本日の体重65．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：きつねうどん、茄子天、鶏飯小、ファミチキ夕：チョコ、のど飴夜：からだ…
2025年7月
本日の体重65．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：きつねうどん、茄子天、鶏飯小、ファミチキ夕：チョコ、のど飴夜：からだ…
本日の体重66．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト昼：六品定食夕：チョコ、のど飴夜：からだにユーグレナSAD2改、ゆで卵 コラーゲン…
本日の体重66．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：のど飴夜：からだにユーグレナSAD2改、ゆで卵 …
本日の体重66．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：海鮮フライ盛合わせ定食夕：のど飴夜： コラーゲン3粒、黒にんにく卵…
本日の体重66．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：サーモン三種丼、穴子丼夕：無し夜：うな玉丼 コラーゲン3粒、黒に…
本日の体重65．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：日替わり海鮮丼特盛、ファミチキ 塩チョコクロワッサン夕：春巻、抹茶…
本日の体重66．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：6品定食夕：チョコ、ゆで卵夜： コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒…
本日の体重66．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：ブリ藁焼き定食夕：チョコ夜： コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒S…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：六品定食夕：チョコ、栗饅頭夜：牛麦とろ丼、牛玉スタミナまぜそば 春…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：のど飴夜：美禅食ココア豆乳、ゆで卵 コラーゲン…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：穴子一本揚げ定食、明太子夕：抹茶かき氷夜：寿司、茶碗蒸し×2、あら汁…
本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：鶏モモ揚げ定食、チキン南蛮夕：無し夜：うな丼、ゆで卵 コラーゲン…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：六品定食夕：のど飴、塩タブレット夜：ゆで卵、美禅食ココア豆乳 コラ…
本日の体重64．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：六品定食夕：チョコ夜：ゆで卵、美禅食ココア豆乳 コラーゲン3粒、黒…
本日の体重65．6kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：六品定食夕：チョコ夜：美禅食ココア豆乳、ゆで卵 コラーゲン3粒、黒…
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：回鍋肉定食、フライドポテト、おにぎり つくね串夕：チョコ夜：美禅食…
2025年7月
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本日の体重65．4kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：チョコ、おかき夜：コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄…
本日の体重64．8kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：豚冷やし中華大、うなテラ丼、イカ焼き エビフライ＆ロースカツ定食、…
本日の体重65．2kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト プチトマト昼：カツオ藁焼き定食、カレーパン 明太ポテトパン夕：ポテチ、キャラメ…
本日の体重65．0kg 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーバナナヨーグルト、プチトマト昼：青椒肉絲＆麻婆豆腐定食、泡ショコラ夕：チョコ、さけるチーズ、おかき夜…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ハンバーグ、ライス、辛味チキン オニオンスープ、シュリンプ、アイス ティラミ…
本日の体重63．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、もも昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
本日の体重64．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、もも昼：無し夕：メロンオレ、おにぎり夜：おにぎり、ファミチキ、ミックスサンド コ…
本日の体重63．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：からだにユーグレナSAD2改夕：無し夜：脂牛焼きそば大盛、寿司、お好み焼 プチ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：フィッシュバーガー、おにぎり夕：ざるそば、ミニ生姜焼き丼、アイス クッキー夜：…
本日の体重63．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノドリア、ポテチ夕：チョコ、ヤクルト夜：からだにユーグレナSAD2改 コラ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：シーフードドリア、ポテチ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲン…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：冷やしとり天ぶっかけ、かやくご飯 焼きそばパン、ハッシュドポテト夕：ヤクルト夜…
本日の体重63．0kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ごはん、サマーショコラ 香ばしチキン、ポテチ夕：ヤクルト、チョ…
本日の体重63．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 …
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：春巻、ナナチキ、鮭ばら寿司、刺身 煮物、きゅうりの酢の物夕：せんべい、刺身、メ…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：海鮮フライセット定食夕：チョココッペ、味噌焼き鶏串、ミルクティ夜：からだにユーグ…
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：おまかせランチ（中）、アメリカンドッグ アイス夕：ヤクルト、チョコ夜：からだに…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ガーリックチキンドリア、チョココッペ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナS…
本日の体重62．6kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：うなぎ蒲焼、ご飯夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：旨辛肉まぜそば、ご飯、パンスイス ハッシュドポテト夕：ヤクルト、チョコ夜：から…
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：チーズナンセット夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コラーゲ…
本日の体重62．4kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：餃子、ご飯、ピーナッツコッペ夕：チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 …
本日の体重62．2kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト、チョコ昼：サーロインステーキDX、プライドポテト クリームデニッシュ夕：無し夜：…
本日の体重62．8kg 本日のカロリー摂取朝：バナナヨーグルト、プチトマト昼：ミラノ風ドリア、チョコ夕：ヤクルト、チョコ夜：からだにユーグレナSAD2改 コ…
