グルテンフリーを勧めたい！健康について ダイエット、乾癬、筋痛症、前立腺炎、認知症、パーキンソン）
「グルテンフリー」「小麦抜き」 こんな簡単なことをするだけで とても良い変化が訪れた。 私に起きたことを誰かに伝えたい そしてみんなに元気になってほしい そんな気持ちでブログ始めました。
夫の食後高血糖＆低血糖の疑いが発覚してから、グルテンフリーに合わせてゆる糖質制限をしています。 内容としては朝食のご飯が50g程度、昼食は80g程度、夕食時は…
夜間低血糖に注意して夜の炭水化物を食べないようにしていたら、無呼吸の起こる回数が激減した。夫は太ってないのに無呼吸症候群の症状があった。寝るときは横向き寝で、…
こんなん買いました～。 左から測定器本体、穿刺器、センサー（試験紙）ケース、そのしたの紫色のが針（ランセット）です。 自分で血糖値を測定する機械です。日本でも…
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