ZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹

当サークルには「ZUMBA®を続ける」ことで、何らかの良い効果を実感している方たちが大勢います

こんにちは、みなさんお元気ですか?当サークルには「ZUMBA®を続ける」ことで、何らかの良い効果を実感している方たちが参加しておられます。 体重を減らしたメン…

2019/03/31 12:16

第324回ZUMBAサークル無事終了。土曜ZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんばんは、みなさんお元気ですか? 今日は武蔵野総合体育館で土曜ZUMBA®でした目の前が有名なお花見の名所"バス通り"通り過ぎる人たちがみんな足を止めて写真…

2019/03/30 19:10

外国語学習やフィットネスに共通している成功のカギは「続けられる才能」それ一択だと思います!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 四月はスタートの季節 新たに外国語学習やジョギング等を始める方も多いと思います。 でもでも、、、 「毎年四月に英会話のテキ…

2019/03/29 12:02

ZUMBA®3月の使用曲リストを公開しまーーーす!!

こんにちは、みなさんお元気ですか?ZUMBA®三月の新曲も名曲ぞろいですよね 「家でも聴きたい!!」というみなさんのために、三月の当サークル使用曲(W-UPも…

2019/03/28 12:00

第323回ZUMBAサークル無事終了。森を見ながらZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんにちは、みなさんお元気ですか? 今日は水曜。モリノスタジオで「森を見ながらZUMBA®の日でした水曜限定クラス"リラックスストレッチ"をきっかけにアロマテ…

2019/03/27 19:34

明日3/27(水)はズンバ終了後に井の頭公園でお花見ピクニックを開催します。よかったらご一緒に!

こんにちは、みなさんお元気ですか? いよいよ春ですね。桜がキレイですね～明日3/27(水)はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBA®」の日ですが、目の前の森…

2019/03/26 11:28

第322回ZUMBAサークル無事終了。武蔵野プレイスZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんばんは、みなさんお元気ですか? 今日は一か月ぶりの武蔵野プレイスZUMBA®でした。 当サークルは武蔵野プレイスと、秋からのお付き合いです。前回の二月まで…

2019/03/25 19:16

明日は久しぶりの武蔵野プレイスZUMBA®です!!陽気に踊っちゃおー!(^^)!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 明日3/25(月)は一か月ぶりの武蔵野プレイスZUMBA®ですよ～うーーー楽しみ!!10日前に通りかかった時の桜はこんな感…

2019/03/24 15:05

第321回ZUMBAサークル無事終了。土曜ZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんばんは! みなさんお元気ですか? 今日は初めての会場で土曜ズンバでした武蔵野総合体育館です。1kmの桜並木に面しているのですが桜は三分咲きぐらい?一週間後…

2019/03/23 21:18

ZUMBA曲紹介「Nadie como tu」Leslie Grace声がｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 春ですね～!! というわけで春にピッタリのラヴリー曲のご紹介です。井の頭自然文化園［公式］@InokashiraZoo  …

2019/03/22 12:39

3/23土曜ズンバは武蔵野総合体育館。ちょうど桜の見ごろですよ～!!

こんばんは、みなさんお元気ですか? 今度の土曜ズンバは初めての会場「武蔵野総合体育館」です武蔵野市役所の向かいにある大きな施設で、目の前には桜の名所で知られる…

2019/03/21 18:58

第320回ZUMBAサークル無事終了。森を見ながらZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんにちは、みなさんお元気ですか? 今日はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBA®」の日でした。こぶしと木蓮の違いがよくわかりませんが、たぶんコレはこぶし!…

2019/03/20 16:22

四月のサークルスケジュール発表で～す(^^♪ゴージャス会場尽くしなんです!!

こんにちは、みなさんお元気ですか? 四月のZUMBA®サークル・スケジュールが確定したのでお知らせしま～す 4/1(月) 武蔵境スタジオ・リルソル 10:15…

2019/03/19 12:04

第300回ZUMBAサークル無事終了。武蔵境ZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんにちは、みなさんお元気ですか? 今日は武蔵境スタジオ・リルソルZUMBA®でした。お日様の光が入るスタジオはいいですね。 今日は三歳の女の子が一緒に参加し…

2019/03/18 16:00

「疲れた時こそ軽く体を動かしたほうがいいよ～!!」という健康法ご存知ですか?

こんにちは、みなさんお元気ですか?3月は忙しい時期ですよね。疲れが溜まると「休みの日は家でゴロゴロ」したくなりますが、 ずっとゴロゴロしたのに「思ったほど疲れ…

2019/03/17 14:31

ズンバの新曲ご紹介「Que tiene de malo」Watatahワタタ(*^^)v

こんにちは、みなさんお元気ですか?ZUMBA®音楽では、ラテン音楽を中心に世界中のダンス音楽を採用していますが、 ZUMBA®に合う曲が書けるミュージシャンは…

2019/03/16 16:34

新会場アクセス案内「武蔵境スタジオ・リルソル」3/18のZUMBA会場です

こんにちは、みなさんお元気ですか? 新しい会場ってワクワクしますね!! みんなで新たな冒険するぞー!!おーっ!!ということで新会場のご案内です。「武蔵境スタジ…

2019/03/15 12:24

「風邪は自然の健康法である」という本「風邪の効能」が私の愛読書です(*^^)v

こんばんは！みなさんお元気ですか? ちなみに私は風邪をひいております。 私は野口整体の野口晴哉氏を尊敬しているのですが野口先生いわく 「風邪は自然の健康法であ…

2019/03/14 19:59

第318回ZUMBAサークル無事終了「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました

こんにちは、みなさんお元気ですか? 今日は井の頭自然文化園のご近所にある、モリノスタジオで「森を見ながらZUMBA®」でした。この時期は、花粉症や風邪など気管…

2019/03/13 19:21

【朗報】「春だよ!!桜ZUMBA®まつり」開催のお知らせ(*^^)v

こんにちは、みなさんお元気ですか? 2019年の桜の開花予想が出始めました(*^^)v  東京は3/21開花3/29満開の予想。楽しみですね～!!なんと幸運な…

2019/03/12 12:07

第317回ZUMBAサークル無事終了。西コミセンZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんにちは！みなさんお元気ですか?今日は西コミセンZUMBA®でした。 顔なじみのみなさんだけの少人数クラスになると予めわかっていたので みなさんの懐の深さを…

2019/03/11 14:06

ZUMBAがあなたにぴったりの5つの理由!(^o^)／(再掲加筆)

こんにちは、みなさんお元気ですか? "ZUMBAがあなたにぴったりの5つの理由"5 reasons why Zumba is good for youというネ…

2019/03/10 14:14

今、私たちみんなが心や体を動かしてZUMBA®を楽しめることは、なんて尊くてまぶしいんだろう!!

こんばんは、みなさんお元気ですか?私は作曲家コールポーターの生涯を物語化したミュージカルを観てきました。彼はパーティ好きで踊ったり歌ったり人生を謳歌していまし…

2019/03/09 20:55

"ZUMBAの後にジブリ美術館に行こうツアー"開催決定で～す(日程未定)

こんにちは、みなさんお元気ですか? 当サークルの水曜日「森を見ながらZUMBA®」の会場モリノスタジオはジブリ美術館のご近所です。この看板は少し離れたところの…

2019/03/08 12:32

当サークルにおけるレゲトン渋滞は慢性的に発生しています(なんのこっちゃーーー???

こんばんは、みなさんお元気ですか? ズンバは毎月新曲がリリースされるのですが、クラスを行う上で 「様々な音楽ジャンルをバラエティ豊かに使う」という鉄の掟があり…

2019/03/07 18:50

第316回ZUMBAサークル無事終了。森を見ながらZUMBA®ありがとうございました(^O^)

こんばんは、みなさんお元気ですか? 本日はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBA®」でしたちなみに、 今日の参加メンバーさんで最近パワースポットに行ってきた…

2019/03/06 21:37

三月のZUMBA新曲もアツアツだよ!!早速ご紹介します「Incredible」めっちゃいい曲!!

はいさい(沖縄のあいさつ)、みなさんお元気ですか? 沖縄で食べた"もずく定食"の写真が出てきたので載せちゃえ～!! あー沖縄行きたいなあーお腹すいた3月のZU…

2019/03/05 12:38

第315回ZUMBAサークル無事終了。西コミセンZUMBA®ありがとうございました!(^^)!

こんばんは、みなさんお元気ですか? 今日は西コミセンZUMBA®でした冷たい雨が降る中お集まりいただきありがとうございました。本日のテーマは「カーニバル」 地…

2019/03/04 18:46

本日3/4(月)西コミセンZUMBA®です。お会いできるのを楽しみにしております。

おはようございます 昨夜ZUMBA®ゴールドをお申込みいただいた清水様へご記入いただいたメールアドレスにメール送信できませんでした。予約はばっちりOKなのです…

2019/03/04 07:46

「知り合いがいないクラスだから気楽でいい」というその気持ちわかるわかる(#^.^#)

こんにちは、みなさんお元気ですか? たまにメンバーさんからお聞きするフレーズがあります。それは 「知り合いがいないクラスだから気楽でいい」です。「楽しそうだか…

2019/03/03 13:20

第314回ZUMBAサークル無事終了。三鷹市芸術文化センターZUMBA®ありがとうございました

こんにちは、みなさんお元気ですか? 今日は土曜ズンバの日。会場は三鷹市芸術文化センターでした。天井が高いスタジオなので解放感があって、自然と呼吸も深くなりまし…

2019/03/02 14:48

ZUMBA曲を紹介します「Pa' mala yo」セクシーな小悪魔ソングψ(｀∇´)ψ

こんにちは、みなさんお元気ですか? カッコいいZUMBA®新曲をご紹介しますよ～pa' mala yo/Natti Natashaぶっきらぼうな歌い方がたまら…

2019/03/01 16:20