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いよいよ来週モリノスタジオ有人レッスンでーす(4か月ぶり)
ハーイみなさんお元気ですか? いよいよ来週モリノスタジオ有人レッスンでーす(4か月ぶり) まだ若干数の残席あるので、よかったら一緒に楽しみましょーー!!■7/…
2021/06/30 19:32
「他の人と話さなきゃって思うのもプレッシャーだからほっといてくれたほうが私は気楽だな」
こんにちは、みなさんお元気ですか? 前回こんな記事を書きました新たにグループレッスンに参加する際に"人間関係"が気になる方も多いですよね。 だから当サークルの…
2021/06/29 12:46
Hello new friends あそびに来てね(^o^)
こんにちは、みなさんお元気ですか? コロナ禍になってから「ブログを見て来ました」という新メンバーさんが少ないです…さびしい 当事者の私が言うのも何ですが 当サ…
2021/06/28 18:25
【雑談】アロマオイルの一滴って何円分?
こんにちは、みなさんお元気ですか? 私はアロマテラピー(芳香療法)が好きです なので、一部のスタジオクラスではストレッチ時にアロマオイルを焚いて、ストレッチ&…
2021/06/27 15:50
第556回ZUMBAサークル無事終了。オンラインZUMBAありがとうございました(^O^)
ハーイ(^O^)／みなさんお元気ですか? 今夜はZOOMを使用したオンラインZUMBAでしたみなさんご参加ありがとうございます。 レッスン後にみなさんと少し…
2021/06/25 22:25
6/25今夜はオンラインZUMBAだよщ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ
ハーイみなさんお元気ですか? さびしい時や退屈な時やイライラする時や悲しい時に 無心に踊って汗かくと憑き物が落ちたように、気持ちがスッキリする効果があります楽…
2021/06/25 08:00
【雑談】おいしい写真でテンションあげよう!!ディズニーリゾート編
こんにちは、みなさんお元気ですか? 梅雨でジメジメするし、心が凹むニュースも多いし、(*´Д｀)はぁーーとため息をつきそうになる時ありますよね そんな時は「お…
2021/06/24 21:00
【雑談】モリノスタジオのふしぎな落とし物
突然ですがコレ モリノスタジオの洗面所にあった不思議な落とし物 みなさん何だと思いますか? 親指 親指のおもちゃかなーーと私は思いましたよ。サムチップ マジ…
2021/06/24 12:00
【ZUMBA音楽】ずんずん気持ちが昂るメレンゲ「FUGA」
こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBAの新曲を紹介します。 「FUGA」 PLAY-N-SKILLZ & MAXIMO MUNDIALふだんZUMB…
2021/06/23 12:00
【雑談】東急REIホテル吉祥寺(館内に保育園がある)がコロナ感染者の宿泊療養施設となる件
こんにちは、みなさんお元気ですか? 今回はZUMBAとは関係ない話だけど、どうしても書かずにいられないので書きます。 ずっとTwitterでこの件を追っていま…
2021/06/22 11:18
7月のZUMBAサークルBailandoスケジュール発表です
7月のZUMBAサークルBailandoスケジュール発表です なんと久々に「森を見ながらストレッチ」と「森を見ながらZUMBA」が復活。 夏の避暑地のような心…
2021/06/21 15:00
NHK学園くにたち「ズンバ初心者クラス」ご参加ありがとうございました
こんにちはみなさんお元気ですか? 今日はNHK学園くにたちオープンスクール「ラテンな気分で踊ろうズンバ(初心者クラス)」の日でした 四月にスタートした春クラス…
2021/06/20 21:08
第555回ZUMBAサークル無事終了。吉祥寺シアターZUMBAありがとうございました
こんにちは、みなさんお元気ですか? 今日は吉祥寺シアターZUMBAの日でした ちなみにコレは吉祥寺シアター名物"桂の木" ハート形の葉っぱが愛らしい落葉樹です…
2021/06/19 17:53
【雑談】あの話のつづき「筋トレグッズのガチャガチャ」
2021/06/18 23:00
明日6/19吉祥寺シアターZUMBA受付まもなく締切
こんにちは、みなさんお元気ですかーー? 明日の吉祥寺シアターZUMBAの残席が3席となりました。 お申込みはお早めにどうぞーー ※満席にならなかった場合も申し…
2021/06/18 12:00
【雑談】吉祥寺で秘密基地を探してる話/パート3
こんばんは、みなさんお元気ですか? 今回の雑談テーマは 吉祥寺で秘密基地を探してる話 行く先々に居心地のいいカフェがあるといいなぁと思うんですよ。 座ってホッ…
2021/06/17 21:00
6/19(土) 吉祥寺シアターZUMBA参加受付中です
こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBAズンバはラテン音楽にあわせて踊る陽気なダンスパーティのようなプログラムです 間違えても大丈夫 年齢問わずどなたで…
2021/06/17 12:00
【雑談】お土産に菓子を買って帰るっていいなー
こんばんは、みなさんお元気ですか? 私は先日ディズニーシーに行った時にお菓子をいっぱい買ったんですよ というのも 今ディズニーリゾートでは五点以上買うと30%…
2021/06/16 21:00
レッスン参加者の感想まとめ
こんにちは、みなさんお元気ですか? 梅雨ですねーーー梅雨の湿度を利用してお肌ツルツルにしてますかー??? どんな気温や天候も美容のために活用してナンボですよ～…
2021/06/16 12:00
【雑談】筋トレグッズのガチャガチャがほしいよーーーー
こんばんは、みなさんお元気ですか? 吉祥寺キラリナB1でこんなガチャガチャを発見したんですよ 1/12 筋トレこの写真だと見づらいですが 全4種類 台座付きダ…
2021/06/15 20:00
【よくある質問pickup】参加費の支払い方法は?
こんにちは、みなさんお元気ですか? 【よくある質問pickup】 今までにみなさんから寄せられた質問と回答をちょっとずつ紹介するコーナーです。 【予約とキャ…
2021/06/15 12:37
お家でできる身体メンテナンスとトレーニングご紹介
こんにちは、みなさんお元気ですか? 梅雨の月曜日ですねうっかり憂鬱になりそうなところですが ノンノン!! 今週も自分の身体をていねいにメンテナンスしながら、疲…
2021/06/14 12:00
こんにちはみなさんお元気ですか? 私はNHK学園くにたちオープンスクールで日曜ZUMBA GOLDクラスを担当しています ラテン音楽にあわせて楽しく踊る初心者…
2021/06/13 17:22
第554回ZUMBAサークル無事終了。オンラインZUMBAありがとうございました(^O^)
こんにちは、みなさんお元気ですか? 昨夜のオンラインZUMBAにご参加のみなさんありがとうございます。 レッスン後にメンバーさんから質問があった「腰痛対策お…
2021/06/12 12:00
【雑記】高級チョコレートという禁断の味
こんばんは、みなさんお元気ですか? 私は先日、チョコ好きな知人の薦めで東京駅構内のメゾンカカオのチョコを買いました 南米コロンビア原産の豆をコロンビア現地で…
2021/06/11 20:00
今夜20:00オンラインZUMBAです。一緒に楽しみましょ～!(^^)!
こんにちは、みなさんお元気ですか? 暑いですね 暑さや湿度は体力を削るので水分補給と栄養補給してくださいねー大事ですよー そして発想の転換で「南国リゾートだ…
2021/06/11 12:00
【雑談】持ち物にロマンを求めるタイプ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
こんばんは、みなさんお元気ですか? 突然ですが私はハンカチじゃなくて手ぬぐい派です だけど出先で落としたり失くしたりしてすっかり在庫が激減してしまいました コ…
2021/06/10 21:05
【ZUMBA新曲】よっ!!待ってましたーー!(^^)!リッキーマーティン
こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBA新曲を紹介します。Carlos Vives, Ricky Martin - Canción Bonita あのリ…
2021/06/10 12:00
【雑談】懐かしくて胸がいっぱい
こんばんは、みなさんお元気ですか? こないだ数年ぶりに西コミセンに立ち寄りました以前サークル会場としてお世話になっていた場所です。 地下会議室の椅子や机を寄せ…
2021/06/09 20:02
6/11(金)20:00オンラインZUMBAクラス開催のお知らせ
はーいみなさんお元気ですか? オンラインZUMBAクラスのお知らせです ZUMBAズンバはラテン音楽にあわせて踊る陽気なダンスパーティのようなプログラムです…
2021/06/09 13:18
【雑談】きっと今はレトロとか昭和ブームなんだと思う
こんばんは、みなさんお元気ですか? 以前こんなブログを書きました「吉祥寺パルコで純喫茶とカプセル・トイ特集してます」という話題です。実際行ってみて「目移りする…
2021/06/08 21:00
【よくある質問pickup】会場にシャワー等はありますか?
こんにちは、みなさんお元気ですか? 【よくある質問pickup】 今までにみなさんから寄せられた質問と回答をちょっとずつ紹介するコーナーです。 【スタジオ会…
2021/06/08 15:00
【雑談】伸びしろ伸ばそうー
こんばんは、みなさんお元気ですか? こちらカメラロールの古いファイルを見ていたら面白い写真が出てきたのでお見せします さて問題です これ何だと思いますか？ 答…
2021/06/07 21:36
【ZUMBA音楽】夏だぜ Yeah!!夏風 Fuu!!夏晴れYeah!!夏バテBoo↓↓
こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBAは南米のラテン音楽がメインです。南半球は日本と季節が逆なので、ズンバでは一年中ずっと夏気分でいられます素晴らしい…
2021/06/07 10:00
【雑談】吉祥寺シアター周辺グルメ「ナワブ」
こんにちは、みなさんお元気ですか? 昨日、吉祥寺シアターの帰りに私がずーっと食べてみたいと思ってたビリヤニをテイクアウトしました ヨドバシカメラ吉祥寺店前に…
2021/06/06 10:53
第553回ZUMBAサークル無事終了。吉祥寺シアターZUMBAありがとうございました
こんにちは、みなさんお元気ですか? 本日は吉祥寺シアターZUMBAでした。もう日差しが夏ですねーーあっというまに春が過ぎて これから秋までは体調管理がちょっぴ…
2021/06/05 14:51
【雑談】「ワッフルとモチ」で世界旅行
業務連絡明日6/5の吉祥寺シアターZUMBAの申し込み締め切りは今夜23時です。それまでに申し込みフォームかLINEでお申込みお願いします。明日お会いするみな…
2021/06/04 21:16
”その日のメンバーさんと過ごす一回一回を大切にサークルをやっていこうと思います”
こんにちは、みなさんお元気ですか? 三年前の人気記事を再掲します。 ある日、メンバーさんに「転勤で引っ越すことになりました」と言われました。 そんなの寂しい～…
2021/06/04 10:34
【雑談】You may dream(^^♪
こんばんは。 夜の雑談タイムでーーす (夜22:00-9:00のサークル業務時間外に登場する気まぐれブログです) 今回のテーマ「You may dream」 …
2021/06/03 10:00
【ZUMBA音楽】5月レッスン使用曲リスト公開するよーー
こんにちは、みなさんお元気ですか? 5月ZUMBAレッスンで使用した曲をまとめたリストを公開しまーーすbaila@bailandooo 2021/5月ZU…
2021/06/03 09:00
【雑談】吉祥寺で秘密基地を探してる話/パート2
こんばんは。 夜の雑談タイムでーーす (夜22:00-9:00のサークル業務時間外に登場する気まぐれブログです) 以前こんな記事を書きました一部紹介すると 行…
2021/06/02 22:00
【ZUMBA音楽紹介】かっこいいヒップホップだよ「Top Gyal 」
こんにちは、みなさんお元気ですか? ZUMBAはラテン音楽がメインですが、その他にも各国のダンス音楽が登場します。 たとえばヒップホップ この曲が流れたら、…
2021/06/02 09:00
6/5(土)吉祥寺シアターZUMBAのお知らせ
こんにちは、みなさんお元気ですか? 吉祥寺シアターZUMBAのお知らせです初心者向けクラスなので初めての方もバッチリ楽しめます ぜひご一緒に楽しく踊りましょう…
2021/06/01 09:00
2021年6月 (1件〜100件)
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