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来年も宜しくお願い申し上げます！
大晦日2023年が早くも終わります。本年も当ジムBB Activation を多くの方々にご愛顧いただき、誠にありがとうございました。2024年もさらに皆様の…
2023/12/31 23:59
事実上の仕事納め！
一昨日で年内当ジムの営業は終了しましたが、昨日は一人ジムに籠って残務処理でした。反省、今後の課題新年に向けてさらに皆様に満足いただけるよう本年を振り返りながら…
2023/12/30 23:59
年内最終営業日は満員御礼！
昨晩で2023年の営業は終了いたしました。本年最終日は通常よりも多くの会員様のご予約で一杯でした。本日から年末年始休業に入るため、皆様トレーニングの期間があく…
2023/12/29 23:59
リカバリー中心のプログラムで！
冬休み中中高生選手たちは、部活が終わってから当ジムにやってきます。1日中部活ですでに疲労困憊の状態のケースも良くあります。そんな時にはトレーニングプログラムは…
2023/12/28 23:59
トラッキングシステムを活用した指導！
日本トレーニング指導者協会JATI中国四国支部第33回ワークショップのお知らせです。私自身、本年8月1日付で支部長を退任し、新体制で初のワークショップです。「…
2023/12/27 23:59
ゴルフ選手の回旋パワートレーニング！
高校生ゴルフ選手のトレーニング現在のトレーニングの目的は飛距離の向上飛距離を向上するには下肢の爆発的パワー地面反力と回旋パワーKEISERファンクショナルトレ…
2023/12/26 23:59
Merry Christmas！年末年始休業のお知らせ
Merry Christmas皆様クリスマスはいかがお過ごしですか？当ジムの本年営業もラストウィークです。年末は12月28日(木)まで通常営業年始は 1月 …
2023/12/25 23:59
ウォーミングアップの質を高める！
本日は新規のチーム指導英明高校男子バレーボール部チームの状況、課題を把握するためにまずはウォーミングアップで動作チェックウォーミングアップの目的動き自体の目的…
2023/12/24 23:59
習熟度別のプログラムで！
高校野球選手の投球フォーム改善同高校、同学年の投手2名1名は新規、もう1名は中学時代から当ジムの会員選手似たような癖がありますが習熟度が全く違います。そして原…
2023/12/23 23:59
懸垂をエキセントリックで！
中学生＆高校生女子レスリング選手のトレーニング二人とも年代日本トップクラスでありながら、基礎筋力がまだまだです。懸垂が一回もできません。そこでエキセントリック…
2023/12/22 23:59
外的要因を考慮して！
中学生女子野球選手のトレーニングステップ脚の股関節の引き込みとブレーキングトレーニングでは出来ていてもグラウンドになると出来なくなる。これはよくあることです。…
2023/12/21 23:59
大学に向けてのトレーニング！
高校3年生ハンドボール選手のトレーニング進路が決定し大学からトレーニングプログラムが送られてきております。プログラムの内容を見て動作のポイントを説明しながら実…
2023/12/20 23:59
ストレッチと関節の安定性！
一昨日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多いストレチについて…
2023/12/19 23:59
大学野球選手の投球動作修正！
新規の大学野球投手のフォーム修正怪我もあり球速が戻らないということでご来店投球フォームをチェックすると肩・腰・腕の回旋動作リズムがズレていました。一番の原因は…
2023/12/18 23:59
4回目観てしまいました！
昨晩は、テレビ朝日系列地上波初放送の「憧れを超えた侍たち」 世界一への記録食い入るように観ていました。と言ってももう4度目ですが・・・1度目は映画館2度目…
2023/12/17 23:59
出来ないより出来る方が良い！
中学生女子レスリング選手のトレーニング腕だけでのロープ登りができないからできるようにしたい。パワーラックにバトルロープをかけて握力&把持力、上腕三頭筋＆広背筋…
2023/12/16 23:59
指先から巻き込むように握る！
高校生剣道選手のトレーニング県新人大会個人戦では3位課題としては竹刀を払われた時に切先がブレることそこで修正点は竹刀の握り方小指、薬指、中指の3本指を順に指先…
2023/12/15 23:59
腹筋を使って投げる感覚！
高校生野球選手のトレーニング目的は球速アップ見た目ではなかなかわからない投球時の腹筋群の使い方KEISERファンクショナルトレーナーにボールアタッチメントを取…
2023/12/14 23:59
競技は違っても共通の動きづくり！
高校生ハンドボール選手と高校生レスリング選手のトレーニング学校も学年も違いますが一緒にトレーニングともに今年全国3位の日本トップレベルの選手。テーマは減速停止…
2023/12/13 23:59
課題を見つけて再始動！
高校生ゴルフ選手のトレーニング四国ジュニア2連覇の選手JGA(日本ゴルフ協会)8地区強化指定選手チーム対抗戦に四国代表で出場し、個人では15位という満足できる…
2023/12/12 23:59
1位、3位、3位でした！
昨日は、香川県立高松南高等学校へ教員時代最後の14年間勤務した学校で懐かしさを感じながら体育館へ香川県高等学校新人剣道大会個人戦当ジム会員選手5名が出場結果は…
2023/12/11 23:59
ストレッチの基礎知識！
昨日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼の多いストレチについて3…
2023/12/10 23:59
選手たちからの学び！
中学生、高校生の女子レスリングコンビのトレーニングコンタクトスポーツには外傷(怪我)が多いです。そのためトレーニングプログラムの変更も頻繁にあります。障がいは…
2023/12/09 23:59
感覚器とバランス！
高校3年生バスケットボール選手のトレーニング大学に向けて基本的なところから見直し感覚入力とバランス足底・股関節等の体性感覚、前庭覚、視覚を刺激しながらNABO…
2023/12/08 23:59
中四国大会優勝を報告してくれました！
中学生野球選手嬉しい報告をしてくれました！その選手の所属しているチームが第8回全日本選抜中学硬式野球大会中四国予選において、予選リーグ、決勝トーナメント全勝優…
2023/12/07 23:59
どちらが正しいラットプルダウン！？
高校生野球選手のトレーニング学校で行っているトレーニングをチェックその中でラットプルダウン写真左のビハインドネックで行っているとの事すぐに写真右のフロント・ラ…
2023/12/06 23:59
同じようで違うシットアップ！
社会人野球選手と高校生剣道選手4名のトレーニング体幹部の強化でシットアップを行っていますが社会人野球選手は1人で10kgプレートを持って走動作の加速局面強化で…
2023/12/05 23:59
肩甲骨を動かして！
一昨日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今回は視聴者様からのご依頼肩甲骨を合わせるとは、…
2023/12/04 23:59
第18回トレーニング指導者研修・交流会
本日も、帝京科学大学千住キャンパスへ昨日の学会に続き本日は、第18回JATIトレーニング指導者研修・交流会https://jati.jp/seminar/de…
2023/12/03 23:59
第12回日本トレーニング指導学会大会
本日は、帝京科学大学千住キャンパスへ第12回 日本トレーニング指導学会大会https://jati.jp/instit/2023.htmlトレーニング指導に関…
2023/12/02 23:59
大会前の難しいコンディショニング！
中学校時代から当ジム会員の高校2年生女子剣道選手のトレーニング11月23日(木・祝)：高松市総合体育館第63回県下剣道段別選手権大会 三段の部では準決勝で優勝…
2023/12/01 23:59
2023年12月 (1件〜100件)
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