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今までどんなダイエットも効果が出なかったのに食事を見直すことで成功!そんな主婦の日々の日記です。
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2016/10/05
2019年8月
雑炊にハマった子供達…。
またまた息子からのリクエストだったんですが…。
息子からのリクエスト!
姪っ子との約束…。
思ったよりも増えていなかった体重…。
「お腹空いたぁ〜!」って待てない息子…。
長男は帰路に、私たちはカフェへ…(笑)
昼間っから飲んで、〆はバーベキュー(笑)
ブルーベリー狩りを楽しんだ後に焼肉♪
道後散策!
息子の帰省…。
子供達は別メニュー
夏のお気に入りは豆腐そうめん♪
外食するとやっぱり…。
ダイエットにはやっぱり鶏肉かな…。
食べ過ぎたらやっぱり調整しなきゃ~!
ストレス発散!
温泉に行くとやっぱりカロリーを消費する!?
子供達が野菜炒めを食べてくれない…。
久しぶりのうどん巡り!
姪っ子の帰る日…。
姪っ子お泊り、2日目です…。
三津浜花火大会!
ダイエットって…。
自分みがきの一日。
料理は手抜きでも栄養を考えて!
私流のダイエット!
ダイエットにはやっぱり鶏肉ですね!
そうめんの季節になりましたね!
カロリーセーブについて…。
山口から帰宅したらダイエット再開です!
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