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8月31日 今日のランチ
ちょっと時間に余裕があったのでランチは近くの大学病院入口で移動販売しているお弁当を買いにテクテク👣殆ど歩かないのでお弁当を買いに行く時くらいは陽に当たって、…
2021/08/31 15:30
8月30日 ジム活
月曜夜はいつもだったらステップだかだけど今日はジムエリアからスタートステアクライマーで35分の空中踏み踏みじわっと汗💦が出てきてウォーミングアップには最適で…
2021/08/31 08:12
8月30日 今日のランチ
夏休み明けの月曜日朝から多忙8時30分〜12時00分までミーティングの嵐🌀コーヒータイム☕️も取れずランチターイムあまり時間が無いのでカップうどんを食べる事…
2021/08/30 12:20
8月29日 ジム活➡︎ワインテイスティング準備
午後は久しぶりの志水さんのステップへスタジオ前に行ったらまだエアロ中みんな結構アタフタしてます。さて、ステップです。ステップCombo 志水さん 45分久し…
2021/08/29 20:46
8月29日 今日のランチ
久しぶりののんびりした日曜ランチはカツ重^_^昼からがっつりでした。ごちそう様でした😉午前中はゆっくりテレビを見て過ごしました！お勉強はカベルネソーヴィニヨ…
2021/08/29 12:55
8月28日 久しぶりのゆうこりん
8月7日以来のゆうこりんレッスンへ暑い中、自転車🚲でホームへGo!既に、汗だく💦💦ジムエリアでNっつさんとちょこっとお話し^_^1.エアロCombo …
2021/08/28 18:09
8月28日 今日のランチ
ランチはラーメンとお稲荷さんごちそう様でした。午前中はワインエキスパート2次試験対策YouTubeでお勉強😉明日からテイスティング用のワインセットで準備開始…
2021/08/28 16:34
8月27日 夏休み第二弾 2日目
金曜の午後のレッスンはお気に入りのAKKOさんのCombo暑い中、テクテク歩いて大汗💦1.ステップCombo AKKOさん 45分今日は珍しく1番後ろのポ…
2021/08/27 18:43
8月27日 今日のランチ
ジム活前に腹ごしらえサイゼリヤに入ってみました^_^なんとランチが500円💴ありがたいメインが来るまでワインのお勉強😉来ましたハンバーグごちそうさまでした…
2021/08/27 15:40
8月26日 ジム活
夜は木曜恒例の2本セットと、思いきやエアロの予約が取れずステップのみステップCombo やまたつさん 45分いつものC1ポジに復帰2週間開けたので2ブロック…
2021/08/27 09:31
8月26日 今日のランチ
箱根の岡田美術館の敷地内にある開花亭でランチなかなかのいい雰囲気のお店です。僕は冷たいお蕎麦奥さんは温かいお蕎麦ごちそうさまでした！こうのmy PickAma…
2021/08/26 14:40
8月26日 夏休み第二弾
今日から夏休み第二弾という事で奥さんと車で箱根へGo美術館にきました。見応えのある絵画や工芸、彫刻などでした。2時間くらい掛かりましたがガラガラだし良かったで…
2021/08/26 14:37
8月25日 今日のランチ
いつもと同じだけどがっつりスケジュールが入ってる（ ; ; ）ランチはカレーうどんを作りました♪かぼちゃネギ揚げさんを入れて煮込みました^_^美味しい！ごち…
2021/08/25 14:28
8月24日 エアロ
出社していたので帰りがちょい遅くなりボディシェイプに間に合わず帰りの電車の中でその後のエアロを予約帰宅してからホームジムへエアロシンプル 青貝さん 45分1番…
2021/08/25 08:39
8月23日 今日のランチ
会社に出てきてランチ😉かき揚げ天つけ汁せいろ夏は冷たいそばに限る😉朝はテレワーク💻からスタートのあと、会社に移動してきて打合せがいっぱいです。こうのmy…
2021/08/24 12:52
8月23日 ジム活ふっき
ワイン勉強でお休みしていたジム活を再開復帰第一戦はステップステップcombo 森田さん 45分G1ポジをゲットして復帰😉ウォームアップから楽しく笑いながら…
2021/08/24 00:06
8月23日 今日のおやつ
今日は 美味しいおやつだ！その①その②ウマ〜こうのmy PickAmazon（アマゾン）図解 ワイン一年生1,188円マンガでワインをわかり易く学べます^_^…
2021/08/23 18:27
午前中は会議だらけで朝から大忙し。ランチはささっとお湯を沸かしてごぼう天うどん12時半から18時頃までまたまたミーティング忙しいー夏休み明けもテレワーク💻で…
2021/08/23 11:59
8月22日 ワインエキスパート試験
あー、ついに試験当日を迎えてしまった。朝から最後の悪あがきランチまでひたすらノートを見直し試験会場の近くのタリーズで最後の最後の復習過去問を見直していざ、試験…
2021/08/22 14:42
8月21日 最後のあがき
半年、頑張ってきたけど最後の1日もあがいてます。ホームジムの下のスタバへみんなそれぞれの勉強をしてる！お隣はパイロットの試験問題をやってるがんばろーのあとは♨…
2021/08/21 20:42
8月21日 今日のランチ
ランチは軽めにソーメン納豆を食べてコロナを吹っ飛ばそーこうのmy PickAmazon（アマゾン）図解 ワイン一年生1,188円マンガでワインをわかり易く学べ…
2021/08/21 13:52
8月20日 勉強➡︎B&S
夕方スタバで1時間半抹茶ラテをお供にワイン勉強ホームジムの下なのでそのあとはお風呂♨️でリラックス帰宅して風呂上りのビールその後は久しぶりに百年の孤独うん美味…
2021/08/21 07:52
8月20日 今日のランチ
たまには日に当たらないと骨が弱くなってしまう…という事でひと駅歩いて初めて来る王将へさて、昨晩からラーメンを食べたいと思っていたのでラーメンセットをオーダー結…
2021/08/20 12:36
8月20日 夏休み3日目 頑張れボク
今日もめいっぱいワイン勉強🍷です。最後のあがきですが頑張れボクです😉こうのmy PickAmazon（アマゾン）図解 ワイン一年生1,188円マンガでワイ…
2021/08/20 09:08
8月19日 今日のランチ
ランチタイムだ！お弁当を買いにスーパーへいい天気だ〜！ランチは焼肉丼ごちそうさまでした🎶いつものようにyoutube ながらランチ午前中はかなり勉強は進ん…
2021/08/19 12:20
8月19日 夏休み 2日目
ゆっくり起きてゆっくり朝ごはんを食べてゆっくり日経新聞を読んでさて、ワイン勉強🍷スタート今日も総復習で問題集をコツコツ こうのmy Pick …
2021/08/19 08:40
8月18日 今日のランチ
今日から夏休みに突入😉なので今日からワイン勉強の合宿モードにスイッチ午前中から問題集とYouTubeを駆使して勉強スタートランチは近所の大学病院の前で調達ハ…
2021/08/18 12:35
8月17日 忙しいけどランチ
朝からPCトラブルで時間がかかり45分もロスしていまい午前中は大忙しで終了ランチは簡単にカップ焼きそばのキャベツ増量最近、忙しい時のランチでハマってます。さて…
2021/08/17 12:44
8月17日 朝活
試験まで1週間を切ったけどいつものルーチンで朝活ワイン勉強コツコツと問題集に取り組む夢を掴めるか… こうのmy Pick …
2021/08/17 07:55
8月16日 温泉♨️➡︎またまた勉強
仕事が終わってからホームジムへスタジオには行かず♨️へ炭酸泉で汗が💦吹き出るまでどっぷり浸かってリラックス帰宅してからまたまたお勉強ゼリーを食べながらワイン…
2021/08/16 22:59
8月16日 今日のランチ
月曜恒例の超忙しい午前中が終わりスーパーにお弁当を買い出しに。家にあったカップラーメンと一緒にパクパク時間がもったいないのでyoutubeを見ながらスペインの…
2021/08/16 13:15
8月16日 朝活からスタート
いつものペースでお勉強からスタートワイン勉強の問題集をやりながら復習、知識固め焦る気持ちを抑えてルーチンを維持今日もテレワーク💻をスタートコロナ抗原検査は陰…
2021/08/16 11:45
8月15日 夜はB&W
あー、疲れた成功を信じてプファー南オーストラリアバロッサヴァレーのワインジービー・15・ピノ・グリージョオーストラリアの銘醸地で5世代続く醸造家一族のワイナリ…
2021/08/15 21:42
8月15日 山籠り
部屋に閉じこもってワイン勉強、最終章 こうのmy Pick Amazo…
2021/08/15 18:17
8月15日 今日のランチ
今日は一日中ワイン勉強🍷追い込みランチはチャーハン😉美味しくいただきました😉ごちそうさまでした🎶 こうのmy Pick …
2021/08/15 11:55
8月14日 お墓参り&ワイン
娘も一緒にお墓参り雨でしたが車でGoでした。帰宅してみんなでワイン🍷ジョエルロブションのワインでした。 こうのmy Pick …
2021/08/15 08:27
8月14日 今日のランチ
午前中のワイン勉強を終えて帰宅ランチはお家で！ソーメンチャンプル美味しくいただきました😉ごちそうさまでした🎶午後、お墓参りに行ってきまーす♪ こうのm…
2021/08/14 16:19
8月14日 モーニング
今朝は気分を変えてエクセルシオールヘモーニングサービス食べながらワイン勉強中 こうのmy Pick …
2021/08/14 10:11
8月13日 奥さん誕生日！
泡でかんぱーいフレシネの辛口をセレクトお値段お安めだけどメトードトラディショナルでシャンパーニュと同じ製法の瓶内2次発酵パレリャーダ 40% マカベオ 3…
2021/08/13 23:05
8月13日 今日のランチ
今日も午前中はデータ抽出と面談1人で終了^_^ランチ用にお稲荷さんを買いにスーパーへテクテク今日初めての歩き👣（笑）ランチは下の組み合わせ麺は北陸のソウルフ…
2021/08/13 12:44
8月12日 今日のランチ
部署を異動してまたまた、プロジェクト参加になり12時半までキックオフミーティングランチは急いでパスタをチン🍝さて、会社に移動🛤 こうのmy Pick …
2021/08/12 13:49
8月12日 問題集からスタート
いつものペースに戻しました。6時からワイン勉強🍷スタート問題集攻略で最終仕上げ段階に沢山解いて傾向を知り知識の整理をする事に専念1時間半、頑張りました😉朝…
2021/08/12 08:33
8月11日 久しぶりの夜散歩
テレワークで歩かなかったので晩御飯のあとに久しぶりに夜散歩へ歩道橋から見たらまだ空がちょっと明るいドラマ【天国と地獄 サイコな2人】の鍵を握る歩道橋下からの眺…
2021/08/11 22:29
8月11日 今日のランチ
午前中はデータ抽出と面談2人で12時20分までびっしりスケジュールでした。近くのAkyダイニングに電話してロコモコのテイクアウトをオーダーAKy Dining…
2021/08/11 13:13
8月11日 ホームジム再開
コロナ感染者が出て休館になっていたホームジムの再開案内が届きました😉良かった！でも8月末まではワイン勉強に専念するので僕はジム活はお休み こうのmy P…
2021/08/11 08:07
8月10日 今日のランチ
朝の打合せのあと会社に移動途中で駅ナカでのランチにしました😉お蕎麦とカレーのセット店内は空いていてストレスフリー美味しくいただきました。ごちそうさまでした�…
2021/08/10 12:14
8月10日 4連休明け
会社の創立記念日の休暇も含めて4連休でしたので今週はお盆休みは取らず今日からテレワーク💻スタート午後は出社しまーす♪ こうのmy Pick …
2021/08/10 08:44
8月9日 体調復活のB&W
日曜は体調復活したばかりだったのでアルコールは摂らず完全復活の月曜は朝からホームジム休館のお知らせで始まり一日中、ワイン勉強の追い込み夜はアルコール復活まずは…
2021/08/10 08:42
8月9日 今日のランチ
ランチはナポリタン旨ーい！午前中はワイン勉強 問題集午後はオンライン問題集の予定 こうのmy Pick …
2021/08/09 12:33
8月9日 あーあ
オアシス港北からLINEが入りました臨時休暇（ ; ; ）いつまでか？また連絡が来ると思います。ワインの勉強時間を神様が与えてくれたんだと理解しよう！ …
2021/08/09 11:27
8月8日 今日のランチ
今日のランチ昨日夕方から体調不良だったけど今朝は復活心配だったので昨晩、コロナ抗原検査をしてみましたが陰性で一安心ゆつくり眠ったら今朝はすっきり体温は36.4…
2021/08/08 12:34
8月7日 ゆうこりんレッスン
土曜日午後のお楽しみホームジムへゆうこりんのエアロとステップ👣1.エアロCombo ゆうこりん 45分今日の一列目は安心の布陣今日も最初からゆうこりんのお…
2021/08/08 08:01
8月6日 会社の創立記念日 休暇
休暇なので4連休だ😉午前中はタリーズでワイン勉強🍷奥さんと合流してランチへ♪予約してあったお店へ炭と料理とワイン AVANZARE です。ランチを2種類…
2021/08/06 14:00
8月5日 踏んで、舞って
夕方まで超忙しかった（ ; ; ）晩御飯を食べてからホームジムへ1.ステップCombo やまたつさん 45分いつものポジ集中しないと間違えるー かかタップ…
2021/08/05 22:53
8月5日 今日のランチ
午前中は会議、面談で終了！ランチは近くの大学病院前のキッチンカーまで買い出しに吉清のテイクアウト弁当日産スタジアムのマリノス の試合当日に行列ができるお店だそ…
2021/08/05 13:17
8月4日 久しぶりの畑田エアロ
早朝からお仕事で気が付けば18時過ぎてる💦同僚が車で途中まで送ってくれるとのことでジム近くまで送ってもらいました。カバンにジム用にとウエアとシューズを入れて…
2021/08/05 08:30
8月4日 今日のランチ
今日は会社で3人でランチたまにしか行かないので居る人達とランチに一緒に行くようにしてます^_^今日は源ちゃんへアジフライ定食でした😉午後は説明会と新しいメン…
2021/08/04 17:29
8月4日 出勤
今朝は早起きしてワイン活ではなく出勤今朝もワープコース快適出勤であっという間に到着パソコンを立ち上げてからカフェテリアで朝ごパン今日も夕方までスケジュールびっ…
2021/08/04 07:49
8月3日 今日のランチ
今日は比較的時間の余裕があったので大学病院の玄関前で販売しているお弁当を買いにテクテクお弁当とお吸い物にしました♪美味しかった！ごちそうさまでした😉朝はいつ…
2021/08/03 12:10
8月2日 ステップと抗体
月曜夜はホームジムでステップ👣ステップCombo 森田さん 45分左端角の首痛ポジ チャチャツイスト、チャチャストラドル、引いて、ターン、チャチャオープン、…
2021/08/02 23:29
8月2日 今日のランチ
今日は午前中はミーティングでバタバタランチはどん兵衛ごちそうさまでした😉あー、午後も夕方まで会議 こうのmy Pick …
2021/08/02 13:33
8月2日 部署異動で新たなスタート
8月1日から部署異動となり今日から稼働いきなり朝からオンラインでmeeting中忙しー朝はいつもと同じくワイン勉強🍷今日もテレワーク💻です。今日のおやつは…
2021/08/02 10:08
8月1日 今日のランチ
用事があって横浜へお買い物に^_^お目当てのフレグランスを購入してからランチチキンカレー喫茶店にしては美味しい😉ごちそうさまでした😉さて、ちょっとワインの…
2021/08/01 13:43
2021年8月 (1件〜100件)
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