Life is like children playing house.

すでにあなたは解放されている。ってどゆことー？？

はじめに 精妙さに気づくということ 解放とは何から解放されるの？ 思考は別に何を思っていようがそれで良し！ 執着を手放す はじめに へーいっ！どうもおはようございます。タクさんです。 先日ね。「もう本当は既にみんな解放されている」ってどういうこと？？という質問を頂きまして、お答えしたところわかりやすーい！って褒めてもらえましてねー。なんか嬉しかったので、今日はこのことをテーマに書いてみたいと思います。 いやー、ホントにねぇ。ニコニコしながら「あなたはもうすでに、カイホウされているんですよぉぉぉ！」とか言われたら、カチンッときますよね！ アホかい！されてないからこうやって話を聞きにきとるねんっ！…

2023/07/31 07:30

形とラベル、そして名前

はじめに 形とラベル、そして名前 形とラベルの奥にある大元 はじめに はーい。どうもおはようございます。 絵の練習でね。グラデーションってのがあるんですよね。 鉛筆なら、うすーい線を重ねていき、徐々にこの重ね方を増やしていって色を濃くしていきます。 絵の具のグラデーションはもっと難しくて、両端に違う色をおいて徐々に伸ばしながら真ん中でうまい具合に混ぜ合わせていくんです。 ま〜これが難しくてですねぇ。すごい上手な人はまるでコンピュータで描いたんじゃないか！ってなくらいきれいなグラデーションを描くんですよね〜。そんなグラデーション作家みたいな人もいたんですが、残念なことに、コンピュータで簡単にグラ…

2023/07/28 09:30

思考ちゃんを納得させてあげる必要はありません

はじめに わざわざ思い出してまで不安になる必要ってある？？ 思考や感情に制御される原因 なるようになるし、大丈夫きっとうまくいきます。 はじめに ぷはぁ〜！というわけで、おはようございます。タクさんです。 ネコってねぇ。 「よっ！にーちゃん！ちょっと撫でてくれや！」ってな感じで撫でられに来るくせに、ずっと撫でてると、「やめろやっ！」って言ってきたりしますよねぇ。 それでも撫でてると、フーッ！って言ってきたりしてね。 で、怒ってるからやめるとしばらくしてまた、「よっ！にーちゃん！ちょっと撫でてくれや！」ってやってきたりするんですよね。 カワイイです。 あとは、軽快に部屋中を走り回って遊んでいて、…

2023/07/27 09:30

「ぷはぁ〜」と今にひたりきってみよう

はじめに 「ぷはぁ〜」と今にひたりきってみよう。 自分を満たす はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさんは健康法をやっていたりしますでしょうか？ 例えば、運動をしたりとか、食べ物に気をつけたりとか、お酒を控えたり、間食はやめたり、筋トレしたり、ランニングしたりー、 ってね。 いろんな方法があるんでしょうけどね〜。 ちなみに僕は、運動もしなけりゃ、食べたいモノ食べるし間食するしでダメダメです。 たまに散歩するくらいですかね〜。 でも、幸いなことに今まで特に大きな病気にかかったこともなく、健康診断もメタボ予備軍と言われている以外はなんともありません。 まーねー。こういう…

2023/07/26 08:30

そもそも自信って持つものだっけ？

はじめに 自信って無料だし誰かからもらうものでもない。 自信に根拠は必要ない そもそも自信って持つものだっけ？ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ たまにねー。自分には自信がない。っていう悩み相談を受けることがあります。 これねー。例えば、高級金魚が欲しい！とか、自分には金がない！とか、自分はゲームが苦手！という相談ならねぇ。 お金を貯めようねー。仕事しようねー。練習しようねー。ってなるんですけどね。 自信がないってことについてはねぇ。 自信がないなら持てばいいじゃん。ってことになっちゃうんですよねー。 でも、持てばいいじゃん！では絶…

2023/07/25 07:30

全てはノリです。だからノリに乗っかれば良いんです。

はじめに 勝手に動いている！ あらゆるものが綿密に繋がりイキイキと表現されている ノリに乗ろう！ はじめに へーい。どうもおはようございます。タクさんです。 さてみなさん。唐突ですが、ポルターガイスト現象ってのがあるじゃないですか。いや、実際には無いのかもしれませんけどね。 動くはずの無いものが、勝手に動き出すってやつです。 あれねぇ。もし実際にモノが勝手に動いたなら、ものすごーく不思議に感じますよね。 でもねぇ。 実は僕らの身の回りのもので勝手に動いているものっていっぱいあるんですよね。 誰かが操縦しているわけでもなく、何かしらの動力源があるわけでもなく、勝手に動いているんです。 ですが、不…

2023/07/24 07:30

全てが在る。そして誰もいない。

はじめに ストーリーの自分とそれを観る自分 全てが在る。そして誰もいない。 はじめに へーいっ！どうもおはようございます！タクさんです。 皆さんは映画はお好きですか？ 僕はけっこう好きなんですけどね〜。なんか、最近はあまり映画館に行けてない気がしますね〜。 なんかねぇ。最近は身の回りにもコンテンツが増えすぎて、ちょっと映画館に行くハードルが上がってるような気がするんですよね。 ネットフリックスなら、映画を見始めても途中で止めて他のことをやって、また戻ってとか出来ますし、つまらなかったら途中で見るのをやめちゃいますし、本や漫画もすぐにダウンロードして読めますからね〜。 それをわざわざチケットを買…

2023/07/21 09:00

分析グセがあることに気づいてみよう

はじめに 空想を追いかけ回すクセ 分析グセ 苦悩のもとにあるのは分離 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさんはすでにお察しかとおもいますが、まあ、僕はネコが好きでしてね。 ネコを見るとついつい近寄ってしまうんですが、実はネコを飼うまでは、特にネコに興味がなかったんですよね〜。だって、道端であってもなんかにらんできますし、愛想もないし、 むしろ、犬のほうがカワイイじゃん。懐いてくれるし。ってな印象でした。 でもネコは飼ってみるといろんな可愛らしい面を発見しちゃうんですよね〜。しかも、ものすごく懐いてくれるし甘えん坊だしね。 これを知っちゃうともうネコの魅力にどっぷり…

2023/07/20 11:00

強迫観念を可愛がろう

はじめに 可愛がりと褒め殺し 同調からの脱却 ホントは健気な観念ちゃん そもそも自分は何も操縦していない はじめに はーい。どうもおはよーございます。タクさんです。 さて、今日は強迫観念について書いてみたいと思います。 強迫観念ってね。自分を乗っ取ってしまうんですよねー。 まるで勝手に自分の操縦桿を握られて、勝手に運転されている。みたいな感覚です。 そして勝手に運転されていながらも、僕らはそれを自分でやっていると思い込んでいたりもするわけです。 いやー、ヤバいですね。 そういえば、実際にそういうことをする寄生虫がいると聞いたこともありますが、この寄生虫は脳を支配してそういうことをするんですが、…

2023/07/19 08:30

【瞑想】何もしないが難しい？

はじめに 何もしないが難しい？ 追いかけないのも難しい！ 強迫観念 はじめに はーい。どうもおはようございます！タクさんです。 ま、このブログでも色々と言ってますけどね〜。 なんにせよ、ただ、今にリラックスしてみる。もうこれ以外には無いんですよね。 今にリラックスってね。な〜んのスキルも練習も必要ないんです。 でもなぜかこれが難しいっ！ってなってるのが僕ら人間だったりするんですよね〜。 なんのスキルも練習も必要ない！というところが、もしかしたら難しいと感じる理由なのかもしれません。 それはもう、僕らが常に何かをするというクセにハマりすぎていて、「何もしない」が変に難しくなっちゃってるんです。 …

2023/07/18 07:30

名前という架空のラベル

はじめに 名前とイメージ 名前ってウケる 名前という架空のラベル はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 皆さんの身の回りにもいくつかの謎ってあると思います。 僕もねぇ。とある謎がありましてね。それが、じーちゃんの名前の謎なんです。 というのもね。うちのじーちゃん。もう亡くなってるんですが、このじーちゃんがねぇ。名前を聞いても「わからん」っていうんですよね。 あ、ボケてたとかじゃないですよ。バリバリの元気な時でも、名前を聞いても、「わからんねーん」って言うんですよ。 どういうことかというと、ここで実名を明かすのはやめておきますが、 例えば、「秀吉」という名前だとするじゃない…

2023/07/17 07:30

イヤ〜な思考や感情との付き合い方

はじめに 急がず焦らずゆったりと 思考や感情のコントロールはうまくいかない 所詮はただの思考、ただの感情。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 イヤ〜な思考や感情ってあるじゃないですか。不安だったり、怒りだったり、恐怖だったりね〜。 腹が立ったことを思い出したり、嫌いな人を思い出したりね〜。 これってね。誰にでもあることだと思うんです。 僕ももちろんあります。 僕がよく起こる恐怖の感情はねぇ。息苦しくてたまらなくなるって感覚になるんです。 これは怖いですよ。だって、普通に地上にいるのに空気が足りないっ！ってなるんですもん。水の中にいるのなら、地上に出れば良いですが、陸上…

2023/07/13 07:30

思考は思考。それ以上でもそれ以下でもないんです。

はじめに 思考も夢と同じようなもの？ 思考は思考 ポジティブ思考って必要？ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 皆さんはけっこう夢をみる方ですか？夜寝てる時にみる夢の方です。 この夢ってねぇ。みている間はものすごーくリアルに感じるじゃないですか。 そして、リアルに感じるがゆえに、なんかすごく大事なことが起こっているっていうね。そんな気もするもんです。 そんな夢がね。朝方になってくると徐々に目が覚めてきて、どんどんと夢の存在感が落ちていくんですよねー。 そして、パッと目が冷めた途端、その夢のことが急速に忘れ去られていくんです。 せっかく面白い夢を見たと思っても、起きてすぐ…

2023/07/12 07:30

タクさんセッションのお知らせ 2023年7月分

おはようございます。タクさんです。 すいません。ちょっと告知続きですが、本日は7月のセッションのお知らせをさせてください。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中は、なんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円（税込）…

2023/07/11 07:30

YouTubeデビューしました！

今日は告知っ！ はーい。どうもー！おはようございます。タクさんです。 えーっとですねぇ。今日は、告知をさせていただきます。 えっとねぇ。実はワシ、初めてYouTubeに登場いたしやすっ！ やすっ！やすっ！ というわけでね。ちょっとテンションが変になってますがね。 自分でチャンネルを作るって話じゃないんですけどね。ミラクルキャットさんという方のユーチューブチャンネルにお邪魔させてもらうことになったんですよ。 そこで、まーダラダラと喋るって感じですね。 っていうかもう、収録は終わったんですけどね。2時間くらいノンストップでお話しさせてもらったんですが、その様子を二回に分けてアップされる予定です。 …

2023/07/10 07:30

人生の道を栄光に満ちたものにしよう！

はじめに 人生とは道なのか？ 選択に間違いも正解もない 人生の重荷 人生の意義 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 よくね。人生をいわゆる「道」のように例えたりするじゃないですか。 徳川家康さんも、人生とは重い荷を背負い遠い道を行くようなものだ。って言ってますしね。 ま、この重い荷物っていうのは、実際にはないんですけどね。でも、日々いろいろと起こることに対して心にプレッシャーを感じるほどに、重い荷物を背負っているように感じる。ってことなんですけどね。 さて、そんな道に分かれ道があって、どちらの道を選べば良いのか？ なんてことを僕らはよく悩んだりします。 人生の岐路ってや…

2023/07/07 09:00

どんな自分もあっていいんじゃいっ！

はじめに 悟りには自己浄化が必要なのか？ 誰でも嫌な自分を抱えている どんな自分もあっていいんじゃいっ！ はじめに はいよー！どうもおはようございます。タクさんです。 たまにね。「やはり悟りには自己浄化が必要なんですかー！？」ってなことを聞かれたりします。 自己浄化ってなに？健康法？って感じなんですが、健康法ではなくてね。何やら世俗の汚れが自分にくっついていて、それをキレイに浄化しないと悟れない。みたいな考え方っぽいんですがね〜。 まー、確かに、一部の新興宗教とかスピ系って、だいたい自己浄化を謳ってるところが多いような気がします。 各々に様々な浄化方法があったりしてね。それを繰り返すと、何やら…

2023/07/06 07:30

静寂を破るもの

はじめに 喧騒は言葉でできている 静寂を破るもの はじめに はーい。どうもおはようございまっせー！タクさんです。 以前ね。イギリスとフランスを旅行したことがあるんですけどね。 まー、旅行自体は楽しかったんですが、なんかねー。不思議とフランスに行った時に、静かな感じがしたんですよ。 ま、音は沢山聞こえるんですよ。パリだったので。でもね。イギリスのロンドンに比べれば、何故か静かな感じがしたんですよね〜。 で、それはなぜだろう？って思ったんですが、 これねぇ。思うに、言葉の影響なんじゃないか？って思ったんですよね〜。 ま、僕は英語もフランス語も話せないんですが、英語って多少は意味がわかるじゃないです…

2023/07/05 07:30

分からないを知るということ

はじめに だれもわかってはいない。 わかるは、分け方の発見である 分からないを知るということ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 ま、このブログで書かれているようなわかったような？？わからんような？？そんな話を聞いてますとね。 うーん。やっぱりわからんなぁ〜。どうすればわかるんだろう？？ ってな思いにさいなまれる事もあるかもしれません。 そして、いわゆるメッセンジャーとかティーチャーとか覚者などと呼ばれている人に、どうにかして答えを聞きたくなっちゃうんですよね。 で、話を聞いて、「おー、なんとなくわかった気がするし、楽になった気がする！」 って、その時は感じたりするんで…

2023/07/04 07:30

目覚めとは、思考からの目覚めなんです。

はじめに 自由意志はあるのか？ 誰も何も選んでいないしやっていない 思考からの目覚め はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 時々ね、「自由意志はあるんですかー！ないんですかー！」ってな質問をいただくんですよね。 この自由意志があるのか無いのか？これって、思考ちゃんにとってはとっても大事なことだと思うんです。 なんせ、思考ちゃんの存在価値を問われているわけですからねぇ。 思考ちゃんはなんでも「自分」で考え、「自分」で人生の舵取りをしている。そして、それこそが思考ちゃんの役割であり、使命である！ってことですからね。 「自由意志？そんなの無いよ！」 って言われたら、えらいことな…

2023/07/03 07:30