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女子力アップのセルフ筋膜リリースやダンスがマンツーマンで学べるスクールのセルフボディケアブログです♪
☆セルフ筋膜リリースで愛され筋膜美人に♪もうマッサージエステサロン通いはもう卒業！だって、ひとりでできるもん♪若くして既にケガや体の痛みを持つあなたにも受けてほしい！自分で毎日できるセルフ筋膜リリースや筋膜アロマトリートメント、セルフ筋膜フェイシャル、筋膜はがし、筋膜バランス調整エクササイズ、筋膜ウォーキング、ダンスアイソレーションで、体のコリ過緊張をゆるめ、原因不明の筋肉痛・関節痛の自力回復を！
◯ スキージャンプ ノーマルヒル金メダリスト オリンピック選手の美しい動作
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◯ 2月3月は体内デトックスや毒出しに最適！断捨離にもいい時期です！
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◯ 一点もののお茶碗が割れた！ 節分、立春を超えてエネルギーが変わったサイン！
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◯ うさとの服の定番はムササビパンツやモモンガスカートだけではないよ
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◯ フィットネス医療生協ジム 演舞奉納！居合の型を見に行ってきました！
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◎2月の【予約可能日時】クローズド追加募集 筋膜リリースアロマトリートメント
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◯ 食べたものでカラダは作られる！塩分の取りすぎで顔がむくんではれました！
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○高知県安芸市の生家を訪ねました！安芸ドーム 阪神タイガースキャンプ地 美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリース§らム§です 日常生活に筋膜リ…
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