ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
バレンタインデーの定番曲って何だ？
こんにちはお元気ですか? もうすぐバレンタインデー。 私もバレンタインZUMBAの準備をしています。 バレンタインZUMBAとは、バレンタインデーにちなんだ楽…
2024/01/31 12:00
モリノスタジオよいとこ遊びにおいで(3)見上げると神秘的なオブジェ
こんにちはお元気ですか? 「モリノスタジオよいとこ遊びにおいでキャンペーン」と題して、我が愛するズンバ会場モリノスタジオの魅力を熱く語るシリーズです 第一弾「…
2024/01/30 12:00
吉祥寺シアターZUMBA2days本日申込み開始
こんにちはお元気ですか? ZUMBAクラスBailando 吉祥寺シアター2days 2/25(日)3/24(日)の申込み受付開始します。 これは、いつも…
2024/01/29 12:00
バレンタインZUMBAクラスやりまーーす♡
こんにちはお元気ですか? 2月と言えばバレンタインデー ZUMBAやラテンと言えば、愛の歌がたっぷりなのでバレンタインデーにピッタリ!! 二月のZUMBA …
2024/01/28 10:54
メンバーさんの名言「なんかしあわせだね」
こんにちはお元気ですか? 昨日のクラスも踊って笑ってめっちゃ楽しかったのですが、換気休憩の時にメンバーさんがしみじみと 「なんかしあわせだね」と言った言葉が心…
2024/01/27 12:01
【雑談】カメラロールにあったZUMBA関連の写真をまとめてアップ
こんにちはお元気ですか? カメラロールを見ていたら撮ったまま放置してたZUMBA関連写真がざくざく出てきたので公開します まずはこれ よみうりカルチャー荻窪の…
2024/01/26 13:57
【速報】ZUMBAクラスBailando吉祥寺シアター2days決定
こんにちはお元気ですか? みなさんにお知らせですZUMBAクラスBailando 吉祥寺シアター 2days決定 2/25(日) 3/24(日) 午前10:0…
2024/01/25 12:00
第643回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました
こんにちはお元気ですか? 今週水曜日はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」の日 今日は寒かったですね～ スポーツジムやテーマパークでは1月後…
2024/01/24 17:34
モリノスタジオよいとこ遊びにおいで(2)全員が映る大きな鏡があるからスター気分で踊れるよ
こんにちはお元気ですか? 「モリノスタジオよいとこ遊びにおいでキャンペーン」と題して、我が愛するズンバ会場モリノスタジオの魅力を熱く語るシリーズです 前回はこ…
2024/01/23 12:00
1/24「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」みなさん遊びにきてねーー
こんにちはお元気ですか? ただいま1/24(水)「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」モリノスタジオの参加受付中ですアロマストレッチは アロマオイルの芳香を楽…
2024/01/22 10:00
ZUMBAではどういう靴を履けばいいですか?
こんにちはお元気ですか? 一月は何かを新たに始めたくなる月。 ということで私の担当クラスにも新しくZUMBA GOLDを始める方が増えています。 新しく参加す…
2024/01/21 12:00
ZUMBAクラスBailando図書館の本が誰でも借りられるようになったよ!(^^)!
こんにちはお元気ですか? ZUMBAクラスBailando(以下Bailando)では、インストラクターが読んで面白かった本を参加メンバーさんに貸し出すZUM…
2024/01/20 12:00
二酸化炭素濃度チェッカーでモリノスタジオを測ってみた
こんにちはお元気ですか? 当ZUMBAクラスBailandoは30分ごとの窓開け換気をおこなっています。 換気によって排出できるウイルスは新型コロナウイルスだ…
2024/01/19 12:00
第642回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました
こんにちは寒い日が続いていますが、みなさん元気にお過ごしくださいね冬の元気づくりには運動が一番 ということで 「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」は今週もワ…
2024/01/18 12:00
光もの大好き!!
こんにちはお元気ですか? みなさんは光ものが好きですかーー? 私は大好きでーーーーーす 魚の光ものもファッションの光ものも両方好きです。 ということで、最近買…
2024/01/17 15:41
新春ZUMBAのウォーミングアップ曲は...
こんにちはお元気ですか? こないだのブログで、新春ZUMBAのクールダウン曲としてルイアームストロング「What a Wonderful World」(この素…
2024/01/16 12:00
1/17「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」参加受付中
こんにちはお元気ですか? ただいま 1/17(水)「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」参加受付中陽気なラテン音楽に合わせて身体を動かして楽しく踊りましょう。…
2024/01/15 12:00
ZUMBAウェアをデコレーションしたよ
こんにちはお元気ですか? お正月休みに私はせっせと手芸を楽しんでいました。 ユザワヤで買ったラインストーンと、布用のボンドとラインストーンを貼る用のペンみたい…
2024/01/14 12:24
骨盤底筋を鍛えよう～
こんにちはお元気ですか? 今回は気軽に出来る筋トレの話題いきまーーす。注目したい筋肉は「骨盤底筋」 骨盤の底にある筋肉で、ハンモックのような形で骨盤内の臓器を…
2024/01/13 11:29
新春おめでとうZUMBAのテーマ曲は...
こんにちはお元気ですか? 現在各クラスで開催中の「新春おめでとうZUMBA」で使用している曲をご紹介しますす。 ルイアームストロング「What a Wonde…
2024/01/12 12:00
第641回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました
こんにちはお元気ですか? 水曜日は新年初のZUMBAクラスBailandoでした。みなさんご参加ありがとうございました。 新しい年を楽しむためにも、ZUMB…
2024/01/11 12:20
【ZUMBA音楽】「Go Crazy」無重力系ヒップホップだよ
こんにちはお元気ですか? ZUMBA音楽の紹介コーナーです。 「Go Crazy」 kima otung ZUMBAは世界中のダンス音楽を使うプログラムなの…
2024/01/10 12:00
ZUMBAついでに本を借りよう「Bailando文庫/新作入荷のお知らせ
こんにちはお元気ですか? ZUMBAクラスBailandoでは、私が買って読み終えた本を「本は多くの人に読んでもらってナンボよね」という理念で、レッスン参加メ…
2024/01/09 12:00
「出来なくてもはずかしくならないところが最高」
こんにちはお元気ですか? こないだブログで「ZUMBA GOLDのキャッチコピーをメンバーさんから募集した話」を書きましたが(現在も募集中よ) すごく心に残っ…
2024/01/08 12:00
1/10「森を見ながらZUMBA/ストレッチ」みんな遊びに来てね～
こんにちはお元気ですか? 新年もZUMBAクラスBailandoでストレッチやZUMBA GOLDを楽しんでいきましょー!新年の一回目クラスは1/10(水)モ…
2024/01/07 12:35
キャッチコピーを考えよう!!
こんにちはお元気ですか? こないだ、ある施設のZUMBA担当クラスで宣伝用の写真や文章をバージョンアップすることになって「先生のほうで30字程度のキャッチコピ…
2024/01/06 12:00
これから沢山の良い事がありますように
こんにちはお元気ですか? みなさんお正月休みはいかがお過ごしでしたか? 心と体をリフレッシュして良い充電タイムを過ごされていたらいいな～と思います。そして年末…
2024/01/05 12:00
A Happy New Year
あけましておめでとうございます。 2024もよろしくお願いいたします 1/5までZUMBAクラスBailandoおよび私個人は年末年始休暇中です。 ※ZU…
2024/01/01 00:18
2024年1月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、bailandoさんをフォローしませんか？
