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【通信高生の親】永久保存したい窪塚優香さんのブログ
窪塚優香さんの↓のブログ 窪塚優香(PINKY)『そのままで大丈夫』 春のお茶会🌸お申し込みを開始しました🫖 何を感じても大丈夫 どんな考えが頭に…
2025/02/28 20:35
【通信高生の親】股関節の可動域が戻った!!!
年末からFit Boxingを継続してる娘。 『【通信高生の親】よく食べてよく動くことの大切さ』娘がFit Boxingを始めて1ヶ月半。 『【通信高生の親】…
2025/02/28 15:24
【通信高生の親】高コスパな神コスメ→ケアセラ
今月は「神調理器具」だと個人的に感じたシャトルシェフに出会ったけど 『【通信高生の親】早く出会いたかったシャトルシェフ』使えば使うほど「買ってよかった!!!」…
2025/02/28 13:14
【通信高生の親】早く出会いたかったシャトルシェフ
使えば使うほど「買ってよかった!!!」って実感するのがこの間買ったばかりの↓ 本体はこんな感じ↓ 『【通信高生の親】料理に割く心の余裕が出てきたのかも』前…
2025/02/28 07:08
【通信高生の親】「〇にたい!」で注意すべきこと
娘が中学生の時に「〇にたい!」って言葉が出た時のことを書いたけど 『【通信高生の親】「〇にたい」って言葉に効いたこと①』娘が不登校だった中学時代ごく稀ではあっ…
2025/02/27 17:49
【通信高生の親】「〇にたい」って言葉に効いたこと②
『【通信高生の親】「〇にたい」って言葉に効いたこと①』娘が不登校だった中学時代ごく稀ではあったけど「〇にたい!」って言葉を口にすることがあった。あまりにも重…
2025/02/27 13:42
【通信高生の親】「〇にたい」って言葉に効いたこと①
娘が不登校だった中学時代ごく稀ではあったけど「〇にたい!」って言葉を口にすることがあった。あまりにも重たい言葉ゆえ初めて言われたときは私も取り乱して「そんなこ…
2025/02/27 06:06
【通信高生の親】母の幸福=子の幸福→やっと理解できた
よく育児系の自己啓発で言われてるお母さんが幸せだと子どもも幸せ↓自分を満たすことが子どもの幸せにもつながるってこと、何となく分かってるつもりでいても正直なとこ…
2025/02/26 15:53
【通信高生の親】自分を大切にすることの原点
久しぶりに生理が重めらしい娘。前はこういう時でもルーティンや予定を変更することなく無理して頑張ってた。だけど今朝の娘は「Fit Boxingはストレッチ中心に…
2025/02/26 10:25
【通信高生の親】疲れを感じる=頑張った証拠
最近出会った言葉ですっごく心に響いたのが疲れを感じてるのは頑張った証拠!っていうもの。よくよく考えればすごく当たり前のことなのかも知れないけど私自身も含めて多…
2025/02/26 07:34
【通信高生の親】多数の自己啓発系で共通していたこと
これまでいろんな「自己啓発系」の情報に触れてきたけどほぼ全てのものに共通していたのがまずは自分自身を大切にするっていうことだった。多少ニュアンスの違いはあった…
2025/02/25 19:26
【通信高生の親】はとむぎブレンド茶はメンタルに良いかも
メンタルに良さそうなお茶を2種類買って昨日はダージリンの方を今日ははとむぎブレンド茶を飲んでみたんだけど はとむぎのやさしい風味とレモンの香りがマッチしていて…
2025/02/25 12:03
【通信高生の親】娘が実践してるメンタルケア
多少の波はあるもののここ最近メンタルが超安定してる娘に「何か意識してることってあるの?」って聞いてみたら「気持ちが落ちそうな情報には極力触れないようにしてる」…
2025/02/25 07:47
【通信高生の親】一番感銘を受けたのは・・・
2日間かけてゆっくり読み進めていた↓の本 『【通信高生の親】PTSDと闘うために買った本』波はすごくあるものの子どもの頃の辛かった記憶がふとした瞬間に蘇る機会…
2025/02/24 17:26
【通信高生の親】メンタルによさそうなお茶を発見!
イオンで見つけた↓ここ最近の不安定気味なメンタルによさそう!って思って2つとも買ってみた✨ 『【通信高生の親】PTSDと闘うために買った本』波はすごくあるもの…
2025/02/24 11:10
【通信高生の親】大事なことが詰まってる神ポスト
Xに流れてきた↓が神すぎる いい?「置かれた場所で咲く」のではなく「咲ける場所」に移動することよ。蓮の花は砂漠で咲けないし、サボテンは寒い地域では育たない。…
2025/02/24 08:52
【通信高生の親】体罰がもたらす大きなトラウマ
普段の生活の中で何か失敗をしてしまった時条件反射的に「叩かれる!!!」っていう強い恐怖心に襲われることが結構ある。これはおそらく幼少期のトラウマで私が小学生く…
2025/02/23 17:22
【通信高生の親】PTSDと闘うために買った本
波はすごくあるものの子どもの頃の辛かった記憶がふとした瞬間に蘇る機会が増えてきてる。そのほとんどが長年記憶から抹殺されてたものばかりだけど当時の悲しかった気持…
2025/02/23 11:15
【通信高生の親】ケアセラのバームは翌朝凄い!!!
昨日初めて使って感動したケアセラのバーム 『【通信高生の親】ケアセラのバーム凄いかも!!!』インスタで見かけて気になってたケアセラのバームを買ってみたんだけ…
2025/02/23 10:25
【通信高生の親】ケアセラのバーム凄いかも!!!
インスタで見かけて気になってたケアセラのバームを買ってみたんだけどコレ超優秀かも!!!ちなみにお値段はドラッグストアで1500円ちょいだった。ドラッグストアの…
2025/02/22 19:14
【通信高生の親】陣痛より苦しかった不登校時代
人生で物理的に一番痛かったのは陣痛だったけど、心が一番痛かったのは不登校時代に苦しんでた娘の姿だった。分娩室で絶叫するレベルだった陣痛だったけどそれは赤ちゃん…
2025/02/22 17:25
【通信高生の親】不登校時代を支えてくれた子達
不登校時代の娘を支えてくれた存在はSCの先生養護の先生梅沢先生小学校時代の友達ゲームSNSなどなどいくつもあったけどくーちゃん&しーちゃん🐾の存在はすごく大き…
2025/02/22 12:28
【通信高生の親】心身回復力が凄い!→平日の昼風呂
今週の仕事が早めに片付いて少し時間ができたから「早めにお風呂に入ってみようかな♪」って思い立って、1時間くらいかけて昼風呂に入ってみた✨まだ外が明るい中ゆっく…
2025/02/21 16:40
【通信高生の親】不登校時代にできなかったこと
すっごく久しぶりにビーフシチューを作ったんだけど シャトルシェフを使ってビーフシチューを作ってみた。 薄切りのお肉でカレーやビーフストロガノフを作ることは…
2025/02/21 10:35
【通信高生の親】不登校初期に観たかった動画
娘の不登校初期の頃「私が頑張らなきゃ!!!」「私がしっかりしなきゃ!!!」って思考に陥っていた上に「娘が不登校になったは私のせいだ」ってすごい罪悪感に苛まれて…
2025/02/21 07:54
【通信高生の親】設定変更ノートブックをポチって見た
窪塚優香さんのブログを見て気になってた↓をポチってみた 窪塚優香(PINKY)『美女と美食と美泡の会♡』いつもブログを訪問してくださる皆様、あたたかいメッ…
2025/02/20 16:27
【通信高生の親】料理に割く心の余裕が出てきたのかも
前から気になってたシャトルシェフを買ってみた✨ シャトルシェフ買ってみた✨️ この手の調理器具買い足したのって 娘が不登校になる前以来かもな ここまで長かっ…
2025/02/20 12:30
【通信高生の親】不登校時代は「妄信」に注意してた
多分私は洗脳されやすいタイプだと思う。メンタルが弱ってる時に少しでも「心に刺さる」って感じてしまったらそこから妄信してしまうかも知れないって自覚がある。だから…
2025/02/20 09:31
【通信高生の親】高2ラストの面談が終了
娘の高2最後の二者面談が無事に終わったらしい✨ 二者面談が無事に終わった模様。 ほぼ進路の話だったみたいだけど 既に志望校も決定していて模試等も受け終えて…
2025/02/19 16:17
【通信高生の親】そばにいることしかできないけれど
不登校状態から通信制高校進学を経て「もう大丈夫かも」って状態になった娘。 『【通信高生の親】「この子はもう大丈夫」って思った』つくばスクーリングから今日で1ヶ…
2025/02/19 14:36
【通信高生の親】高2ラストの二者面談
今日は娘の高2ラストの二者面談。進級したばかりの時期の初めての面談がつい最近のような気がするけど 『【通信高生の親】三者面談終了!!!』無事に三者面談が終了。…
2025/02/19 08:00
【通信高生の親】不登校を経て「脱完璧主義」
不登校になる前は結構な完璧主義だった娘。それは「自分を律する力がある」とも言えるし小学校の先生にも褒められていた部分でもあるけど今思えば完璧主義な部分がじわじ…
2025/02/18 16:10
【通信高生の親】不登校生活で身についた生活感覚
ここ最近、娘とスーパーで買い物をしていると「今日はブロッコリー安いね!」「キャベツは相変わらず高いね・・・」など、野菜の価格について口にするようになってきた。…
2025/02/18 10:27
【通信高生の親】「事実と感情を切り離す」にトライ!
ママ友が愛読しているという窪塚優香さんのブログ。「すっごく勉強になるよ!!!」っておすすめしてくれたから私もチェックしてみたんだけどメンタルケアのヒントがいっ…
2025/02/18 08:22
【通信高生の親】不登校経験→自分を見つめられた by娘
今朝、娘とウォーキングをしている時不登校時代を振り返る会話をしてたんだけど「不登校になったおかげで自分を見つめる時間を取れたと思う」って、不登校経験をかなり肯…
2025/02/17 17:49
【通信高生の親】春の足音に感じる感慨
朝に娘とウォーキングしてたら公園で春を発見 明日からは寒さが戻るみたいだけどこうやって少しずつ季節が巡っているってことに純粋に感動してしまった✨ そうい…
2025/02/17 11:40
【通信高生の親】「心を鬼にして」って言葉に思うこと
「あなたのためを思って」「良かれと思って」 と同じくらい信用できないのは「心を鬼にして」 って言葉。 『【通信高生の親】それは相手の理屈でしかない』「あなたの…
2025/02/17 08:07
【通信高生の親】心が発するSOSは侮るべからず
43年生きてきていろんなことがあってさらに娘の不登校も経験して痛感してるのが↓ 「行きたくない」「会いたくない」 この気持ちを軽く見ずに大事にすることが …
2025/02/16 15:52
【通信高生の親】不登校時代に嬉しかった対応③
娘の不登校時代にしてもらってすごく嬉しかった対応として↓を書いたけど 『【通信高生の親】不登校時代に嬉しかった対応①』不登校時代にしてもらって嬉しかったのは常…
2025/02/16 09:30
【通信高生の親】不登校時代に嬉しかった対応②
↓のつづき 『【通信高生の親】不登校時代に嬉しかった対応①』不登校時代にしてもらって嬉しかったのは常に寄り添った対応をしてもらえたってことなんだけどその中です…
2025/02/15 16:26
【通信高生の親】不登校時代に嬉しかった対応①
不登校時代にしてもらって嬉しかったのは常に寄り添った対応をしてもらえたってことなんだけどその中ですっごく印象的な思い出が1つある。基本的に娘の中学の先生は不登…
2025/02/15 14:25
【通信高生の親】SNSで知った「自分の他人化」
Xに流れてきた↓のポスト 私が人生色々やりやすくなってきたのは「自分の他人化」というのを意識してからだった。私の一番大切な人として私自身を扱う。誰かにやって…
2025/02/15 12:37
【通信高生の親】Vtuberのカマちゃん
一昨日、Xに流れてきたことがきっかけで知ったVtuberのカマちゃん。 最近みんなのタイムラインに 広島弁のオネエVTuber カルプ・マーガレットこと カ…
2025/02/14 14:42
【通信高生の親】子どもの頃に欲しかった言葉
軽めの体調不良で休養中の今、家族の優しい言葉が涙が出そうなくらい嬉しい。 体調崩しても嫌な顔されたり 「熱もないのに大袈裟な」的な反応をされることがなく …
2025/02/14 10:39
【通信高生の親】医療関係の方に教わった体調回復法
おそらく免疫力の低下からかいろんな不調が出まくってる私。昨日の検査後からじわじわ出てきた。きっと武蔵野線関連のトラブルでHPが削られたんだろうな 『【通信高生…
2025/02/14 09:22
【通信高生の親】検査結果は現状問題なかったものの・・・
卵巣チョコレート嚢腫の定期検診の結果、今日のうちに結果が分かった範囲内では現状維持という感じで良くも悪くもなっていなかった感じなんだけど血液検査やがん検診の結…
2025/02/13 16:21
【通信高生の親】武蔵野線の運転見合わせで感じたこと
無事に持病の検査が終わって帰りの電車に乗ってたら 武蔵野線の遅延からの運転見合わせに思いっきり巻き込まれてしまった 武蔵野線の遅延&徐行運転&運転見合わせ…
2025/02/13 13:26
【通信高生の親】年に1度の大きめ検査
今日は私の持病である卵巣チョコレート嚢腫の年に1度の検査。それに加えて子宮頸がん検診も 今日は卵巣チョコレート嚢腫の1年で一番大きい検査の日。 そんなに長…
2025/02/13 06:17
【通信高生の親】不登校回復で一番大事だと思ったこと③
これって私たちの普段の生活の中でも同じことが言えると思う。限界を迎えるくらい頑張りすぎてしまうとある日突然心身のバッテリーが切れてしまう↓動きたくても動けない…
2025/02/12 14:00
【通信高生の親】不登校回復で一番大事だと思ったこと②
意図的ではなかったものの娘の不登校状態からの回復に一番大事だと感じたのは心身の充電時間だったと思う。いじめ以外の理由で不登校になる場合よく言われるのが充電切れ…
2025/02/12 13:10
【通信高生の親】不登校回復で一番大事だと思ったこと①
去年の夏くらいに「この子はもう大丈夫」と思うようになって 『【通信高生の親】「この子はもう大丈夫」って思った』つくばスクーリングから今日で1ヶ月。すごく過去の…
2025/02/12 08:25
【通信高生の親】「おばさん」って呼び名に誇り
最近の子はみんな優しいから滅多に「おばさん」って呼ばれることはなく「娘ちゃんママ」って呼ばれ方をすることが多いけど私本人は「おばさん」って呼ばれるのは嫌いじゃ…
2025/02/11 14:32
【通信高生の親】よく食べてよく動くことの大切さ
娘がFit Boxingを始めて1ヶ月半。 『【通信高生の親】Fit Boxingで感じる娘の成長』年末に↓を購入した娘。中学生の頃からほぼ毎日エアロバイクバ…
2025/02/11 10:40
【通信高生の親】高校3年間分の学費を払い終えた
娘の高3の学費を振り込んで学校から入金確認の連絡があった。娘の高校の場合1は基本的に前年度末に翌年度の学費を一括で支払うって形でこれには教科書代やスクーリング…
2025/02/11 09:07
【通信高生の親】嘘って100%悪なのか③
「嘘は悪」って言われて育った私はいわゆる「方便」を使えないまま大人になってしまった。気乗りしない誘いを受けた時など「方便」を使って断ればいいようなシチュエーシ…
2025/02/10 14:14
【通信高生の親】嘘って100%悪なのか②
娘が小さい頃に吐いた嘘は私の幼少期と同様親の気を惹きたい叱られるのが怖いっていうのが根っこにあるものが大半だった。きっと童話のオオカミ少年もそんな理由で嘘つい…
2025/02/10 10:10
【通信高生の親】嘘って100%悪なのか①
子どもの頃に親からオオカミ少年の童話を繰り返し聞かされて育った。 【童話】オオカミ少年【あらすじ・ネタバレ】 あらすじ君arasujikun.com そ…
2025/02/10 07:06
【通信高生の親】「被害妄想」って言葉の恐ろしさ
「被害妄想」って言葉は被害者の声ををねじ伏せるだけの加害者にとって都合のいい言葉でしかないと思うよママ友がかけてくれたこの言葉にどれだけ救われたか分からない。…
2025/02/09 17:30
【通信高生の親】許せなくたっていい
「ごめんね」って言われても許せなくていい。 自分を責める必要なんて1ミリもない。だってそれだけ深い傷を負ったってことだと思うから。 それで相手が怒ってきたと…
2025/02/09 10:45
【通信高生の親】大事なことを見誤らない大人でありたい
「だって言うことを聞かないから」「嘘ばっかり吐くから」だからと言ってそれが体罰や虐待を正当化する理由になんてならない。「どうしていうことを聞かないのか」「なん…
2025/02/09 07:25
【通信高生の親】「毒親」という言葉は重いけど・・・
「毒親」って言葉を使うのに気が咎めるって人は結構多いのかもしれない。「育ててくれたし」「ご飯食べさせてくれたし」「家に置いてくれてたし」確かにそうだよね。かく…
2025/02/08 14:12
【通信高生の親】感謝って強要されるものじゃない
感謝って強要されるものじゃない。だから「ありがとう」って思えないことで自分を責める必要は1ミリもない。きっと、そう感じるに至るまですごくいろんな出来事があった…
2025/02/08 11:53
【通信高生の親】それは相手の理屈でしかない
「あなたのため」「良かれと思って」いかにも「思いやり」に聞こえる言葉だけどこれって100%相手の側の理屈でしかないよね。どんなに耳障りの良い言葉を並べ立てられ…
2025/02/08 09:37
【通信高生の親】もう遅すぎる③
私が感じている気持ち。これを親にぶつけたとしたら「そんなことないよ!」「それはあなたの勘違いだよ!」って言葉が返ってくるかも知れない。「嘘つき!」って言われて…
2025/02/07 18:07
【通信高生の親】もう遅すぎる②
私は親に抱っこしてもらった記憶が一切ない。昔の写真には残っているけど私の記憶には一切残ってない。だけど抱っこをせがんで振り払われたって記憶だけは鮮明に覚えてる…
2025/02/07 10:33
【通信高生の親】もう遅すぎる①
昨日↓のブログを書いた後涙がボロボロ出てきて止まらなくなった。 『【通信高生の親】いじめられてた時にしてもらいたかったこと』中学生の頃にいじめに遭ってた私。 …
2025/02/07 08:33
【通信高生の親】いじめられてた時にしてもらいたかったこと
中学生の頃にいじめに遭ってた私。 『【通信高生の親】いじめの傷は一生だよ』中学時代にいじめられてた私。 ホントにホントによく分かる。 私がいじめられたのは中…
2025/02/06 14:48
【通信高生の親】ガムに支えられてた不登校時代
不登校になった直後くらいから毎日のようにガムを噛むようになっていた娘。かなり頻繁に噛んでたから心配になってSCの先生に相談をしたら「そういう子は一定数いるよ」…
2025/02/06 10:33
【通信高生の親】高3の案内が届き始めてる
高3への進級が確定した後から来年度に向けての案内がバンバン届き始めてる。次年度スクーリングについて教科書到着時期についての案内高3の学習開始日の連絡学費の納入…
2025/02/06 08:12
【通信高生の親】漢方と薬膳の勉強を始めたくなった♪
漢方のおかげでビックリするほど改善された娘の気象病。 『【通信高生の親】娘の気象病その後』ここ最近、娘の気象病の症状が全く起こってない!勉強やゲームが原因と思…
2025/02/05 18:09
【通信高生の親】不登校対応に大事なことが詰まってるポスト
Xで流れてきた↓のポスト 子どもと関わる時に意識している事 お:脅かさない す:すぐに助言しない し:叱責しない さ:最後まで話を聞く い:(子どもの)意…
2025/02/05 14:26
【通信高生の親】心に刺さった桜井奈々さんの言葉
桜井奈々さんのブログに書かれてた大人になってからワクワクすることって意識的に作らないとなかなかないのですがこのワクワクするって感情大事だなーと思うこの頃って言…
2025/02/05 08:38
【通信高生の親】ブレンディのおかげで乗り切れてる
私が平日を乗り切れてるのは↓のおかげだと言っても過言じゃないと思う。ブレンディスティックの癒し効果についてはこれまで何度も書いてきたけど 『【通信高生の親】ブ…
2025/02/04 15:27
【通信高生の親】西山オーナーからリプをいただけた!!!
私が今朝、Xで呟いた↓のポストに、、、 西山茂行オーナーご本人がリプを下さった!!!!!!!! わしは花街、ちょっと詳しいので。 ここに書かれていない話も…
2025/02/04 11:04
【通信高生の親】通信制高校の受験勉強
4月から高3になる娘。 『【通信高生の親】成績確定→高3への進級決定♪』娘の進級が正式決定!!!!!!!!! 娘の高2の成績が確定して 高3に進級できること…
2025/02/04 08:29
【通信高生の親】「嘘つき」って決めつける事の危険性
声が大きい人や目上の人、社会的に立場の高い人が「あいつは嘘つきだ!」って言うと、それが真実かどうかに関わらずというか確かめてもらうことすらできず「あの人って嘘…
2025/02/03 16:14
【通信高生の親】長谷川豊さんの言葉に激しく同意
一連のフジテレビのニュースは気持ちが滅入ってしまうからできるだけ触れないように避けてるんだけど↓のニュースだけは気になって読んでみた。 長谷川豊氏、フジテレビ…
2025/02/03 11:53
【通信高生の親】今になって噛み締めてる幸せ
ここ最近、体調が下降気味な私。 『【通信高生の親】ボーコレンのおかげで悪化防げてる?』数日前に軽めの膀胱炎になった私。 『【通信高生の親】ココロの不調の後は・…
2025/02/03 08:26
【通信高生の親】気持ちが滅入った時は「可愛い」で対抗!
最近は気が滅入るニュースばっかりな気がする。そういうのに接するだけでどんどんと気持ちが滅入ってくるからできるだけ避けるようにしてるけどそれでも目に飛び込んでく…
2025/02/02 17:47
【通信高生の親】「辞める」も大きな勇気と決断!
JRAの女性騎手である大江原比呂さんが引退した。 大江原比呂騎手が引退 JRAが発表(netkeiba) - Yahoo!ニュース JRAは1日、大江原比呂騎…
2025/02/02 09:17
【通信高生の親】いつの間にこんなに成長したんだろ
まだまだ幼いと思ってた娘。幼稚園に通ってたのがつい最近のような気さえするし不登校で付き添い登校をしていたのも昨日のことのように感じてしまうのに・・・いつの間に…
2025/02/01 17:28
【通信高生の親】ボーコレンのおかげで悪化防げてる?
数日前に軽めの膀胱炎になった私。 『【通信高生の親】ココロの不調の後は・・・』しばらく心が不調だったけどセルフケアのおかげで回復傾向に✨ 『【通信高生の親】フ…
2025/02/01 12:49
【通信高生の親】一瞬で過ぎ去った1月
ついこの間、新年を迎えたばかりだと思っていたのに気付いたら今日から2月!!!この1ヶ月の間で、単位認定試験を終えて『【通信高生の親】単位認定試験無事終了✨』娘…
2025/02/01 08:38
2025年2月 (1件〜100件)
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