糖質制限ダイエットで、産後に15kg痩せた私が、実践していたことをベースに情報発信します。
2019年6月
こんにちは。さくらです。 今日は、私が全然好きじゃない(笑)高野豆腐を使ってカナッペを作りました。 糖質制限ライフを送っている方達にとって高野豆腐は鉄板の食材ですね。 クラッカーの代替として高野豆腐をつかいます。 サクサクにはなりませんが、味は美味しかったしボリュームあるのでオススメです。 材料 高野豆腐 1つ ※4cm×3cm 16gくらいの 生クリーム 50ml バター 5g (トッピング) ツナ缶 半分 マヨネーズ 大さじ1 ミニトマト 1個 キュウリ 薄切り2枚 スライスチーズ 1/2枚 ※他、お好きな具材でOK 手順 ①高野豆腐を生クリームでもどす ②もどした高野豆腐を包丁で2枚にお…
【ファミマでRIZAP】紀文 糖質0麺 汁なし坦々麺風食べたので報告します|糖質制限ダイエット
こんにちは。 ダイエットし始めはいつも調子が良いのですが、モチベーションの維持が課題のさくらです。 ファミマでRIZAPシリーズの、糖質0麺 汁なし坦々麺風を食べたのでご報告します。 パッケージがRIZAP 写真横で撮れば良かったと後悔・・・笑。 縦で撮っちゃう私のセンスのなさ! 美味しそうな汁なし坦々麺の写真がそそりますね( ¨̮ ) このパッケージの写真を見て、「とっても美味しそうだし、ボリュームもありそうでいいかも!」と好印象でした。 ボリューム不足は否めない では、パッケージを開封して、麺を出して温めて、ソースを絡めるとこうなります。 ちょっと寂しい感じです。 見た目で坦々麺って分から…
さくらです。 すんごい久しぶりの更新です。 このブログ、年単位で放置状態だったのですが、その間も検索順位下がってないみたいだし、再開しようかなと思ってます。 再開のきっかけ HYDEも糖質制限 小学生時代にHYDEに恋してからかれこれ25年くらい経ちますが、未だにHYDEで胸キュンできます!笑 この前、火曜サプライズでHYDEが「いつもは糖質を摂らない」と言っていて、「ほーほーHYDEさんも糖質制限してるんですねー」とちょっと嬉しくなりました( ¨̮ ) ママ友も糖質制限 妊婦さんなのに、モデルスタイルで超美人なママ友が糖質制限していると言っていました。 美人さんの真似しても美人になれる訳では…
2019年6月
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