たまには音活。

あ、名前変わりました！ 写真アイコンも変わっているので誰？ってなるかもしれませんがこれからも仲良くして頂けると嬉しいですm(_ _)m ブログのデザインなどはゆっくり変更していきます☆ 最近、久々に毎日聞いていられるくらい好きなアーティストが出来ました♪ ロックバンドなのですがTHE ORAL CIGARETTESですがみなさん知っていますか？？ 歌詞は割りと狂った世界観なのですが、私の中でドストライクでもう外出中でも家でもずっと聞いています(,,꒪꒫꒪,,) よくビジュアル系バンドと間違われるらしいですが、ロックバンドです(笑) 実はメインのツイッターではちょいちょいハマってるアピールしてま…

たまにはカメラの話。

最初は写真と精神病のブログを分けていたのに、今更1つにしてしまった事を後悔していますorz 分けておいた方が書きやすいのにですね･･･ でもツイッターをしていると、被写体やカメラをしている人にも精神的な病を持っている人が多いなーと最近改めて思っています。 なので私自身が管理しやすいように1つでいいかなとも思います、見てくれる人には見ずらいかもしれませんが(; ﾟﾟ) 最近ブログは更新するだけになってしまっているので、カテゴリーの整理などもうちょっと見やすくなるようにしますね♪ 自分で作ったカテゴリーを忘れていたのですが、カメラマンには楽器もやっている人も多いです！ 何故かはわかりませんが、確か…

通院が一週間に一度に。

これまでは二週間に一度でしたが、前回薬が変わってから様子を見るために継続的に一週間に一度の通院に変わりました。 しばらくは写真もあまり撮りに行けていませんでしたが、先日人に頼まれて数家族の撮影に行ってきました。 直前に風邪を引いていたせいなのか病気のせいなのかはわかりませんが撮影一週間前から体がダルくなり微熱があったり下がったりを繰り返し。 撮影が終わってからは2日間くらい何も出来ない程、熱もないのに寝込んだり。 そのすぐ後に通院日なので先生に相談しましたが、やはり無理に人付き合いしたからしんどくなったのだろうという事でした。 これでは普通の生活もままなりませんね。 あまり薬を飲みたくはないの…

統合失調症で寝れない日が続くと(私の場合)

昨日は通院の日でしたが、現在ある症状と生活の事を伝えると久々に薬が変わりました。エリスパン(フルジアゼパム)ン0.25mgを寝る前1錠からジアゼパム5mgを朝晩1錠ずつ。投薬の様子を見るためにまた来週に通院する事になりました。副作用を調べると少し怖い事が書いていたのであまり頼りたくないのが本音。 前回に少し触れた事を詳しくまとめておこうと思います。毎回ただ書くだけで見づらくまとまりのない記事で申し訳ないですが･･･。 私の場合、朝寝る前にオランザピン(ジプレキサ10mg)と更に寝る前にフルニトラゼパム(サイレース)1mgとルネスタ(エスゾピクロン)3mgを服用しています。それを決まった時間に飲…

もう秋ですね…。

体重はキープしたままで48kgをなんとか保てています。最近また食欲が戻ってきてしまい、食べる食べないを繰り返しています。食べてしまった後は下剤を飲んだり･･･。痩せてから色んな人に『羨ましい』『どうやって痩せたの？』『いいなー』『私も痩せたい』色々言われます。私にはこれが結構ストレスだったりします。ただ食べなかっただけ、一日コーヒーしか飲まなかっただけ。こんな事だれも信じないですよね･･･。ダイエットは頑張ってしてたつもりですが、食べなくなったのは故意ではなかったので説明するのがしんどいです。 何故食べなくなったのか、一部ですがメモしておきます。 前回の記事にも書きましたが、人間関係って何なん…

毎回更新が遅いです。

だいぶお久しぶりです。 元気だけど元気じゃない、そんな微妙な日が続いています。 最後の更新は昨年でしたね･･･ 体重の方、実は先月くらいに目標達成しました。 現在は48kg。 病院は相変わらずです。 薬の変更もありません。 本当は明けましておめでとうの記事を書くつもりでしたが、今年に入ってから写真関係の事でバタバタしていました。 ツイッターを知ってくださっている方はご存知かもしれません。 でも大体ブログの更新をする時って消化出来ないしんどい事が出来た時です･･･ 色んな人と出会いお話したり主人を含め会ったりもしました。 やっぱり人間関係・人との距離の取り方が難しい。 写真で活発に動くほど上手い…

最近の行動

最近は凄く調子が良いと思います！一部に関しては、ですが･･･(汗) ダイエットについては、体重は12/22時点では54.9kgまで減らしていました。ですがクリスマスもあり義実家でご馳走になったり主人と私の共通の友人宅で友人の誕生日も兼ねて沢山食べてしまい･･･気付けば2日間で57.0kgまで増えてしまいました。 お正月にはきっと義実家でご馳走してもらうので、それまでには痩せておきたいところです＞＜ 病院に関してはリスペリドン(リスパダール) が飲んでも効かなかったため1mgから2mgに変更になりました。 それでも効かなかったですが･･･ 今年は秋に入った途端に写真に対する欲求が増えました。とに…

薬が増えました。

先に体重ですが、56.5kgで少しだけ増えました･･･前回書いた体重の時にもうちょっと落とすーと決意してた私ですが、主人から｢今くらいの体系が丁度いいんじゃない？｣って言われて毎夕飯だけ解禁した途端これです･･･抜いて減らしてた分、しばらくリバウンドで安定しないだろうから少しづつ食べます･･･。 それとですね、今日は通院の日でした。先生への報告は大体いつも通りだったのですが、何故か今日は薬を増やそうか？と･･･まずは外に出た時に体がビリビリと電気が走ったような感覚になるというのをずっと伝えてましたが、この間から少し酷かったので再度伝えた所、頓服でリスパダール1mg飲んでみましょうと。（病院では…

体重と最近の気分

まずは体重の記録･･･10/10に報告した体重が57.4kg現在の体重が56.1kg やっと少しは安心出来るくらいには減ってきました。昨年の冬に着れなくなっていた服は着れるようになりました！でも、やっぱりまだまだですね･･･。 自分の中で成人してから一番痩せていた時は42kgぐらいだったのですが、その時はさすがに痩せすぎてて見栄えが悪いと自分でもわかるくらいでした。そこから頑張って増やして、自分の中のベストは48kg～50kgまで。 頑張って増やさないとダメだった時期が今は信じられないですね･･･。 体重がピークまで増加してダイエットを決意してから1年と少し経ちました。そこから13kgぐらい？…

PIXTAに挑戦

前回の記事に書いた｢新しい事｣ですが、10月の初めにPIXTAというストックフォトサイトに登録してみました☆簡単に言えば、自分の撮った写真をネット上で広告用や個人の方へ売るところです。 以前からよく色んなストックフォトを目にしていて、登録されている方のブログだったり公式のページも見たりはしていたのですが･･･自分の写真にそんな価値があるのか？簡単に始める事が出来るので登録者数が多く、見てもらう事すら出来ないかも？などなどその他も含めて色々と考えました＞＜売れなくてもいいやー！挑戦するのにお金もかからないし、ただただ写真撮ってツイッターに載せたり保存してるだけでもなーと思ったので始める事にしまし…

とりあえず体重の報告。

今日は病院の日でした。今はひどい耳鳴りがあって、キーンっていう音の中に名前を呼ぶような低い声が混ざっています。たまにある程度なので我慢してますが・・・後はいつも通りの落ち込みや不安、イライラなど上記の内容を伝えて終わり。ここ毎回こんな感じでお薬もらって終了です。 不安を取り除く薬を1日1錠増えましたが変わりませんね・・・。 そんな感じで現在の体重は57.4kgと順調に落ちてきています。最低でもあと少し・・・冬になるまでには！ 写真ツイッターでは明るい人をイメージしてやろう！と、決めたがいいのですが正反対すぎてちょっと辛いですね。しんどい時は低浮上にして放置気味になる事もしばしばありますが、家の…

また勝手に薬をやめました。体重減少。

毎回お久しぶりで申し訳ないです＞＜ オランザピンを飲み始めてから、 55kgほどだった体重が69.5kgまで増えていました。 その記事を書いたのが今年の3月くらいだったと思います。 それからダイエットを頑張っていましたが、どうしても思うように痩せずで焦ってしまい、寝れないからと出していただいてたオランザピンをこっそり止めてみました。 それからしばらくして、夏になって暑さのせいもあるのか59.5kg(昨夜計測)まで落とせました。 夏が完全に終わってしまう前にもう少し減らしたい・・・。 昨年の5月頃と同じくらいの体重ですね＞＜ 現在ほとんどご飯を食べていない状態です。 週末だけは主人が買い物に行っ…

GWの予定と体重。

変な時間に目が覚めたのでブログ更新☆まだ朝の5:30・・・。 5月になりましたね！GWの前半は、映画などを見て過ごしましたヾ(o´∀｀o)ﾉ後半の予定は、主人の友人宅でたこ焼きパーティー＆お泊りとツイッターでお誘いを受けて夫婦で被写体さんをスタジオ撮影してきます！ 全然ブログには更新していませんが、ダイエットは継続中です♪ 記載した最終体重：体重：67.1kg。現在の体重： 65.9kg。 晩御飯食べたり食べなかったりで全然減りませんでしたが、祖母が亡くなったストレスのせいか少し減りました。基礎代謝が落ちていて、晩御飯だけの食生活でも体系維持で止まってしまうので、この一週間は晩御飯抜きで保って…

今度は祖母が・・・。

またまたお久しぶりです＞＜定期的に見にきてくれる方、いつもありがとうございます☆ 先週の4/21の土曜日に、今度は祖母が他界しました。脳梗塞で半身マヒになって、祖父が他界する少し前からずっと病院と施設暮らしでした。だからなのか、未だに実感が持てずにいます。糖尿病も患っていて、もういつ逝ってもおかしくないと言われながら数ヶ月頑張ってくれました。 日曜日に実家に戻り、顔を見てきましたが入院中よりもお化粧で顔色が良かったのが救いです。 最後のお別れをしてきても、まだ病院にいるんじゃないかと思ってしまっています。お別れの時には泣けませんでした。覚悟が出来ていたのか、実感がなかったからなのか でもどこか…

続かないダイエット。

題名の通り、やっぱり長続きしません＞＜気長に出来ればいいのに難しいですね・・・。 ただ、やめたと言うより夜ご飯を食べたり食べなかったりしてるだけなのですが、体重は増加してしまっています・・・。やはり運動しないとダメですね(´；ω；｀) 体重：67.1kg。 体重より体系を気にしていく方がいいのかな？最近計ったり計らなかったりでやる気も低下中・・・。ダメダメです・・・。夏までには何とかしたい＞＜ 今日は通院日でした。今の症状のメモを書くのを忘れていたので、先生にそう伝えたら次回もってきてくださいねーで終わりました・・・。いつもと殆ど変わりないのでいつも通りの薬です。 今の薬。・フルニトラゼパム・…

ダイエット中にホワイトデーと通院。

そういえばバレンタインデーの記事は書いてませんでした＾＾；昨日はホワイトデーでしたね！ バレンタインには、主人はお酒入りチョコと息子にはチロルチョコが沢山入ってるチロルチョコ型の箱をあげましたw ホワイトデー前日の13日の夜、主人が仕事帰りに買ってきてくれた綺麗な形のチョコと、当日に息子が｢パパより豪華なのあげる！｣と小包装されたのが沢山入ってるチョコを2種類(笑)いただきました♪写真撮っておけばよかった！ でもまだダイエット中なので、一日2～3粒ずつ食べます・・・。 その他は特別な事はしてません。毎年こういう感じでバレンタインとホワイトデーをしていますヾ(o´∀｀o)ﾉ ダイエットの方は、色…

ダイエット2週間が経過しました。

金曜日に2食を食べてしまってから、カロリーメイト2本とコーヒーだけの食事にしていました。月1の日が重なってしまったせいか、それでも体重があまり減ってくれませんでした・・・。 今日の体重：67.4kg。 少しでも減ってきているし、月1の日も終わりかけなのでもうちょい頑張ります！ 前の記事のどこかで二週間は続けますって書きましたが、全然目標体重までが遠い・・・。金曜日食べたのが悔しいなぁ・・・。 ただ、私のダイエット方法が体に良くない事は重々承知ですが、ここまでしないと私の場合は逆に続かないのです。 毎日少しずつでも減っていなければ、そこで投げ出してしまうのが私です。 すぐに結果が出なければやめる…

今朝の体重。

昨日は久々に友人に会いに行ってきました。食事制限している事は伝えていたのですが、普通にランチ食べてしまいましたorz金曜日の夜は主人が夕飯を買ってきてくれる日なので夜も普通に食べた結果・・・ 今朝の体重：67.7kg。 一週間分の努力がー！！二食食べただけで戻る事が問題なのですが、また頑張りなおさないといけません(´；ω；｀) 今日はカロリーメイトも食べる気がしない＞＜コーヒーだけで一日が終わりそうです・・・。 明日は体重が減ってますように・・・。

統合失調症と言われてから。

病院を変わり、今の病院で統合失調症と診断されてからもうすぐ1年になろうとしています。この1年を振り返ってみて・・・ 正直まだ【自分が統合し失調症】だと、実感は持てないままでいます。ただ、病院の転院は正解だったと思います。なんだかんだ先生がちゃんと話を聞いてくれて、優しい！私が前髪を切っただけの小さな事にも気づいてくれます。それって、ちゃんと患者の事を見てるって事ですよね(´,,•ω•,,｀) 先々週くらいの通院で、陰性症状が出ていますと言われました。理由はたぶん、ずっと寝ているか起きていても無気力な状態だったため。 それからは寝ている時間は多いけど、気分が浮上しているため良い状態かな？と思って…

ダイエット開始から一週間。

もう今度はダイエットブログになってますね(；´Д｀)体調が良い間に書きたい内容を書いておきます。 ダイエットを始めてから今日で一週間が経ちました。メニューの変更したり、良いものをネットで検索したりとしてますが、今はすごく好きなものを食べたい状態です・・・ お肉～！！ 昨夜の食事も、その前日と同様 ・こんにゃく板1枚 ・鶏肉のささみ2本 カロリーメイトは出来るだけ食べないようにしました。でも一応カロリーメイトダイエットのつもりですw体重は朝に計るのを統一。 お腹空いて何でも美味しそうに見えるけど、今日は夜も食べたくないなって気分です。速攻で結果が見えないと、すぐに諦めてしまう私です。 開始時：6…