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思春期娘ちゃんからのサイン
毎週火曜日、今日はロンドンの方と朝6時にプライベートレッスンを入れているので早起き。そしてSGからの友人アテンド中だからブログも書けないかなと思っていたのだけ…
2022/03/29 04:16
母との会話
今朝起きたら、昨夜姉から深夜12時に着信があり、その後にラインが入っていて”今日仕事終わったら電話するわ”って書いてあった。日本から電話があったりするといつも…
2022/03/27 11:11
SGからのお客さま
旦那さんのベストフレンドが結婚式参列のためにシンガポールから来豪しました。沢山のお土産💕Sちゃん、Mちゃんサンキュー❣️私の好きなもんばかりやん💕甘やかさ…
2022/03/25 19:43
タロンガズーでワクチン打てるってさ
ワクチンの三回目接種がすすんでいるシドニーではありますが周りがCovid感染者のオセロ状態。自分もいつ黒がでるかわからないまま日々気をつけて過ごしておりますが…
2022/03/24 19:10
美魔女の秘密。
ジムにね、89歳の日本人大先輩がいらっしゃいます。その彼女が今朝これをくれました。 何かわかる人いますか？オレオも興味津々。 そう、どうやら調べたらねロー…
2022/03/23 09:11
チョコやハトやコーヒーや。
朝から曇り空。ジムに車を停めたら寝癖ついた鳩🐦がいたよ🤣なんか私もいつも寝癖つけてるから自分みたいで笑える😂バイバイしたらジムクラス。月曜は毎週恒例でカ…
2022/03/22 07:15
日曜散歩
日曜日、久々にセントラルコーストまできました。夫家族とランチを食べたあと、ピーカンなのでワンコ連れて散歩にテリガルまで来たよ。 娘ちゃんとグラニー。そしてワン…
2022/03/21 05:48
カオスなバスに乗った件
金曜日、街までトレーニングに行くのにバス停でマスクをしてバスを待ってた。バス停の待合所、隣にマスクなしのお姉さんが座る。ちょっと近いんちゃう？とおもいつつも、…
2022/03/19 10:30
”リンパ浮腫～深部リンパ管への刺激～”
今週の19日ピンクの日に行う無料リンパドレナージュピラティスレッスン。作業療法士で、ICAA認定リンパ浮腫セラピストのKさんがレッスンについて触れていただいて…
2022/03/17 06:55
19日はぴんくの日リンパドレナージュクラス
今週19日はぴんくの日。乳がん早期発見アウェアネスデーです。毎月19日はできうる範囲で無料クラスを開催しております。今月も土曜日開催できます😊(平日は他のク…
2022/03/16 18:30
女の願い
月曜日、ホワイトデーが誕生日でした😊🐯年なので年女です😂なんかね今年は昨今のニュースをみていて、誕生日を戦争がない平和な土地、そして健康に心穏やかに過ご…
2022/03/16 10:15
土曜日、青空散歩。
土曜日、スカッと晴れた空。でもちょっと朝は肌寒かった。朝からクラス三本。昼からはお散歩日和なので平日ずーっと仕事で椅子に座っている旦那さんを連れ出して散歩に出…
2022/03/12 14:13
3月13日はフレンチマーケット＠ウィロビー
今朝は早く目が覚めた。原因はニャンコズ。お腹が減ってグルグル、くるくる。私に枕元をモカがうろちょろ。目が覚めたのでパソコンに座ってネットサーフィンしてたらオサ…
2022/03/11 05:54
シドニーブルー
今日、明日シドニーブルー💙☀️拝めそう🤩やっぱ青空の下は気持ちいい💙みんな☀️か恋しかったみたいでたくさんきてくれました。今から少し早いけど自身の誕生日…
2022/03/10 09:46
今週土曜日は”乳がんリカバリークラス”
今週の土曜日12日は乳がん術後に特化したピラティスクラスの日。 三月はお忙しい季節かと思いますが、少し自分のための時間を作りませんか？具体的な内容はこちら。 …
2022/03/09 12:24
もういい加減にして欲しい。。。。
雨、雨、雨。もういい加減にしてくれ〜！と言わんばかりにシドニーは至る所で悲鳴が上がってます。これはうちから少し行ったところの橋。ローズブリッジ。橋が冠水なんて…
2022/03/08 13:05
ダイエットチートデー
2/7から始まったシドニーダイエット部。一ヶ月かけて目標体重、目標とする食生活の改善を管理栄養士さん指導のもと、仲間として一緒に参りました。 私は運動担…
2022/03/08 04:23
土曜日はワークショップ渡鳥。
土曜日、シドニーは久々の曇り。雨が降らない1日でした。 朝はオンラインクラス2本テラスから行いました😊 で、終わったらすぐに着替えて、補習校に娘ちゃんをピ…
2022/03/07 05:27
TGIF❤️はまだら模様
二週間以上つづく雨☔️金クラスは中継で。そしてリフォーマーに行く前にジムカフェでご飯食べ外に出たら💙 どうやらマダラ雨の隙間☂️☀️ 急いで🚌に乗り込…
2022/03/06 07:19
思いやりと、決意 〜今日の花言葉〜
うふふ。お花大好きなのでブロ友さんのをやってるの真似してやってみた。 チューリップ🌷春らしくていい💕何色が好きかな。 うん、私は間違いなくピンクが好きだ…
2022/03/05 17:00
”【3/5】まちなかリボンサロン ～リンパ浮腫とリハビリテーション～”
本日はこちらのワークショップに参加いたしまする。 病院の現場で働いている作業療法士さんが開催されるWS。しかも無料ですよ〜☺️感謝です。良い土曜日を💚
2022/03/05 06:29
無料リンパドレナージュピラティスのお知らせ。
先週とったポーシャページによるリンパドレナージュピラティスWSのオンライン練習を来週火曜日に開催します。（日本時間11時半、シドニー時間13時半）こちらのクラ…
2022/03/04 18:00
ダイエットクラブ
ずーっとね、ここ数年おひるごはんはプロテインスムージーか、🍫や🍪だったんです。そんな人がダイエットクラブに入り、健康的なダイエットに目覚め昼ごはん持ってジ…
2022/03/04 10:17
ひな祭り
まだまだ☔️のシドニー夏はおわり、暦は秋。3月3日こちらではマルディグラ祭で賑わってるはずだけど、☔️でも盛り上がってるのかな？我が家は通年通りのひな祭り🎎…
2022/03/03 16:52
☔️☔️☔️
☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️ずーっと雨です、シドニー。天気図見たら洪水警報だらけ🥲レインレーダーもずっとこんなで、1000年ぶりだかの☔️だとニュースで…
2022/03/02 20:14
初リンパドレナージュピラティス
火曜日、ずーっと雨。雨どころか土砂降り。いつもオンラインを行っているテラスも土砂降りでベトベトだったのでなんとかリビングにスペースを作り、室内から無事にリンパ…
2022/03/02 12:12
カメレオン
雨の火曜日。朝からずーっと雨。お家に帰ってきてから2クラス。一回練習したけど、うまく口が回らなかったからポーシャの動画をもう一回見て復習。私にはあんな言い回し…
2022/03/01 13:14
2022年3月 (1件〜100件)
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