ZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹

第560回ZUMBAサークル無事終了。オンラインZUMBAありがとうございました(^O^)

こんにちは、みなさんお元気ですか? 昨夜はオンラインZUMBAの開催日でしたご参加ありがとうございました。 今回は参加者全員がオンラインZUMBAに去年から継…

2021/07/31 12:56

【雑談】来週からサークル夏休みいただきます!(^^)!

ハーイみなさんお元気ですか? 7/30金 20:00からオンラインZUMBAがあります。 これが終わると8月まるまるサークル夏休みなので、みなさんとしばらくお…

2021/07/30 00:00

【雑談】吉祥寺で秘密基地を探してる話パート5

こんにちは、みなさんお元気ですか? 私は家以外でホッとくつろげる、心のオアシスみたいな飲食店を吉祥寺で探し中です 今回はこちらにお邪魔しましたよ。 コピス吉祥…

2021/07/28 13:30

7/30(金)20:00オンラインZUMBAのお知らせ

はーいみなさんお元気ですか? オンラインZUMBAクラスのお知らせです ZUMBAズンバはラテン音楽にあわせて踊る陽気なダンスパーティのようなプログラムです。…

2021/07/27 11:57

【ZUMBA音楽紹介】夏のお祭りソングと言えばマカレナだよね

こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBA音楽紹介コーナーです あの有名曲マカレナの サルサ版がZUMBAミュージックになりました って新曲みたいに言って…

2021/07/26 12:27

【探し物】見つけた方はご連絡お願いします

  2021/7/25武蔵野市吉祥寺本町。ぬいぐるみが強風で自宅窓から飛んで行ってしまいました。見つけた方はご連絡お願いします。薄謝進呈します。 とても大事…

2021/07/25 16:25

【雑談】フィットネス系ガチャガチャの話NEW

こんにちは、みなさんお元気ですか? 夏の暑さ対策って、暑さだけじゃなくて汗が冷えたり冷房がきつかったりの急激な冷えとの戦いでもあります。 くれぐれもみなさんお…

2021/07/25 14:42

五輪開会式にあのラテンアーティストが登場!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? オリンピック観てますか? 私はタイミング合わなくてまだ何も観てないのですが、出演した人の嬉しそうなTwitterを見て自分…

2021/07/24 16:20

日本一敷居の低いZUMBAクラスでありたい!(^^)!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 当ZUMBAサークルBailandoは「初心者向けやさしいZUMBA」が特徴です 昔スポーツクラブで、普通のZUMBAクラ…

2021/07/23 12:00

Twitterで見つけた名言コレクション(身体と健康編

こんにちは、みなさんお元気ですか? 今回のテーマは「夏の健康づくり」 というわけで Twitterで印象深かった言葉を今回みなさんに一気に紹介しまーーす リラ…

2021/07/22 11:10

8月ZUMBAサークルBailandoは夏休みです

こんにちは、みなさんお元気ですか? 暑いですねーーキュウリかじってますか? 私は焼きナスを食べて大満足してるところです焼きナス美味しいよねぇ。 そんなこんなで…

2021/07/21 14:00

【ZUMBA音楽紹介】パリピ夏ソング「Arriba Abajo」

こんにちは、みなさんお元気ですか? 暑いですねーーーー  熱中症に気を付けて、こまめな水分補給&塩分ミネラル補給しましょうね!! ちなみにこのTwitterが…

2021/07/20 11:00

NHK学園くにたち「ズンバ初心者クラス」ご参加ありがとうございました

こんにちは、みなさんお元気ですか? 昨日はNHK学園くにたちオープンスクール「ラテンな気分で踊ろうズンバ(初心者クラス)」の日でした 外の暑さは厳しいけど、ス…

2021/07/19 13:01

【雑談】JR国立駅は多分パワースポットなんだと思う

こんばんは、みなさんお元気ですか? 本日は、JR国立駅すぐ近くのNHK学園くにたちで「ズンバ初心者クラス」でした ご参加ありがとうございました。その話は明日あ…

2021/07/18 20:56

第559回ZUMBAサークル無事終了。オンラインZUMBAありがとうございました

こんにちは、みなさんお元気ですか? 昨夜はオンラインZUMBAでした。ご参加ありがとうございました 思い起こせば昨年4月からスタートした当オンラインZUMBA…

2021/07/17 11:00

「オンラインZUMBA」の良さをプレゼンしまーーす

こんにちは、みなさんお元気ですか? コロナ禍で広まったものと言えば「オンライン○○」ですよね。 仕事や学校、習い事、飲み会やコンサート演劇など、様々なことがオ…

2021/07/15 10:09

オンラインZUMBA参加受付ちゅーーー

はーいみなさんお元気ですか? オンラインZUMBAクラスのお知らせです ZUMBAズンバはラテン音楽にあわせて踊る陽気なダンスパーティのようなプログラムです。…

2021/07/14 12:02

【雑談】吉祥寺で秘密基地を探してる話パート4

こんにちは、みなさんお元気ですか? 私は家以外でホッとくつろげる、心のオアシスみたいな飲食店を吉祥寺で探し中です 今回はこちらにお邪魔しましたよ。 吉祥寺の香…

2021/07/13 12:00

6月ZUMBAクラス使用曲リスト作りましたーー!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? ラテン音楽でも聴いてリゾート気分で過ごしましょーー  6月のZUMBAクラス使用曲をYOUTUBEリストでまとめたのでどう…

2021/07/12 12:00

Twitterでみつけたカンタン健康法!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 最近の暑さとじめじめ湿気イヤですねぇ 東洋医学では湿度が体に溜まることを「湿邪」と言い、身体のさまざまな不調の原因になると…

2021/07/11 12:14

武蔵野プレイスの開館10周年記念イベントに行ってきたよ―――

こんにちは、みなさんお元気ですか? 7/9は武蔵野プレイスの開館記念日 今年めでたく満10周年ということで、コロナ禍なのでひっそりですが記念イベントが行われま…

2021/07/10 12:08

【雑談】フィットネス系ガチャガチャの話

こんにちはみなさんお元気ですか? 前にこんな記事を書きました。吉祥寺駅ビルで筋トレグッズのガチャガチャを発見するも、全四種類のうち一種類しか欲しくなくて「一回…

2021/07/09 12:00

スタジオレッスン参加ルールまとめました!(^^)!

こんにちは、みなさんお元気ですか? これからワクチン接種もすすみ、スタジオZUMBAに参加する方が増えることが予想されます なので今のうちに、 大勢が集まって…

2021/07/08 16:21

第558回ZUMBAサークル無事終了「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました

こんばんは、みなさんお元気ですか? 今日は久しぶりの「森を見ながらZUMBA」「森を見ながらストレッチ」開催日でした。  「森を見ながらストレッチ」の時はアロ…

2021/07/07 19:25

明日7/7(水)「森を見ながらZUMBA」キャンセルが出たので追加受付中!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 明日はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBA」あります 小さなスタジオなので少人数限定の先着順クラスですが、なんとキャン…

2021/07/06 11:16

NHK学園くにたち「ズンバ初心者クラス」ご参加ありがとうございました

こんにちは、みなさんお元気ですか? NHK学園くにたち「ズンバ初心者クラス」の夏期講座が始まりました今回からスクールで一番大きな教室に移動になり、大勢のみなさ…

2021/07/05 12:00

【ZUMBA音楽】アフロビートで陽気におどろう「Laye」

こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBA音楽の紹介です Kiss Daniel - Laye アフロビートという音楽ジャンルです アフロビートAfr…

2021/07/04 12:00

第557回ZUMBAサークル無事終了。オンラインZUMBAありがとうございました(^O^)

ハーイ、みなさんお元気ですか? 今年の下半期がスタートしましたね みなさんどんな上半期でしたか?  緊急事態宣言やまん防で仕事や学校に影響があった方も多いです…

2021/07/02 21:53

【雑談】

こんにちは、みなさんお元気ですか? いきなり雑談いきます  吉祥寺サンロードにミニストップのソフトクリーム専門店があるのですが、私も「食べたいなー」と思いつつ…

2021/07/02 11:27

レッスン参加時のマスクについて

こんにちは、みなさんお元気ですか? コロナ禍になって去年各メーカーからスポーツ用マスクが発売されました。私もいろいろ買い揃えましたが この表を見て不織布マスク…

2021/07/01 10:22