わだっちのつれづれ日記

（株）スカイインテック富山支社様で準備体操❗️

ホームページはこちら7月20日土曜日9:35〜9:45に歌の森体育館で、ビーチバレーボール大会の準備体操に行ってきました🏐若い方が多くて活気がありました👍とても暑い日で空調がない体育館での体操だったので、ほぐし中心で進めました❗️10分間の体操でしたが、汗だくになり

2024/07/31 18:06

「ケアホームみどり」様へ行ってきました。

ホームページはこちら7月25日木曜日午後5時45分から午後7時まで『ストレス解消体操』を高岡の『ケアホームみどり』さんにて行ってきました社長さんを初めスタッフの方30名近くのご参加。事前のお聞き取りで、皆さん利用者さんのケアで自分のケアが全くなく、腰痛が多いとの

2024/07/29 14:33

東洋道路興業㈱様へ行ってきました。

ホームページはこちら7月22日南砺市の東洋道路興業様へ行ってきました。メンタルヘルス＆ストレス解消法をテーマにお話させていただきました。23名の参加者の皆さん、途中のワークも含めて最後まで聞いていただきありがとうございました。暑い盛りの中でのお仕事、睡

2024/07/23 16:23

いきいき百歳体操指導

ホームページはこちら砺波市地域包括支援センターさんの依頼で、6月26日から全4回の常磐会さんの初回グループ指導に行ってきました。😊皆さん最初は緊張されてましたが、「笑顔、呼吸、姿勢」を合言葉に、動きもスムーズになってきておられました。今後も皆さんで一緒に体

2024/07/17 16:38

北陸コンピューターサービス様へ行ってきました

ホームページはこちら7月11日婦中町の北陸コンピューターサービス様にお呼びいただきました。テーマはメンタルヘルスで、新任管理者様向けの講習でした。11名の参加者の皆さんに集中力アップのアロマも体験いただきながら講習を進めました。3つのストレス要因や、3Cでのセ

2024/07/13 17:09

北陸電工高岡支店安全大会にお呼びいただきました

ホームページはこちら7月5日高岡市ふくおか総合文化センターさんで行われた、北陸電工高岡支店安全大会に行ってきました。関連の事業所さんも参加されて、皆さん熱気に溢れた雰囲気で参加いただきました。近所の息子さんが宣誓されたりと、とても嬉しい情報もありました。

2024/07/08 16:53

株式会社金山産業様に行ってきました❗️

ホームページはこちら7月6日土曜日10:00〜10:40に肩こり腰痛予防体操で伺いました😊健康診断の合間の体操で、30名の男性の参加でした👨外での体操だったので、1時間の依頼を40分に短縮させていただきました。体の柔軟性と歪みチェックをしてから、体をほぐしていきました。

2024/07/07 15:58