数年前からチョコチョコと病院にかかる事が多くなってから、健康になろうと決意しました。
病院通いも慣れてきて、 ひと月に何度もレントゲンを撮る日々に これはシャレにならないぞ・・・と そんな時テレビで長嶋茂雄さんがインタビューに答えているのを観ました。 「病気になったとき、どう思いましたか?」 というような質問にこう答えていたんです。 「だったらこの病気に勝ってやろうと思った」と 衝撃でした。すごいなって・・・ この日から私も健康になってやろう!!と思いました。
今日のおやつ Calbeeポテトチップス期間限定<br />パクチーレモン
昔は大嫌いだったパクチー。 今は好んで食べてます! セブンイレブンで見つけて、一度はスルーしたんですけど どうしても気になって買ってしまいました。 さっそく~
体が痒くてボリボリと… でも、少しずつ赤みがひけてきました。 飲み薬と塗り薬。 ちゃんと飲んでましたが無意識に掻いていて 「掻いちゃダメだよ!」と言われて掻いてることに気がつくんですよね…
今年は気温差が激しく体調管理が難しいですね。 高血圧 肌の湿疹 耳鳴り 全く今年は絶不調です。 でも、元気に明るく戦ってます。 さて、4月の第3週の血圧。
今日のおやつは株式会社ツジセイさんの 「蒸しきんつば」
皮膚科に行って飲み薬と塗り薬をもらってきて 毎日ちゃんと飲んで塗ってしてますが 湿疹が治りそうにありません。 こっちが良くなればこっちに現れって感じです。 飲み薬は タリオン 抗アレルギー薬でかゆみ…
今日の起きたての血圧は まだまだ標準より高めですが、先日の160よりはまし。 そして今日はマッサージに行ってリフレッシュ!! 血行も良くなって体が軽くなりました。 今日はお風呂の前後の血…
今日の起きたての血圧 昨日の恐怖の160からは何とか抜け出しました。
今日はお弁当ではなくお外ランチの日です。 お肉屋さんのハラミ定食かハンバーグ定食か・・・ と思いましたが、今朝の血圧を思い出し和食にしようと思いました。 と言うことで今日のランチは「いわしの柔らか煮」そら豆ごはん
朝の血圧が高い… ただ寝てるだけなのに、何でこんなに高いのだろうか…〓 起きてトイレに行って計った血圧 ???何でなの~ 夜、寝る前に薬を飲んでるので薬が切れてるわけではないはず
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