人生はオママゴトのようなもの。そのことが分かると人生は驚くほど軽くなるんです。
悟りのために努力はいりません。 ワンネスはワンネスとしてただ存在しています。 それに気づく誰かはいません。 あらゆる修行もスピリチュアルなワークも必要ありません。 全てしかないんです。
はじめに ゆったり呼吸で準備運動 緊張を和らげるコツ 緊張も使いよう はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 みなさんは、緊張する方ですか？ ぼくはねぇ。結構緊張しちゃうんですよね。人見知りだったりもしますし。 ただね。緊張って別に悪いものじゃないんですよね。 やる気になる！といったものも程よい緊張感によって保たれたりしますからね。 そして、やる気は元気の源にもなってくれます。 だからね。緊張って良いように使えば、とても自分にとって助けになってくれたりもするんです。 ただ、この緊張が度を越すと、身体がカチコチになっちゃったりしてね〜。困ったことにもなったりするんです。 また…
はじめに エネルギー的？？ エネルギー的とは？ ただ観る はじめに はーい。おはようございます。 お気に入りのコントはダウンタウンの野生の王国です。 よかったらみなさんもyoutubeなどで探してくださいまし。面白いですよ。 さてさて、コントの野生の王国もいいですが、昔、同名のテレビ番組がありましてね〜。 これも好きでしたね。自然と動物のドキュメンタリーものなんですけどね。良いですよね！動物！ 僕は生き物が好きですのでね。こどもの頃から、常に何かしら飼っていますし、動物のミニフィギュアなんてみたら今でもワクワクしちゃいます。 部屋中に飾りたくなってしまいますよね。 さてさて、今日はそんな野生の…
はじめに 全てしかない 思考から自由になる 今のまんまで許されている はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 だめだぁ〜。うまくいかないわぁ〜。 っていうのがね。もうそれで、うまくいっているのだとしたら、 つまりは、うまくいかないわぁ〜。って思ってることを含めて、もうそれで良いってことなんですけどね。 そして、それで良いのなら、うまくいかない自分を責める必要も無いんです。 責められる自分がいないのなら、そもそも、うまくいってないという思いも湧いてこないというわけでして。 この辺のパラドックスを生じさせているのもまた、思考というわけです。 なぜ思考はパラドックスを生み出してし…
はじめに 私が生きているのではない 生きるのに疲れるということはない ちょっと頑張りすぎよ。もっとダメでいましょう。 はじめに ふえーい。おはようございます。結構な頻度で「生きるのに疲れた」というメッセージを頂戴しているタクさんです。 いやー。たしかにね〜。あれこれと大変なことも多いですもんね。みなさん。とっても頑張ってらっしゃるんですね〜。 偉いです。 むしろ、偉すぎます。 そんなに偉くなってどうすんの？っていうくらい偉すぎだと思います。 ちなみにね。 生きるっていうのは僕らがやっているわけではありませんからね〜。 ホントは、疲れるようなことじゃないんですよね。なので、疲れているのは別の理由…
はじめに やりたいことがないならそれでいい。 どっちでも良い 善悪がストーリーにリアル感を演出する はじめに ほい。どうもおはようございます。タクさんです。 一昔前のyoutubeのCMで好きなことで生きていく！ みたいなキャッチコピーがちょっと話題になってたりしましたよね。 僕もよく、やりたいことが分からなーいっていうご相談を受けるんですけどね。わからないなら、別にそれは良いじゃんって思ってるんですよね。 好きなことで生きていくってね。べつにそこに価値があるわけじゃないんですよね。なんていうか、好きなことをするのにそんなに構えなくてもいいじゃんって感じといいますか。 だって、「ラーメンを食べ…
はじめに 全ては常に移り変わるという福音 状態へのこだわりは負け確 今日も味わい深い一日を！ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕はサラリーマンながら、ここ2年くらいはずっと家にこもって仕事をしてるんですけどね。たまに、出かけなきゃいけない仕事ってのがありましてね〜。 例えば、撮影のディレクション。みたいな仕事があるわけですが、普段はカメラマンさんにおまかせなのですが、どうしても行かなきゃいけない時ってのがたまにあるんですよね〜。 で、先日ひさしぶりにそれをやったんですが、それが今年に入って初めて会社の人に会った出来事でした。 久しぶりに外に出て仕事をしてめちゃくちゃ…
はじめに 遺跡や歴史は時間があることの証明じゃないの？ 歴史も時間も概念である 歴史はすべて今の解釈に過ぎない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕は京都出身なんですけどね。京都ってねぇ。ほら、古いじゃないですか。都市としての歴史がありますよね。 だからねー。ちょっと困ったことがあったりするんですよね。 それがね。遺跡が結構見つかりやすいってことなんですよね〜。 でね。例えば、マンションを建設しようとした時に遺跡なんかがみつかっちゃうと、遺跡の調査をしなきゃいけないんですよ。 つまり発掘調査ですね。 その調査の間、マンション建設は中断されますし、更にはその発掘費用も負担…
はじめに 寝るためにすることはない 探求は何のためにあるのか？ 何かをする私はいなかった はじめに はいどうもー！寝るのが大好き！タクさんです。 皆さん！毎日、絶賛寝ておられますでしょうか？ なんかね〜。寝るってちょっとウケますよね。 どんなこわもてのオッサンも、キリッとした天才も、ものすごく美人な女優さんも、どでかい会社の社長さんも、大統領も、 みんな例外なく寝るんですもんね。 口開けて、ぐが〜ってやってるんですよ。無防備をさらけ出して寝てるんです。しかも毎日。 僕らだってそうですよね。 しまったー！えらいことになった〜！って日中大騒ぎして、眉間にシワを寄せていたとしても、いずれは、くかーっ…
はじめに 気分はスパイスみたいなもの 気分が悪いのも悪いもんじゃないよ 気分には良いと悪いがあるという思い込み はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 なんか、とりあえずこれを使っておこう。ってしちゃうことあるじゃないですか。 ペン立てがないから、ちょっと今だけこのコップで代用しよう。とか、プールに行ってゴム草履を忘れたので、とりあえず今日だけ売店で買ったやつを使おう。とか、今だけ、仮でこうしておこう。みたいなやつね〜。 あれってね。結局ずっとそのまんまになりがちですよね。 ちなみに、僕も夏にはいまだにどこで買ったのかを忘れただっさいゴム草履履いて、机の上にはコップのペン立…
はじめに 自分事はついつい気になる 一日中ブツブツ続く自分批判 自分はいない。ただの反応 心を癒やすはじめの一歩 はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 未読のラインメッセージが3500件を超えているタクさんです。 ま、ほとんどは同窓会グループの雑談だったりとか、趣味グループの雑談だったりとか、あとはお店の割引のために登録したものが残ってて、宣伝だったりとかするんですけどね〜。 ただ、あまりに多くなってくると、普通の友人からのメッセージとかも思いっきり見逃しちゃいますね。 ちなみに、メールの方も未読が数千になっております。 今はね。一人暮らしじゃないんですが、一人暮らしをして…
はじめに 探求のきっかけ 問題という錯覚 探求の終わり はじめに はい。どうもー！おはようございます。タクさんです。 なんだか暖かくなったり寒くなったりですね〜。お身体の調子はいかがですか？ 巷にはいろんな健康法がありますが、僕のお気に入りは、散歩とサウナです。 サウナってね。クソあつい部屋に入るじゃないですか。そして汗をかくわけですが、 実はね。サウナの主役は、汗をかくことじゃなくてですね。水風呂に入ることなんだと思うんですよ。 あれがね。血行を良くして、自律神経を整えてくれるんですよね。 その水風呂に入りやすくするための準備としてサウナがある！みたいなね。 そんなふうに捉えております。 な…
はじめに 夢と現実は同じもの ルールはルール、それ以上でもそれ以下でもない 共有に真実性はない ルールに力はない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕らが寝ている間にみる夢といわゆる願望や希望という意味の夢ってね。 同じ言葉が充てられていますよね。 これ、日本だけじゃなくて、結構いろんな言語でも、同じような言葉が充てられているんですよね〜。 なんでなんでしょうかね？いろんな説はあるようですけど、ただ、願望や希望っていうのも、寝ている間に見る夢というのも、思考のイメージ、つまりは幻想のようなものであるという部分では共通しておりますので、そういうところから、同じ言葉になって…
はじめに ストーリーはステキなものである 執着は存在しない 執着を置いておく はじめに ほい。おはようございます。タクさんです。 みなさん。漫画はお好きですか？僕は好きです。漫画だけじゃなくて本全般が好きなんですけどね！なにかと字を読むのが好きでございます。 漫画も本も良いですよね〜♪目の前のストーリーだけじゃなく、いくつものストーリーを楽しめるんですもん♪ ストーリーというものは、味わって楽しむもんですからね。いろいろと楽しめば良いんですよね。 人生もまた壮大なストーリーです。だから、目一杯たのしめば良いんです。 ストーリーには甘いものから酸っぱいもの、にがいものもあるでしょうけどね。これら…
はじめに ニオイのもとを取り去ろう ストレスを溜めないためのコツ 頑張らないコツ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 ほら、ストレスってあるじゃないですか。具体的にはどういうものなのかよくわからないけど、ありとあらゆる病気や心身症の元となっていると言われているやつです。 ストレスは必ずしも悪であるというわけではないんですけどね。リラックスが良くてストレスがダメというわけでもありません。過度にリラックスしすぎるのもダメなのである程度のストレスは必要なんです。ただ、過度にストレスをかけすぎるってのがダメなんですよね〜。 でね。このストレスが溜まるとなりやすいのが、いわゆる依…
はじめに 僕らは何もしていない 停滞 いまここに繋がるとは？ はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 さて、今日は、「いまここにつながる」「いまここにあるパワーにつながる」 ということをテーマにして書いてみよっかな〜と思います。 これ、どうやってつながるのよ！って感じちゃいますよね。 そもそも、いまここにあるパワーってなによ？って話ですもんね〜。 いまここっつっても、どこにそんなパワーがあるのよ！ってね〜。 ま、これ、常につながってるっちゃ、つながってるんですよね。 というか、そもそも僕ら自体がもうすでにいまここにあるパワーそのものですからね。 ほら、僕らって生きているじゃな…
はじめに 時間とは何か？ 思考は何かをストーリー化する機能である はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 なんか、こういうお話でね。時間というものは存在しません。なぜなら、それを体験する私が存在していないからです。 みたいなね。そんな話を聞いたことがある人も多いと思います。 で、きっとここで混乱する人も多いんじゃないかな〜？って思うんですよね。 だって、「なぜなら私はいないからです。」って説明になってないやん！って話ですもんね。 「時間が存在しない」というのもわからないし、その説明になってる、「なぜなら私が存在しない」という部分もわからないし。まじで説明する気あんの？って感じ…
はじめに あらゆる体験に価値の差はない 繰り返される目覚め 不十分という幻想 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 ま、皆さん、こういうお話に興味がおありだということは、きっと色んな人の目覚めの体験にあこがれるぅうぅ〜ってなった方も多いんじゃないかな？って思います。 ま、僕もそうなんですけどね。 ブッダだって、なんだか瞑想をしていたら解脱してブッダになっただとか、やれ、誰かが霊的に目覚めただとか、霊的ってなんやねんっ！って話なんですけどね。 ま、そういう目覚めの体験話に触れた方も多いと思います。 僕もこのブログのどこかでそういうことを書いてます。 ちなみに、僕がええなぁ〜…
はじめに 主体者はいない 因果の錯覚 良いも悪いもありません はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 たしか、紳助さんだったかなぁ。松紳っていう番組だったかもしれないけど、漫才を面白くするコツについて語ってはったんですけど、ほんのちょっとだけ、真実を入れるとぐんと話が面白くなる！ ってな話をされておりましてね〜。 たしかにそ〜だよな〜って思いました。 僕らってね。話の中に、たしかにこれは真実だ！と感じる部分が少しでもあると、他の話も真実だ！って思い込んじゃうってなことがあるんですよね。 作り話だと思ってるとリアル感はあまり感じないんですが、真実が少し入っているとぐっとリアル感…
はじめに 物語に必要なもの お話展開のモチベ 深刻さ 深刻さをアホらしくしよう はじめに ほーい。どうもおはようございます。タクさんです。 もし僕らに、言葉がなかったなら。どんな感じになるか想像できますか？ 「エー！そんなの不便すぎるし、何も始まらないジャーン！」って思うかもしれませんね。 確かに言葉は便利ですもんね〜。 他の人と意思疎通ができるのも言葉があるおかげです。 ただ僕らの意思疎通って言葉だけじゃないんですけどね。むしろ言葉以外の部分のほうが多かったりもします。 ま、それは置いておいて、言葉というのは、基本的には誰かと意思疎通をするための道具ですよね。にもかかわらず、僕らは一人でいる…
ハイエナは可愛い！ 所有は概念である 所有の錯覚 ハイエナは可愛い！ ほーい。どうもおはようございます。タクさんです。 ハイエナっていう動物がいるじゃないですか。このハイエナってね。ちょっと僕ら人間からは良いイメージを持たれていないってところがあったりしますよねぇ。例えば、ディズニーのライオンキングでも狡猾な悪者って感じで描かれていますし、人のものを横取りするようなことを、ハイエナのような…と表現をされることもあります。 でもね。実はハイエナってものすごく賢くて、ものすごく人懐っこい動物だったりするんですよ。 人になれたハイエナなんかは、物を運ぶとき、ちょっとこっちを持ってと頼んだら、ちゃんと…
はじめに 概念が自分と置き換わる 固定概念に際限はない はじめに はいどうも！タクさんです。 皆さんおはようございます。今日もいい朝でしたか！ 起きたら無意味にニコっと笑う。気持ち悪い顔で笑うときっと良いことがありますよ！ さてさて。 僕、宮沢賢治さんの「雨にも負けず」が好きでして、時たまこの「雨にも負けず」のフレーズを思い出すんですよね。 全文は検索してもらえれば出てくるので読んでみてください。短い文章ですのでオススメです。 もともとは、手帳のメモ欄に書かれていたものだそうですね。 僕が一番気に入っている部分っていうか、どうにも気になっちゃう部分が、みんなにデクノボーとよばれ、ほめられもせず…
はじめに 平安はすでにココにある？ 平安は状態ではない 捉えようとすると見失ってしまう 思考は概念そのもの はじめに いやぁ〜。どうもおはようございます。 ダウンタウンの31年ぶりの漫才を見て感動しているタクさんです。 いやぁ〜。面白かったしあのスタイルが懐かしかった。中学生くらいやったかなぁ〜。ダウンタウンにハマりだしたのは。 みなさんのお好きな芸人さんは誰でしょうか？ ま、僕は関西出身っていうのもあるのでしょうが、やはり人を笑顔にするを地でやっている芸人さんについては、かなりリスペクトしております。 ぶっちゃけ、どんな悩みも笑い一発で吹き飛ばす力がありますもんね〜。 あらゆることが笑いに変…
はじめに はじめに へーい。どうもおはようございやす。タクさんです。少しお休みをいただきましたがまた張り切って更新していきたいと思っております。どうぞよろしくおねがいします。 今日は、散歩帰りで若干疲れておりますが、みなさんは、どのような散歩ライフをお送りでしょうか？ちなみに、一日1時間の散歩はとっても健康に良いらしいですよ！オススメです。 まあでもね。散歩ってね〜。なんかいい感じで思考が馴染むっていうかね。あれこれと悩んでるときは散歩してるといい感じに思考が離れていくんですよね〜。 なので、散歩はオススメですよ。 さてさて。非二元でも悟りでもなんかとりあえずは思考から離れようとしますよね。思…
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はじめに 頭の中のにぎやかさ 静寂って、ハードルの向こう側にあるもの？ 喧騒の中にすでにあるもの はじめに どもー！タクさんです。 みなさんご機嫌いかがでしょうか？ 「かー！ホンマに。問題が山積みやがな！」ってな感じで問題と奮闘されている方もおられるかもしれませんねー。 ま、生きてりゃいろんな問題が発生するものです。 「仕事どうしよう…」「人間関係めんどくさい…」「健康が気になる…」「老後どうする…」 みたいな、重さもサイズもバラバラな「問題」たちが、次から次にやってきたり、さらには積み上がっちゃったりしてねー。 頭の中のにぎやかさ でね、そういう「問題」って、やっぱり気づいたからにはどうにか…
はじめに 気分に「良し悪し」はあるの？ ぜんぶ、かけがえのない「感触」 切り替えなくていい。いさせてあげよう。 はじめに はいどうもー！タクさんです。 今日もみなさん、気分の上がり下がりを味わっておられますでしょうか？ やっぱねー。毎日を過ごしておりますと、なんかムカつくことがあったり、落ち込むこともあったりしますよねー。でね。そうなるとまるで、条件反射的に「こんな気分じゃダメだ！切り替えなきゃ！」ってなっちゃうとおもうんですよね。 今日はこの「切り替えなきゃ！」って本当なのか？ってことで疑ってみたいと思います。 気分に「良し悪し」はあるの？ 僕らは知らないうちにこういうふうに刷り込まれてる気…
はじめに 思考は「因果」でなりたつ ストーリーは後づけ はじめに どもー！タクさんです。 やっぱ僕らってさぁ、物心ついてすぐくらいに幼稚園とか学校にいくようになるわけじゃないですか。 でそこで嫌というほど、 「いい成績を取りたければ、ちゃんと勉強しなさい」「努力すれば報われる」「いい大学に行けば、将来は安泰」 みたいなことを叩き込まれちゃうわけですよねー。 そこで、 「なにかを得るには、代償がいる」と言ったような概念をもう当たり前の真実として刷り込まれちゃうわけですよ。 勉強という“代償”を払えば、成績や将来という“報酬”が得られる。遊んでばかりいたらろくな大人になれない。 ってな感じでねー。…
はじめに 感じることに努力はいらない 「ただ感じる」に深みはない はじめに はいどうもー。おはようございます。タクさんです。 ふと思ったんですが、なんで朝の挨拶がおはようなんでしょうね？なんかねぇ。「早いじゃん！」「すごいじゃん！」ってニュアンスがあるような気がするんですよねー。そういえば、俺はものすごく朝早く出勤するぜ！マウントをとってくるビジネスマンっていたりしますが、これもやっぱり日本特有の「早さマウント」みたいなものがあるんですかね？ 朝活！みたいなものもあったりするけど、実はこの朝早いことこそ美徳！みたいな朝信仰って多分日本が群を抜いているような気がします。実際に朝早く活動することは…
はじめに 比較は便宜上使われるけど真実ではない 比較すると“自分”はいつもピンチに置かれる あれ？なんで苦しいんだ？と感じた時は「比較三原則」 はじめに どもー！タクさんです。 さて、日本の偉人と言えば誰でしょう？いろんな偉人がおられるかと思いますが、そんな偉い人の一人として、今日はみうらじゅん先生のお言葉を紹介したいと思います。 偉人みうらじゅん先生は、日本が誇る脱力系の巨匠にして、「ゆるキャラ」「マイブーム」など数々の流行語の生みの親であられ奉ります。そんな先生がかつて提唱されたお言葉の一つに 「非核三原則」ならぬ、「比較三原則」という言葉があります。 この比較三原則とはどういう原則かと言…
はじめに 気づきもまた思考の一部 起こって、気づいて、判断して、消えてる 気づきは「真実」と思考の間にある はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕らってね。普段、気づきを土台にあれこれと感じ取ったり判断したり思考したりしているわけですよねー。そもそも感じるのも判断するのもその土台には気づきがなきゃ始まりませんもんね。 つまり僕らは終始何かに気づいているというわけです。 例えば、風が吹いたなら「あ、風だ」って思いますし、誰かの一言に「ムッ」としたり「ジーン」ときたりしますし、ふとした香りに懐かしさを感じたりね。 これらも何かしらの感覚への気づきを土台にしているわけです。そしてその気づきの土台…
はじめに スピリチュアル体験になんら特別さがあるわけではない べつに悪いってわけじゃないよ コレは、何もしていないときにもある はじめに オハです！みなさん、今日はいかがお目覚めでしょうか！どうも！タクさんです。 最近はあまりお目にかからないのですが、昔、手かざしってのが流行ってたの知りませんか？ なんか普通に道を歩いてたら、すいません。「お祈りさせてもらえませんか？」って声をかけられて、なんか顔に手をかざされるんです。 僕も面白半分に友達とやってもらったことがあるんですけどねぇ。なんか、目を瞑ってるのに明るくなった気がして、ぐわんぐわんってなったんですよねー。 そして、お祈りしてたおばちゃん…
はじめに おもてたのと違うっ！ ポジティブな解釈もまた歪みの一つなんです 表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない あるがままにしておけばいい はじめに はいはいどうもー！タクさんでございますよ。どうもおはようございます！ しかしまぁ、生活してるといろんなことがありますよねー。良いことばかりだと退屈しちゃいますが、嫌なことはやっぱり嫌なもんですよね！ そして、嫌なことを無くそうと頑張れば頑張るほど、それはそれでうまくいかなかったりしてね。 きっと、それが人生の醍醐味の一つなんだと思います。 でね。そんな普段の僕らの世界というのは、思考のストーリーみたいなもんなんだよーって話をよくしている…
はじめに 仕事に意欲なんて、必要ありません。 信条という仮面と、錯覚のはじまり 評価からふっと自由になる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん、今日も人生を謳歌されてますでしょうか？ いやいや、色々と悩みもあって謳歌どころじゃないっすよ！ってな方もおられるかもしれませんねー。 そんな悩みの中でよく聞くものとして、「仕事に意欲が湧かない」「やりたいことがみつからない」ってなことってあるじゃないですか。 そのせいで「こんな自分には人生の意味なんてないのかも」って落ち込んでしまったりするわけなんですが、これって、そもそも悩むことではないものを悩んでいるんじゃないの？？って思ったりするんで…
はじめに 逆さメガネの実験 見えているけど、見えてない？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕は普段広告関係の仕事をしてまして、もうかれこれ30年近くになるんですけどねー。そんな仕事の一つに撮影ってのがあるんですよ。カメラマンさんに頼んで撮って欲しい写真を撮ってもらうわけなんですが、今はデジタルでパシャパシャ撮ってその場で確認できますが、昔はポラロイドで構図をチェックしてから「よし、これで本番！」ってなってちゃんとしたカメラで撮影するという流れだったんですよね。 そのとき、カメラマンさんがシャッターを切る前に、ファインダーを覗いて最終確認するんですが、初めて覗いた時にビックリするんです。…
はじめに 頭の中によぎる迷い 夢中になると、夢の中 はじめに はいどうもー。おはようございます。ドラクエ世代のタクさんです。 ドラクエが流行ったのがちょうど僕が小学生の頃だったんですけどねー。あのロールプレイができるゲームにであったという衝撃はやっぱりデカかったですねー。 今は当時に比べて信じられないほど高品質かつすごいゲームがたくさん出ていますが、やっぱり子供の頃に初めてやったドラクエの衝撃は忘れられません。 あれもまた、ゲームの中の小さな人生を遊ぶって感じの作りだと思うんですよ。つくづく僕ら人間は人生ストーリーにハマりやすい性質なのかもしれませんね。 そんなドラクエなんですが、なぜか心に残…
どうもータクさんです。 本日は6月のセッションのお知らせをさせていただきます。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みと…
はじめに 野球の「ファーストベース」は本当に“ある”？ 「自我の消失」は、ホームベースが見えなくなることじゃない あったものがなくなるのではなく、最初からなかったとわかる はじめに どもー！タクです。 さてみなさん「自我の消失」っていうじゃないですか。これってね。一見「頭の中から“自我”というものが消えるってこと？」って思っちゃったりしませんか？ 言葉通りに受け取ると、今まであったこの「自我」が「消失」するんだー！って思っちゃいますよねー。 どうしたらいいんだろう？滝に打たれたら消えるの？ って思うかもしれません。 でもこの「自我の消失」って別に自我が消えるってことじゃないんですよね。 実は、…
はじめに やってる感じがするのは、ナレーションと演出 解釈すら「私」がやってない 起こってることも、起こってない？ 気づきはただ自然に起こる 誰もなにもしてないし、ちゃんと動いてる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん今日もやってますかー！ ま、仕事だったり家事だったり勉強だったりゲームだったり、あれこれと考えなきゃいけないことや締め切りに追われてたりと、いろいろと忙しく感じるものですよねー。 朝起きて、最初は「あ！もう朝か！」って感じるところから1日は始まるわけですが、始まった途端、今日のタスクやらなんやらが頭の中に溢れてきて急に体が重くなるって感じる方もおられるかもしれませんね…
はじめに 世界観という幻想 知識は便利だけど、世界の全てじゃない 知識ではたどり着けない場所 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 よくね。「この世界の行末はこのままで大丈夫だろうか？」「この地球、そろそろ崩壊しちゃうんじゃない？」 不安を口にしたり話し合ったりすることって、わりとあるじゃないですか。最近だと環境問題や戦争、AIの進化、などが話題ですよね。そんな変化を目の当たりにしてると、つい世界全体の行く末が心配になってきたりするものです。この世界、いやこの地球はこのまんまで大丈夫なんだろうか？ってねー。 でも、よく考えてみると、僕らが心配してる「世界」や「地球」って、実は8…
はじめに 走ってることに気づかない悲劇 不安やモヤモヤの原因、そこじゃないかも？ わからんのなら、わからんでよし！ はじめに ホッホッホ！おはようございます！タクさんです。 「がんばれ元気」ってボクシング漫画がねー。子供の頃好きだったんですよー。なんていうかちょっと切ないストーリーなんですけど、心に残るいいお話なんですよねー。 特にお父さんとの心温まる関係性と悲劇がねー。どうにも心に残っております。 とってもいいお話なんですが、その主人公の元気くんがランニング中に「ホッホッホ」って言うんですよね。そこだけは、流石に変だなぁって思ってました。笑 さてさて、最近はめっきりランニングなんてしてないも…
はじめに 起こることは、ただ起こっては去っていく 「これは完璧じゃない」と思うことも、完璧？ 思考ちゃんが騒ぐのもまた完璧 完璧って、「意味がわかること」じゃないんです はじめに どもども、タクさんです。 「ぜーんぶ完璧なんです」なんていうじゃないですか。そうなんだー。完璧なんだー。ってね。そう聞いた時は思ったりもするけどやっぱり普段の実生活では「いやいや、それはさすがに完璧とは言えなーい！」って思う場面。しょっちゅうありますよねー。 というわけで、今日はこの「完璧」についてのお話です。 起こることは、ただ起こっては去っていく みなさん、様々な人生を送られているかと思いますがいくらできる限りの…
はじめに 理屈を頼るクセ 理屈なんてものは存在してないんよ はじめに はい！おはよーございます！タクさんです。みなさん、今日の目覚めはいかがでしたでしょうか？朝からシャウトできましたでしょうか？ さて、よくある非二元の表現として、「私はいない」とか「時間は存在しない」っていう定番ワードがあるじゃないですか。 そして、それを聞くと、「なるほど！私がいないからそもそも苦しみは存在せず、時間がないから後悔なんてものも存在しないんだ！」って思う方もおられるかもしれません。 だから、「私がいない」や「時間は存在しない」ということが「分かれば」苦しみや後悔から解放されるんだ！ってついつい思っちゃったりする…
はじめに 「ちゃんとした人」という演技 仮面をかぶる私、に気づいている私 子どもの仮面をかぶれってことでもない おまえはもう知っている！ はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 さてみなさん。「みなさんは大人でしょうか？」 あ、野暮な質問でしたね。もちろん、みなさんは立派な大人にみえますが、本当は大人のフリが上手になっただけですよねぇ？ 偉い先生や偉い社長さんと言われている方もおられるかもしれませんが、実際のところ、そう言った場所でそういうフリがこなれているだけですよね？？ そしてそのことを、実はみーんな心のどこかでわかっていますよねぇ？？？ みなさんも子供の頃、不思議に思ったり…
はじめに うちなるお節介おばちゃん、登場！ なぜか言うことを聞いちゃう心理 おばちゃんとちょうどいい距離感を取る はじめに どもー！おはようございます。最近はあまり散歩ができていないタクさんです。 いやー。散歩しなきゃねー。ストレスがたまってくる感じがしますわ。みなさんの今日の散歩はいい感じでしたでしょうか？ さて、みなさんの中にも、ことあるごとに「えっ、それ大丈夫？」「失敗したらどうすんの？」って囁いてくることありますよねぇ？ この声、ちょっと面倒ですよねぇ。 その声の主こそ実は「うちなるお節介おばちゃん」なんです。 今日はこの、お節介全開な「うちなるおばちゃん」との付き合い方についてお話し…
はじめに ・無条件の愛って何？ ・思考は条件によって組み立てられている ・そもそもすべては無条件 はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 先日、久しぶりに水族館に行ってきたんですけどね。やっぱ、魚をはじめとする水の中の生き物は面白いですねー。 僕はやっぱり魚の多種多様っぷりが好きです。 なんていうかねぇ。個性が際立ってる感じがするんですよね。 色鮮やかですし、タツノオトシゴのように変わった形をしていたり、ものすごーく体がぺったんこで薄い魚がいたりしてね。 シードラゴンっていう海藻が漂っているかのような見た目をした生き物もいるんですが、彼ら自身は擬態をしているつもりだと思うん…
はじめに ・線引きへのこだわり ・幻想の境界線 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕らってね。やたらと境界線にこだわってたりするじゃないですか。 子供の頃、友達や兄弟、姉妹で隣に座ってたりしたら、ここからこっちは私の領域だからそこに入ったらダメ！あ！今ラインを超えた！とか言いながら小競り合いとかしませんでしたか？ 世界の国同士も、このラインが国境だー！いや、こっちのラインこそ正しい国境だー！とか言っちゃったりしてあれこれやってますもんね。 はたまた、「お前は言っちゃいけないラインを超えたぞー！」ってケンカになったりしてねー。 なんでしょうね？この境界線っていうやつは。…
はじめに ・気づきにくい思考 ・解釈と事実の違い はじめに はーい。どうもおはようございます。好きなジブリ作品が時期によって変わってしまうタクさんです。 とはいえねー。「耳をすませば」はお気に入りベスト3に入るかなー。って感じがします。 皆さんは最近、耳をすましておられますでしょうか？ そんな「耳をすます」なんですけどね。耳をすます時って皆さんどうされてますか？ これって、何かをするというよりはやっていることをやめていくって感じじゃないでしょうか？ 歌を歌いながらだとできませんし、何か作業をしながらってのもちょっと難しいですもんねぇ。 作業をしていたならその手を止めて、歌を歌っていたのなら歌う…
はじめに ・探すほどに終わらない探究の旅 ・思考は正常 はじめに はいどおもー！おはようございます。タクさんです。 「灯台下暗し」なんて言葉がありますよね。意味としては皆さんご存知かと思いますが、「人は身近なことは結構気づかないよね」といった意味です。灯台は遠くを照らすことはできても自分の足元は照らせませんからねぇ。僕らも探し物をするときは、ココ以外のどこかしか探せないんです。だって、ココにはないから探すわけですもんね。でもこの「ココにはない」という思い込みが間違ってる時って結構あるんですよねー。 どこかを照らす灯台は、自身を照らすことはできないんです。これは、僕らにも当てはまることなんですね…
はじめに ・心って何？どこにあるの？ ・心の強さって何？ ・思考ちゃんを愛でてあげる はじめに はいどうもー！おはようございます。英語が苦手なタクさんです。 いやー、最近海外のとあるYouTubeチャンネルにハマってるんですよ。なんていうか、牛の爪のお手入れをする動画なんですけどね。延々と、牛の爪を切ったり化膿した部分を治したりするんです。 なんでそんなもんにハマってるのか？は自分でもよくわからないんですが、海外なんで英語なんですよねー。僕は英語がよくわからなくて、結局日本語字幕をつけて見ているわけですが、まだまだ、あの字幕って翻訳が怪しいじゃないですか。だからよくわからんところもよくあるんで…
はじめに ・無理はきかない ・頑張りのコツは頑張らないこと。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 好きな童話は「うさぎとかめ」です。 これってね。亀が諦めずに頑張った話！みたいな捉えられ方がされているばあいもあるんですけどね。 僕が思うに亀って別に普段より頑張ったり努力したりしていないんじゃないの？って思うんです。 だって、いつもより早く歩いたり走ったりしてませんもんね。ただただ、自分のペースで歩き続けただけです。 ですが、まわりからは、諦めずに頑張ったねぇー！とか言われちゃったりするんですよね。 亀は亀なりのスピードで淡々と歩いただけなんですよね。そして、うさぎに勝つ…
はじめに ・考えなんて違ってよし ・正義や悪という分離 ・お気楽さは真理のサイン はじめに はーい。どうもおはようございます。今になって地球平面説がまた盛り上がっていると聞いて、やっぱり人間って面白いなぁ〜と感じているタクさんです。 よく、こういった非二元のお話でも、実はすんごく当たり前で、地球は丸い！というような話なんですよー。ただ、当たり前過ぎることで見逃しちゃってるんです。 みたいなね。地球は丸いを例え話に使うことってあるんですが、平面説が盛り上がっちゃうとこの例えも微妙になるなぁと感じています。 まあ僕らって、いろんな考え方があるじゃないですか。だからこそ、そういった多様性が面白いわけ…
はじめに ・悟りは手に入れるものじゃ無い ・いまここしかない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供って電車に乗ってると窓に映る風景をみたがりますよねー。ま、僕は今でもみるの好きなんですけどね。 でもやっぱり、もう子供の頃の見方はできなくなってきています。 子供の頃の見方はどんな感じだったかというと、自分は止まっていて、風景の方が動いているという感覚です。 この不思議な感覚がどうにも好きだったんですけどねー。やはり大人になってくると、どうしても邪念が邪魔をして素直な見方がどうしても失われてしまったりするわけです。 実際のところ僕ら大人は自分が乗っている電車が動いているを…
はじめに ・今していると思っていることはただの解釈かもしれないよ ・解釈は事実ではないよね。 ・あるのはダイレクトなコレだけ はじめに どうもー！若かりし頃「趣味は人間ウォッチングです」とか言っちゃってた自分をシバいてやりたい気持ちでいっぱいのタクさんです。 いやー。なーにが人間ウォッチングだよ！気持ち悪いな！って感じですよね。おまえも同じ人間なのに、何ウォッチングしてんだよ！ってはなしですもんね。まさに、見るアホウです。 ま、とはいえ若かりし頃というのはみんな気持ちの悪いものですからねー。それはそれで良しとしましょう！ とんがっていたり、やたらと威勢が良かったりするのもやっぱり自信のなさの裏…
・はじめに ・思考はまるで壊れたレコード ・思考を一旦整理しよう ・モーニングページ改 ・はじめに はーいどおもぉー！机の上がすぐに散らかってしまうタクさんです。おはようございます。 皆さんの机の上はお綺麗でしょうか？なんか、部屋とかもモデルルームかのように綺麗に整理整頓されてる方って偉いですよねー。僕は子供の頃から今に至るまで、ずっと片付けや整理整頓が苦手です。 机もあれやこれやといろんなものが溜まっていって、作業をするにも、限られたスペースでなんとかやり切るっていうね。どうにも本末転倒な状態に陥っております。 請求書やら、健康診断の案内やら、やたら届く封書やらをあとでみようと置いておくわけ…
はじめに ・幻想が勝手に向こうからやってきてくれるコツ ・じっとしてみよう ・イマココの目覚め はじめに はいどうもー！おはようございます。学生時代はレンタルビデオ店でバイトをしていたタクさんです。いやー、にしても今はもうビデオレンタルという文化がほぼなくなってしまいましたねー。皆さんはレンタル屋さんを利用されていたりしますでしょうか？ さて、そんな学生時代に観た印象に残っている映画の一つで「ユージュアルサスペクツ」という映画があったんです。 いわゆるサスペンスもの？なんだと思うんですが、細かい内容は忘れてしまったんですが、なんでも物語のキーとなるマフィアの大物の正体は誰なのか？？みたいな映画…
どもー！タクさんです。 今日は6月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み手数料をご…
はじめに ・ゲームは楽しむものであって無理をするものじゃないよね ・数字はただの概念である はじめに はーい。どうもおはようございます。子供の頃は、お化けだけは絶対に見たくないなぁ。と願っておりましたタクさんです。 皆さんはお化けのことはお好きでしょうか？ まーほら、僕らの目の機能というのは、光を受け取ってそれを脳内でイメージに変換しているわけです。ちなみに、光は目のレンズを通していますのでレンズの特性上、実際には上下左右が反転して見えているはずなんです。 でも僕らって、目の前の風景は反転して見えないじゃないですか。これは脳内で再度反転させて調整しているからなんですねー。 つまり、僕らが見てい…
はじめに ・思考の檻からの解放 はじめに はーいどうも！お魚大好きタクさんです。みなさん、おはようございます。 お魚はねぇ。食べるのも見るのも好きですね。やっぱいろんな形の魚がいるのが面白いですねー！ 魚ってエラ呼吸じゃないですか。エラに水を通して酸素を吸収するんですけどね。エラを持ってるのに、ちゃんと空気を吸える魚もいるんですよね。 また、魚の中には度々性転換する魚もいるんですよ。クマノミという魚も性転換をする魚として有名だったりします。 また、チョークバスという魚は両方の性別をもってまして、1日に20回も性別を変えることがあるそうな！ もうこの生態系だけでも面白いですよね！ 金魚に至っては…
はじめに ・デジタルとアナログ ・全てはアナログ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 昔、ドイツの首相だったかと思うんですが、ビスマルクというひとが「「鉄は国家なり」と言ったそうですが、それほど鉄が国家の繁栄にとって必要不可欠だったんですね！この鉄を制することが力の象徴だったのでしょう。 そんな鉄にかわるもの。それが今は半導体だと言われています。 そんな半導体なんですが、なんとも不思議なものですよね。これって、電気を通したり通さなかったりするシリコンを原料としたものでしょう？こんなよくわからん中途半端なものが、僕らの生活に欠かせないものになってるんですもんねー。 条件に…
はじめに ・落ち着こう！ ・休もう！ はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 なんか焦ってるときってねー。ちょっとおっちょこちょいなことをやりがちですよね。 焦ってミスする。なんてことよくありますもんねー。そんな時にね。「ちゃんと考えてから行動しなさーい！」なんてことを言われたりもしますよね。 このちゃんと考えてから行動する。っていうのはね。ちゃんと落ち着いてから行動しなさいっていうのと同意だと思うんですよ。 そしてね。落ち着くとは、一旦考えを置いておきなさいということでもあると思うんですよねー。 焦ってる時って、急がなきゃ！ってことばかりを考えているので、急ぐことを優先し…
はじめに ・思考ちゃんの「今」は常にズレている ・「今」でもう全ては完結している はじめに はーいどうも！おはようございます。タクさんです。 刑事ドラマなんかをみてますと、「事件だ！目撃者がいないか聞き込みをするぞっ！」ってな感じで、目撃者探しなんかがまあ定番の捜査となってますよねー。 そりゃー、事件を見た人がいるのならその人に犯人の特徴を聞くのが手っ取り早いわけです。 ですが、この目撃情報って実は結構信憑性が低いんだそうです。そのせいで、冤罪もあったりして、目撃情報はあまり信頼できないといわれています。 僕らの記憶って、次々と上書きされてしまうんですよねー。また、確信がある！と自分では思って…
はじめに ・言葉の呪縛 ・言葉は分離のストーリーを作る材料 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供の頃ってねー。やっぱ親の存在って結構でかいじゃないですか。ですので、子供の頃に言われた親の言葉って結構残ってたりするんですよねー。 べつにこれ、親が悪い！とかそういう事じゃないんですけどね。ただ、小さい時に親に言われた事が結構引っかかってるというのなら、もうその言葉の有効期限はとっくに切れてますので、今は全く関係ないんだよーということをちょっと心の隅に置いておいてもらうといいかもしれません。 さて、そんな親の言葉なんですが、僕の場合は、「あんたの笑い顔、不細工やなぁ〜！」…
はじめに ・才能は楽しい事とは限らない ・ ついついやっちゃうこと。それはあなたの才能かもしれません はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 にしても最近は、まるでマンガ！いやマンガでもありえない！ってな活躍をしてくれる日本人がたくさん出てきていて面白いですねー。 野球の大谷さんだって、あんな主人公を漫画にしたら、打ってもすごいし投げてもすごい！そんなスーパースター、いくら漫画だからといってちょっと現実味なさすぎるよー。って言われそうですし、 ボクシングの井上尚弥さんにしたって、いろんなボクシング漫画の大活躍を超える歴史に残る大活躍ですし、将棋の藤井さんもすごいですもんねー…
はじめに ・価値の幻想 ・生のダイレクトな感覚 はじめに はーい。どうもおはようございまーす。タクさんです。 昔はねぇ。駄菓子屋さんなんかで小さな子供がお店の人に「このお金じゃこれは買えないのよ！」って言われて、それでも納得いかない顔をしている子供。 といったシーンを良く見たものですが、最近はそういう場面にてっきり出会わなくなっちゃいましたねぇー。 小さな子供が自分たちだけで買い物をするという機会もなくなっちゃいましたからね。昔はここかしこに駄菓子屋がありましたからそんな光景も良く見たんだと思います。 駄菓子屋こそ子供達のサロンでして、そこで色々な人間関係も学んだんじゃないかな？って思います。…
