ピッタティー

前 ストレートで飲んだ時は微妙な味だと思ったけどチャイみたいにすると美味しい バラの花びらも面白かったし  

レアカラーのあひるさんもらえた

頭のシマがかわいい

オクラとアスパラを漬けてみた

茹でんといかんかと思ったけど生で漬けたら美味しかった アスパラは下の方は皮剥いたけどオクラはそのままでも繊維も気にならず美味しく漬かった  

バニラヨーグルト

すごく滑らかで美味しいだけどヨーグルトメーカーでは難しいのね上手く固まらない 植物性乳酸菌も入ってるのがいいね 甘みがもう少し抑えられてるとドライフルーツとか…

自分を許す

沢山 間違いをした自他を傷つけてしまった自分を許すその時はそれがいいと思ってた 愚かだった自分を許す精一杯 生きていた自分を認めてあげる 病気に感謝するしょう…

レアカラーのひつじさんもらえた

皆可愛いけど≧(´▽｀)≦

植物性乳酸菌飲料を3週間飲んでみた

お腹はあんま変わんない プレーンが一番好き砂糖とか人工甘味料ではなくリンゴ果汁だからさっぱりして飲みやすく、美味しい しょうが汁が入ってるからか舌がピリッとし…

ルイボスティークッキー作ってみた

一時は完全に小麦止めてたけど今は好きだから食べてる添加物とかなるべくとらないようにだけ気を付けてる 最近はルイボスティーをよく飲んでるし今回は茶葉入りクッキー…

ホットフラッシュ

脱ステしてから特に夏になるとガーって熱くなる事がよくある熱がたまるのかね 痒みも強く出るから去年はずっと家の中にいたでも涼しくしててもなるんだよね それで必要…

心が浄化される瞑想の言葉

絵とか写真が多くて分かりやすかった簡単な瞑想法とか準備体操も書いてあったし 辛酸さんとか草刈さんとの対談とかQ＆Aがあったから初めて相川さんのを読む人にはいい…