息子が帰省中です～(;^_^A7月12日（土）豚の梅しそチーズカツ弁当この前、帰省してきたと思ったら、一週間後にまた帰省してきましたこちらでやらなきゃいけない用事があるらしい・・・息子が帰ってきてくれるのは嬉しいけど、あまり頻繁だとありがたみが薄れるわ～笑とい
フライング弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月30日（水）冷やし中華弁当今日で、4月も終わりですね～今年も、もう4ヶ月が過ぎただなんて、本当に時間が経つのがあっという間に感じますいよいよ暑い夏がやってきますが、去年は暑すぎて危うく干からびかけたわ今年はもっ
春のそぼろ弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月28日（月）鶏そぼろ弁当ここ最近、日中は汗ばむ陽気ですね～春っていうか、もう初夏だわ連休中は気温が高くなるみたいなので、熱中症に注意して、お出かけしたいと思いまーすそれでは、本日のお弁当いってみよ～♪メインは鶏
【業務スーパー】お米が高すぎるっ！業スーのフォーで節約ランチを作りました～
お米がめっちゃ高いですねー（/TДT)/4月末には、お米の価格が少し落ち着くかと思ってたのに、価格がぜんぜん下がらないですよね～5kg4000円越えは当たりまえ。スーパーに行っても、備蓄米らしきものは見当たらず、カリフォルニア米や台湾米は控えめな価格で販売してあります
食べても食べてもチョコレートなクッキーを焼きました～ヾ(=^▽^=)ノアメリカンクッキーって美味しいですよね～大きくて、分厚くて、甘～いクッキーをほおばるのって、至福のひと時私、理想のアメリカンクッキーを目指して、日々、いろんなレシピを試してるんですよ最近は、
明日からゴールデンウィークですね～ヾ(=^▽^=)ノ4月25日（金）麻婆豆腐弁当今年は、平日をサンドした連休ですね。なんとなくまとまりない感じですが、大型連休はやっぱり最高我が家は、旅行などの予定はありませんが、Kパパの親友「なもやさん」が東京から帰省してくる
ドカンとのっけ弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月24日（木）とんかつハムエッグ弁当昨日、息子とビデオ通話してたのですが「部屋がどんな感じか見せて」お願いすると「今度ね～」といってブチっと通話を切られましたどんだけ散らかしているのかしら～ママの抜き打ちチェ
きのう仕事を休んだので、体力が有り余ってます～ヾ(=^▽^=)ノ4月23日（水）鶏むね肉のしょうゆ煮弁当昨日は、仕事のお休みをいただき、午前中は予定していた用件を済ませ、午後からはフリータイムを楽しみました～録画していたテレビ番組をみたり、机の上にたまった郵便
がっつり肉系弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月22日（火）焼肉弁当今日は、Kパパだけお弁当持ちです。そこで、お肉メインのお弁当を作りましたーおかずはほぼ2品爆速で完成したわ～笑それでは、本日のお弁当いってみよ～♪メインは焼肉を作りましたー作りましたってい
週明けから大忙しの一日でした～( ´•ᴗ•ก )💦4月21日（月）豚肉の菜の花炒め弁当明日、有休をとることにしたので、今日は仕事を頑張って二日分の内容を一日で終わらせましたわ～いこれで明日は、心おおきなく休めるわ平日のリフレッシュタイム。たまに、自分へのご褒
ココナッツたっぷりのクッキーを作りました～ヾ(=^▽^=)ノちょっと前に、富沢商店でココナッツの大袋を買ったのですが、量が多すぎて使い切れないー少量パックより大袋の方がとてもお得だったので、ついついそちらを選んでしまいましたが、普通に使っててもなかなかなくなり
【ローソン】分厚くて幸せ～♡ザクザクしたプリンサンドが最高～♪
プリン好きにはたまらないスイーツが発売されました～ヾ(=^▽^=)ノ ザクっとしたベイクドプリンサンド4月15日（火）新発売377kcal 248円【税込み】ザクっとした食感とプリンの味わいが楽しめるワンハンドスイーツ。ローソンから、ハイブリット系のスイーツが発売されまし
定番弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月18日（金）唐揚げ弁当今日は、日中気温が高くて初夏のような陽気です。昼休みに「しまパト」とスーパーを2軒はしごしたのですが、事務所に戻ってきた時はすでに汗だく～寒いのも嫌だけど、暑いのも苦手で、過ごしやすい気候ってあ
昔の上司から「たけのこ」をいただきました～ヾ(=^▽^=)ノ4月17日（木）たけのこづくし弁当以前、私の上司だった方は、たけのこの山を持ってて、毎年、この時期になると山から掘りたてのたけのこを持ってきてくれます。ところが今年は一向に現れないので、心配になり連絡
塩焼きそば弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月16日（水）塩焼きそば弁当最近、お米が高いので、我が家では「麺類」を多く作るようになりました。まず、毎週火曜日は「うどんの日」。会社前スーパーの特売で、美味しいうどんが一玉50円で買えるんですよ～そして、週2回は
今日も寒い一日ですね～(((>_<)))4月15日（火）牛めし弁当先週末から寒い日が続いてますが、木曜からは一転。夏日になるみたいですね～💦若いころは、暑かろうが寒かろうがまったく気にしなかったけど、アラフィフともなると、気温差で体調が心配になるお年頃。最近の、異
今日から1週間がスタートしましたーヾ(=^▽^=)ノ4月14日（月）チーズチキン弁当週末、特別な用事もなく家でゆったり過ごしてたので、今日は元気100倍です笑今週も、金曜まで充電が切れないよう、ほどほどに頑張るぞーそれでは、本日のお弁当いってみよ～♪メインはチーズ
いちごたっぷりのプリンを作りました～ヾ(=^▽^=)ノいちごを使ったスイーツってめっちゃ可愛いですよね～いちごって、甘酸っぱくて美味しいし、見てて幸せになるし、なんて女子力が高いフルーツなの～笑最近、いちごが少しお安くなってきたので、レンチンで出来る簡単いちご
板チョコ入りのアメリカンクッキーを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ アメリカンクッキーって、食べ応えがあって美味しいですよね～大きなクッキーの中には、ナッツやドライフルーツを入れるのもいいけど、今回は板チョコをバリバリ割って加えました。混ぜて焼くだけなので、失敗
夫婦お揃い弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月11日（金）シャケ弁当昨日は、スーパーでお気に入りのシャケの切り身を買いました。このシャケは、適度に脂がのってて美味しいんですよ～グラム数にもよるけど、昨日買ったのは一切れ約130円ほど。昔は、鮭の切り身もサンマも
均一祭で手羽元をゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ4月10日（木）手羽元ひらき唐揚げ弁当先日、息子から、学習チェアのガスが抜けたと連絡がありました。この学習チェアは、息子が中学生の頃「ニトリ」で買ったもので、6年間使ってましたが、ついに寿命が来たようです。それ以前
ほうれん草を大量ゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ4月9日（水）豚バラとほうれん草のオイスター炒め弁当先日、ユーチューブで、「あなたの夕食代はいくら？」という動画を観ました。スーパーで主婦の方に夕食代のリサーチをしているのですが、みなさん一人前、数百円で、品数も
がっつり弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月8日（火）とんかつ弁当最近、日が昇る時間が早くなりましたね～Kパパは7時20分頃家を出るのですが、以前はこの時間帯はまだ薄暗かったんですよ。ところが最近はずいぶん明るくなったので、やっと男子弁当の写真を撮れるように
レモンクリームパスタ弁当【野球でプレミアムシートに座ってみた】
新鮮なアスパラをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ4月7日（月）レモンクリームパスタ弁当私は隣町の整骨院に週一で通ってます。その町は、きのことアスパラの産地で、整骨院の隣にある道の駅では、それらが販売してあるんですよ～今はアスパラのシーズン真っ只中なので、早速
【ローソン】山梨銘菓×ローソンのコラボ商品がもちとろ～フワフワ♡
山梨銘菓！桔梗信玄餅とローソンのコラボ商品をゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ桔梗信玄餅きなこホイップパン4月1日（火）新発売160円【税込】 311kcal程よい甘さのきなこホイップ、もちもちの求肥、黒蜜ソースをはさみ、上面にはきなこをまぶした、ふんわりしっとり食感の菓
花金がやってきましたね～ヾ(=^▽^=)ノ4月4日（金）チキンソテー弁当毎週、週末が来ると、なんだかホッとしますね～とはいえ、私は週末の予定は満載で、土曜は整骨院と庭仕事、週一の掃除をしなきゃいけないし、日曜は朝、地域の清掃作業に参加し、昼から福岡市内まで野球観
貝柱の缶詰で、炊き込みご飯を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月3日（木）貝柱の炊き込みご飯弁当今日の昼休みは、スーパーを3軒はしごしましたが、そのうちの1軒で「極プリン」に値引きシールが貼ってあったんですよ～アンディコ こだわり極プリン 8個入価格：950円（税込、
塩サバに飽きたのでアレンジしました～ヾ(=^▽^=)ノ4月2日（水）サバのカレー焼き弁当私の職場のすぐ近くには「しまむら」の店舗があります。そこで、昨日と今日の昼休みは春服を捜しに「しまパト」してきました～ダボっとした明るめのカラーのジーンズが1本欲しかったの
パンのお弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ4月1日（火）菜の花ペペロン＆たまごサンド弁当お米がまだまだ、お高いですね～備蓄米が市場に出回ると、かなり安くなるかと思いきや、今より数百円しか下がる見込みがないってテレビで言ってたわ店頭には、輸入米とかブレンド米が
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息子が帰省中です～(;^_^A7月12日（土）豚の梅しそチーズカツ弁当この前、帰省してきたと思ったら、一週間後にまた帰省してきましたこちらでやらなきゃいけない用事があるらしい・・・息子が帰ってきてくれるのは嬉しいけど、あまり頻繁だとありがたみが薄れるわ～笑とい
夕食に”おそば„を頂きました～ヾ(=^▽^=)ノ7月11日（金）お稲荷さん弁当お米が高騰して以来、週に2回は麺類の日を作って、パスタやうどん、蕎麦を食べるようにしています。パスタはディチェコ、うどんはエーコープ、蕎麦はスーパーで買える”剣山そば„がお気に入り剣
夏の中華弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ7月10日（木）玉子チャーハン弁当連日、暑い日が続きますね～今朝は、7時から庭のブルーベリーの収穫をしたんですよ～いつもは夕方、仕事から帰ってきて収穫してましたが、朝の方が断然涼しいなんとも嬉しい発見ですそれでは、本
昨日は夕立がありました～ヾ(=^▽^=)ノ7月9日（水）高菜弁当午後3時頃から、いきなりザーッと大粒の雨が降ってきてしばらく雨が続いていました。これだけ雨が降ってくれると、助かるのが庭の水撒き。いつも帰宅後、作業着に着替えて完全防備で水を撒いてるのですが、これ
今日も夏日ですね～(;^_^A7月8日（火）豚小間とピーマンのカレー炒め弁当先日、息子から「日傘が欲しいから買っておいて」と言われました。その日から数日、いろんなサイトを比較検討してベストな商品を注文完了Kパパと息子は、私にしょっちゅう「〇〇買っておいて」って
今日は七夕ですね～ヾ(=^▽^=)ノ7月7日（月）チキンライス弁当子供が小さなころは、七夕といえば張り切って短冊を書いたり、夕食やお弁当に凝った物を作ってましたが、近頃はとんとご無沙汰ですお雛さまや端午の節句、イースターやハロウィンも可愛い子供ありきのイベント
ラ・ムーの198円弁当を買ってきました～ヾ(=^▽^=)ノ昨日から、大規模リフォーム中の我が家。築20年になるので、1階の床材がかなり痛んでいました。今まで見て見ぬふりをしてましたが、ついに床の研磨リフォームを決行です 【before】こちらが研磨前の状態。冷蔵庫以外の家
今日で息子の研修が終了しました～ヾ(=^▽^=)ノ7月4日（金）鶏むね肉のコチュジャン焼き弁当老人ホームでの研修は、5日間だったのであっという間。私も、久しぶりのがっつり弁当作りに悪戦苦闘しながらも、どうにかお役目全うすることができましたー息子、月曜の朝には一
今日も激アツの福岡です～ヾ(=^▽^=)ノ7月3日（木）ソースカツ弁当あまりの暑さに、昼休み、知り合いが働いてるカフェで”抹茶ソフトクリーム„を食べてきましたココア味のワッフルコーンに濃厚な抹茶ソフトをたっぷりのせてくれて、お値段なんと350円めっちゃ良心価格～食
今日も激暑の福岡です～ヾ(=^▽^=)ノ7月2日（水）シャケ弁当今週は、男子大学生弁当週間です！息子弁当も、作り始めてはや3日目。とりあえず、あと2日作れば、このがっつり界隈から解放されるわ～早くおかず2～3品で完成の”中高年夫婦弁当”生活にもどりたいー笑それ
初オクラをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ7月1日（火）オクラの甘辛肉巻き弁当いよいよ7月に入りましたね～7月はナスボーシーズンだったり、夏休みがスタートしたり、楽しいことが満載ですね私、11月の三連休に沖縄に行きたくて、ネットの旅行サイトで検索したら、なんと飛
久しぶりの男子大学生弁当です～ヾ(=^▽^=)ノ6月30日（月）ハムカツ弁当今日から1週間。息子が大学の研修で帰省してきているので、お弁当を作らなければいけません。かれこれ1年以上もの間、中高年向けのヘルシー弁当ばかり作ってたから、いきなりがっつり弁当を作るとい
今日は快晴です～ヾ(=^▽^=)ノ息子が帰省してるので、Kパパとおばあちゃん、そして私の4人。”食いしん坊カルテット„で食べ歩きツアーに出発しました～ まず、最初に訪れたのは大人気のパン屋さん”シェ・サガラ„です🍞こちらのクロワッサンやバゲット、季節のフルーツを
チョコミン党歓喜の商品をゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ スプーンで割って食べるチョコミントプリン6月24日（火）新発売249kcal 190円【税込み】天面のチョコをスプーンで割って食べるチョコミントプリンです。チョコ・チョコスフレ・ミントクリーム・ミントプリンの4層仕立
九州北部が梅雨明けしました～w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!6月27日（金）チーズチキンの丸め焼き弁当例年より20日以上早い梅雨明けで、観測史上最も最速だそうです。マジかー先日、室内干し用の洗濯洗剤＆詰め替えボトルを買ったばかりなのに、しばらく使う必要なさそうだわさっそく昼間
久しぶりに雨が上がりました～ヾ(=^▽^=)ノ6月26日（木）手羽先唐揚げ弁当我が家は、毎週火曜日が「うどんの日」です。会社前スーパーのジャストプライスセールで、うどんが一袋50円になるので、それに合わせて「うどんの日」が出来ました。うどんにのせる具材って、地域
今日も、朝から雨の一日です～(；´Д｀)6月25日（水）シャケ弁当昨日、テレビを見ていたら「雨の日が楽しくなるレイングッズ」を紹介していました。雨をはじく傘や、手で折りたたまなくても一瞬で閉じる折り畳み傘など、色んな新商品を紹介していましたが、私が面白いな
湿気が多くて髪が爆発します～ヽ(TдT)ノ6月24日（水）ミートソーススパゲッティ弁当梅雨時期は、髪がうねって大変ですよね～私は毎朝、ヘアーアイロンを片手に格闘してますが、頑張って朝整えた髪型も、職場に着く頃には何故かハネまくってますわたしの努力を返せーーー
今日から一週間が始まりました～ヾ(=^▽^=)ノ6月23日（月）豚の生姜焼き弁当私、最近気づいたことがあるんですが、休日より職場にいる方が断然体調がいいんです特に仕事熱心なタイプでもないのに、職場にいると体調がいいなんて、気分の問題か生活リズムのせいか・・・？
ブラウニー＆クッキーを合わせた話題のハイブリットスイーツをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ シナモン香るブルッキー6月10日（火）新発売199円【税込み】 400kcalブラウニーとクッキーの2種類の生地を合わせ、チョコチップとアーモンドをのせて焼き上げました。韓
さっくり美味しいスコーンを焼きました～ヾ(=^▽^=)ノ私がたまに無性に食べたくなるもののひとつに、「スコーン」があります外さく、中ふわの焼きたてのスコーンに、バタークリームやラズベリージャムをたっぷりつけて食べるともう最高少し小ぶりに作って、食べたいだけおか
今年もこの季節がやってきました～ヾ(=^▽^=)ノ みかんの缶詰丸ごとゼリーです🍊この丸ごとゼリーは、めっちゃ簡単にできちゃうし、果肉がたっぷりっていうかほぼ果肉ー笑コスパも最強だから、夏休みのおやつに作れば、市販品を買うより断然お得ですよね夏休みは、お子さん
みんな大好き「のり弁」を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ7月12日（金）のり弁やっと週末がやってきましたね～しかも今回は3連休ですねみなさん何かご予定はありますか？私は、土曜日は食料の買い出しと整骨院、掃除等をやって、残り2日は特に用事もないので、家で読書でもし
初ゴーヤをゲットしました～ヾ(=^▽^=)ノ7月11日（木）ゴーヤチャンプル弁当ゴーヤの季節がやってきましたね～スーパーでは随分前から、ゴーヤが並んでましたが、生産者コーナーで100円になるのを待って待って・・・ついに昨日ゲットしましたー笑やったーそれでは本日のお
いなり寿司って最高ですよね～ヾ(=^▽^=)ノ7月10日（水）いなり寿司弁当今日も蒸し暑い一日ですね～💦我が家、4台あるエアコンのうち1台が結露しはじめたんですよ。長時間つけてると、水滴が落ちてくるんですーげーヤバッネットで原因をしらべると、エアコン内部が汚れ
今日も激暑な一日です～☀ ̨ ̨ ι(´Д`ι)՞՞7月9日（火）牛のしぐれ煮弁当梅雨のなか休み真っ只中の福岡ですが、うっとうしい雨が上がったと思ったら強烈な紫外線が照り付けるしで、どっちもどっちですね～こんな日の夕食は、冷たいおそうめんでつるっと簡単に済ませ
息子にお土産弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ7月7日（日））ミルフィーユカツ弁当金曜から、2泊3日の予定で帰省してた息子ですが、あっという間に3日間が過ぎましたー楽しい時間はあっという間。今回の週末は、仕事してる時より忙しかったわ全力で接待したので、息子と
さて、今週末は息子の帰省してきたのですが、あれこれ用件を済ませるため、付っきりでお仕えしていました～まず、土曜。昼から大きな病院の口腔外科で、親知らずの抜歯の打ち合わせです。左右1本ずつ抜かねばならず、まず1本目は8月初旬に予約をしました。普通の虫歯と違っ
花金がやってきました～ヾ(=^▽^=)ノ7月5日（金）唐揚げ弁当さて、今日は息子が2週間ぶりに帰省してきます。夏休みを利用して、親知らずの抜歯をしなければならず、そのための事前診察があるんですよ～今日は、夕方、大学のクラス全員で焼肉を食べに行き、それから帰って
夏はアジアごはんが美味しいですよね～ヾ(=^▽^=)ノ7月4日（木）ガパオライス弁当夏になると、いきおいアジアごはんが食べたくなりますタイ料理にベトナム料理、中華料理などなど・・・辛くて香辛料が効いたご飯が美味しいわ～業務スーパーは外国の食材が豊富なので、この
久しぶりにお日様が顔を出しました～ヾ(=^▽^=)ノ7月3日（水）ナポリタンエビフライ弁当ここ1週間、ずーっと雨だった福岡ですが、今日は久しぶりお日様が顔を出してくれました。すると、いきおい日差しが強くなり、めっちゃ暑い～雨上がりのムワッとした感じと、直射日光
今日も蒸し暑い一日ですね～ε=（;´Д｀）7月2日（火）牛そぼろ丼弁当みなさん、朝からエアコンは入れてますか？我が家は太陽光パネルを取りつけてないので、極力節電体質が身についてますこの時期ならまだ大丈夫夫婦ふたり、じんわり汗をかきながら朝食を食べてますが、エ
今日は朝から大雨です～ε=（;´Д｀）7月1日（月）鶏と大葉の丸め焼き弁当いよいよ7月が始まりましたね～もう1年の後半戦とは、時がたつのは早いものですね。残り半年も、楽しく元気に頑張っていきましょ～それでは本日のお弁当いってみよ～♪メインは鶏と大葉の丸め焼
さっぱり美味しい甘酢照り焼きを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ最近、茄子がお安いですよね～昨日も、一袋100円であったので、ほくほくでゲットしてきました今回は特売の茄子と、リーズナブルな鶏むね肉を使った、暑い日にもお勧めの「鶏と茄子の甘酢照り焼き」をご紹介します甘酸
夏にぴったりのカレーを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ暑くなると、スパイシーなカレーを食べたくなりますよね～今回は、夏が旬のオクラを使ったキーマカレーを作りましたートマト缶を使った甘酸っぱいカレーに、やわらかでとろみのあるオクラの組み合わせは絶品ですよキーマカレ
大きなアジフライを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ6月28日（金）アジフライ弁当昨日は、九州地方に大雨警報がでました。夕方頃から、スマホのアラートが鳴ったり、テレビで注意喚起の放送があったりで不安だったわ～結局、雨はさほど酷くなく、ホッと一安心なのでしたここ数年
鶏胸チャーシューを作りました～ヾ(=^▽^=)ノ6月27日（木）鶏チャーシュー弁当梅雨時期で、うっとおしい日々が続いてますね～昨日は、夕方少し雨がやんだので、隙を狙って、ウォーキングをしてきました。おかげで夜は熟睡～仕事で疲れてても、即寝付くことはないけど、運
夏にぴったりの天丼弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ6月26日（水）天丼弁当夏と言えば天ぷらが美味しい季節ですよね～なすやカボチャなど、夏野菜は揚げるのにぴったり昨日の夕食が、おろしうどんとかき揚げだったので、残ったかき揚げを使ってお弁当を作りました～それで
パスタ弁当を作りました～ヾ(=^▽^=)ノ6月25日（火）ペペロンチーノ弁当今日は嬉しい給料日です息子が高校生の頃までは、お給料日前でも家計に余裕があったのですが、大学に入学したとたんいろんな方面に出るわ出るわでもう大変おかげで、給料日を心待ちにするようになり
ピーマンを大量消費したい～ヾ(=^▽^=)ノ6月24日（月）チンジャオロース弁当今日からまた一週間が始まりますね～月曜日って、なぜか仕事の調子があがらないアラフィフです←順応性ゼロ梅雨時期で髪はアホ毛が出てボサボサだし、顔は汗でテカってるし、顔も仕事も不調だわ
