放置していた畑を耕してマルチシート張り。 10メートルの畝を3本作りました。 サツマイモの苗を植えます。
膝コロから始めた腹筋ローラーも立ちコロができるようになり、体重も-18kg。
体重はほぼ目標まで減らせたので、これからはランニングと筋トレで皮下脂肪を減らして、体脂肪率を10%を目指してます!
今使っているバーベルバーが長く扱いにくいときがあるので バーベルバーだけ購入を検討。 IVANKOのバーは長さが380mmと短めなので扱いやすそう。 イヴァンコ IVANKO スタンダードダンベルバー DB-1 価格
Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド
楽天ブックスで在庫あり。 買おうかな... Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド
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再入荷通知が届いてすぐに注文したので購入できました。 18V版の発売を待っていたので使うのが楽しみです。 マキタ AS180DZ 充電エアダスタ 18V
木を倒した後の枝切りには レシプロソーがよいです。 電動剪定ハサミにしようか迷いましたが レシプロソーなら太めの枝も 切れるので買って正解でした。 マキタ 18V 充電式レシプロソー JR189DZ
マキタの電動工具は便利ですが 使う工具によっては使用時間が短く 予備バッテリーをいくつか持っている必要があります。 自宅で使うのであれば問題ないですが 草刈りや木の伐採をする場所には 電源が
ケルヒャー K2 サイレント 購入 動作音はサイレントと言う製品名だけあって とっても静かでした。 1.600-920.0 ケルヒャー K2 サイレント KARCHER 高圧洗浄機 [K2サイレント]
YouTuberさんが開発に参加している 『OHAJIKI コートG』を購入しました。 シャンプー洗車後に取扱説明書の通り 施工してみました。 平成5年車でオリジナル塗装のままなので 塗装面の痛みは進んでいますが OHAJIKI
HOTLIST2016で高評価だった オノフ AKA フェアウェイアームズ 3Wを購入 早速練習場で打ってみると これがめちゃくちゃ打ちやすく 球も上がるし距離も十分出てる感じです。 オノフ AKA フェアウェ
新モデルの登場で値下がりした オノフ AKA フェアウェイウイングスを購入 買ったのは、U3でシャフトフレックスはSR ロフト18度なので球が上がるか心配でしたが 全く問題なく打つことができました。
FUBUKI AT付きで16,200円 ブリヂストン J815 ドライバー 9.5 S FUBUKI AT60 カーボンシャフト メンズ ゴルフ golf5 〔正規モデル〕
4年前に発売になったドライバーですが つかまりがよくやさしく打てます。 以前使用していていましたが M2を購入したため売却 しかしラウンドにはやさしいドライバーが 一番ということが改めてわかり。 楽天で中古
三觜 喜一プロのことはYouTubeの MITSUHASHI TVで知ったのですが ジュニアゴルファーへの指導内容を 動画にしているので とてもわかりやすい内容です。 三觜 喜一プロ ゴルフは直線運動で上手くな
ツアーB XD-5 ドライバーがマークダウンになり 中古品も値下がりしています。 カスタムシャフトのSpeeder 661 Evolution III付きで 24,000円を切っているのでお買い得に感じます。 ツアーB XD-5 ドライバー が
GEL-KAYANO 23の アウトソールがすり減ってきたので 後継モデルの24に買い替えを検討中。 アシックス GEL-KAYANO 24
筋トレ効果を高めるために アルギニンを購入。 アルプロンのサプリは安いので助かります。 アルプロン アルギニン 100g
朝の体重 73.60kg 体脂肪率 12.70% 夜の体重 74.05kg アルプロン トップアスリートシリーズ BCAA 100g 14日10:00-17日9:59迄エントリーでポイント+5倍 リーディングエッジ マルチポ
朝の体重 体重 73.1kg 夜の体重 73.8kg 昼も夜も体脂肪率は安定してます。 [アフターSALE★20%OFF][メール便送料無料]アルプロン BCAA 100g アルプロン トップアスリートシリーズ HMB 1
朝の体重 74.20kg 夜の体重 74.10kg 久しぶりに10km走りました。 筋肉落とさないように 走る前にBCAA補給しました。 [新春特価☆20%OFF][メール便送料無料]アルプロン BCAA 100g
朝の体重 体重 74.30kg 体脂肪率 13.20% 増量中なので75kg目指してます。 IVANKO イヴァンコ IB-16 バーベルバー 1660mm 8Kg バーベル THINK FITNESS トレーニング 筋トレ ホームジム 筋肉 ワー
1月5日の体重記録です。 増量中の安定した体重です。 夜は体脂肪率が下がります。 [新春特価☆20%OFF][メール便送料無料] アルプロン HMB 100g
元旦から3日までの体重記録 元旦の体重 74.25kg 大晦日食べ過ぎたので 74kgオーバー 1月2日 74.15kg 元旦とほぼ同じ 1月3日 食事も普通に戻り 体重も落ちてきました。 【送料無料
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