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R050731
軽で18時半前に帰宅。 自家用車を洗車。 家族揃って夕食。 ・缶ビール500、350×3・焼き鳥3本・刺身・やみつきキャベツ ・カール カールは東日本で…
2023/07/31 18:45
R050730 ハナミズキ
18時半頃帰宅。 植木に水やり。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・人参のグラッセ・酢だこ・サラダ・豚肉 録画したドラマ 『VIVANT』 を見る。我が国の諜報…
2023/07/30 18:09
R050729
18時半過ぎに帰宅。 植木に水やり。 猛暑だったので妻は歯医者をキャンセルしたそうだ。こう暑いと売上ダウンになる業種もあるだろう。 ・冷酒一合＋お猪口で…
2023/07/29 18:16
R050728
19時前に帰宅。 植木に水やり。植木も暑いと思う。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・梅酢だこ・茄子の炒め物＋すりおろし生姜 カリウムを考慮してサラダは食べなか…
2023/07/28 18:30
R050727
19時頃から ・冷酒一合＋お猪口で数杯・エイヒレ・梅酢だこ・サラダ・チキンロール・ジャガイモと挽肉のチーズ掛け 録画した ワカコ酒 を見る。 20時半過…
2023/07/27 18:39
R050726
軽で19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合+お猪口で数杯・サラダ・トマト・きゅうり・茹でた人参・一口サイズの豆腐・赤魚 ・アイス 録画した坂口君のドラマ COD…
2023/07/26 18:53
令和5年7月の検査結果 PDCA
7月25日の検査結果 （今回 （前回） 最悪数値）クレアチニン 1．50H （1．39H） 1．94H BUN 15．8 …
2023/07/26 12:29
R050725 採血採尿
軽で18時半過ぎに帰宅後、妻とスーパーへ。アイスコーヒーが1人1箱で特売だっやので2箱購入。 庭に出て植木の水やり。猛暑日が続くと植木もぐったりしてしま…
2023/07/25 18:58
R050724
18時半前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・減塩柿ピー・サラダ・トマト・チキンのトマト煮 ・キットカット ポツンと一軒家はお休み。 …
2023/07/24 18:18
R050723 おにやんまくん 虫除け
18時半頃、自転車で帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・酢だこ・レンコンの炒め物・豚肉炒め 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 金曜日に買…
2023/07/23 18:07
R050722 梅雨明け
18時半過ぎに帰宅。 妻が居なかったが部屋着があったので一度戻ってきて出掛けたのだろう。暫くすると買い物から帰ってきた。 涼しい風が吹いていたので久し振…
2023/07/22 18:17
R050721 茨城県は県南へ
18時半前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・砂肝のレモン胡椒・トマト・エシャレット・さばのスナック少量 娘が帰ってきて坂口君のドラマ CODE…
2023/07/21 18:26
R050720
19時前にホテルチェックイン。すぐにシャワーを浴びる。 レストランで天ぷらと刺身の和定食。酒は呑まず2日連続で休肝日とした。 ホテルに入ってしまうと意識…
2023/07/20 18:07
R050719 茨城県は県央へ
軽で19時前に帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・シーチキンサラダ・茄子の炒め物＋摺りおろし生姜・金芽米のご飯＋レトルトの牛丼・チョコレート 夜の腎トレ …
2023/07/19 13:20
R050718
19時前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール500＆350・ヤミツキキャベツ・酢だこ・煮豚 夜の腎トレ等 ショートバージョン。 庭に出て夜空を見…
2023/07/18 18:29
R050717 青年の木
18時半前に帰宅。 すぐに風呂に入る。 家族揃って夕食。 ・アサヒ缶ビール生ジョッキ缶350を開けると生ビールの様に泡が出てきた！ 妻も久し振りに呑んだ…
2023/07/17 18:49
令和5年5月 アクセス数が多かった記事
令和5年5月分のアクセス数が多かった記事をアップします。 記事タイトルアクセス 1 R050512 筋力低下 5/12 18:36 3% 162 『…
2023/07/17 11:15
R050716
18時半頃帰宅。 敷地横の砂利の駐車場から敷地内に自家用車を移動し洗車。 娘は私が自家用車に乗った後は、ミラーを直せ、燃料を入れろ等と娘があたかも所有者…
2023/07/16 18:13
R050715
昼食は、走行中に煎餅、ゼリー。たんぱく質は2．8g。 東名下りは、いつも通り平日なのに大和トンネルを先頭に渋滞していた。高低差（上り坂、下り坂）、明暗（…
2023/07/15 18:16
R050714 秦野へ
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・お中元で頂いたさつま揚げ・サラダ・長芋短冊切り・一口サイズの豆腐 子ども達は二人で夕飯を食べてくるそうだ…
2023/07/14 12:17
R050713
・冷酒一合＋お猪口で数杯・エイヒレ・梅酢だこ・サラダ・葉生姜・豚肉炒め極少量 夜の腎トレ等 ショートバージョン を行う。 22時過ぎに就寝。 7月13…
2023/07/13 18:14
R050712
軽で18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合+お猪口で数杯・ポテトサラダ・サラダ・茄子の炒め物＋摺りおろし生姜・梅酢だこ・いわしの缶詰・鶏肉炒め少量 夜の腎トレ…
2023/07/12 18:36
R050711 陸運局
18時半過ぎに帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・ポテトサラダ・ジャンボシウマイ・金芽米のご飯少量・カカオ86のチョコレート 娘が録画した坂口君のドラマ …
2023/07/11 18:38
R050710
18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール500＆350・サラダ・豚の角煮 最近、また娘の暴言が激しくなった。昨夜は、つい口論になってしま…
2023/07/10 18:07
R050709
18時半前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール500＆350・アヒージョ・バターの香りが香ばしいフランスパン 妻は、買ってきたおうちワンピに着替…
2023/07/09 18:18
R050708 第9波
18時半前に帰宅。 自家用車で妻と買い物へ。商店街には立派な七夕飾りがあり華やかだった。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ・焼き魚 鱒・ハムステーキ1枚…
2023/07/08 18:07
R050707
18時半過ぎに帰宅。 暑かったのですぐに風呂に入る。こう暑いとやっぱりビールが呑みたくなる。 ・キリン缶ビール350×1・冷酒一合＋お猪口で数杯・もつ煮…
2023/07/07 18:08
R050706
・冷酒一合＋お猪口で数杯・エイヒレ・梅酢だこ・サラダ・個別包装の小さな豆腐・豚肉の生姜焼き1枚 昨夜録画したドラマ 「シッコウ」 を見る。 22時頃就寝。…
2023/07/06 18:17
R050705
軽で18時半過ぎに帰宅。 テラコッタタイルデッキに出てガーデンチェアに座り晩酌開始。 ・冷酒一合・梅酢だこ リビングにて夕食。 ・冷酒お猪口で数杯・サラ…
2023/07/05 18:09
R050704
確認の電話を1本掛ける。携帯のSMSは見ない方が多いようだ。 18時半過ぎに帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ・トマトのピクルス・豆腐・焼き魚 鮭…
2023/07/04 18:10
R050703
18時半過ぎに帰宅。 夕食の準備は、まだだった。 風が気持ち良く流れ、蒸し暑さも緩和されてきたのでテラコッタタイルデッキのガーデンチェアに座り晩酌開始。…
2023/07/03 18:22
R050702 二級建築士試験
19時前に帰宅。 蒸し暑い夏の時期はオープンテラスでの晩酌は、控えようと思っている。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・減塩柿ピー・皮付きさきいか極少量・食べる…
2023/07/02 18:27
R050701 ♪ヒカリヘ
18時半過ぎに帰宅。 リビングにて晩酌開始。 ・冷酒一合+お猪口で数杯・梅酢だこ・減塩柿ピー・砂肝・シーフードと鮭の炒め物 1日たんぱく質50gは、オー…
2023/07/01 18:37
鷹(たか)を継ぐもの
さて、新しく ドキュメンタリー のテーマを設定しました。今まではブログの中に書き入れてきましたが、印象に残ったドキュメンタリー番組はこちらに書いていきま…
2023/07/01 11:12
2023年7月 (1件〜100件)
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