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「勢い」でドーンと飛び込んじゃおーー!!
いきなりですが 自分で体験してみないとピンとこない事ってありますよね。 自分なりに理解してるつもりだったけど実際に体験してみたら目からウロコが落ちまくり みな…
2023/04/30 23:52
ZUMBAって月に何回やれば効果的?
今日はZUMBAの回数についての考察。あくまでも私が見聞きして考えた狭い範囲内の話ですから、参考程度に。テーマ「ZUMBAって月に何回やれば効果的?」運動の目…
2023/04/28 23:06
【ZUMBA音楽】ブラジリアン・ファンクのSAPECA
こんにちはお元気ですか? 今回はZUMBA音楽を紹介するコーナーです。 SAPECAブラジリアン・ファンクというジャンルなのですが、 音楽サイトによるとアメリ…
2023/04/26 13:52
【再掲】「当ズンバクラスに参加して楽しむ権利」を何百回使うのも自由だし、一回しか使わないのも自由
昔のブログを読み返していたら自分が書いた文なのにジーンとしちゃいました。 今の私も熱血タイプですが昔はもっと暑苦しかったんだな～わはははは でもそういうのもい…
2023/04/25 12:00
【選挙割】投票済証で参加費割引サービスやりま～す
こんにちは。 みなさん選挙は行きましたかーー? 杉並区では「選挙割」という素敵なプロジェクト実施中だそうです。 選挙割すぎなみの公式Twitterこちらhtt…
2023/04/24 12:00
【ZUMBA音楽】PAPA LOVES MAMBO ラテンの定番曲も楽しいね
こんにちはお元気ですか? 最近わたしのZUMBAクラスで人気の曲をご紹介します PAPA LOVES MAMBO 有名な曲なので聴いたことがある方も多いハズ。…
2023/04/23 15:28
第616回ZUMBAクラスBailando無事終了「森を見ながらZUMBA」
こんにちはお元気ですか? 今週の水曜日はZUMBAクラスBailando モリノスタジオ「森を見ながらズンバ」「森を見ながらストレッチ」でした。ご参加ありがと…
2023/04/21 12:00
5月のZUMBAクラスBailando予約受付スタートしました!(^^)!
新しい時間割になる5月からのZUMBAクラスBailandoですが 今までの時間割はそのままにストレッチクラスが30分増えました。 森を眺めながらリフレッシュ…
2023/04/20 08:49
ZUMBAで誰かの心身が元気になったらいいな～!(^^)!
こんにちはみなさんお元気ですか? こないだ某所で誰かの会話がちらっと聞こえました。プライベートな心配事の話題でした。 そういう時、私は聞こえないふりをします�…
2023/04/18 12:00
【キャンセル分の受付中】4/19(水)「森を見ながらZUMBA」
こんにちはお元気ですか? 春になって代謝が良くなり汗がかきやすい季節になりました 汗ばむような運動をすることは全身の健康に良いだけではなく、お肌がきれいになっ…
2023/04/17 12:00
新時間割スタートのお知らせ(5月分から)
こんにちはみなさんお元気ですか? 5月からZUMBAクラスBailandoの時間割が大きく変更になります。 まずストレッチが現在の約30分から増えて約60分に…
2023/04/15 12:00
第615回ZUMBAクラスBailand無事終了「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました
こんにちはお元気ですか? 吉祥寺駅からモリノスタジオへ向かう途中にあるカトリック吉祥寺教会のイースターの飾りが素敵です。アンパンマンのイースターエッグかわいい…
2023/04/14 12:00
キャンセルポリシーを一部改訂しました
このたびキャンセルポリシーを一部改訂しました。 主な変更点としては、みなさんがより参加しやすくなるように「お申込み後の日時変更手続きが可能な期限」を変更しまし…
2023/04/13 12:00
【オタク雑談】吉祥寺シアターで「火の顔」上演中
当ZUMBAクラスBailandoの会場の一つである吉祥寺シアターは、その名の通り劇場なのであーる。 全189席という小さな劇場なので、派手な演目ではなくじわ…
2023/04/12 12:00
初心忘るべからず、と思った話
「初心忘るべからず」と心がけていても、いつの間にか慣れ切ってしまうことって誰でもありますよね。 私もこないだZUMBAクラスのメンバーさんと会話した時に初心を…
2023/04/11 12:00
【現在受付中】4/12(水)「森を見ながらZUMBA」よかったらどうぞ～
次回のZUMBAクラスBailandoは井の頭公園に隣接するモリノスタジオ。 新緑を眺めながら踊ることが出来るし、換気休憩時は森の空気で深呼吸もできます。 ま…
2023/04/10 12:00
あらためての決意表明 どーん!
大昔のエピソードですが、スポーツクラブのZUMBAに参加して「音楽も好きだし楽しいけど私には体力的にムリだわ」とガッカリ去っていった姿を何人も見ました。補足※…
2023/04/09 12:00
第614回ZUMBAクラスBailand無事終了。吉祥寺シアターZUMBAありがとうございました
こんにちはお元気ですか? 今日はひさしぶりの吉祥寺シアターのZUMBAクラスBailandoでした ちょっとスピリチュアルっぽい話になりますが、場所のパワーっ…
2023/04/08 17:21
【受付中】4/8吉祥寺シアターZUMBAみなさんのご参加お待ちしております
こんにちは、みなさんお花見しましたか? 「まだ」という方も大丈夫。まだ今週なら間に合いますよーー。 井の頭公園も八重桜がモフモフかわいいです。まるで白いワンコ…
2023/04/06 12:00
心がポカポカしたメンバーさんの言葉
私はZUMBA初心者向けクラスをカルチャーセンターで担当しているのですが、 カルチャーセンターのメンバーさんは新聞の折り込みチラシで「面白そう!」と思って参加…
2023/04/05 12:00
5月のZUMBAクラスBailandoスケジュール発表
5月のZUMBAクラスBailandoスケジュール発表しまーす 【開催日程】5/10(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ5/24(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ【時間…
2023/04/04 12:00
「カルチャーセンターとZUMBAクラスBailandoのどっちに通おうか悩んでます」というご相談
たまに「カルチャーセンターとZUMBAクラスBailandoのどっちに通おうか悩んでます」というご相談が寄せられるのですが、ブログ上でもお答えしたいと思います…
2023/04/02 19:33
新年度も楽しもうねーー
4月が始まりました 新年度がみなさんにとって楽しいこといっぱいな日々でありますようにとお祈り申し上げます。 ZUMBAもZUMBAクラスBailandoもよろ…
2023/04/01 11:05
2023年4月 (1件〜100件)
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