「最強の食事」の完全無欠コーヒーを実践→2週間で3kg太ったけどすぐ元に戻しました
「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」の完全無欠コーヒーを実践→2週間で3kg太ったけど原因がわかったので、2週間で元に戻しました。その原因と元に戻すためのコツとは？
2016年3月
最近完全無欠コーヒーのことを書いていませんでしたが 我が家では・ココナッツオイル大さじ2杯／MCTオイル大さじ1杯／インスタントコーヒー濃い目・ギー大さじ2杯／MCTオイル大さじ1杯／インスタントコーヒーのレシピを採用しています どちらも満腹感に優れています！あの「しっかりエネルギーになる！」のがもう少しマシであったならね…今、とって…
2016年3月
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