人生はオママゴトのようなもの。そのことが分かると人生は驚くほど軽くなるんです。
悟りのために努力はいりません。 ワンネスはワンネスとしてただ存在しています。 それに気づく誰かはいません。 あらゆる修行もスピリチュアルなワークも必要ありません。 全てしかないんです。
はーい。どうも！タクさんです。 すいません。本日は9月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中は、なんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円（税込）となります。※お支払いは銀行振り込みとな…
はじめに サーカスの子ゾウ 僕らにかかっている呪い はじめに はーい。どうもおはようございます。子供の頃は例に漏れずドラクエにハマりまくったタクさんです。 皆さんは子供の頃どんなゲームにハマりましたでしょうか？ さて、そんなドラクエですが、呪われた武器なんてものが存在するんですよね。 それを装備すると、動けなくなったり、装備してるだけでダメージを受けたりするんです。 この呪われた武器は、呪いを解いてもらうことではずせることが出来るんですけどね〜。 この武器はなんのために存在するんだ？嫌がらせか？ って思っておりました。 そんな呪いなんですが、ファンタジーの話ではなく、実際に存在するとしたらどう…
はじめに 思考は自分ではない？の違和感 思考の自分はただの自我 私感覚と自我の混同 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさん集合写真は得意ですか？へ？集合写真に得意も不得意もあるの？って話なんですが、なんていうかな〜、集合写真でいい表情が出来ない。そもそも写真が苦手っていうのはあると思うんですよね〜。 僕も写真が苦手なんですよ。すごくキモい表情になっちゃうんですよね。ま、こういうのって他人は全くそうは思ってないんでしょうけどね〜。 ちなみにそんな集合写真なんですが、写真が配られたとき、みんなどうしますか？ やっぱり最初にチェックするのは自分の顔ですよね！くわーって目…
はじめに この世はジョーク 天然ボケ 問われるツッコミ力 はじめに はいどうもー。ボケかツッコミか？と言われれば、僕は自分ではボケだと思っていたのですが、最近ではツッコミになってきたのかな〜と感じるタクさんです。 そういえば、海外のスタンダップコメディーなんかでは、ボケだけで成立していてツッコミというのはお客さんに委ねているってパターンが多いのかな？って思いました。 日本の漫才なんかでは、ボケに対してツッコミを入れて笑いにする。このツッコミがまたボケになっていたりして余計に面白いんですけどね。 海外の笑いでは、「ほらー、私は今、ボケてるで〜！」って表情をしたりしてますもんね。そこでお客のほうが…
はじめに 思考のラリー 打ち返さなければラリーは止まる 空を見上げて静寂に浸る はじめに はい。どうも。テニス部出身のタクさんです。 テニス部と言ってもねぇ。僕はサボりまくりだったのでろくに練習もしておりませんでしたので下手くそだったんですけどね。 それでもテニス部には試合もあったりするんですよ。 これがねー。とっても恥ずかしいんです。 サッカーのような団体スポーツならね。なんかボールに向かって走ったり、たまに「おーっし！ゴール前警戒しろ！」とか適当に声を上げたりして、下手でもなんとなーく場に溶け込むことって出来るじゃないですか。 でもテニスだと完全に1対1ですからね。 めちゃくちゃ実力の差が…
はじめに 困ったちゃんは置いておこう そのまんまはなぜ難しいのか？ 放っておいたら現状維持はウソ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 祇園精舎の鐘の声〜、諸行無常の響きあり〜。 っていうのはね。有名な平家物語の冒頭なんですが、この祇園精舎ってのは、いわゆるお釈迦さんがおられたというインドの寺院なんですが、実はこの寺院には鐘はなかったらしいです。 っていうね〜。豆知識は置いておいて、鐘の音ってたしかにずっと同じ音色で鳴っているのではなく、よくよく聞いていると、様々な音色が混ざり合いいろんな音色を表現し、そして徐々に消えていく。 まさに諸行無常の響きを醸し出してくれてますね…
はじめに 思考が一番受け入れたくないもの。 行為者という概念 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 ま、こういった非二元話のキラーワードとして、「私はいない」ってのがあるんですが、これって、行為者はいないということでもあるんですよね〜。 僕らは普段無意識にあらゆることには原因と結果があるって思ってるじゃないですか。別にこれが間違っているわけではないですよ。 思考はそういう考え方をするものですからね。この働きが間違っているというわけではないんです。 ですが、あくまでもそれは思考の中だけで起こっている解釈なんですよ〜という話なんですよね。 そして、この原因と結果があるという解…
はじめに 思考はまさに天気そのもの 思考は誰かがコントロールしているものではない。 架空の枷 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 よくあるお悩み解決本なんかにはね。あなたに起こる嫌なこと。これって実は思考なんです！ だったら、嫌なことで悩む必要はありませんよね。だってこれは思考なんだから。考えなきゃ良いわけです。 みたいなことが書いてあったんですけどね。 いやー、悪いことは考えるな！良いことだけを考えよう！的なやつってね。 それが出来れば苦労しないよ！ってことですもんね。 どうやって悪いことは考えないようにできるんだろう？どうすれば良いことだけを考えることができるんだろ…
はじめに 思考は思考。これが第一歩。 思考はやって来るものである。 はじめに にょほほ。どうもおはようございます。タクさんです。 一昔前は、その人がどんな人なのか？というのを知る一つの尺度として、その人の部屋にある本棚をみてみましょう。 なんてのがあったりしたんですがね。 今は、もう本棚って少なくなってきているのかもしれませんね〜。僕も本はもうすべてキンドルで読んでいるので、ものすごくたくさんあった本は、だいたい処分してしまいました。 そういえば、10年ほど前はたくさんある本を全て電子化しようとして、本を断裁する断裁機と紙をササッとスキャンしてくれる機械まで買って、せっせと本を電子化したりした…
はじめに 思考に問題はない 注文をいちいち聞かなくて良い 良きに計らえでオッケー！ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 小学生の頃の国語の教科書には色んなお話があったりするじゃないですか。そして、あの頃に読んだ（読まされた？）物語って意外と大人になっても残ってたりするもんですよね〜。 僕の心に残っているのは、ひとつは「スイミー」ですかね。小さな黒いお魚のお話です。そして、「スーホーの白い馬」ってお話もなんかも残ってます。可哀想なお話だったと思います。 あとは、注文の多い料理店もなぜかやたらと残ってるんですよね。宮沢賢治お話です。 どんな話かと簡単に言うと、料理店に入った…
はじめに 「かしこ」は目指さなくてもよし 「かしこ」になるほど不自由になる 自分の価値という幻想 はじめに ふいー。おはようございます。タクさんです。 ちょっと今週はお盆ボケなのか、更新がとびとびになっておりましてすんません。 まーでも、やっぱ夏の空は気持ちいいですね〜。 暑い中、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？ ちょうどお盆の今頃は、子供の頃でいうと夏休みも佳境に入ってきた頃でしょうか？田舎に行ったり、旅行に行ったりする時期ですね。 僕もこの頃は朝は「夏休み子供スペシャル」をみて、その後はザリガニを採りに行ったり、カエルを採りに行ったり、田舎では海に繰り出してヤドカリなんかを採りに行った…
はじめに 思考は別に悪くない 思考は自分？？ 錯覚からの目覚め はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 ぜーんぶね。思考の幻想なんですよ〜。的な話を良くしているわけなんですが、こういう話をしていると、 「なぜ、思考は私を苦しめるように出来てるんだろう？」 というような問いをもつことってあるんですよね。 思考さえなければ悩まないわけでしょう？だったら、思考なんていらないじゃん！ みたいなね。 ま、「思考がなければ悩まない。ならば思考はいらない。」というのは、「〇〇があるから▢▢が生じる。」といった論法によるものなんですが、これって、まさに思考そのものだったりするんですよね。 …
はじめに 僕らはこの世界を自分像というレンズを通してみている 自分像の過小評価 自分像は比較にさらされ続けて疲弊してしまう 自分像はあくまでも「像」である。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 この間、たまたまテレビでやっていた高校野球をみてたんですけどね〜。いやー、選手も応援する子たちも若さが弾けておりました！ いいですね～！青春ですね〜！ って感じだったんですけど、ふと不思議に思ったんです。 高校野球って、小学生の頃は夏休みにテレビで散々みてたんですが、その時からすると高校生ってまるでもうオッサン！って感じがして、監督のおじさんと選手も同じような大人としてみてたんで…
はじめに 悟りに方法はないんです 沈黙 ただ在るだけ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕らってねぇ。初めてのことをするときって、まずはその方法を探すじゃないですか。 例えば、どこかに行きたかったなら、まずは行き方を調べますし、英語を身につけるには、何かしらの教室に通ったり、より良い方法を探したりね。 だから僕らは、何かをするときには、必ず方法がある！ って、思い込んじゃってる節があるんですよね〜。 もちろんこれって思い込みなので、ただのイメージなんですけどね。 この方法があるっていうのは、単なる思い込みなんだよ～ってことをおさえておいたほうが良いのかもしれませんね。…
はーい。どうも！タクさんです。 すいません。本日は8月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中は、なんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円（税込）となります。※お支払いは銀行振り込みとな…
はじめに 滑稽なジョーク 介入者はいない 思考は思考 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさん。今日も快適に腎臓はうごいてますかー？ なーんてね。ま、きっと皆さんの腎臓も快適に動いているからこそ、こうやってブログを見に来てくれているんだと思います。 今日の腎臓はちょっと落ち込み気味だから、元気だしていかないと！ ってな感じには、まーならないですよね。 なったとしたら、速攻病院行きですもんね〜。 ま、腎臓っていうのは機能的なものでして、僕らはこの機能に一切関与してません。 ちょっと今日は多めに働かせてみよう！って自分でコントロール出来ませんもんね〜。 また、この腎臓に…
はじめに 価値もまた一つの概念 自分自身の価値を見出そう 自然体の素晴らしさが輝くとき はじめに ふぁーい。京都出身のタクさんどす。みなさん。おはようございますどす！ さてさて、ダイヤモンドってあるじゃないですか。永遠の輝き！とかいわれている石ころです。 まあ僕は、この石に何ら思い入れもなく、全然良いとも思えないんですけどね。 でも、価値あるもの！みたいなものになってますよね〜。 なんであんな石ころに、そんな大金払えるねん！って感じなんですけどね〜。 ま、好きな人は好きなんでしょう。 そもそも、価格（かかく）なんてそんなもんですよね。 価格（かかく）は価値（かち）ではありません。 僕だって、金…
はじめに 好き！をサクッと解放しちゃおう！ べきという幻想の制限 身の回りを「好き！」でいっぱいに！ はじめに はーい！どうもおはようございます。タクさんです。好きな季節は夏です！ みなさんは夏は好きですか？ ま、そんな夏なんですが、弱点があるとするなら、イチゴ味のスイーツが少なくなるってのがちょっとマイナスかな～って感じです。 あとは、最近の夏は暑すぎる！ってことかな〜。 皆さん、色々な好き！があると思うんですけどね。この好き！ってよーく考えると自分で決めてないんですよね〜。 甘いもの好きなのか？辛いもの好きなのか？ってのも、自分では決めてないですよね。 食べてみて、うまーっ！ってなったから…
はじめに 思考は後付け ストーリーについてはもうおまかせで はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 水槽で泳ぐ魚とかをみてますとねぇ。自由に上下の移動が出来るってどんな感じなんだろう？ってしみじみと思ったりするんですよね〜。 人間ってね、よく3次元だ〜、4次元だ〜とか言われていますが、空間移動については2次元なんじゃないの？って思うんですよ。だって、平面しか移動出来てませんもんね。 宙に浮いてス〜ッって移動出来ないですもんね。 でも鳥はともかく、魚も水の中を上下にスス〜ッと移動しておりますので、まさに3次元を自由に移動しております。生まれつきずーっとこういった移動をしている…
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はじめに 感じることに努力はいらない 「ただ感じる」に深みはない はじめに はいどうもー。おはようございます。タクさんです。 ふと思ったんですが、なんで朝の挨拶がおはようなんでしょうね？なんかねぇ。「早いじゃん！」「すごいじゃん！」ってニュアンスがあるような気がするんですよねー。そういえば、俺はものすごく朝早く出勤するぜ！マウントをとってくるビジネスマンっていたりしますが、これもやっぱり日本特有の「早さマウント」みたいなものがあるんですかね？ 朝活！みたいなものもあったりするけど、実はこの朝早いことこそ美徳！みたいな朝信仰って多分日本が群を抜いているような気がします。実際に朝早く活動することは…
はじめに 比較は便宜上使われるけど真実ではない 比較すると“自分”はいつもピンチに置かれる あれ？なんで苦しいんだ？と感じた時は「比較三原則」 はじめに どもー！タクさんです。 さて、日本の偉人と言えば誰でしょう？いろんな偉人がおられるかと思いますが、そんな偉い人の一人として、今日はみうらじゅん先生のお言葉を紹介したいと思います。 偉人みうらじゅん先生は、日本が誇る脱力系の巨匠にして、「ゆるキャラ」「マイブーム」など数々の流行語の生みの親であられ奉ります。そんな先生がかつて提唱されたお言葉の一つに 「非核三原則」ならぬ、「比較三原則」という言葉があります。 この比較三原則とはどういう原則かと言…
はじめに 気づきもまた思考の一部 起こって、気づいて、判断して、消えてる 気づきは「真実」と思考の間にある はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕らってね。普段、気づきを土台にあれこれと感じ取ったり判断したり思考したりしているわけですよねー。そもそも感じるのも判断するのもその土台には気づきがなきゃ始まりませんもんね。 つまり僕らは終始何かに気づいているというわけです。 例えば、風が吹いたなら「あ、風だ」って思いますし、誰かの一言に「ムッ」としたり「ジーン」ときたりしますし、ふとした香りに懐かしさを感じたりね。 これらも何かしらの感覚への気づきを土台にしているわけです。そしてその気づきの土台…
はじめに スピリチュアル体験になんら特別さがあるわけではない べつに悪いってわけじゃないよ コレは、何もしていないときにもある はじめに オハです！みなさん、今日はいかがお目覚めでしょうか！どうも！タクさんです。 最近はあまりお目にかからないのですが、昔、手かざしってのが流行ってたの知りませんか？ なんか普通に道を歩いてたら、すいません。「お祈りさせてもらえませんか？」って声をかけられて、なんか顔に手をかざされるんです。 僕も面白半分に友達とやってもらったことがあるんですけどねぇ。なんか、目を瞑ってるのに明るくなった気がして、ぐわんぐわんってなったんですよねー。 そして、お祈りしてたおばちゃん…
はじめに おもてたのと違うっ！ ポジティブな解釈もまた歪みの一つなんです 表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない あるがままにしておけばいい はじめに はいはいどうもー！タクさんでございますよ。どうもおはようございます！ しかしまぁ、生活してるといろんなことがありますよねー。良いことばかりだと退屈しちゃいますが、嫌なことはやっぱり嫌なもんですよね！ そして、嫌なことを無くそうと頑張れば頑張るほど、それはそれでうまくいかなかったりしてね。 きっと、それが人生の醍醐味の一つなんだと思います。 でね。そんな普段の僕らの世界というのは、思考のストーリーみたいなもんなんだよーって話をよくしている…
はじめに 仕事に意欲なんて、必要ありません。 信条という仮面と、錯覚のはじまり 評価からふっと自由になる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん、今日も人生を謳歌されてますでしょうか？ いやいや、色々と悩みもあって謳歌どころじゃないっすよ！ってな方もおられるかもしれませんねー。 そんな悩みの中でよく聞くものとして、「仕事に意欲が湧かない」「やりたいことがみつからない」ってなことってあるじゃないですか。 そのせいで「こんな自分には人生の意味なんてないのかも」って落ち込んでしまったりするわけなんですが、これって、そもそも悩むことではないものを悩んでいるんじゃないの？？って思ったりするんで…
はじめに 逆さメガネの実験 見えているけど、見えてない？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕は普段広告関係の仕事をしてまして、もうかれこれ30年近くになるんですけどねー。そんな仕事の一つに撮影ってのがあるんですよ。カメラマンさんに頼んで撮って欲しい写真を撮ってもらうわけなんですが、今はデジタルでパシャパシャ撮ってその場で確認できますが、昔はポラロイドで構図をチェックしてから「よし、これで本番！」ってなってちゃんとしたカメラで撮影するという流れだったんですよね。 そのとき、カメラマンさんがシャッターを切る前に、ファインダーを覗いて最終確認するんですが、初めて覗いた時にビックリするんです。…
はじめに 頭の中によぎる迷い 夢中になると、夢の中 はじめに はいどうもー。おはようございます。ドラクエ世代のタクさんです。 ドラクエが流行ったのがちょうど僕が小学生の頃だったんですけどねー。あのロールプレイができるゲームにであったという衝撃はやっぱりデカかったですねー。 今は当時に比べて信じられないほど高品質かつすごいゲームがたくさん出ていますが、やっぱり子供の頃に初めてやったドラクエの衝撃は忘れられません。 あれもまた、ゲームの中の小さな人生を遊ぶって感じの作りだと思うんですよ。つくづく僕ら人間は人生ストーリーにハマりやすい性質なのかもしれませんね。 そんなドラクエなんですが、なぜか心に残…
どうもータクさんです。 本日は6月のセッションのお知らせをさせていただきます。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みと…
はじめに 野球の「ファーストベース」は本当に“ある”？ 「自我の消失」は、ホームベースが見えなくなることじゃない あったものがなくなるのではなく、最初からなかったとわかる はじめに どもー！タクです。 さてみなさん「自我の消失」っていうじゃないですか。これってね。一見「頭の中から“自我”というものが消えるってこと？」って思っちゃったりしませんか？ 言葉通りに受け取ると、今まであったこの「自我」が「消失」するんだー！って思っちゃいますよねー。 どうしたらいいんだろう？滝に打たれたら消えるの？ って思うかもしれません。 でもこの「自我の消失」って別に自我が消えるってことじゃないんですよね。 実は、…
はじめに やってる感じがするのは、ナレーションと演出 解釈すら「私」がやってない 起こってることも、起こってない？ 気づきはただ自然に起こる 誰もなにもしてないし、ちゃんと動いてる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん今日もやってますかー！ ま、仕事だったり家事だったり勉強だったりゲームだったり、あれこれと考えなきゃいけないことや締め切りに追われてたりと、いろいろと忙しく感じるものですよねー。 朝起きて、最初は「あ！もう朝か！」って感じるところから1日は始まるわけですが、始まった途端、今日のタスクやらなんやらが頭の中に溢れてきて急に体が重くなるって感じる方もおられるかもしれませんね…
はじめに 世界観という幻想 知識は便利だけど、世界の全てじゃない 知識ではたどり着けない場所 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 よくね。「この世界の行末はこのままで大丈夫だろうか？」「この地球、そろそろ崩壊しちゃうんじゃない？」 不安を口にしたり話し合ったりすることって、わりとあるじゃないですか。最近だと環境問題や戦争、AIの進化、などが話題ですよね。そんな変化を目の当たりにしてると、つい世界全体の行く末が心配になってきたりするものです。この世界、いやこの地球はこのまんまで大丈夫なんだろうか？ってねー。 でも、よく考えてみると、僕らが心配してる「世界」や「地球」って、実は8…
はじめに 走ってることに気づかない悲劇 不安やモヤモヤの原因、そこじゃないかも？ わからんのなら、わからんでよし！ はじめに ホッホッホ！おはようございます！タクさんです。 「がんばれ元気」ってボクシング漫画がねー。子供の頃好きだったんですよー。なんていうかちょっと切ないストーリーなんですけど、心に残るいいお話なんですよねー。 特にお父さんとの心温まる関係性と悲劇がねー。どうにも心に残っております。 とってもいいお話なんですが、その主人公の元気くんがランニング中に「ホッホッホ」って言うんですよね。そこだけは、流石に変だなぁって思ってました。笑 さてさて、最近はめっきりランニングなんてしてないも…
はじめに 起こることは、ただ起こっては去っていく 「これは完璧じゃない」と思うことも、完璧？ 思考ちゃんが騒ぐのもまた完璧 完璧って、「意味がわかること」じゃないんです はじめに どもども、タクさんです。 「ぜーんぶ完璧なんです」なんていうじゃないですか。そうなんだー。完璧なんだー。ってね。そう聞いた時は思ったりもするけどやっぱり普段の実生活では「いやいや、それはさすがに完璧とは言えなーい！」って思う場面。しょっちゅうありますよねー。 というわけで、今日はこの「完璧」についてのお話です。 起こることは、ただ起こっては去っていく みなさん、様々な人生を送られているかと思いますがいくらできる限りの…
はじめに 理屈を頼るクセ 理屈なんてものは存在してないんよ はじめに はい！おはよーございます！タクさんです。みなさん、今日の目覚めはいかがでしたでしょうか？朝からシャウトできましたでしょうか？ さて、よくある非二元の表現として、「私はいない」とか「時間は存在しない」っていう定番ワードがあるじゃないですか。 そして、それを聞くと、「なるほど！私がいないからそもそも苦しみは存在せず、時間がないから後悔なんてものも存在しないんだ！」って思う方もおられるかもしれません。 だから、「私がいない」や「時間は存在しない」ということが「分かれば」苦しみや後悔から解放されるんだ！ってついつい思っちゃったりする…
はじめに 「ちゃんとした人」という演技 仮面をかぶる私、に気づいている私 子どもの仮面をかぶれってことでもない おまえはもう知っている！ はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 さてみなさん。「みなさんは大人でしょうか？」 あ、野暮な質問でしたね。もちろん、みなさんは立派な大人にみえますが、本当は大人のフリが上手になっただけですよねぇ？ 偉い先生や偉い社長さんと言われている方もおられるかもしれませんが、実際のところ、そう言った場所でそういうフリがこなれているだけですよね？？ そしてそのことを、実はみーんな心のどこかでわかっていますよねぇ？？？ みなさんも子供の頃、不思議に思ったり…
はじめに うちなるお節介おばちゃん、登場！ なぜか言うことを聞いちゃう心理 おばちゃんとちょうどいい距離感を取る はじめに どもー！おはようございます。最近はあまり散歩ができていないタクさんです。 いやー。散歩しなきゃねー。ストレスがたまってくる感じがしますわ。みなさんの今日の散歩はいい感じでしたでしょうか？ さて、みなさんの中にも、ことあるごとに「えっ、それ大丈夫？」「失敗したらどうすんの？」って囁いてくることありますよねぇ？ この声、ちょっと面倒ですよねぇ。 その声の主こそ実は「うちなるお節介おばちゃん」なんです。 今日はこの、お節介全開な「うちなるおばちゃん」との付き合い方についてお話し…
はじめに 気づきは、生活を変えるためのものじゃない 重みの正体 軽くなる方向性がちょっとズレてたかも？ 変わらない日々が、ちょっと愛おしい はじめに はーい。タクさんです。みなさん今日はご機嫌でしょうか？ご機嫌は斜めに傾いてますでしょうか？たまに斜めに傾くご機嫌もまたいい味を醸し出してくれたりしますよね。 さて、僕らってついつい何かしらに気づいたり、何かしらを習得したら、いわゆる人生のハードルを飛び越えてより良くなるって思い込んでたりしますよね。だからこそ、いろんな情報を得たりスキルを習得したりしているわけです。 そしてこの流れで、非二元や悟りの話についても、 何かしらに気づいたら、心の重みも…
はじめに スイッチをほしがってるのは誰？ 実は、もう動いてる？ やる気は“湧くもの”であって“作るもの”じゃない はじめに どうも〜おはようございます！タクさんです。 いやーやる気スイッチ。欲しいですよねー。ピッと押したらシャキーンッ！ってやる気が出るっていうね。そんなスイッチがあったらどんなにいいか。 でも、よくよく考えると、そんなスイッチを求めすぎて、エナジードリンクやサプリに頼っちゃったり、変なテンションの自己啓発に走ったり…ってこともありますよね。 スイッチをほしがってるのは誰？ まあそもそもね。このスイッチを欲しがってるのは誰なんやー？ってことなんですけどね。「やる気が出ない私」って…
はじめに ・そもそも“自己”もあとづけ ・何者かになんぞならんでよし！ はじめに どうもー、オハです！タクさんです。 さて、僕らって結構「自己肯定感」にこだわったりすることってあるじゃないですか。たとえば、「自己肯定感が低い自分は悪い」って思い込んでたりしてねー。で、ここでよくある勘違いがあるんです。「自己評価を上げることによって、自己肯定感をあげようとする」ってやつなんです。 たしかに、自己評価が高ければ肯定感も上がる気がするんですけどねー。でもそもそも評価と肯定感は全くの別物なんです。だから、評価に関係なく肯定感は上がったり下がったりします。この肯定感と評価を結びつけちゃうと、それこそ不安…
はじめに ・気づきにくい思考 ・解釈と事実の違い はじめに はーい。どうもおはようございます。好きなジブリ作品が時期によって変わってしまうタクさんです。 とはいえねー。「耳をすませば」はお気に入りベスト3に入るかなー。って感じがします。 皆さんは最近、耳をすましておられますでしょうか？ そんな「耳をすます」なんですけどね。耳をすます時って皆さんどうされてますか？ これって、何かをするというよりはやっていることをやめていくって感じじゃないでしょうか？ 歌を歌いながらだとできませんし、何か作業をしながらってのもちょっと難しいですもんねぇ。 作業をしていたならその手を止めて、歌を歌っていたのなら歌う…
はじめに ・探すほどに終わらない探究の旅 ・思考は正常 はじめに はいどおもー！おはようございます。タクさんです。 「灯台下暗し」なんて言葉がありますよね。意味としては皆さんご存知かと思いますが、「人は身近なことは結構気づかないよね」といった意味です。灯台は遠くを照らすことはできても自分の足元は照らせませんからねぇ。僕らも探し物をするときは、ココ以外のどこかしか探せないんです。だって、ココにはないから探すわけですもんね。でもこの「ココにはない」という思い込みが間違ってる時って結構あるんですよねー。 どこかを照らす灯台は、自身を照らすことはできないんです。これは、僕らにも当てはまることなんですね…
はじめに ・心って何？どこにあるの？ ・心の強さって何？ ・思考ちゃんを愛でてあげる はじめに はいどうもー！おはようございます。英語が苦手なタクさんです。 いやー、最近海外のとあるYouTubeチャンネルにハマってるんですよ。なんていうか、牛の爪のお手入れをする動画なんですけどね。延々と、牛の爪を切ったり化膿した部分を治したりするんです。 なんでそんなもんにハマってるのか？は自分でもよくわからないんですが、海外なんで英語なんですよねー。僕は英語がよくわからなくて、結局日本語字幕をつけて見ているわけですが、まだまだ、あの字幕って翻訳が怪しいじゃないですか。だからよくわからんところもよくあるんで…
はじめに ・無理はきかない ・頑張りのコツは頑張らないこと。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 好きな童話は「うさぎとかめ」です。 これってね。亀が諦めずに頑張った話！みたいな捉えられ方がされているばあいもあるんですけどね。 僕が思うに亀って別に普段より頑張ったり努力したりしていないんじゃないの？って思うんです。 だって、いつもより早く歩いたり走ったりしてませんもんね。ただただ、自分のペースで歩き続けただけです。 ですが、まわりからは、諦めずに頑張ったねぇー！とか言われちゃったりするんですよね。 亀は亀なりのスピードで淡々と歩いただけなんですよね。そして、うさぎに勝つ…
はじめに ・考えなんて違ってよし ・正義や悪という分離 ・お気楽さは真理のサイン はじめに はーい。どうもおはようございます。今になって地球平面説がまた盛り上がっていると聞いて、やっぱり人間って面白いなぁ〜と感じているタクさんです。 よく、こういった非二元のお話でも、実はすんごく当たり前で、地球は丸い！というような話なんですよー。ただ、当たり前過ぎることで見逃しちゃってるんです。 みたいなね。地球は丸いを例え話に使うことってあるんですが、平面説が盛り上がっちゃうとこの例えも微妙になるなぁと感じています。 まあ僕らって、いろんな考え方があるじゃないですか。だからこそ、そういった多様性が面白いわけ…
はじめに ・悟りは手に入れるものじゃ無い ・いまここしかない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供って電車に乗ってると窓に映る風景をみたがりますよねー。ま、僕は今でもみるの好きなんですけどね。 でもやっぱり、もう子供の頃の見方はできなくなってきています。 子供の頃の見方はどんな感じだったかというと、自分は止まっていて、風景の方が動いているという感覚です。 この不思議な感覚がどうにも好きだったんですけどねー。やはり大人になってくると、どうしても邪念が邪魔をして素直な見方がどうしても失われてしまったりするわけです。 実際のところ僕ら大人は自分が乗っている電車が動いているを…
はじめに ・今していると思っていることはただの解釈かもしれないよ ・解釈は事実ではないよね。 ・あるのはダイレクトなコレだけ はじめに どうもー！若かりし頃「趣味は人間ウォッチングです」とか言っちゃってた自分をシバいてやりたい気持ちでいっぱいのタクさんです。 いやー。なーにが人間ウォッチングだよ！気持ち悪いな！って感じですよね。おまえも同じ人間なのに、何ウォッチングしてんだよ！ってはなしですもんね。まさに、見るアホウです。 ま、とはいえ若かりし頃というのはみんな気持ちの悪いものですからねー。それはそれで良しとしましょう！ とんがっていたり、やたらと威勢が良かったりするのもやっぱり自信のなさの裏…
・はじめに ・思考はまるで壊れたレコード ・思考を一旦整理しよう ・モーニングページ改 ・はじめに はーいどおもぉー！机の上がすぐに散らかってしまうタクさんです。おはようございます。 皆さんの机の上はお綺麗でしょうか？なんか、部屋とかもモデルルームかのように綺麗に整理整頓されてる方って偉いですよねー。僕は子供の頃から今に至るまで、ずっと片付けや整理整頓が苦手です。 机もあれやこれやといろんなものが溜まっていって、作業をするにも、限られたスペースでなんとかやり切るっていうね。どうにも本末転倒な状態に陥っております。 請求書やら、健康診断の案内やら、やたら届く封書やらをあとでみようと置いておくわけ…
はじめに ・幻想が勝手に向こうからやってきてくれるコツ ・じっとしてみよう ・イマココの目覚め はじめに はいどうもー！おはようございます。学生時代はレンタルビデオ店でバイトをしていたタクさんです。いやー、にしても今はもうビデオレンタルという文化がほぼなくなってしまいましたねー。皆さんはレンタル屋さんを利用されていたりしますでしょうか？ さて、そんな学生時代に観た印象に残っている映画の一つで「ユージュアルサスペクツ」という映画があったんです。 いわゆるサスペンスもの？なんだと思うんですが、細かい内容は忘れてしまったんですが、なんでも物語のキーとなるマフィアの大物の正体は誰なのか？？みたいな映画…
どもー！タクさんです。 今日は6月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み手数料をご…
はじめに ・ゲームは楽しむものであって無理をするものじゃないよね ・数字はただの概念である はじめに はーい。どうもおはようございます。子供の頃は、お化けだけは絶対に見たくないなぁ。と願っておりましたタクさんです。 皆さんはお化けのことはお好きでしょうか？ まーほら、僕らの目の機能というのは、光を受け取ってそれを脳内でイメージに変換しているわけです。ちなみに、光は目のレンズを通していますのでレンズの特性上、実際には上下左右が反転して見えているはずなんです。 でも僕らって、目の前の風景は反転して見えないじゃないですか。これは脳内で再度反転させて調整しているからなんですねー。 つまり、僕らが見てい…
はじめに ・思考の檻からの解放 はじめに はーいどうも！お魚大好きタクさんです。みなさん、おはようございます。 お魚はねぇ。食べるのも見るのも好きですね。やっぱいろんな形の魚がいるのが面白いですねー！ 魚ってエラ呼吸じゃないですか。エラに水を通して酸素を吸収するんですけどね。エラを持ってるのに、ちゃんと空気を吸える魚もいるんですよね。 また、魚の中には度々性転換する魚もいるんですよ。クマノミという魚も性転換をする魚として有名だったりします。 また、チョークバスという魚は両方の性別をもってまして、1日に20回も性別を変えることがあるそうな！ もうこの生態系だけでも面白いですよね！ 金魚に至っては…
はじめに ・デジタルとアナログ ・全てはアナログ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 昔、ドイツの首相だったかと思うんですが、ビスマルクというひとが「「鉄は国家なり」と言ったそうですが、それほど鉄が国家の繁栄にとって必要不可欠だったんですね！この鉄を制することが力の象徴だったのでしょう。 そんな鉄にかわるもの。それが今は半導体だと言われています。 そんな半導体なんですが、なんとも不思議なものですよね。これって、電気を通したり通さなかったりするシリコンを原料としたものでしょう？こんなよくわからん中途半端なものが、僕らの生活に欠かせないものになってるんですもんねー。 条件に…
はじめに ・落ち着こう！ ・休もう！ はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 なんか焦ってるときってねー。ちょっとおっちょこちょいなことをやりがちですよね。 焦ってミスする。なんてことよくありますもんねー。そんな時にね。「ちゃんと考えてから行動しなさーい！」なんてことを言われたりもしますよね。 このちゃんと考えてから行動する。っていうのはね。ちゃんと落ち着いてから行動しなさいっていうのと同意だと思うんですよ。 そしてね。落ち着くとは、一旦考えを置いておきなさいということでもあると思うんですよねー。 焦ってる時って、急がなきゃ！ってことばかりを考えているので、急ぐことを優先し…
はじめに ・思考ちゃんの「今」は常にズレている ・「今」でもう全ては完結している はじめに はーいどうも！おはようございます。タクさんです。 刑事ドラマなんかをみてますと、「事件だ！目撃者がいないか聞き込みをするぞっ！」ってな感じで、目撃者探しなんかがまあ定番の捜査となってますよねー。 そりゃー、事件を見た人がいるのならその人に犯人の特徴を聞くのが手っ取り早いわけです。 ですが、この目撃情報って実は結構信憑性が低いんだそうです。そのせいで、冤罪もあったりして、目撃情報はあまり信頼できないといわれています。 僕らの記憶って、次々と上書きされてしまうんですよねー。また、確信がある！と自分では思って…
はじめに ・言葉の呪縛 ・言葉は分離のストーリーを作る材料 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供の頃ってねー。やっぱ親の存在って結構でかいじゃないですか。ですので、子供の頃に言われた親の言葉って結構残ってたりするんですよねー。 べつにこれ、親が悪い！とかそういう事じゃないんですけどね。ただ、小さい時に親に言われた事が結構引っかかってるというのなら、もうその言葉の有効期限はとっくに切れてますので、今は全く関係ないんだよーということをちょっと心の隅に置いておいてもらうといいかもしれません。 さて、そんな親の言葉なんですが、僕の場合は、「あんたの笑い顔、不細工やなぁ〜！」…
はじめに ・才能は楽しい事とは限らない ・ ついついやっちゃうこと。それはあなたの才能かもしれません はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 にしても最近は、まるでマンガ！いやマンガでもありえない！ってな活躍をしてくれる日本人がたくさん出てきていて面白いですねー。 野球の大谷さんだって、あんな主人公を漫画にしたら、打ってもすごいし投げてもすごい！そんなスーパースター、いくら漫画だからといってちょっと現実味なさすぎるよー。って言われそうですし、 ボクシングの井上尚弥さんにしたって、いろんなボクシング漫画の大活躍を超える歴史に残る大活躍ですし、将棋の藤井さんもすごいですもんねー…
はじめに ・価値の幻想 ・生のダイレクトな感覚 はじめに はーい。どうもおはようございまーす。タクさんです。 昔はねぇ。駄菓子屋さんなんかで小さな子供がお店の人に「このお金じゃこれは買えないのよ！」って言われて、それでも納得いかない顔をしている子供。 といったシーンを良く見たものですが、最近はそういう場面にてっきり出会わなくなっちゃいましたねぇー。 小さな子供が自分たちだけで買い物をするという機会もなくなっちゃいましたからね。昔はここかしこに駄菓子屋がありましたからそんな光景も良く見たんだと思います。 駄菓子屋こそ子供達のサロンでして、そこで色々な人間関係も学んだんじゃないかな？って思います。…
はじめに ・MP（マジックポイント）は上限がある ・ムダうちは控えめに。 はじめに 今からもう30年以上前にですねぇ。あのドラゴンクエストの新作ということで、ドラゴンクエスト4というゲームが登場しましてね。 もう触れ込みがすごかったんですよ！今度のドラクエはAIが搭載されてて、主人公の仲間は自分で判断し行動する！っていう触れ込みだったんですねー。 ドラゴンクエストというのは、魔法使いや戦士なんかを引き連れて成長しながら旅をして最後には魔王を倒す！ってな物語なんです。 そんな仲間が、自分で考えて行動するなんてもうドキドキワクワクしながら楽しみにしていたんですけどね。このAIがまあ大昔のAIなもん…
はじめに ・癒しの先に何かがある？？ ・あなたはすでにピッカピカで綺麗に輝く存在なんです はじめに はいどうも！おはようございます。タクさんです。 みなさんはお風呂は好きですか？シャワー派ですか？それとも湯船に浸かるタイプでしょうか？僕はドラえもんのしずかちゃんばりに風呂好きでして、夏でもちゃんと湯船に浸かるほどの湯船派です。 まあ、お風呂って面倒だなーって感じる方もおられるでしょうが、よーく思い出してみてください。 今までお風呂に入ったことで後悔したことってありますか？きっと後悔したことがないという方が大半なんじゃないかなー？って思うんですよ。つまり、お風呂は面倒でも、入ったら絶対に後悔しな…
