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歩くよ、歩く。
たくさん歩いてます。距離は毎日5−10キロ。これもロックダウンのおかげ様。 本日行ったコースは緑たくさんの道。アップダウンもまずまずあります。緑のブッシュを…
2021/09/30 07:00
10月1日は無料乳がんリカバリーピラティス
十月はピンク月間。 日本では十一人に一人の女性が羅患するというデータがあるそうです。乳がんで命を失う方が一人でも減るよう、乳がん検診の向上を目指す活動を…
2021/09/29 18:57
ピクニック
娘ちゃんのお誕生日の日、家族でお昼にピクニックに行きました。娘ちゃん、兄からプレゼントでもらったTシャツを着込みます。娘ちゃんらしいデザインに喜んでました。 …
2021/09/29 05:46
”ピラティス初体験”していただきました
今日はサポートピラティスの日でした😊ブログを少し前から読ませていただいていた丸山さん😊から10/1のピンク月間お申し込みがきましてあまりにも嬉しくて本日の…
2021/09/27 21:56
週末散歩
週末。生徒さんから教えてもらった土曜日しかあいてないパン屋さんを目指して早朝に家を出発しました。 チャッツのビルを抜け少し行くと、、、 こんなに緑がたくさん…
2021/09/27 07:24
木曜日対面クラスの様子
先週の木曜日。対面クラス第二回をレジャセンでしてきました。オーストラリア特有の青い空💙 ん？パソコン？そう、この空をお届けしたくて外でクラスができるかどう…
2021/09/26 05:51
藤のトンネル
FBをみていたら近くの藤棚が満開という情報があったので散策に行ってまいりました。 トンネルの入り口。入って〜 午後の光がトンネルの中にさしている〜綺麗〜 娘ち…
2021/09/25 05:35
”ピンクな気分＝【乳がん月間】”
私の勇気の元であり、大切な生徒様のゆき姐さんがピンク月間のことを書いてくれてたのを見つけ嬉しくて速攻リブログ！ 10月1日に無料乳がんリカバリーピラティスをい…
2021/09/24 18:30
生徒さんとウオーキング
先日のよく晴れた日、ピラティスの生徒さんお二人と一緒にウオーキングに行ってきました チャッツを出発し、アータモンリザーブで待ち合わせ、お得意のコースをある…
2021/09/24 06:32
炭水化物抜き生活。
最近チョコばっか食べてた。 私は体重をはからないので、何だかお腹周りの浮き輪と顔が丸くなった気がしたので旦那さんに”ちょっとお菓子抜きするわ”って言ったら”あ…
2021/09/23 05:50
スクホリ中のお子さん無料イベント
ロックダウン中のスクホリ、お子さんとどう向き合ってますか？ 小学校に通う小さなお子さんの場合ターム中はお母さんはビッタリ横にすわって監視作業をしている人が多い…
2021/09/22 05:33
間に合った！
今日はやたらとインスタに月見団子の写真が上がってきた。で、わたしとしてはカーボフリーしてるので”いっか”と流しそうだったのだけど娘ちゃんが夜9時にお月見団子食…
2021/09/21 21:13
スクールホリデーはじまった
今日から2週間スクールホリデーが始まりました。と、言ってもロックダウンで子供たちは七月頭からずっと家にいるし、旦那さんもうちから働いているので何も変わんない私…
2021/09/21 06:18
日曜日の散歩風景
晴天の日曜日。いつもは二人で散歩なのですがめずらしく餌で釣れた娘ちゃんがついてきました。 テクテク歩いているとストリートライブラリー発見。 中を除く二人。…
2021/09/20 06:25
毎月19日はピンクの日
今日はピンクの日ですね💕 もうご存知の方もいらっしゃると思うので私はこちらをシェアさせていただきます。 ピンクの日ピンクリボンフェスティバルのオフィシャル…
2021/09/19 12:00
”ピラティス！”を描いていただいた
今日オンラインピラティスクラスに参加していただいたゆき姐さんがクラスの様子をブログに書いてくれました その中には私の庭の絵が！ 後ろの椰子の木、赤いつつ…
2021/09/18 18:50
バターサンド
息子君が家庭教師のバイトをしている日本人ご家族のママからそれはそれは嬉しい差し入れをいただいた💙 じゃん、バターサンド！ リッチでおいしいレーズンバター…
2021/09/18 08:00
昨日の対面クラスの様子
ワクチンを二回打った人からロックダウンが規制緩和しだしたシドニー。昨日はワクチンをうち終わった生徒さんと屋外クラスをしてきました。 まずはロックダウンで凝り…
2021/09/17 08:00
にゃんこずの憧れ。
うちのにゃんこずは仲がいいのかどうなのかよくわかんない。 日向ぼっこするスペースを取り合って喧嘩していると思ったら並んで外を見る。 しかも寄り添って。周りは…
2021/09/16 10:17
再開！対面クラス
9月13日からワクチンを二回打った人は5km内同士、屋外で五人までで集まって良い。という規制緩和が政府から出てます。 ということで生徒さんからの嬉しい希望もあ…
2021/09/15 08:31
日曜は南下
日曜日のウオーキングはうちから5km圏内を南下しました。 日曜日はフレンチマーケットがあるので帰りにクインアマンを買う予定と話すと息子もついてきました。最近…
2021/09/14 07:34
サポートピラティスお知らせと土曜日散歩。
土曜日。シドニーは春になったばかりなのに気温がグンと上がり、日中は29度ともう初夏の日差し。 ということで、日中気温が暑くなる前に、そして11時からのクラスに…
2021/09/12 09:00
朝の空。
金曜日、朝の空。グッと気温が上がり、週末は28−29度とな。 空気のすんだ空を見上げるのが本当に好き。ロックダウン前こんなに空を見上げなかった気がします。 …
2021/09/11 09:16
夕焼け空
昨日の夕焼け空。とっても優しいお色でしたのでシェア。 あと散歩道で見つけた椿。 これは多分桜。 寒さもやわらぎ外で過ごす時間が増えてきました。ロックダ…
2021/09/10 12:31
Lorna Jane 送料99ｾﾝﾄ！
10月18日からフルバシの人は制限が緩みジムに行ける予感がしてきましたね。明るいニュースにワクワク で、エクササイズ好きさんにはついでにお得なニュース Lor…
2021/09/09 09:24
今日のコロナニュース。
今日のニュース発表されましたね。ターゲットは80％、第一回摂取を終えた人が一気に増えてるのがわかります。フルバシさんも50％に近い だけど今日の感染者数はも…
2021/09/08 10:44
食生活と体重
他人の食生活と体重、知りたくない方もいらっしゃると思うので興味がなかったらスルーどうぞ。 今回とある方のブログを読んで食生活と体重少し振り返ってみます…
2021/09/07 07:43
日曜日散歩。
オーストラリアは日曜日は父の日でした。 コーヒー買いにいたら可愛い看板出てたよ。お天気が一気に回復したのでコーヒー飲みながら散歩へ。うちから5キロ圏内にハー…
2021/09/06 08:33
土曜日散歩。
週末、天気が土曜日の午後から崩れる予想だったので朝7時から歩きに行ってきました。向かったのは我が家から5km圏内のキャッスルクラッグ。最近お気に入りのコースで…
2021/09/04 18:25
ワクチン証明書
シドニーブロガーNICOさんのブログからワクチン証明書が取れるとなるものを発見し、早速とってみた。 取得の方法は簡単。メディケアのアプリをDL。そこにMyG…
2021/09/04 06:04
胃痛とお団子
水曜の夜から痛くなり出した胃。最初は肉じゃがの食べ過ぎくらいだろうと思っていたけど、頭痛も伴って、ついでに寒気もして熱を測ったら37.7まで上がってました。 …
2021/09/03 19:00
気持ちを切り変えて。
昨日のブログにあたたかいコメントをありがとうございました。あの夢を見たのは少し前で、少しずつ自分の中で消化をしておりました。文章に書き、コメントを読み返し、今…
2021/09/03 07:08
だらだらする
最近天気が良かったのに、昨夜からまた少し崩れ出した。それが原因かわからないけど副鼻腔炎が疼き出してパナのお世話に昨夜からなる。夜中はパナのせいか肉じゃが食べす…
2021/09/02 09:07
ホームシック
ドロドロしたブログになりますので載せるかどうかも悩みます。嫌な気持ちになるのが嫌な方は早めにスルーしてください。😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞 …
2021/09/01 07:49
2021年9月 (1件〜100件)
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