ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
柳町スケート場
8月の募集が始まっています 空席情報やご予約は釧路スポーツ財団さんまでお願い致します！
2024/07/31 16:10
まなぼっと募集中
おはようございます 明日8/1 19:00-20:00📍まなぼっとバレトンフロー&ソール受講者募集中です🩷LINEよりご予約下さい！初めての方も大歓迎！1回1…
2024/07/31 07:13
続ける運動を
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですみなさんは続ける運動をしていますか？？私はよく「今日の写真撮っておいて半年後、1年後と比べてみてねー」と言います自分では…
2024/07/30 00:01
今週のレッスン
おはようございます今週もよろしくお願い致します基本的なスケジュールはこちら💁♀️月曜日▶︎新橋ピラティス ※満席火曜日▶︎柳町スケート場（31-12…
2024/07/29 08:52
LINEはこちら
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日はお休みです🎌ご予約は公式LINEからお願い致しますこちらLINE Add Friendlin.ee
2024/07/28 09:47
ブログ先行予約
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです名前はバレトンですがピラティスも指導しています今回はブログ先行予約です！8/23ゆるゆる和室ピラティス19:00-20:…
2024/07/27 19:52
土日
おはようございます本日、午後まで勉強会の為 返信が遅くなりますがご予約などはお受けしております！！！明日7/28は休業日となり全レッスンお休みです😊こちらもご…
2024/07/27 07:31
サークル8月
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです7月も残りわずかとなってきました8月もサークルや外部レッスンでもお待ちしております全て10名以下の少人数クラスで…
2024/07/26 08:32
2024年舟を漕ぐ
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです来月8/3釧路川を舟で漕ぎます🚢舟好きを公言している私ですが、ちょっと違った形で乗ります笑13時過ぎ女子レースの…
2024/07/25 07:12
残席1
おはようございます明日7/25バレトン📍まなぼっと19:00-20:00残席1となりましたお早めにご予約ください！
2024/07/24 09:26
柳町
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日柳町レッスンにお越しの皆様暑さ対策をお忘れなくーーーー！！！そして参加受付は柳町スケート場です
2024/07/23 13:23
冷凍ありの施設はここ‼︎
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです夏の暑い時期汗を流しながらのバレトンも最高です！が適度に冷房が効いた施設がいいなぁとお思いの方は道新文化教室イオン教室バ…
2024/07/22 11:47
満席情報
こんばんは8/2319:00-20:00ゆるゆる整え和室ピラティスは満席となりました！！キャンセル待ちは可能ですのでご連絡お待ちしております！
2024/07/22 00:05
7月8月
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです釧路は寝苦しい夜が多くなってきましたね😳今週も少し暑くなるとかならないとか！！バレトン、ピラティスにお越しの際は…
2024/07/21 09:19
週末
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日は夕方まで勉強会の為お問い合わせ等の返信が遅くなります夕方以降順次返信致しますので気長にお待ちください🥰明日…
2024/07/20 07:50
8月サークル日程
おはようございますバレトンミキ8月サークルのみの日程です和室ピラティスは残席2ですバレトン1200円ピラティス1300円当日予約1500円キャンセルは前日午前…
2024/07/19 09:20
後半戦
今回のバレトンは汗だく、お尻に効いている感覚があります！！！体力を付けたい方ダイエットしたい方いつから始めますか？？？体験（有料）も可能です！！7月も後半！お…
2024/07/19 07:57
どんな筋肉がつく？バレトン
おはようございます今日7/18、明日7/19はバレトン まなぼっとで開催でーす！！！残席わずかですので お早めにご予約ください！さてバレトンはどんな筋肉がつく…
2024/07/18 07:09
木金曜日
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです最近天気が良くて嬉しいですね！！さて明日7/18明後日7/19はまなぼっとでバレトンです！バレトンはバレエを上手…
2024/07/17 07:12
あけぼの文化教室
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今週は本日より通常運行です！明日7/17はコープ曙文化教室さんでピラティスもあります11:15-12:15体験も…
2024/07/16 10:07
ノロッコ号
今年もノロッコ号に乗ってきましたー！！！35周年なんですって！野生味溢れる景色風がビュービュー入ってくるよ川がどーーーーーん！今回は鹿が首まで沐浴しているのを…
2024/07/15 21:00
おはようございます本日の 新橋ピラティスは祝日の為お休みですお間違えのない様お気を付け下さいね！明日7/16からは通常通りのレッスンです！！7/1819:00…
2024/07/15 08:39
運動するにあたり
こんばんはバレトンミキです暖かくなり日が長くなると運動したくなりますね😊「⚫︎⚫︎の怪我をしていますが参加出来ますか？」「運動をすると⚫︎⚫︎は治りますか？」…
2024/07/14 20:09
ゆっくり
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今日、明日はお休みを頂いております✨月曜日もお休みですのでご注意下さい！！ご予約は公式LINEよりどうぞ上記以外のクラス…
2024/07/14 00:10
ピラティスクラス
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆる和室ピラティスレッスンでしたゆるゆる和室ピラティスは▶︎鍛えるより整えたい▶︎初めてのピラティス▶︎キツ…
2024/07/13 00:05
サークル連絡先
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです本日は少し真面目に🩷バレトンミキサークルの突然の休講などがあった場合こちらのブログ公式LINEからのお知らせが主になり…
2024/07/12 10:13
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日7/1119:00-20:00バレトンフロー&ソール残席1です！！！（当日予約1500円）汗をだくだくかきたい方ダイ…
2024/07/11 00:11
今週のまなぼっと
おはようございます明日7/1119:00-20:00バレトンフロー&ソールご案内可能です1200円（当日予約1500円）公式LINEよりご予約下さい✴︎バレト…
2024/07/10 08:21
7月ご案内可能クラス
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです7月ご案内可能クラス※外部クラス掲載①水曜日あけぼの文化教室 ピラティスご予約、お問い合わせ☎️ 0154 37 292…
2024/07/09 00:08
道新バレトン
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日は道新文化センターイオン昭和教室！こちらは月2回日曜日にバレトンをしています詳しくはこちらバレトン ソールシ…
2024/07/08 07:16
道新文化センター
おはようございます本日は道新文化センターでバレトンソールシンセシスですご予約は道新文化センターイオン教室まだお願い致します！
2024/07/07 07:03
勉強会の為
おはようございます本日勉強会の為午前から夕方までLINEなど繋がらない事がありますが夕方以降 折り返しさせて頂きます☺️よろしくお願い致します
2024/07/06 04:23
バレトン夏/必須品
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです日が長いと嬉しさ100倍位です釧路も暑い日が増えてきておりますバレトンに参加される方は水分をお忘れなく！！！途中…
2024/07/05 09:52
締め切り間近
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明後日7/5📍まなぼっと13:00-14:00バレトンスタンディングフロー残席わずか14:05-15:00ピラティス残席…
2024/07/04 00:01
舟活
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです先日 舟活してきましたその後はソフトクリーム🍦今日はとっても暑い様なので気をつけて🩷
2024/07/03 06:31
7月が始まっています！暖かい季節、身体を動かしませんか？？バレトンは自身のコンディションによって強度を上げたり、下げたりできます頑張りたい時は深いスクワットや…
2024/07/02 07:32
7月外部クラス
こんばんは7月外部クラスのご案内ですこちらは全て各施設様へご予約お問い合わせとなります空席確認なども各施設様へお願い致します火曜日柳町スケート場 ☎️31-1…
2024/07/01 00:13
2024年7月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、mikiさんをフォローしませんか？
