日曜日は何処かに行こう計画。第192回。今日は同人誌即売会に参加するため、東京ビッグサイトに来ました。東館では遊戯王デュエリストフェスティバル開催。よし！...
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2023.4.24ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 50レッグレイズ 100腕立て 100プランク 150秒5k...
今日は第25回浦安市民まつり第47回植木まつりが行われております。今回は市役所前ではなく、総合公園です。境川の鯉のぼりです。風強いなー。着きました。結構、...
来月、友人に誘われて千葉市の方へ行くことになりました。だいぶ前に近くまで行ったことがありますが、改めて下見に行きます。稲毛の海岸です。この場所、好きなんで...
アタック堀江店に焼きそばを買いに来ました。エアリアルのスナックが・・・ダウンチューブにつけていた100均の偽トピークから、横から入れられるボトルケージに交...
仕事帰りにワークマン+に来ました。ポンチョでも買おうかな・・・おおっと！ワークマンのサイクルージャージがっ！Mサイズ欠品。Sサイズ一着だけ。あとは全部Lサ...
日曜日は何処かに行こう計画。第164回。午前中は晴れたり曇ったりだったんですが、午後ははっきりと晴れてきたので出かけましょう。今日は無難に浦安市内で・・・...
サイクルモード2023でAZさんが半額セールをしていました。さっそく注文してみたところ、3Dセキュア2.0呼び出しでフリーズ・・・再度やり直したのですが、...
母と妹に柏餅を買いに来ました。2人とも柏餅が好きだったんです。お供え後は自分が食べます。近所のセブンイレブンで『女神のカフェテラス10巻特装版』を回収しま...
仕事帰りに業務スーパーで買い物をしました。豆腐も納豆も値上げしてますね・・・帰りましょう。夜は南行徳までランニングしました。にほんブログ村
日曜日は何処かに行こう計画。第163回。CYCLE MODE TOKYO 2023に行きます。いつも通り公式の駐輪場に停めます。今回は南34から。待ってる...
今日は雨なので家に居ました。サイクルモードは明日行きます。2023.4.10ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 5...
夜、走りました。身体が軽くなったように感じます。
風が強いです。日曜日まで持たないかな・・・今週は黄砂も襲来するようです。洗濯もの干せないし、自転車は砂だらけになるし・・・嫌だなあ・・・今日の主題。業務ス...
日曜日は何処かに行こう計画。第162回。風が弱くなってきたので出かけましょう。しおかぜ緑道です。八重桜ですかね。塩で漬けて食べると美味しいとか祖母に聞いた...
プランクさぼり気味・・・2023.4.3ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 50レッグレイズ 100腕立て 100...
先週、MicroSDが壊れ、精神的ダメージが大きくて走れませんでした。今週は走ってみましょうか。ちょうどお昼をガッツリと食べてしまったからか、2㎞過ぎでも...
2023.3.27ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 50レッグレイズ 100腕立て 100プランク 150秒サイ...
友人に誘われて東京タワーでおこなわれている超キン肉マン展に行くことになりました。朝8時過ぎに家を出ます。10時30分待ち合わせまで時間があるので日比谷公園...
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日曜日は何処かに行こう計画。第192回。今日は同人誌即売会に参加するため、東京ビッグサイトに来ました。東館では遊戯王デュエリストフェスティバル開催。よし！...
京王閣競輪場で行われるフリーマーケットに行きます。世田谷通りの馬事公苑で休憩。のちにこの休憩が地獄となる・・・多摩川まで行き、そこから右折して京王閣競輪場...
仕事帰りに船堀の能登屋さんで柏餅5つ買いました。夜は映画を観に行きます。名探偵コナン 100万ドルの五稜星です。感想は「かなり良かった」です。ひさしぶりの...
朝、仕事に行こうとしたら・・・リアタイヤの空気が少し抜けてました。この数日で抜けるはずもなく、スローパンクですね。帰宅して調べてみると・・・ブクブクブク・...
お気に入りのブレーキシューです。リムに優しく、お値段も安い。そして効く。だいぶ減ったので、Amazonで購入しました。新品と並べてみると一目瞭然ですね。リ...
柏餅の時期です。船堀の能登屋さんに買いに来ました。母、弟、妹へのお供えで5つ買いました。南行徳のマツキヨで低脂肪乳を買って帰りました。
予約した同級生リメイクCSverを受け取りに秋葉原に来ました。同級生リメイクCSverです。PS5もNintendo Switchも持ってません。今後、買...
今日は曇り予報だったんですが、晴れてるので葛西臨海公園に来ました。まだギリギリ咲いてます。どらやきとお茶で花見です。結構、風が強いので週末まで持たなさそう...
日曜日は何処かに行こう計画。第191回。ミヤタのクロモリを掃除しました。バーテープも交換です。昼飯にフランスパンも買いました。花見に行きましょう。境川沿い...
暑いのでインナー脱ぎました。桜、だいぶ散ってますね・・・曇りあり・・・の天気ですね。帰りましょう。帰宅後、リアクト400の掃除しました。
東西線近くの桜で花見。
朝から晴れです。仕事帰りに葛西臨海公園に行ってみましょうか。昨日の豪雨と突風で散ってますね・・・元気な桜もあったもよう。こうしていると、お団子食べたくなり...
買い物で秋葉原に行きます。全国交通安全週間中ですね。桜も満開中。途中、富岡八幡宮に寄ります。こんにちは、伊能さん。秋葉原に来ました。ヤンキーJKクズハナち...
日曜日は何処かに行こう計画。第190回。浦安市内の桜を見にいきましょう。あひる公園。左右天命弁財天。満開になりましたね。清瀧神社。旧江戸川。境川。しおかぜ...
今日はCYCLE MODE TOKYO 2024に行きましょう。公式駐輪場に預けます。今日は天気が怪しく、路面が濡れているのでMIYATAのクロモリで来ま...
まだ満開にはなってませんね。朝はまだ肌寒いですしね・・・
ZOOM会議の前にランニングしました。
晴れです。風も無く。これは出かけたくなりますね。出かけましょう。葛西臨海公園か若洲海浜公園で何か食べたいな・・・船堀の能登屋さんで、あん団子3本、新草大福...
イオンシネマ市川妙典に来ました。初日にランダム配布のミニ小説『月光のワルキューレ』を手に入れて、もう1冊の『二人の逃避行』は未入手でした。今回『二人の逃避...
夜、走りました。
今日は第25回浦安市民まつり第47回植木まつりが行われております。今回は市役所前ではなく、総合公園です。境川の鯉のぼりです。風強いなー。着きました。結構、...
来月、友人に誘われて千葉市の方へ行くことになりました。だいぶ前に近くまで行ったことがありますが、改めて下見に行きます。稲毛の海岸です。この場所、好きなんで...
アタック堀江店に焼きそばを買いに来ました。エアリアルのスナックが・・・ダウンチューブにつけていた100均の偽トピークから、横から入れられるボトルケージに交...
仕事帰りにワークマン+に来ました。ポンチョでも買おうかな・・・おおっと！ワークマンのサイクルージャージがっ！Mサイズ欠品。Sサイズ一着だけ。あとは全部Lサ...
日曜日は何処かに行こう計画。第164回。午前中は晴れたり曇ったりだったんですが、午後ははっきりと晴れてきたので出かけましょう。今日は無難に浦安市内で・・・...
サイクルモード2023でAZさんが半額セールをしていました。さっそく注文してみたところ、3Dセキュア2.0呼び出しでフリーズ・・・再度やり直したのですが、...
母と妹に柏餅を買いに来ました。2人とも柏餅が好きだったんです。お供え後は自分が食べます。近所のセブンイレブンで『女神のカフェテラス10巻特装版』を回収しま...
仕事帰りに業務スーパーで買い物をしました。豆腐も納豆も値上げしてますね・・・帰りましょう。夜は南行徳までランニングしました。にほんブログ村
日曜日は何処かに行こう計画。第163回。CYCLE MODE TOKYO 2023に行きます。いつも通り公式の駐輪場に停めます。今回は南34から。待ってる...
今日は雨なので家に居ました。サイクルモードは明日行きます。2023.4.10ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 5...
夜、走りました。身体が軽くなったように感じます。
風が強いです。日曜日まで持たないかな・・・今週は黄砂も襲来するようです。洗濯もの干せないし、自転車は砂だらけになるし・・・嫌だなあ・・・今日の主題。業務ス...
日曜日は何処かに行こう計画。第162回。風が弱くなってきたので出かけましょう。しおかぜ緑道です。八重桜ですかね。塩で漬けて食べると美味しいとか祖母に聞いた...
プランクさぼり気味・・・2023.4.3ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 50レッグレイズ 100腕立て 100...
先週、MicroSDが壊れ、精神的ダメージが大きくて走れませんでした。今週は走ってみましょうか。ちょうどお昼をガッツリと食べてしまったからか、2㎞過ぎでも...
2023.3.27ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 50レッグレイズ 100腕立て 100プランク 150秒サイ...
友人に誘われて東京タワーでおこなわれている超キン肉マン展に行くことになりました。朝8時過ぎに家を出ます。10時30分待ち合わせまで時間があるので日比谷公園...
昨日、電源が落ちていたZenfone3を起動させたところ、中に入れてあるMicroSDがフォーマットエラーを起こしました。400GB超えているデータが消失...
連日の曇り＋雨の中、貴重な晴れだったので浦安橋近くの桜を見に行きました。にほんブログ村
プランク、サイドプランクさぼり気味・・・2023.3.20ハンドグリップ左右 150 150スクワット 100腹筋ローラー 50腹筋 50レッグレイズ 1...
