おにぎりダイエット5日目

今日は早朝からお出かけ！ 外は暑くて、家族みんなでグッタリ(>_<) 疲れました。 今日の昼食はコンビニおにぎり2個 私がダイエット中なのでコンビニにしました。 文句を言わずにコンビニで我慢してくれる 家族に感謝です( ＾∀＾) 今日の夕食

おにぎりダイエット4日目

今日は丑の日なので、 ダイエット中だけど夕食は うなぎを食べることになりました！ だけど、なぜか予定変更でお寿司に！ 久しぶりのお魚美味しかった(≧∇≦) 今日の昼食 夕食は写…

おにぎりダイエット3日目

今日でおにぎりダイエット3日目。 スポンサーリンク (adsbygoogle = wi…

おにぎりダイエット2日目

今日も3食おにぎり食べました。 昼間は実家に遊びに行ってたので、 おにぎり＆ブロッコリーを持参しました。 今日の昼食 今日の夕食

おにぎりダイエット！

ぎっくり腰から約1ヶ月。 最近やっと、運動が出来るようになりました！ 腰痛予防も兼ねて、ここ数日は腹筋等の 筋トレしてます。 無料の筋トレアプリで、頑張ってます！ スポンサーリンク

ぎっくり腰！

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); …