テレビ／ラジオ体操、血液の脂質改善、腱鞘炎完治までの記録、ウィークックナビ一人暮らし料理の実践を綴る
健康情報として ・テレビ体操（ラジオ体操）による血液の脂質改善 ・腱鞘炎完治までの経過記録 そして ・ウィークックナビ一人暮らし料理の実践 を主なテーマとしてブログを綴っています。
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