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ひまわり
仕事がバタバタでなかなか落ち着いて自転車に跨ることができな日々が続いています。 明日は出勤予定なので、今日は軽く汗をながして・・・と思ったのですが、ライドに捕獲されてついついそれなりのライドで汗を流してきました。 午後は洗車(自転車のね)とラジオの英語講座の予習です。 今日のライドのログはこちら↓
2021/07/31 13:34
また月曜日に
昨日は午後からオリンピック自転車ロード女子のネット中継を観戦しました。 時々映像が途切れたりしますが、それはいいとして、解説が欲しかったな。 今朝は軽くランニング。 現場作業がピークを迎えるのですが、台風が接近しています。 あー憂鬱です。 今朝のランのログはこちら↓
2021/07/26 04:44
暑くなる前にと思ったけど
今日も暑いですね〜 ということで暑くなる前に一走りしてきました。 七里ヶ浜では富士山が見えましたよ。 暑くなる前にといってもやっぱり暑かったですよ。 今朝のライドのログはこちら↓ 朝食を摂ってからお買い物にお付き合いしてからランニングに。 ほんとにヤバイ暑さでしたね。 久しぶりに今泉台を登ってきましたが、やばかったですね。 今朝のランのログはこちら↓ 午後はオリンピック女子ロードレースのネット観戦の予定です。
2021/07/25 11:58
三浦ライドとロードレスのネット観戦
午前中にサクッと三浦を一回りして、ショップでスポーツ用のマスクを調達。 そして・・・ちょっと内緒の相談。 三浦海岸では小笠原のような景色を見ることができました。 帰宅してからはシャワーを浴びてからオリンピックロードレースのネット中継観戦。 普段はあまりロードレースの観戦はしないのですが、割と家族で楽しめました。 今日のライドのログはこちら↓
2021/07/24 17:51
バースデーケーキ
ちょっと仕事がバタバタでアップが飛び飛びとなっています。 誕生日自体は16日でした。Apple Watchはこんな表示になります。 昨日は現場対応でした・・・ それにしても一気に暑くなりましたね。 まさに夏空。 そして夕食後にバースデーケーキをいただきました。 いつもは次男が食べられるようにとショートケーキなのですが、今回はモンブラン風のケーキ。 でも次男もしっかり食べていましたけどね(笑) 今日も休日出勤になります・・・ 来週は4連休ですが、3連休くらいは出来そうです。
2021/07/18 05:22
歳を一つ
毎年のことではありますが、また一つ歳を重ねてしまいました。 あまり進歩はないのですがね(笑) 今日も現場業務。 営業なんだけどね・・・・ 今日のライドのログはこちら↓
2021/07/16 05:08
健康診断の結果
昨日、健康診断の結果を受け取りました。 血圧はクリアしていたので問題ないだろうと思っていたのですが、要精密検査のお知らせが入っていました。 休めないのになぁ。 今朝はいつものコースを流してきました。 なんとなく気分も上がらずですがね。 今朝のライドのログはこちら↓
2021/07/14 05:13
また月曜日
また月曜日がやってきました。 そして都内には4度目の緊急事態宣言。 そういえば、ワクチン接種のクーポンが届いたけど、供給量が減ってるしなどうなることやら。 昨日も出勤していたのでどうも調子が乗らないしね。 今朝もいつものコースを流してきました。 今朝のライドのログはこちら↓
2021/07/12 05:06
恒例の休日出勤
ここ数週間で恒例となりました休日(日曜日)出勤です。 話は変わりますが、仕事で使っていた電卓の液晶が映らなくなってしまったので新たに新調しました。 少しキーが小さいので慣れるのに時間がかかるかも知れませんが、機能的には問題ないです。 税抜き、税込も一発で出るのがありがたいです。 ふと不思議に思ったのですが、この手の電卓になぜ√キーが付いているのか?? 実際に使う場面ってないと思うのですがね。 複雑な計算だったらExcelを使いますが、ちょっとした計算であれば電卓の方が便利ですからん。 そして、今朝は休日出勤の前に一走りしてきました。 今日の午後は関東南部もゲリラ豪雨が来るかも知れません。 今朝のライドのログはこちら↓
2021/07/11 06:17
Garminの高度計が直ってた
明日は一日休日出勤の予定のため、休日の予定を今日に詰め込んでいるのでライドは短めに。 それにしても暑くなりました。 とりあえず、桔梗山と鎌倉山を登り国際村へ向かう。 ちょっと車が多かったですね。 国際村の山側を降り逗子、追浜を抜けて大船に。 もう少し獲得標高を積み上げるために今泉台を一周してきました。 これ前、Garminの高度データは全く出鱈目だったのですが、今回はバッシといい値を出してくれていました。もちろんチャートも綺麗に表示されてですよ。 でもまたいつかダメダメになるかも知れないけどね。 今朝のライドのログはこちら↓
2021/07/10 10:48
今朝もラン
今朝も雨模様、今にも降り出しそうな空でしたね。 路面もしっかりウエットだったので軽くランで汗を流してきました。 昨日は、午後から業界の会合に引っ張り出されてきました。 目立たないようにおとなしくしていたのですが、たびたび発言を求められしまいました。 交通費はかかっていないのですが、足代をいただいてしまいました。 今朝のランのログはこちら↓
2021/07/09 04:42
また非常事態宣言
東京はまた非常事態宣言が発令されました。 それでもオリンピックは開催されるそうです。 オリンピックは開催されるけど、ようやく対面講義が再開され始めた大学はまたリモート講義に戻ってしまうのだろうな。 本当の国益ってなに?? 一部のアスリートのために多くの人が負担を強いられるっておかしくないかな。 と思うのですよね。 ワクチン接種が進まない中特にね。
2021/07/08 05:30
雨が続くね
雨が続きますね。 7月に入ってから雨が降らなかった日ってなかったかもね。 会社で使っている電卓の液晶表示がおかしくなってしまい、色々調べてみたらボタン電池が仕込まれていました。 CR2023なので自宅にあるストックをぶち込んでみます。 なんだかんだ電卓がないと不便なんですよね。 今朝は雨が上がっていたので軽く一走り。 故障明けは慎重にいかないとね。 今朝のランのログはこちら↓
2021/07/07 04:45
7月初ライド
このところ雨続きでようやく7月のバイク初日でした。 まだ雨の日が続きそうなので次はいつになるかはわかりませんがね。 雨の後ということで西鎌倉では水が染み出してくる場所があるのですが、今日は盛大に流れていました、そこ以外はほぼドライで助かりました。 今朝のライドのログはこちら↓
2021/07/06 05:10
ガスってました
今日もスッキリしない天気ですね。 雨こそ降っていませんでしたが、深いがすで覆われていました。 Mistの世界かな(笑) 今朝は軽いスロージョグでした。
2021/07/05 04:57
引き続き雨模様の天気です。 ということで雨が上がっていたのでサクッとランニングで汗を流してきました。 昨日の熱海の土石流ですが・・・ 画像で見る限りあっという間のことでした。 ロードバイクで熱海に行くコースも被害に遭っているようです。 当分は熱海に行けないかな・・・ 今朝のランのログはこちら↓
2021/07/04 07:05
雨が上がったので軽くランニング
右脹脛の故障でずっとランニングができませんでした。 それでもようやくある程度走れるようになりました。 今日は5kmほどスロージョグで流してきました。 それにしても雨が続きますね。 明日も雨模様のようですね。 今日のランのログはこちら↓
2021/07/03 15:15
雨続きで
雨続きで休養生活が続いていますが、汗を流したが方が精神的には楽だったりします。 ということでこのブログのアップもしていませんでした。 昨日、久しぶりに会社の車を運転しましたが・・・・ もちろん普通のガソリン車です。 我が家のNOTEに乗り慣れてしまうと、エンジンブレーキ(NOTEでは回生ブレーキ)が効かないので最初は慌てしました。 これだけでもエネルギー効率が悪いというか回収可能なエネルギーが無駄にされているってことなんでしょうかね。 ちなみに今朝も引き続き雨です。
2021/07/02 05:04
2021年7月 (1件〜100件)
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