最高体重125kgの３０代男です。 ２型糖尿病になったのでダイエットを始めました。
2017年4月から本格的にダイエットを開始。 123kg→現在101kg。気づいたら2か月で20kg落ちてました。今日もお肉が美味しいです。
最高体重125kgの30代男がケトダイエットに挑戦します。 好きなことは食べること、嫌いな言葉は努力や根性。
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明日のご飯(6月4日) タンパク質をお肉に換算するとこのくらい
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