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2月28日 2月最終日
今日のランチはこれ↓ごちそう様でした^_^午後イチはエアロ 🤭1.エアロCombo 岡田さん 45分今日はスタジオいっぱいいつもポジです。つまカカ、前横スラ引…
2025/02/28 23:44
2月27日 ナイトフィットネス
木曜ナイトは好きなステップとエアロの2本テクテク歩いてホームジムへさて、ステップからスタート1.ステップCombo やまたつさん 45分2週目コリオなのであ…
2025/02/28 11:36
2月27日 会社でお仕事
朝早めに出勤ビューンと一っ飛び。会社に着いてから朝ごパン腹ごしらえをしてからお仕事、スタート昼までギッシリ詰まってました。12時から1時間は派遣会社との面談で…
2025/02/27 19:28
2月26日 今日はノージム
少し暖かい日になりましたね。例の如く、朝からテレワーク今日も案件が入っていてギリギリまで仕事でした。ランチは久しぶりにほっともっと特製のり弁美味しい😋ごちそう…
2025/02/26 19:18
2月25日 昼イチからのステップ
午前中の仕事を終えてホームジムへいい天気です☀️1.ステップCombo 岡田さん 45分スタジオに新しいステップ台が4台だけあったみたい。流石に新品は綺麗だサ…
2025/02/25 20:07
2月24日 キャンセル待ちで朝イチエアロ
キャンセル待ちをしていた10時15分からのエアロ 朝になってもキャンセル待ち3番でしたが8時半にやっと予約出来ました。テクテク歩いてホームジムへいい天気です☀…
2025/02/24 13:05
2月23日 フツーのラーメン→エアロ
ランチは普通のラーメン🍜と小さいチャーハン奥さんもラーメン一緒に食べてお買い物も一緒に^_^スーパーでいま関わっているコンクールの2016年に金賞を取ったワイ…
2025/02/23 18:15
2月22日 ワイン会
今日はワイン好き仲間とのワイン会会場は目黒のエノフィリア* 【公式】エノフィリア｜目黒でワインを楽しむならココ！個室完備、席数54席の広々とした空間 ホテル雅…
2025/02/22 22:54
2月21日 連休前
今日のランチはLAWSONの100円引きクーポンを使いお弁当🍱を買ってきました^_^500円を切る値段になりました。最高😀ごちそう様でした。昼イチのレッスンへ…
2025/02/22 10:15
2月20日 やっぱり忙しい
午前中は案件がいっぱいでテレワークで処理12時に終了して直ぐに、ワインコンクールの打合せでZoom会議1時間の打合せでこれからの活動の確認フランスへの確認事項…
2025/02/21 13:11
2月19日 今日のランチ
午前の仕事が終わり歯医者🦷さんへ治療をしてから久しぶりに広東麺を食べたくなった。歯医者さんからテクテク歩き芝公園へ13時を過ぎてるのにこの行列のできる綿徳です…
2025/02/19 13:49
2月18日 ステップ→ランチ→エアロ
仕事を終え急いでホームジムへ1.ステップCombo 岡田さん 45分先週お休みしたのでなんだか、新コリのようだ踏んでオーバー、チャチャのってリバース、ランジ…
2025/02/18 22:39
2月17日 AMいっそがしー 夜はステップ
今日はテレワーク💻午前中は処理案件がいっぱいおかげで、8時30分から昼まで休憩なしコーヒー☕️も飲めなかった忙しいのは、いい事だ。昔、山本直純さんが大きい事は…
2025/02/17 23:05
2月16日 日曜 エアロ 1本
ランチはうちに息子が立ち寄り一緒に^_^午後はホームジムへエアロCombo 吉岡さん 45分いつもポジ始まる前はワイワイ世間話これが皆んなが仲良くなる時間で…
2025/02/16 17:33
2月15日 ゆったり土曜
奥さんがマリノスの開幕戦に行くので日産スタジアム🏟️までお付き合いランチを一緒に食べることに😄オムライスですスタジアムの横で食べたのでキャンピング気分でした。…
2025/02/15 16:35
2月14日 エアロ →ボクシング→エアロ
今日は割と暖かいですね。午後イチのエアロ からスタート1.エアロCombo 岡田さん 45分バレンタインデーなのでチョコをいっぱい頂きました。ありがとうござ…
2025/02/15 09:37
2月13日 夜はフィットネス2本
木曜ナイトはホームジムでステップとエアロの2本立て強風の中テクテク歩いて行きました。チョコをいっぱい頂きました。ありがとうございます😊1.ステップCombo …
2025/02/14 11:59
2月12日 久しぶりのサークル
今日は忙しく14:30まで残業お腹が空いてー遅めのランチはロコモコうん、美味い😋ごちそう様でした。さて、夜は久しぶりにステップサークルへ教室へGo!ステップサ…
2025/02/13 14:16
2月11日 あっちこっち行ってノージム
朝早めに出発夫婦で明治神宮へ娘がドバイ旅行に行ったので安全を祈願もちろん家内安全もランチはきつねそばと天ぷらうどんごちそう様でした。さーて、表参道ヒルズへ北海…
2025/02/11 18:41
2月10日 飛び石のお休みのお仕事
今日、仕事をしたら明日はお休みだAMはお仕事でした。ランチはLAWSONでかき揚げ丼ついでに、クーポンでカフェラテはいただきました。夜はホームジムへステップC…
2025/02/11 08:14
2月9日 エアロCombo 一本
今日もゆっくり新聞を読んでから海外に行った気分でYouTubeを見てました。6年前の今日はベルギー🇧🇪のブリュッセルに着いた日でした。フランス/ストラスブール…
2025/02/09 17:25
2月8日 土曜の過ごし方
ゆっくり起きてコーヒーを自分で淹れる事からスタート‼️テレビの旅番組を見たり新聞を読んだりグダグダの午前中でした。ランチはナポリタンさて、午後はホームジムへ1…
2025/02/09 09:39
2月7日 キックオフミーティング
今日は会社でお仕事いつものように、朝ごパンからスタートランチはカフェテリアでお弁当🍱さて、午後は2025キックオフミーティングなのでホテルに移動会場は豪華です…
2025/02/07 12:46
2月6日 雪の石川県&フィットネス
テレワーク💻でAMはお仕事ランチはカレーうどんとおいなりさんカップのフタを開けたらな、な、なんと固形カレールーが…びっくりしたけどちゃんと溶けました午後、石川…
2025/02/07 08:27
2月5日 ここにも値上げ
朝から会社に出社ビューンとワープ朝ごパンを食べてから仕事スタート‼️忙しいAMでした。ランチは志摩 ・ シーフード・海鮮料理店★3.99 ・ 横浜駅9出口から…
2025/02/06 09:47
2月4日 寒〜い1日
朝から寒〜いでも、外出せずにテレワーク💻暖かい部屋で午前中、お仕事^_^午後イチはホームジムへ1.ステップCombo 岡田さん 45分踏んで、キックスラ、タ…
2025/02/04 22:20
2月3日 ランチ➕ステップ
月曜、2月のお仕事がスタートランチは油そばにしました♪美味しいな。午後はワインコンクールのエントリーリストをフランスに修正して送付夜はホームジムへステップCo…
2025/02/04 14:27
2月2日 仰天トリビア！ワインと香水
仰天トリビア！シャネルのロゴとシャトー・ド・クレマ↓↓↓20世紀の始めからコートダジュールの芸術家達から注目を集めたシャトー・ド・クレマ、このお城には実はびっ…
2025/02/02 18:16
2月2日 日曜 アレコレ
ゆっくり出来る日曜午前雪が降る予報だったけどハズレてくれました。がっちりマンデーを見たら森永さんが出ていた亡くなる何日か前に収録されてたみたいギリギリまでお仕…
2025/02/02 18:06
2月1日 2月スタート
午前中はフランス🇫🇷に送るエントリーリストを作成ランチはコロッケうどん🤭美味しくいただきまさした。ごちそう様でした。午後はゆうこりんレッスン1.エアロComb…
2025/02/01 18:12
2025年2月 (1件〜100件)
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