素人でも安く騒音対策したい：防音壁検討中

長い事隣の部屋からの騒音に悩まされている。 隣の部屋と言ってもよそのお宅ではなく、私の部屋のすぐ隣、父の使っている部屋だ。 父はそば打ち同好会に所属していて、自宅でも専用の台や道具を揃えてそば打ちをしている。 しかしそば打ちなんてものは一戸建て持ちだとか「余裕」のある定...

モラセス まずい

PMS対策に豆乳やイソフラボンサプリだと私は何となく不正出血起きやすい気がすると思ったら、人によっては逆効果どころか子宮筋腫や婦人科系がん促進になるという話が出て ああまさに自分このタイプだ…と思いイソフラボン系は取り止め。 特にエクオールサプリ（安い小林製薬の）は1～2粒で...