妊娠中のお腹の痛みが温めたら治った話

現在妊娠7か月なのですが、昨日の早朝にお腹の痛みで目が覚めました。 これまでにもたまに下腹部がチクチクするような痛みを感じる事はあったけど、その時よりも痛みが強い。 もう、不安な気持ちがどんどん強くなってしまって。 黒い雲がムクムク広がって、あっという間に頭の中がいっぱいになってしまったような嫌な感覚。 赤ちゃんに何かあったらどうしようかと心配で、心の中で「大丈夫？」と何度も呼び掛けてました。 でも妊婦健診では「お腹が痛くなることもたまにはある。頻繁だったり出血があったりしなければ大丈夫」と言ってもらったし、不安に飲み込まれないように「大丈夫、大丈夫。良くなる、良くなる。」と繰り返し自分に言い…

マイワークスタイル発掘ランチ会

宮本佳実さんのご著書に「大丈夫、あなたは「好き」を仕事にできるから。」というものがありまして。 この本の中には沢山のワークが出てきますが、最後に自分の「好き」と「楽しい」と「経験」と「得意」をバーっと書き出して、それらを掛け合わせてオリジナルのワークスタイルを考えるというものがあります。 大丈夫、あなたは「好き」を仕事にできるから。 posted with ヨメレバ 宮本佳実 大和書房 2018年04月21日 楽天ブックス Amazon 一人でこのワークをやった事はあったけど、佳実さんのお勧めは複数人でやる事。 なぜなら良くも悪くも人は他人の事となると無責任なので、気軽にアイディアをポンポン出…

カワセミについてのあれこれ

犬の散歩の時に通る川岸で、よくカワセミを見かけます。 嘴は長く頭は大きくずんぐりとした体型で、鮮やかな青色をし、お腹は赤味がかったオレンジ色の鳥。 特に背中部分の青色は他の部分より明るくて、光るような鮮やかさが本当にきれい。 出会えると嬉しくなる(*´ω`*) 漢字表記ではヒスイと同じ「翡翠」とも書くように、「空飛ぶ宝石」なんて言われたりもする。 （でもよく考えるとヒスイって緑色・・。カワセミは緑より青味の方が強いからどちらかといえばサファイアな気がする。） 英語では「kingfisher」と呼ばれるように、魚捕りの名人でもある。 因みに新幹線の500系はカワセミが狩りをする時に高速で水に飛び…