。感動したいなぁ。

10/20 NEW!! こんにちは。今日は感動することについて書きますね。もう何年も感動していません。精神の病になってから、病気のせいか、薬のせいか、喜怒哀楽が塞ぎ込まれているような感覚になり、感動することもなくなりました。心がボーーーっとしていて、何か感情も塞ぎ込まれている感覚です。薬のせいかなあ。昔はね、感動して涙を流すこともあったけど、涙ともしばらく縁がないなぁ。感動して流す涙は乾いて疲れている心に潤...

2024/10/20 12:02

😫 無力の自分を責めてしまって苦しい。自分にできることって何もないや。

10/16 NEW!! こんにちは。今日は自分を責めてしまって苦しい気持ちになっていることについて書きますね。なぜ、苦しい気持ちになっているのかというと・・・・・先日、全くテレビを見ない俺がなんとテレビをつけました。📺その時に放送していた番組が、今、中東で起きている戦争に支援やデモを行っている方々を取り上げた特集番組でした。30分くらい見てたかなあ。途中で精神的に耐えられなくなってテレビを消してしまったんです...

2024/10/16 15:04

😤 整形外科の初診は4ヶ月待ち。そんなに待つと症状が変わってしまうだろ !!

10/13 NEW!! こんにちは。今日は医療現場の実態に対して怒っていることについて書きますね。8月に腰と脚を痛めて 2024/8/14のブログ 大ピンチ !! 💢 大大大大大大大超ウルトラスーパー大ピンチ !! 完全歩行困難に。 ポチッの状態になったので、それからすぐに（8月に）総合病院に電話して整形外科を受診したいと話したら、初診枠は11月までうまっていて、早くて12月の予約となると言われました。とにかくそれで予約しました...

2024/10/13 14:38

😖 他人の笑い声が辛い。他人が楽しそうにしているのも辛い。ハイテンションは天敵だあ。

10/9 NEW!! こんにちは。今日は、他人の笑い声が辛いなど、辛いなあと感じることについて書きますね。うつ病を長く患っていて、特に鬱状態が酷く出ている体調のときなんですけどね、あ、特にじゃなくていつもです 、、、俺の心はズドーンと落ちていて、 地味で暗くて静かな環境が落ち着くんですが、それとは対照的に、明るくて賑やかで騒がしい環境は、うつ状態にとってとても辛いです。他人の笑い声や、他人が楽しそうにしてい...

2024/10/09 12:20

💚『 お互い様 』知らない他人とでも、お互い様。お互い様の精神が広がりますように。

10/6 NEW!! こんにちは。今日は心に温もりを感じた出来事があったことについて書きますね。先日の通院日のこと・・・・・いつものように赤ちゃんハイハイ歩きでバスに乗りました。バスは満席でした。ある席に座っていたご老人の方が、俺の方をトントンと叩いたので、俺は耳栓を緩めて、話を聞きました。ご老人の方が、『座ります？』と席を空けてくれたので、俺は、『いや、このままで大丈夫です』と返事をしたのですが、そのご...

2024/10/06 11:30

😱 お金を捨てる時はシュレッダーにかけなきゃダメよぉぉぉ !! えーーーーーっ？？？

10/2 NEW!! こんにちは。今日はお金を捨てた？ことについて書きますね。ある日・・・・・俺は家のゴミ箱（ゴミ袋）に、お金をドッサリ捨てました。1万円札と5千円札と千円札の紙幣のみ。何百枚も捨てました。ゴミ箱に紙幣が捨ててあるのを発見した母が、『 ダメよ～、お金を捨てる時はシュレッダーにかけないと !! 』そう言って、母は、捨ててある何百枚ものその紙幣をシュレッダーに全部かけました。えーーーーーっ？？？ と...

2024/10/02 11:27