ちょっと目の前のことに追われてて余裕がなかったり集中してる時にふいに話しかけられたりしてつい、家族に雑な対応してしまったなと反省することがある。うん。けっこう…
カラーセラピー/数秘&カラー/MAYAカラーでありのままの自分を受け止めよう!素敵な未来への一歩を。
自分が感じること、想うこと。それらに素直に行動することが出来ていますか? 「〜ねばならない」「〜すべき」に、ついついなっていませんか? 心の声に耳を傾けてみましょう。本来の自分を知り、ありのままで生きること。それによって見えてくる世界が変わってきますよ! 「幸せに生きるヒント」を一緒に見つけませんか? HP→http://lino-color.net
GWに突入し沼宮内家も色々、予定があるのだけど私ひとり黙々とやらなくちゃいけないことだしやろうと決めたことだしいやいや、とにかくこなさなければならない案件が終…
さぁ、今日はもちろんコレ!マヤ暦絶対拡張キンだよー!今日はどんな日?私は何する?
さぁ!今日もきましたよ〜(*´∀`*) マヤ暦の話。 KIN 190 絶対拡張キン物事を広げるエネルギーが流れる日だよーーー!!! 暑いぐらいの…
何故だか惹かれる気になるものへあなたの気持ちが動いてる今 が あなたにとっての最高のタイミングだよ♡ 講座のお問い合わせで聞かれたことを今日はこちらでもシェア…
まもなくGW!あなたは予定を立てる派?立てない派?〜GWのお休みのお知らせー
最近、なぜかブログ記事が消える(._."Ⅱ)以前はよくPCで頑張って書いたりしてると消えてたが久しぶりのことにショックも大きいそれにしてもスマホで何をどうした…
『ねえ、ねえ、知ってる?』長女の口癖を思い出し自分の初心を思い出す
『ねぇ、ねぇ、知ってる?』これは我が家の長女のかつての口癖。話したいことがあるときに必ずこう言って話し始めてた。いつの頃からかそれは『ねぇ〜、聞いてよー!!』…
頭でアレコレ考えてるなら身体を動かそう!実際にやってみる♡ここが大事
面白そう!そう思ったものを学び学んでみたらさらに面白くて『知る』ってこんなに楽しいんだな〜♪学び・体験しそこから得た知識や経験がこんなにも毎日を充実したものに…
季節が変わると気分も変わる!?ムクムク出てくる断捨離熱の行き先は?
お気に入りはしつこいぐらいにリピートする女→れいかだから、どうしてもそのシーズンに着た服着なかった服この偏りが顕著にあらわれる。それを目の当たりにするとどうし…
考えすぎて想いを言葉に出来ないより思ったまま・感じたままを目の前の人に伝えてみよう♪
こうしてブログを書いてると自分の想いや考えを言葉にするのが得意なんですね!と言われることがとても多い。あとは、むかしむかしの私・ぬまくないを知っているかつての…
夢や目標あなたの想いの向かう先を明確にして拡げよう☆〜またいつからでも始められる〜
さぁ。今日もいきましょうか!笑いつものね。いつもの♡今日からねマヤ暦の流れ変わるよーー!!!マヤ暦は大きくテーマごとに5つ の城に分かれてるんですが今は、第4…
自分に正直になると周りとうまいこといかなくなる!?大切だと思うのに無意識にダメだとしていたなんて
突然、モノも情報も人も今まで身近だったはずなのに潮が引いていくかのように捌けていったあの時 あまりに突然過ぎてまるでこの世に独りぼっちになったかのようで心も身…
どんな自分で在りたいか?そこが明確になったら、周りにみせてる姿が変わる!?
ふんわり柔らかな雰囲気でいつもニコニコ優しそうどんな話も聞いてくれて受け止めてくれる 普段からあまり怒ったりすることないんですよね!?これはね、ちょっと前まで…
春休みが明けて学校が始まって10日ぐらい経ちますね。昨日ぐらいに気付いたんですがなんか帰宅時間が早い気がするΣ(゚д゚;)そう思って次女に確認したら教育相談的…
『覚醒が起きやすい期間』さぁ、これをどう使うかは自分次第だよ♡〜あなたにとってはどんな日だろう?
日常使いしてる手帳がここ数年は、マヤ暦の手帳なんですね。以前は、マヤ暦の手帳は『見る専』だったんですが使えば使うほどに面白くて♡だから、手帳を見る度に〇〇な日…
投稿直前のブログが消える!?〜今の『わたし』 に合ってるか!?を問うタイミング〜
もともと、朝が早いから夜も早いと言っていて だいたい夜は20時をまわると眠くなる。 だからといってさすがに20時には寝ないけどね笑 まぁ、寝てるも同然な…
やる気が出ない!自信がない!動けないのはそれが理由??そこに潜むパターンとは如何に!
気になるものを学びこれ凄い!みんなにも知って欲しいな♪そう思って少しずつイベントとかも参加するけどこれメインで…は自信がない。そもそも、まだまだ知識も経験もぜ…
お店のケーキよりママのケーキの方が美味しい♡褒められ今年も手作りケーキで次女のお祝い
いつまでも『ちっちゃい子』の立ち位置我が家の次女さま。すでに中学生の頃から私の背丈をこえていて今ではかなりの身長差。見た目はもう大人感なのに中身とのギャップが…
自分の意識がどこ向いてるかで動きも変わる!?〜長谷川エレナ朋美さんの出版記念セミナーへ行ってきた
無意識のうちに外へ向かう意識を閉ざしてて気付いたら色々なことが受け身になってた。知ってる人とお会いしたことある人とそこからご紹介頂いた人とだけでいいそんなスタ…
美味しいランチと楽しいお喋りで心も身体も満たされる♡〜リアルで会うってやっぱりいいな〜
美味しいものを食べて楽しい話で盛り上がるお腹も心も満たされるって幸せだな〜( *´艸`)今は自宅で仕事をしてますが以前は外にサロンを構え完全に『家』と『サロン…
まるで予言なの!?放ったものをしっかり受け取る今。余すことなく受け取る覚悟を決めよう
マヤ暦の流れを知って流れそのままで生きてる今自然と流れに乗れてるなそう思う出来事もグンと増える。もうそうなると自ずと望みや願いは叶ってる♡マヤ暦を学んでるし何…
楽しい♪好き♡て何だろう?あなたの心が動いた先へ進んでみよう!《絶対拡張キン》
新年度が始まってあっという間に1週間がすぎましたね。そうそう!やっぱりこれは言いたくなる♪さぁ、アレ! 行きますよ( ̄▽ ̄)ニヤリッ あ!マヤ暦だなと思ったあ…
瞬時にご機嫌になれる歓びと継続する歓び♡どちらも兼ねてるネイルでご機嫌さん♪
何となく選ぶ色に今の自分があらわれてる カラーセラピーとかもやってるから何気なく選ぶ色で今の自分を改めて見つめてみる…なーんていうのもその都度あるんですよね。…
『同じ』が続いたら気付きのチャンス♡今、あなたに必要なことはいつも目の前にある
生年月日で今のテーマは何だろう?とかLINE登録プレゼントのメッセージ作成する時や個人セッションでセッションシート作成する時にあれ?何か同じような内容じゃない…
自分では気付かなかった陥りがちな行動や捉え方のクセ!抜け出し方も分かったら安心が増す♡
新しいことを始める初めての場所へ行く未知なるものへ向かう時『知らない・分からない』から不安や心配な気持ちをどうしたって抱きやすい。それでも、できることならば安…
いつも早い時間から睡魔に襲われ瞬きしたつもりが目を閉じているベッドに腰掛けてちょっとインスタとかチェックしようかな〜と思った所までは覚えているが気付いたらベッ…
やらなくちゃ!と思ってるそれは、本当にやらなくちゃいけないことなの!?その都度、見直す必要あり
気分で物事を進めていく事が多いワタクシ沼宮内。思いついたままに、ともいうね。ブログは毎回、その時書きたくなったことを書くしだから内容、偏るしすごーく時間が経っ…
立て続けに家電が壊れる!それをどう感じ、どう捉えるかでその後の心の持ちようが変わる!?
先月の春分の日を迎える前あたりから立て続けに大物家電たちが壊れ始めた沼宮内家。え。困るんですけど!?現実逃避したくなる(꒪⌓꒪)こんな音、してた?とある日、気…
とりあえず、とか思いきってやっちゃえばいいとか超絶苦手!出来ないと責める必要全くなし!
今あるアイディアやふわっとでも考えてることはさとりあえず、やってみればいいんじゃない?今、やってることだってもっとどんどんやればいいよ。やれるだけの知識も能力…
無料でも有料でも受け取った後のアクション次第でその後が変わる♡
LINE登録プレゼントも準備したそのご案内も出来た!プレゼントを受け取ってくださった方からのご感想やお礼のメッセージをもらってひとりニマニマする( *´艸`)…
一度受けたら全てが分かる!?日々、進化・成長する『わたし』に今、必要な気付きが起こる♡
マヤ暦とか数秘とか生年月日やお名前を使うセッションをしていると一度、受けたら変わらないんですよね?…というご質問をよく頂きます。えぇ。変わりません。そこから導…
「ブログリーダー」を活用して、カラーセラピスト&ティーチャー 沼宮内鈴香さんをフォローしませんか?
ちょっと目の前のことに追われてて余裕がなかったり集中してる時にふいに話しかけられたりしてつい、家族に雑な対応してしまったなと反省することがある。うん。けっこう…
マヤ暦の新たなスタートまであと3週間ほど1ヶ月きりましたよー!!来月には新年迎えちゃうからね♡ マヤ暦って言ったら1つの城が52日間それぞれ5つのテーマが流れ…
昨年10月21日から始まった マヤ暦の今サイクルも最後の第5の城 新たな一年の幕開けが近付いてきましたよー!! さぁ、今回もマヤ暦継続セッ…
私には、常日頃というかついうっかりハマりこむ癖があるんですね笑いや、もう自分で気付けるものなので全然、問題ないんですがやはりそこは人間。分かっていても気付いた…
うねったりひろがったり髪がボサボサになっちゃって手に負えない季節がやってきた!!長らく短めスタイルだった私。昨年末から頑張って髪を伸ばしてます♡2月かな?ふわ…
5月17日からマヤ暦の流れも変わり昨年の10月21日から始まったマヤ暦の1年(260日)もいよいよ最後の緑の第5の城になりました!マヤ暦では52日毎に流れるエ…
こういう場面になるとつい、とってしまう!という行動や目の前で起こる出来事に対して何故かいつも思ってしまうこと自覚があるものもないものも誰にでもあること。え?私…
流れに乗るとか使うとか先取りしよう!とよく聞くけれど自分はどうかなー?と思って確認すると私、うまいこと流れに乗れてる♡答え合わせかのように流れそのままだもん。…
なんか最近ぜーんぜんやりたいこととかないな。 なーんて思ってたんですよね。新月だったかな?願い事書こうと思ったら全く何にも浮かばなかった(笑)特に気にせず今…
えーっとね。私、こう見えて(どう見えて?笑)一応、夫の両親と完全同居なんですね。2世帯住宅とかでなく普通の一戸建てに同居してます。基本、食事はいつも一緒です!…
とりあえず……終わったー!! いや、終わってないんだけど(笑)ちょっと気持ち的にひと段落♡外で思いっきり遊びたいボーッと何も考えずに窓際の席で珈琲飲みながら外…
ご訪問ありがとうございます♪栃木県那須塩原市カラーセラピーサロンLino沼宮内鈴香(ぬまくない れいか)です サロンのセッションメニューのご案内です☆ …
ご訪問ありがとうございます♪栃木県那須塩原市数秘&カラー®上級トレーナー沼宮内鈴香(ぬまくないれいか)です もう何って、ツールの美しさが目をひく …
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急に断捨離熱がやってきて先週?先々週?から地味に少しずつお片付け中沼宮内鈴香(ぬまくないれいか)です。サロンのホームページはこちら→http://lino-c…
そういえば…たぶんちょうど1年位前に次女が急に3時に起きて勉強する!とか言い出して(^_^;)3時前に起きるようになった気がする。この生活もすでに一年…超朝型…
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