ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 豚モモ肉、🎃🍠厚揚げのマヨ、ケチャ炒めスパゲティサラダ小松菜の卵とじ しまった〜〜厚揚げは小松菜と煮る予…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 焼き鮭ニラレバ炒め切り干し大根煮🥦🍅スプラウトのゴマドレッシング和え 切り干し大根は 見切り品の大根…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 糠さんまカブの肉味噌煮厚揚げの生姜焼き🥦ミニ🍅のクリームチーズとマヨソースのチーズ焼き 糠に漬けられ…
ご訪問下さりありがとうございます 「いきなりエイズ」発症50％超え 沖縄で20年ぶり 「HIV感染でも治療で防げる」県は検査呼び掛け（沖縄タイムス） - Y…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。購入品はこちら👇です。 平飼い卵、木綿豆腐、パスチャライズド牛乳、無塩せきウィンナー×…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライス🥦🧅スプラウト、貝割れ大根のゴマドレッシング和え焼き厚揚げ あれっ？？なんか具材の少ない…
ご訪問いただき ありがとうございます 日曜日の午後からメロンパン、レーズンバターロールを作りました。🥖 材料を入れてニーダーで混ぜます。手で捏ねる事はしま…
ご訪問下さりありがとうございます やめられないんです。 チョコパイ 最近はロッテよりも森永の方が好きなの。（ロッテ＝チョコパイ、森永＝ガトーショコラ） …
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 冷やし中華（お父たん、息子には半チャーハンも）餃子（金曜日の晩ご飯）ブロッコリー 最近の冷やし中華は、ハ…
ご訪問下さりありがとうございます 息子の車掃除してたら未開封の去年のパン出て来た 恐ろしい事に開けて見たらカビも生えてないし今買ってきた状態💦 恐っ😱…
ご訪問下さりありがとうございます 水耕栽培をしていたわけじゃ〜無いんだ。 ただ、芽が出て どうしたら良いか分からず水につけておいただけなんだけど つい、毎日…
ご訪問下さりありがとうございます ヨギボー好きな娘。高い所で寝るのがお気に入り・・の、はずが・・・ たまにはこんな時もあります 母さんは、おもちゃ入…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 餃子ごぼうサラダ新玉ねぎ、スプラウトの玉ねぎドレッシング和え冷やっこ 餃子のタレ？は 相変わらず中濃ソー…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 焼き鮭木綿豆腐の肉、野菜餡かけキムチ＋納豆の巾着焼きカボチャの小豆煮 以前、小豆を煮て🫘小分けに冷凍し…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。今回の購入品です👇 カフェオレ、シュレッドチーズ、厚あげ、ちくわ、キムチ、平飼い卵。…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 ざるそばカツ丼 お蕎麦屋さんで よくある蕎麦と丼ものセットにしてみました〜。 豚ロース肉が2枚しかなかっ…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 マスの香味塩焼き豚薄切り肉とカボチャのマヨネーズ、ケチャップ焼きスパゲティサラダ 日曜日に息子がマス🐟…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の東都生協購入品👇 ブロッコリースプラウト、平飼い卵、木綿豆腐、餃子の皮、パスチャライズド牛乳。 玉ねぎ、大根、…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 アジの開きカブの肉 甘味噌煮ひじき煮オクラ、🥦🥒🧅中華和え（酢、砂糖、ごま油、醤油） 土曜日に👩…
ご訪問ありがとうございます 土曜日の晩ご飯 野菜うどん鯖水煮缶 息子はいないので、お父たんと二人ご飯。 サバ水煮缶詰めに 新玉ねぎ、黒胡椒、かつお節をのせ…
ご訪問ありがとうございます 金曜日の晩ご飯 カレーライススプラウト、オクラ、🍅🥒、鮭骨缶の中華サラダ冷やっこ（醤油麹） 土曜日に息子が👩🏻の実家に…
ご訪問ありがとうございます 木曜日の晩ご飯 冷やし中華🌽ごはん 冷凍コーン🌽を使って炊きました。 ちょっと味つけが薄かったので塩を🧂かけて調節しまし…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入品です👇 冷やし中華、キムチ、平飼い卵低温殺菌牛乳、厚上げ。 糠サンマ、冷…
ご訪問下さりありがとうございます 昨日 パンを焼きました。 メロンパン ウインナーロール、コロネ（練習してみた） 以前 カスタードクリームを作って一回…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 ざるそば野菜天ぷら（🧅🥕🫑🍆） 息子は夕飯要らずでした。 本当は、冷やし中華が食べたい気分でした…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 カブ、鶏モモ肉の🧄オイスターソース炒めサバの甘酢漬け（生協品）ジャーマンポテト🥦🍅スプラウトの中華和…
ご訪問ありがとうございます 月曜日の晩ご飯 茄子の挟み焼き、ピーマン肉詰め糠サンマごぼうサラダ 東都生協で注文した糠さんま。糠、唐辛子にまみれていたの…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達がありました。購入品は👇これっ。 平飼い卵、納豆、木綿豆腐パスチャライズド牛乳、ハムセット（ハム…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 親子丼🥦🍅冷やっこ（醤油麹） 買い置き冷凍の鶏モモ肉、ササミご近所さんからいただいた新玉ねぎを使って…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 スパゲッティミートソースコールスローサラダコーンスープ（粉末の） しまった〜〜 ミートソースの下味に砂糖…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 餃子春雨サラダ冷やっこ🥦🍅 買い置きのハムが無かったので（スーパーで取り扱っているハムは添加物が沢山…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入品は👇こちら。 太麺やきそば、平飼い卵、絹ごし豆腐、厚揚げ、お魚ソーセージ、低…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 焼き鮭切り干し大根煮豆腐の肉野菜あんかけ 午後から 焼きカレーパンを作りました。 カレーパンは3個、あ…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 オムレツマカロニサラダコンソメミルクスープ 漬物はカブ。スライスしたカブに砂糖、酢、塩を揉み込むだけ。七…
ご訪問下さりありがとうございます 昨年に続き今年もベランダでキュウリ、ゴーヤで日除けをします。 昨年は暑さで？育ちが悪かったのよね〜 直射日光☀️で🪴根っ…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。 平飼い卵、生きくらげ 、納豆パスチャライズ牛乳、木綿豆腐、餃子の皮。 小松菜、カブ、カ…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 厚揚げ、豆苗、茄子のオイスターソース炒めきんぴらごぼうアジのつみれ汁冷凍コロッケポテトサラダ（前夜の）🍅…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 和風焼きそば🥦🍅 お父たんが出張でいなかったので息子と2人ご飯。息子は早朝からマス🎣へ行っていたの…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 アジの開き肉じゃが焼きナス 水曜日の晩ご飯 冷やし中華そぼろご飯 以上でした。 では〜
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入品です👇 キムチ、焼きそば麺、平飼い卵、ちくわ、厚揚げ、低温殺菌牛乳。 有機レ…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 マスの刺身（息子🎣）厚揚げ、茄子、ネギ、豆苗の甘酢炒めもやし、ササミ、🥒🥕ゴマくるみドレッシング和え…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です。 平飼い卵、パスチャライズド牛乳、木綿豆腐、納豆、ベーコン、ポークウイン…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 豚薄切り肉の玉ねぎソースごぼうサラダ冷やっこ切り干し大根煮🥦スプラウト、🍅ドレッシング和え 金曜日、…
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ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 豚モモ肉、🎃🍠厚揚げのマヨ、ケチャ炒めスパゲティサラダ小松菜の卵とじ しまった〜〜厚揚げは小松菜と煮る予…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。購入品👇です。 ブロッコリースプラウト、平飼いたまご、有機納豆、シュレッドチーズ、木綿…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 ひやむぎ野菜天ぷら（🍠🎃🥕🥦🧅🫑） 日曜日の晩ご飯 カレーライスサラダ冷やっこ カレーは ルーから作っ…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 麻婆豆腐鮭缶詰と🫑のマヨ、醤油麹炒め長芋焼き餃子（前の日の） 昨年末で賞味期限が切れる 鮭缶詰が3缶あ…
ご訪問下さりありがとうございます。 木曜日にきたパルシステムの購入品です。👇 しらす干し、秋鮭フライ、味付けレバー、冷凍コーン、秋鮭。 平飼いたまご、キムチ…
ご訪問下さりありがとうございます 昨年の夏頃、右手の親指の第一関節が曲がったっきり自力では戻らなくなりまた、戻す時には痛みが出て病院🏥で診てもらいました。 …
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 餃子春雨サラダごぼうサラダ 中途半端に残っていた冷凍ひき肉、豚ひき肉に、鶏と牛肉のひき肉も使っちゃいまし…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 オムライスコーンスープサラダ 先日 母がお友達と 美味しいと評判のオムライスを紹介されて食べにいったので…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。購入品です👇 ブロッコリースプラウト、平飼いたまご、有機 納豆、無塩石ウインナー、木綿豆腐…
ご訪問下さりありがとうございます。 日曜日の晩ご飯 蕎麦おにぎり 🥦マヨ＆醤油麹 蕎麦には大根おろし、長芋、ネギ、揚げ玉、海苔好きなものをトッピングしてもら…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 麻婆豆腐焼きそばサラダ 息子は会社の送別会で晩ご飯🙅♀️お父たんと二人晩ご飯でした。 息子の会社、派遣…
ご訪問下さりありがとうございます パルシステムの購入品です👇 冷やし中華麺、焼きそば麺、厚揚げ、ちくわ、キムチ。 人参、ニラ、生姜、みかんジュース。 …
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 焼き鮭ひじき煮かき菜の酢味噌和え🥦の醤油麹チーズ焼き 初めてやってみました〜ちょっと🤏だけ硬めに茹でた🥦…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 豚モモ肉と🎃🧅のマヨ＆ケチャ＆🧄炒め銀杏がんもと野菜煮🥦のクリームチーズ＆マヨのチーズ焼き カボチャと豚…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 ミックスフライ（トンカツ、ヒレカツ、玉ねぎ）玉子ポテトサラダ お肉は自然食品のお店で半額で買えたのでした…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です👇 平飼い卵、有機こんにゃく、木綿豆腐、サバの甘酢漬け、有機納豆。 かき…
ご訪問下さりありがとうございます 日曜日の晩ご飯 カレーライス野菜サラダ冷やっこ 備蓄品で買っておいたカレー👇の賞味期限が ちょびっと🤏切れてしまった。食…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 アジのミリン干しレバニラ炒めごぼうサラダ🥦のマヨ＋クリームチーズのチーズ焼きかき菜の辛子＋醤油麹和え 昨…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 親子丼🥦紫玉ねぎ、スプラウト、🥕ドレッシング和え🍠オリーブオイル焼きかき菜の酢味噌和え冷やっこ（醤油麹） …
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 アジのミリン干し厚揚げとキャベツ、卵炒め長芋のゴマ昆布、チーズ焼き納豆、キムチ切り干し大根煮 厚揚げ、キ…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 オムレツマカロニサラダコンソメミルクスープ 漬物はカブ。スライスしたカブに砂糖、酢、塩を揉み込むだけ。七…
ご訪問下さりありがとうございます 昨年に続き今年もベランダでキュウリ、ゴーヤで日除けをします。 昨年は暑さで？育ちが悪かったのよね〜 直射日光☀️で🪴根っ…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。 平飼い卵、生きくらげ 、納豆パスチャライズ牛乳、木綿豆腐、餃子の皮。 小松菜、カブ、カ…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 厚揚げ、豆苗、茄子のオイスターソース炒めきんぴらごぼうアジのつみれ汁冷凍コロッケポテトサラダ（前夜の）🍅…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 和風焼きそば🥦🍅 お父たんが出張でいなかったので息子と2人ご飯。息子は早朝からマス🎣へ行っていたの…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 アジの開き肉じゃが焼きナス 水曜日の晩ご飯 冷やし中華そぼろご飯 以上でした。 では〜
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入品です👇 キムチ、焼きそば麺、平飼い卵、ちくわ、厚揚げ、低温殺菌牛乳。 有機レ…
ご訪問下さりありがとうございます 土曜日の晩ご飯 マスの刺身（息子🎣）厚揚げ、茄子、ネギ、豆苗の甘酢炒めもやし、ササミ、🥒🥕ゴマくるみドレッシング和え…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です。 平飼い卵、パスチャライズド牛乳、木綿豆腐、納豆、ベーコン、ポークウイン…
ご訪問下さりありがとうございます 金曜日の晩ご飯 豚薄切り肉の玉ねぎソースごぼうサラダ冷やっこ切り干し大根煮🥦スプラウト、🍅ドレッシング和え 金曜日、…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日の晩ご飯 ラーメン餃子 ラーメンは生協の即席ラーメンです。 家で作った餃子でも餃子皿に盛ればお店やさんっぽく見える…
ご訪問下さりありがとうございます 以前、根っこつきの小松菜を買ってきたから再生野菜をやってみよ〜〜オー💪🏼 葉っぱを少し残した👇この状態で植えてみ…
ご訪問下さりありがとうございます 木曜日はパルシステムの配達日でした。購入品です👇 冷やし中華めん、平飼い卵、キムチ、厚揚げ、シュレッドチーズ、低温殺菌牛…
ご訪問下さりありがとうございます 水曜日の晩ご飯 焼き鮭茄子とササミ、長ネギの甘酢炒め切り干し大根煮 では〜
ご訪問下さりありがとうございます 先日これ👇を買ったんです。 ニーダが付いてるブラウンのハンドミキサー。キッチンエイドとクイジナートと迷いましたが近所の…
ご訪問下さりありがとうございます 火曜日の晩ご飯 焼きそば 息子は夕飯要らずだったのでお父たんと2人ご飯でした。 本当は餃子を作って🍜🍥にする予定でし…
ご訪問下さりありがとうございます 朝、早く起きて時間を持て余せている時に冷蔵庫内の掃除をするのにピッタリ！飽きちゃう前に終わるからね〜 ポケット部分の入れ物…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日の晩ご飯 アジのミリン干し茄子の肉味噌炒めかき菜、ツナの🧄オリーブオイル炒めとうもろこし天🍅 アジは釣ってきて…
ご訪問下さりありがとうございます 月曜日は東都生協の配達日でした。今回の購入品です。👇 有機納豆、有機板こんにゃくパスチャライズ牛乳、ごぼうサラダ木綿豆腐…
ご訪問いただきありがとうございます 日曜日の晩ご飯 アジフライ、玉ねぎフライマカロニサラダアジのつみれ汁 金曜日に釣ってきたアジ🎣⛴43匹だったかな？！…
